Last updated on January 17, 2021
At Dental Fear Central, we realise that you may be tempted to perform DIY dentistry rather than face a dentist. Before you attempt anything downright dangerous, have a look through our website and forum, and find a dentist who is right for you – he or she is out there.
- Video Guide to DIY Dentistry
- Alivio del dolor de muelas
- Aspirina
- Ibuprofeno
- Paracetamol
- Combinación de analgésicos
- Antibióticos
- Geles anestésicos dentales
- Más consejos para aliviar el dolor
- Cómo evitar que las caries empeoren
- Kits de reparación DIY
- Kit de reparación temporal de coronas y empastes Dentek Temparin Max
- Odontología cosmética DIY
- Monta tu propio laboratorio dental, con el teef cosmético de Imako!
- Cómo sacar tus propios dientes
- Más lecturas
- También te puede gustar:
Video Guide to DIY Dentistry
In this BAFTA-nominated Corona Special, dentist Lincoln Hirst teaches us the tricks of the trade. Aprende a tratar dientes rotos, empastes perdidos y coronas que se han soltado:
Alivio del dolor de muelas
Los mejores analgésicos de venta libre para el dolor de muelas son los antiinflamatorios no esteroideos, o AINE para abreviar. Estos incluyen la aspirina y el ibuprofeno. La aspirina y el ibuprofeno genéricos son más baratos y tan buenos como las versiones de marca (Disprin/Nurofen).
Para conocer las contraindicaciones, los efectos secundarios y las dosis máximas, lea siempre la etiqueta. Si no está seguro, pregunte a su médico o farmacéutico.
Aspirina
Aspirina es un excelente analgésico y puede ser la mejor opción para el dolor dental, sólo que no está muy de moda hoy en día. Además, la acidez puede causar problemas estomacales que pueden afectar gravemente a algunas personas. Pero para la mayoría de la gente, esto no es un gran problema para el uso a corto plazo. Es mejor tomar la aspirina con la comida.
¡No coloque la aspirina sobre o alrededor de un diente dolorido! Puede quemar su boca y dañar sus dientes. También es un poco inútil, ya que los medicamentos actúan sobre los sensores del dolor en el cerebro, y no sobre la encía o el diente.
Los comprimidos de aspirina suelen contener 300 mg de aspirina. Puedes tomar 1 o 2 comprimidos cada 4 o 6 horas. No tome más de 12 comprimidos en 24 horas. Espera al menos 4 horas entre las dosis 1.
Ibuprofeno
El ibuprofeno es otra buena opción antiinflamatoria. Lea siempre la etiqueta o consulte a su farmacéutico para ver si es seguro que lo tome
La dosis habitual para adultos es de uno o dos comprimidos de 200 mg 3 veces al día. Su dentista puede recetarle una dosis mayor de hasta 600mg para tomar 4 veces al día.
Si toma ibuprofeno 3 veces al día, deje al menos 6 horas entre las dosis. Si lo toma 4 veces al día, deje al menos 4 horas entre las dosis 2.
Paracetamol
El Paracetamol/Acetaminofén (Tylenol) también es bastante bueno para el dolor dental. Algunas personas han informado que el Paracetamol con Codeína (co-codamol) les ha funcionado cuando otros medicamentos para el dolor no lo hacían.
La dosis habitual para los adultos es de uno o dos comprimidos de 500mg. Puede tomar un máximo de 4 dosis (hasta ocho comprimidos de 500 mg en total) en 24 horas. Espere al menos 4 horas entre las dosis 3.
Las sobredosis de paracetamol pueden causar efectos secundarios graves, así que no tenga la tentación de tomar más. En su lugar, combínalo con otros analgésicos.
Combinación de analgésicos
Alternar o combinar ibuprofeno con paracetamol puede ser útil si no obtienes suficiente alivio del dolor con el ibuprofeno por sí solo. Puede tomarlos juntos o espaciados (durante las horas intermedias en las que el ibuprofeno haya desaparecido).
Para las dosis máximas, siga las pautas anteriores.
Antibióticos
Si tienes una infección aguda, puedes necesitar antibióticos. Los síntomas de un absceso agudo pueden incluir:
- un dolor terrible
- una cara o mejilla hinchada
- sustancia que rezuma alrededor de un diente
- fiebre.
Si tienes demasiado miedo de ver a un dentista, acude a tu médico de cabecera o al servicio de urgencias de tu hospital local. Pueden recetarte antibióticos. Los antibióticos matan las bacterias que causan la infección y la inflamación, y por lo tanto reducen el dolor.
Los antibióticos no curarán la infección de forma permanente, pero le darán tiempo para encontrar un dentista que sea bueno con los pacientes ansiosos y que pueda ayudarle.
Geles anestésicos dentales
Los geles, pastas o líquidos anestésicos dentales, como DenTek Instant Oral Pain Relief, Anbesol u Orajel pueden proporcionar un alivio del dolor a corto plazo. Las versiones de «máxima potencia» suelen contener un 20% de benzocaína. El problema es que el efecto no dura mucho. Así que si tienes un dolor de muelas, suelen ser una pérdida de dinero.
Precaución: No lo uses si tienes un historial de alergia a los anestésicos como la procaína, la benzocaína u otras -caínas.
Más consejos para aliviar el dolor
No uses aceite de clavo: el aceite de clavo puede dar un alivio a corto plazo pero a largo plazo es tóxico para el nervio del diente y podría llevar a necesitar un tratamiento de conductos.
- Si una caries está causando su dolor de muelas, intente enjuagarse la boca con agua tibia y utilizar un palillo para eliminar cualquier alimento de la cavidad.
- Intente dormir en una posición sentada si está teniendo dolor nocturno espontáneo. El nervio y la cámara pulpar no se llenan de líquido y sangre y, por lo general, no se siente ese dolor punzante.
- Si el dolor es por un diente roto y tienes un nervio expuesto, simplemente cubrirlo puede ayudar mucho. Coge un trozo de chicle sin azúcar masticado y cubre el nervio y el diente.
- Manejando las emergencias dentales (Asociación Dental Americana)
- «Donde no hay dentista», por Murray Dickson, Michael Blake, Joan Thompson. Fundación Hesperian (15ª edición actualizada 2018). Una buena lectura, según esta reseña elogiosa en Amazon.com:
Cómo evitar que las caries empeoren
¿Tienes caries pero aún no puedes ir al dentista por miedo o por cuestiones económicas? Tenemos una página que explica cómo evitar que las caries empeoren.
Kits de reparación DIY
Resiste a la tentación del superglue, y apuesta por un kit de reparación dental en su lugar. Tales productos están destinados a ser medidas temporales – así que no espere que duren mucho tiempo (4-5 días si tiene suerte).
Puede consultar el kit de reparación y emergencia de DenTek a continuación – otros fabricantes hacen kits similares:
Kit de reparación temporal de coronas y empastes Dentek Temparin Max
Para volver a cementar temporalmente coronas («tapas») o puentes perdidos, puede utilizar un cemento dental temporal, como Dentek Temparin. El Kerr Temp-Bond puede ser incluso más fuerte, pero es más difícil de conseguir (suele venderse en cantidades más adecuadas para las clínicas dentales, más que para los consumidores finales). Pero si el dinero no es problema, se puede pedir por Internet.
Para empastes perdidos: Lavar la zona de la cavidad con agua tibia y no secar. Picar una pequeña cantidad de Temparin Max del frasco y hacer una bola entre los dedos. Llene ligeramente la cavidad con Temparin Max y apriételo con la punta del aplicador. Junte los dientes y mastique o apriete suavemente el relleno sustituido un par de veces para crear una mordida cómoda. Utilice un bastoncillo de algodón húmedo para eliminar el exceso de Temparin Max de la zona. Evite masticar la reparación durante 2-3 horas para permitir que el material se fije por completo.
Precaución: ¡no utilice esto para hacer sus propios empastes de uso prolongado! Si no eliminas toda la caries y creas un sellado perfecto (no se puede hacer en casa), la caries se extenderá y dará lugar a un absceso doloroso. Tienes más posibilidades de mantener la zona limpia si no haces tus propios empastes.
Para coronas (fundas) o inlays/onlays sueltos: Aclare la zona del diente y el interior de la corona o la incrustación con agua tibia y séquela bien con un bastoncillo de algodón. Utilizando el aplicador de madera, extraiga una pequeña cantidad de material de relleno temporal y colóquelo uniformemente dentro de la corona o el onlay. Coloque la corona o la incrustación en el diente y muerda con cuidado, aplicando suficiente presión para asegurar su posición. Utilice un cepillo de dientes para eliminar suavemente el exceso de material. Evite masticar durante una hora para permitir que el material se fije.
Si no puede conseguir un kit de reparación específico, el adhesivo para prótesis dentales también puede mantener las coronas y los puentes en su lugar temporalmente. En el caso de una corona temporal perdida, siempre es mejor volver a colocarla porque así se evita el movimiento del diente y se puede comer. Si la corona temporal se ajusta bien al diente, y no puedes llegar a una farmacia o droguería, una simple pasta de dientes puede ser suficiente, aunque una crema para dentaduras postizas es aún mejor.
¡También puedes ver nuestro vídeo con Lincoln Hirst al principio de esta página para obtener instrucciones más detalladas!
Odontología cosmética DIY
Si te apetece un reto artístico y te gusta el punto de aguja, el macramé, el scrapbooking y pintar pingüinos de cerámica, entonces la odontología cosmética puede ser lo tuyo…
Monta tu propio laboratorio dental, con el teef cosmético de Imako!
El ministerio del Dr. Bukk es acabar con el sufrimiento de los que se ven demasiado bien o demasiado mal… ¡lo que sea! ¿Cansado de estar tan bien? ¿No? Entonces quizá quieras echar un vistazo a Imako™ Cosmetic Teeth en su lugar.
Aunque esto huele a otro producto novedoso, aparentemente puede funcionar bastante bien. Como ha dicho uno de nuestros lectores:
Lo fabrica Dr. Bukk, la misma empresa que hace esos dientes de vampiro de «plástico». Son muy populares para Halloween en Estados Unidos. De todos modos, (imako) es una especie de cáscara delgada que se ajusta sobre los dientes naturales de una persona. Se hace (supuestamente) para que parezca una dentadura superior perfecta y recta. Personalmente, no creo que sea tan realista, ya que los «dientes» son más grandes que los míos, pero sigue siendo una mejora en mi caso. Tiene una base de plástico que se funde en agua caliente y luego se moldea para cubrir los dientes.
Si tienes mucho talento, ¡incluso puedes crear tus propios parciales falsos!
Algunas advertencias: no son adecuados para comer con ellos, y no funcionan si tienes dientes sobresalientes o una mordida cruzada (los dientes inferiores por delante de los superiores). Llevarlas demasiado es también malo para la salud de las encías, por lo que sólo deben usarse para ocasiones especiales (como enfrentarse al mundo).
Las carillas Perfect Smile funcionan según el mismo principio. Puedes ver una reseña en vídeo aquí:
Si todo el cambio de imagen de la sonrisa cosmética es un reto demasiado grande, o si sólo quieres reemplazar un solo diente que te falta, puedes probar a buscar en Google TempTooth – un reemplazo de dientes que puedes completar en minutos en la privacidad de tu propia casa. Hemos preguntado a un dentista qué opina de este producto – aquí está la respuesta:
Sí, parece interesante, pero los resultados estéticos son un poco contradictorios. Parece una especie de material termoplástico del color de los dientes que la gente calienta y adapta en el hueco o quizás una resina autofraguante de algún tipo. Tendría que ver el material y las instrucciones para poder decir mucho más, pero este efecto de cuña hace que parezca que el material debe ser ligeramente flexible para tratar de encajar en las socavaduras alrededor de los dientes para mantenerlo en su lugar. Probablemente no es lo mejor que se puede usar, pero en un apuro si funciona en una emergencia, ¿por qué no? No puedo comentar sobre los efectos a largo plazo que algo así puede tener en las encías.
Precaución: no lleves un diente temporal mientras duermes – podría salirse y podrías ahogarte con él. Además, los miembros de nuestro foro no han tenido mucha suerte con la fabricación de dientes temporales.
Cómo sacar tus propios dientes
No deberías intentar nada más complicado que lo anterior en el ámbito doméstico. Lo siguiente es un post (ligeramente abreviado) titulado «Extracciones en casa» que apareció en nuestro primer tablero de mensajes – y la respuesta de un dentista a él.
Necesito saber cómo extraer mi propio diente. Qué herramientas debo usar y qué tipo de analgésicos? No mencione ver a un dentista en su respuesta. Además, necesito saber cómo empastar sus propios dientes. ¿Debo utilizar cemento Portland? Además, quiero colocar dientes de concha sobre unos dientes delanteros. Qué pegamento debo utilizar. Alguien debe saber estas respuestas. Además, quiero comprar unos dientes falsos y sujetarlos con alambres. Además, actualmente estoy masticando anacardos para deshacerme de mi absceso dental. Han pasado 3 días y mi absceso ha disminuido. ¡Ahora necesito proteger mi diente, ¿alguna idea?
Hola
Leo todos tus correos, así que por favor lee todo este! Sé que esperabas una respuesta así y que no quieres oírla realmente, pero todo es cierto.
Cuando era estudiante de odontología nos enseñaban fotos de un dentista que se hacía su propio tratamiento. Lo hacía en la consulta (no en casa) y obviamente era un dentista cualificado. Sus dientes tenían un aspecto terrible y acabó perdiendo varios de ellos. También he oído historias de dentistas que intentan hacer sus propias extracciones, utilizando las herramientas correctas, pero se meten en un montón de problemas y terminan teniendo que admitir a sus colegas que han empeorado las cosas al tratar de ahorrar la vergüenza de ir a una extracción. Nadie tiene en cuenta a los dentistas que necesitan tratamiento dental, ¡muchos de ellos también tienen problemas al respecto!
No sé las razones por las que antes no querías ir al dentista, pero desafortunadamente, la odontología de bricolaje no resolverá ahora tu problema. En casa, nunca podrías eliminar toda la caries de un diente antes de empastarlo, y cualquier cosa que colocaras en el diente tendría fugas, o mataría el nervio. Si intentaras una extracción podrías acabar fracturando el diente, lo que haría más difícil sacarlo cuando volviera a brotar. Todas las técnicas que utilizamos en la consulta están probadas y son seguras.
¡Recuerde que hasta los dentistas necesitan dentistas! Por favor, no intente hacer esto por su cuenta. Vaya al dentista y por lo menos hable de ello. Será menos doloroso, se verá mejor y le costará menos en términos de su salud general y en las finanzas a largo plazo.
¡Sé que no quería este tipo de respuesta! Pido disculpas por no haber tenido en cuenta su petición de que no se respondiera con «ir al dentista». Además, no puedo responder a ninguna de sus otras preguntas por la razón de que no hay una buena respuesta. No hay nada que puedas hacer en casa que no sea extremadamente arriesgado para tu salud dental y general. Lo siento.
Espero que consiga solucionar las cosas. Puede que incluso se sorprenda de lo mucho más fácil que es todo después de haber hablado de las cosas con un dentista con el que pueda relacionarse. Es evidente que puedes soportar el dolor o no estarías considerando una acción tan drástica por tu propia mano. ¡Cualquier cosa que te hicieras te dolería 100 veces más que en la operación! Así que sé que no eres un cobarde. ¿Quizás el problema es sentirse fuera de control? Con el dentista adecuado y la gestión correcta esto no tiene por qué ser un problema, mira lo bien que les ha ido a tantos otros en este foro.
Más lecturas
Lástima que no haya más escritores con la misma mentalidad, que llenen el vacío entre la costosa experiencia y el estrictamente lego. El libro es un trabajo bien equilibrado entre las ilustraciones dibujadas a mano y el texto simple y sucinto, que explica los procedimientos para la limpieza de los dientes, la extracción, el empaste simple, los dientes rotos, etc… y describe cómo construir los instrumentos y materiales necesarios de lo que se puede encontrar a mano, para todos los procedimientos. En un extremo, pagamos el aroma del dentista & muzak, en el otro, con este libro, descartan las pelusas y tripas intermedias y se hacen algo ellos mismos.
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¿Te estás planteando el bricolaje dental? Antes de ir demasiado lejos, ¡únete a nuestro foro de apoyo a la fobia dental!