Por: Dave Willis
Mi esposa Ashley y yo hemos recibido miles de preguntas relacionadas con el matrimonio en línea, en eventos en vivo y a través de The Naked Marriage Podcast. Estas preguntas cubren una miríada de temas relacionados con el matrimonio, pero algunas de las preguntas más frustradas y desesperadas se han centrado en el tema relacionado con el sexo. Estas preguntas suelen provenir de un cónyuge con un deseo sexual saludable que está tratando de sobrevivir en un matrimonio sin sexo (o casi sin sexo). Diferentes escenarios pueden crear esta complicada dinámica matrimonial.
Algunos de los que están en un «matrimonio sin sexo» están allí por razones inevitables y temporales como un despliegue militar o escenarios de trabajo a largo plazo. Esto puede obligar a uno de los cónyuges a estar separado físicamente del otro durante un tiempo. Saber que la situación es temporal puede dar a estos matrimonios la fuerza para seguir adelante y buscar formas creativas de mantener viva la intimidad, incluso con la distancia física entre ellos.
En un raro conjunto de circunstancias, puede haber una discapacidad permanente, una condición médica o algún otro conjunto de circunstancias que hacen que las relaciones sexuales sean imposibles. En estos trágicos casos, una pareja debe hacer un enorme esfuerzo para conectar de diferentes maneras. Se requiere un esfuerzo continuo y concentrado y la empatía de ambos cónyuges para que el matrimonio sobreviva.
El escenario en el que me voy a centrar en este artículo parece ser el más común. No es el resultado de una separación temporal ni el resultado de una condición permanente. A menudo es difícil diagnosticar lo que lo causa en primer lugar, lo que añade una capa extra de frustración. También elijo centrarme en él porque es el escenario con más opciones prácticas de ayuda y curación. Ocurre cuando uno de los cónyuges tiene un fuerte impulso sexual, y el otro cónyuge parece completamente desinteresado en el sexo.
El cónyuge desinteresado podría haber perdido el interés por razones fuera de su control como un problema médico y / o hormonal, una lucha con la ansiedad y / o la depresión, el agotamiento físico de las demandas de la crianza de niños pequeños u otras necesidades, la inseguridad de los problemas de imagen corporal, una reacción adversa al estrés, las cicatrices emocionales de abuso sexual en el pasado, etc. Estas causas no son culpa del cónyuge que ha perdido la libido, pero ambos cónyuges siguen teniendo la carga de identificar el problema y encontrar soluciones. Estas luchas no pueden convertirse en una excusa permanente para vivir en un matrimonio sin sexo.
En algunos casos, la falta de deseo sexual del marido o la mujer puede deberse a que ese cónyuge está satisfaciendo sus necesidades sexuales de alguna otra manera. Esto puede ser por una aventura sexual o por escapar al ciclo de la fantasía sexual, que podría incluir la pornografía y la masturbación. Este tipo de comportamientos están fuera de los límites y representan un nuevo conjunto de problemas matrimoniales que deben ser abordados específicamente para que el matrimonio tenga esperanza de sobrevivir. Si algo de esto está sucediendo, la confesión, el arrepentimiento y un camino para reconstruir la confianza deben comenzar inmediatamente.
Independientemente de la causa raíz del problema, hay soluciones disponibles. Ashley y yo hemos escrito y hablado extensamente sobre los diversos problemas que pueden causar la pérdida del deseo sexual en uno o ambos cónyuges. Como hay tantas causas, es difícil prescribir un consejo único para todos. Pero, aquí hay algunos consejos prácticos que creemos firmemente que podrían ayudar a casi todas las parejas casadas que luchan en una existencia sin sexo.
1. Trabajen diligentemente para diagnosticar el origen del matrimonio sin sexo y luego trabajen juntos para encontrar soluciones.
Si usted es el cónyuge sin el impulso sexual en este momento, no puede condenar a su cónyuge a una existencia sin sexo simplemente porque nunca está de humor. Tiene que liderar la búsqueda de soluciones como una forma de mostrar verdadero amor y compasión a su cónyuge. Si el problema puede ser médico, hazte una prueba y hazte un análisis de sangre. Puede que tengas un desequilibrio hormonal (que yo he tenido, y puede acabar con el deseo sexual). Si el problema es psicológico, acude a un consejero; no sólo por el bien de tu matrimonio, sino también por tu salud mental. Hay soluciones para el 99% de los problemas de deseo sexual si está dispuesto a hacer el trabajo para encontrar las respuestas. Esté dispuesto a hacer el trabajo.
2. Haga que su misión sea satisfacer las necesidades de su cónyuge dentro y fuera del dormitorio.
Para el cónyuge que está deseando más sexo, luche contra el impulso de crecer amargo y resentido hacia su cónyuge. Atienda con ternura sus necesidades. Trabaje para que su hogar sea el lugar más seguro del mundo para ellos. Para el cónyuge que retiene el sexo, esté dispuesto a esforzarse por satisfacer las necesidades sexuales de su cónyuge incluso cuando no esté «de humor». Al hacerlo, estarás ayudando a poner en marcha su libido, y estarás haciendo una inversión transformadora en tu matrimonio. Este no es sólo mi consejo. Este sobre satisfacer las necesidades sexuales de su cónyuge viene directamente de la sabiduría eterna de la Biblia:
«El marido debe satisfacer las necesidades sexuales de su mujer, y la mujer debe satisfacer las necesidades de su marido. La mujer da autoridad sobre su cuerpo a su marido, y el marido da autoridad sobre su cuerpo a su mujer. No os privéis mutuamente de las relaciones sexuales, a no ser que estéis de acuerdo en absteneros de la intimidad sexual durante un tiempo limitado para poder entregaros más completamente a la oración. Después, volved a estar juntos para que Satanás no pueda tentaros por vuestra falta de autocontrol». (1 Corintios 7:3-5 NLT)
3. No dejes que tu frustración te lleve a «soluciones» inmorales.»
Cuando tus necesidades sexuales no están siendo satisfechas, debes salvaguardarte de la tentación, porque eres más susceptible. Nunca cambies el placer temporal por el arrepentimiento permanente. No permitas que tu frustración te lleve por el oscuro camino de satisfacer egoístamente tus necesidades a través del adulterio, la pornografía o cualquier otra cosa. Lleva tus frustraciones a Dios y utiliza este tiempo para crecer en tu fe. Sigue haciendo todo lo que puedas hacer por tu matrimonio y confía en que Dios hará el resto. En su momento perfecto, Él tiene una manera de resolver todas nuestras luchas. Puede que pienses que a Dios no le importa tu vida sexual, pero Él creó el sexo, y creó el matrimonio, y se preocupa por ello incluso más que tú. Confía en Él.
Para obtener más consejos y herramientas que te ayuden a construir una relación sólida como una roca, echa un vistazo a The Naked Marriage Podcast y a nuestro nuevo libro, The Naked Marriage. También puedes obtener acceso ilimitado al mejor contenido multimedia sobre el matrimonio a la carta del planeta en www.xomarriage.com/now.