Tiempo
Silverthorne se encuentra a 9.035 pies sobre el nivel del mar. El tiempo puede variar espectacularmente aquí. Puede hacer 70 grados y estar soleado en un momento y luego caer una tormenta de nieve en primavera. Lleve muchas capas, incluyendo un forro polar aislante y un chubasquero impermeable para el verano y capas exteriores cálidas para el invierno. Lleve siempre una chaqueta, incluso en pleno verano. Los sombreros son importantes para dar sombra y protegerse del sol, y el sol brillante requiere gafas de sol.
Para obtener más información sobre el tiempo, consulte la previsión meteorológica de Silverthorne aquí.
La vida en la altura
El clima de gran altitud de Silverthorne es árido y expuesto, y los visitantes son susceptibles de sufrir mal de altura, quemaduras solares y deshidratación. Siga estos consejos para protegerse de los elementos.
Oxigénese. Esos botes de oxígeno que se ven en las tiendas no son una broma. Tomar una dosis de oxígeno cuando te sientas sin fuerzas o mareado puede ayudar a tu cuerpo a adaptarse a la gran altitud.
Bebe. Agua, eso es. Mantenerse hidratado contrarresta la pérdida de líquidos causada por la altitud. Evite las bebidas con cafeína y azúcar, ya que pueden actuar como diuréticos y provocar deshidratación.
Alcohol con moderación. El alcohol puede inhibir la capacidad de su cuerpo para absorber el oxígeno, así que no se exceda con el alcohol.
Lleve protección solar. Vuelva a aplicarla con frecuencia. El aire fino exacerba la fuerza del sol y aumenta su exposición a los rayos UV y UVA. Aplícate la protección solar a primera hora de la mañana y a lo largo del día para evitar dolorosas quemaduras solares.
Ve despacio. Lo sabemos. No has venido aquí a descansar. Has venido a cargar con las montañas, los ríos y las aventuras que todos conocemos y amamos. Pero hazte un favor y ve con calma mientras te adaptas.
Escucha a tu cuerpo. Si experimenta fuertes dolores de cabeza, náuseas o dificultad para respirar que no se alivian con el sueño, la hidratación o los analgésicos, diríjase a una elevación más baja o busque atención médica. Recuerde que se necesita tiempo para aclimatarse y permítase uno o dos días para adaptarse.