Cómo hacer el cuestionario
¿Estás intentando averiguar si eres codependiente? El test de codependencia de arriba fue diseñado para guiarte a través de un proceso de Pregunta & Respuesta para determinar no sólo si eres o no codependiente, sino en qué grado.
La clave de este test es SER COMPLETAMENTE HONESTO contigo mismo mientras respondes. Puede haber o no aspectos de ti mismo que prefieras no admitir.
El hecho de que estés aquí significa que has considerado la posibilidad de que tengas problemas de límites relacionales. Este es un gran lugar para empezar, y si determinas que quieres un poco de ayuda, tenemos algunos grandes lugares para ir desde aquí.
La primera pregunta indicará con qué tipo de relación estás luchando. Las preguntas restantes profundizarán en ese tipo de relación con más detalle.
El Espectro de la Interdependencia Humana
Una vez que completes el cuestionario, recibirás un resultado, un desglose completo de cada pregunta, así como una breve explicación en vídeo de dónde te encuentras en el Espectro de la Interdependencia Humana.
El espectro va desde la Interdependencia Beneficiosa -> Interdependencia No Problemática -> Interdependencia Problemática -> Codependencia.
Resultados y Próximos Pasos
Cuando recibas tu resultado también te daremos una explicación de lo que significa, y te proporcionaremos algunos recursos y posibles próximos pasos que puedes dar.
Tenemos una variedad de recursos de ayuda, para personas de todos los ámbitos de la vida. If you just want to read up on it a little, listen to me have conversations with codependency experts, check out some of my video lessons, or even go through a full recovery framework I developed in conjunction with codependency experts and recovering codependents, we have all these things available to you after the quiz.
(Please keep in mind that your results are unofficial and should NOT be considered a professional diagnosis.)
So feel free to scroll back up and start the quiz!
Cheers!
Brian Pisor
Codependency No More
www.codependencynomore.com