Cuando se trata de cepillarse los dientes, existe algo que es demasiado bueno. También se conoce como sobre cepillado, esta condición ocurre cuando se cepillan los dientes demasiado, demasiado fuerte o durante demasiado tiempo. El cepillado excesivo puede provocar muchos problemas que son perjudiciales para tus dientes.
¿Qué ocurre cuando te cepillas en exceso?
Cuando te cepillas los dientes en exceso, puedes dañar gravemente las encías y el esmalte. Si tus encías aparecen hinchadas y rojas después del cepillado, puede ser un signo de que te has cepillado en exceso. A veces estos síntomas se confunden con los de la enfermedad de las encías, que debe tratarse de inmediato antes de que evolucione a formas graves de periodontitis.
Otro signo de cepillado excesivo de los dientes es la recesión de las encías. Si sus encías parecen retirarse de los dientes, la recesión puede ser un problema. Las encías retraídas parecen más bajas y exponen partes de las raíces de los dientes. Si nota que sus dientes parecen más largos que en el pasado, podría tratarse de una recesión de las encías causada por el cepillado excesivo.
¿Cómo puede evitar el cepillado excesivo?
La mejor manera de evitar el cepillado excesivo es empezar a cepillarlos de la manera correcta. Para ello, asegúrate de que tu cepillo de dientes está colocado en un ángulo de 45 grados a lo largo de la línea de las encías. Utiliza un movimiento de vaivén y otro circular y repítelo tanto en la superficie interior como exterior de los dientes. Para mantener los niveles de bacterias bajo control, también debe cepillarse la lengua.
Otro paso importante para proteger el exceso de cepillado y la erosión del esmalte es acudir a sus citas dentales regulares. Podemos inspeccionar sus dientes en busca de signos de cepillado excesivo, y si notamos alguna erosión, podemos ayudar a corregir el problema.
A través de la reeducación sobre el cepillado adecuado hasta la recomendación de posibles tratamientos, le ayudaremos a combatir las causas y los efectos del cepillado excesivo. Llámenos hoy mismo.