¿Cada cuánto tiempo debo bañar a mi hijo?
La Academia Americana de Pediatría afirma que los recién nacidos, especialmente, no necesitan un baño diario. Si bien los padres deben asegurarse de que la zona del pañal de un bebé esté limpia, hasta que el bebé aprenda a gatear y a ensuciarse de verdad, un baño diario es innecesario. Entonces, ¿por qué creemos que los niños deben bañarse todos los días?
Frecuencia del baño
No hay una respuesta científica o biológica sobre la frecuencia con la que se debe bañar al niño. Durante la época premoderna, los padres apenas bañaban a sus hijos. La era moderna convirtió en norma social bañar a su hijo diariamente. Muchos bebés y niños pequeños, especialmente los que aún no caminan, no necesitan ser lavados con jabón todos los días. Si un niño tiene la piel seca y sensible, los padres deben lavarlo con un jabón suave una vez a la semana. Otras noches, el niño puede simplemente remojarse o enjuagarse en un baño de agua tibia y corriente si se mantiene bastante limpio. Además, los padres pueden sumergir a sus hijos en un baño de agua sin jabón la mayoría de las noches o cuando sea necesario como parte de una rutina.
Causas de la sensibilidad de la piel
Muchos problemas de piel sensible e irritada empeoran por los hábitos de baño que involuntariamente resecan demasiado la piel. Sumergirse en un baño caliente durante largos periodos de tiempo y restregarse provocará la sequedad de la piel. Además, muchas afecciones cutáneas existentes empeoran si se friega en exceso al niño o se utilizan jabones perfumados que resecan. Algunas afecciones cutáneas, como el eczema infantil (dermatitis atópica), no están causadas por la suciedad o la falta de higiene. Por tanto, los padres no necesitan fregar las zonas inflamadas. Frotar provocará que la piel seca y sensible se reseque aún más.
Consejos para la hora del baño
Algunas de las mejores prácticas para la hora del baño de los niños que tienen la piel seca, con picores, sensible o con eczema incluyen.
- La temperatura adecuada para un baño es tibia
- Los baños deben ser breves (de 5 a 10 minutos de duración)
- Para evitar que se reseque la piel de su hijo, utilice jabones suaves y sin perfume (o limpiadores sin jabón)
- Utilice pequeñas cantidades de jabón y lave al niño con las manos, en lugar de frotar con una toalla jabonosa.
- No deje que su hijo se siente y juegue en la bañera o palangana si el agua está toda enjabonada.
- Utilice el jabón al final del baño, no al principio.
- Al terminar el baño, aclare a su hijo con agua fresca y tibia para eliminar el jabón de su cuerpo. Deje que el niño «baile» o «se mueva» durante unos segundos para sacudir parte del agua y, a continuación, aplique pomadas, cremas o lociones hidratantes mientras su piel aún está húmeda.
- Una simple vaselina de marca comercial es un magnífico hidratante, especialmente si se aplica justo cuando el niño sale de la bañera mientras la piel aún está húmeda.
- Evite las cremas con fragancias, colorantes, conservantes y otros productos químicos. Simple, white, or colorless products are often better for children’s skin.
- Do not use alcohol-based products.