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La orina ha sido una herramienta útil de diagnóstico desde los primeros días de la medicina. Puede decir mucho sobre lo que está pasando en su cuerpo, desde cómo está hidratado hasta si podría tener una infección del tracto urinario.
Aquí hay un vistazo a algunas de las cosas que le puede decir el urólogo Petar Bajic, MD.
¿De qué color debe ser su orina?
Su orina es una mezcla de agua, electrolitos y desechos que sus riñones filtran de la sangre.
Cuando está sano e hidratado, su orina debería ser entre incolora y del color de la paja clara y la miel. Cuando no consumes suficientes líquidos, tu orina se vuelve más concentrada y adquiere un color amarillo más oscuro o ámbar.
Ciertos alimentos, antibióticos, laxantes, condiciones médicas y tintes también pueden hacer que tu orina adquiera un tono diferente temporalmente.
Aprenda lo que es normal y lo que no en esta tabla de colores de la orina:
¿A qué debería oler su orina?
A menos que esté deshidratado, la orina no suele tener un olor fuerte. Sin embargo, hay algunas cosas que pueden hacer que huela mal:
- Dieta: Los espárragos son conocidos por dar un olor extraño a la orina. El café también contiene compuestos que pueden contribuir a una orina de olor fuerte.
- Vitaminas: Las vitaminas del grupo B, en particular, se han asociado a la orina maloliente y oscura.
- Infecciones urinarias: Las bacterias que causan las infecciones del tracto urinario también pueden hacer que la orina adquiera un fuerte olor.
- Problemas renales: Los cálculos renales o las enfermedades del riñón pueden contribuir a que la orina tenga un olor amoniacal.
- Diabetes: Sweet-smelling urine can be a sign of high blood sugar levels.
The bottom line
You can learn a lot by paying attention to your urine. Don’t hesitate to reach out to your doctor if you see (or smell) something odd.
You can learn even more, though, from the kind of sophisticated urinalysis you can get from your doctor. For example, blood in the urine, a serious sign, is often invisible to the naked eye. This can occasionally be a sign of cancer in the urinary tract and should be evaluated by a urologist immediately. The level of sugars in your urine may indicate a risk for diabetes.
So when you’re at your doctor’s office, don’t be afraid to pee in the cup. It’s something good you can do for your health.
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