¿Puedes usar copas menstruales con DIU?

«¿Puedo usar una copa menstrual si tengo un DIU?».

Escuchamos esto a menudo y ya es hora de que abordemos algunos de los conceptos erróneos que rodean esta pregunta un tanto controvertida de la copa menstrual. Si bien hemos respondido en privado si puedes usar una copa menstrual con un DIU o no, en innumerables ocasiones, y hemos guiado a las usuarias a artículos útiles, hemos evitado abordarlo en un formato oficial durante bastante tiempo. Nuestra mayor razón para no cubrirlo es principalmente porque ninguna de nosotras es una profesional médica capacitada y siempre queremos presentarte la mejor información disponible para que tomes una decisión verdaderamente informada – y esta realmente merece una inmersión profunda. Hemos tenido la suerte de conectar y trabajar con la Dra. Brooke Vandermolen, ginecóloga y obstetra, en este tema tan importante. Ha tenido la amabilidad de revisar el guión de nuestro vídeo, ha ofrecido su experiencia y ha revisado el producto final para asegurarse de que nuestra información se ajusta a los estándares médicos actuales y a lo mejor de nuestros conocimientos colectivos. Además de esto, también enlazaremos otros recursos útiles para tu investigación al final de este artículo.

Antes de continuar, si tienes dudas sobre el uso de una copa menstrual con un DIU, te recomendamos que lo hables con un proveedor de atención médica de confianza. Dicho esto, entendemos que hay muchos ginecólogos y obstetras con poco o ningún conocimiento de la copa menstrual. Ellos darán consejos para ser ultra seguros, como decir que debes evitar el uso de la copa, o pueden tener consejos que van en contra de lo que los médicos más informados saben que es verdad. Seguimos creyendo que debes buscar consejo, y también abogamos por usar tu propio criterio. Puedes usar las herramientas que compartimos aquí y el sentido común si quieres usar una copa mientras tienes un DIU. Conocer tu propio cuerpo es un activo valioso en este viaje, así que encuentra tu cuello uterino y tus cuerdas antes de decidir.

Los fundamentos del DIU

Si no estás familiarizada, un DIU, o bobina, es una forma de control de la natalidad. Se trata de un dispositivo muy pequeño en forma de T que se coloca en el interior del útero para evitar embarazos, y puede dejarse colocado hasta 10 años.

El DIU es introducido a través del orificio cervical por un profesional médico. Lleva unos hilos para que pueda ser retirado fácilmente por el profesional médico, ya sea por decisión propia cuando esté preparada para dejar los anticonceptivos o cuando sea el momento de cambiar el dispositivo.

El mito de la copa menstrual y el DIU

«Las copas menstruales provocan una succión que puede arrancar el DIU» ¡Esto es FALSO!

Verdad: No hay suficiente succión para arrancar y desalojar el DIU durante la extracción de la copa menstrual.

«Las copas menstruales crean succión, pero si se insertan y extraen correctamente, simplemente no es suficiente para desalojar un DIU por sí mismo. Al retirar la copa es importante romper el sello. Si sientes un tirón o un dolor en el bajo vientre mientras retiras la copa, suelta la succión e intenta tirar de otra parte de la copa. Si sigues sin estar segura, detente y pide consejo a un profesional médico». -Dr. Brooke Vandermolen, médico del NHS que actualmente trabaja y se forma en Obstetricia y Ginecología en el Reino Unido

Según un artículo reciente de Newswire.net que consultó con dos ginecólogos diferentes, no hay suficiente succión para sacar y desalojar el DIU durante la extracción de la copa menstrual. Esta es una declaración de la Dra. Mary Jane Minkin, M.D un profesor clínico de obstetricia, ginecología y ciencias de la reproducción en la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale y se hizo eco de la Dra. Conti, M.D de la Universidad de Stanford, un profesor clínico asistente en obstetricia y ginecología y miembro de Médicos para la Salud Reproductiva.

Los riesgos reales de usar una copa con un DIU

Los riesgos reales de usar una copa menstrual con un DIU colocado es el tirón accidental de los hilos del DIU que cuelgan fuera del cuello del útero y en el canal vaginal. Al retirar la copa, siempre recomendamos que las usuarias pellizquen la base de la copa y la mantengan pellizcada mientras la retiran. Si tienes un cuello uterino al que le gusta sentarse dentro de la copa o está en el lado inferior, esto podría suponer un problema, especialmente con los cordones más largos o si tiendes a pellizcar más arriba en la copa. Siempre recomendamos que seas consciente de tus cordones. Si usted siente que son demasiado largos, y posiblemente podría ser pellizcado y agarrado mientras se quita la copa, siempre se puede pedir a su ginecólogo para recortarlos para ayudar a prevenir eso.

La otra cosa que puede suceder con, y sin el uso de la copa, es la expulsión natural del DIU. Según bedsider.com, las tasas de expulsión del DIU están entre el 0,05% y el 8% y es más probable que ocurra dentro de los tres primeros meses de colocación. Es un rango bastante grande. Si eres como nosotras y estás en un grupo de más de 25k personas que usan una copa, muchas de las cuales tienen un DIU, seguro que escuchas una o dos historias de terror, o más. Desgraciadamente es algo que ocurre de vez en cuando y hay muchas razones por las que puede ocurrir, como la edad, la altura a la que se colocó el DIU, el historial de embarazos, etc. Dado que hay una mayor probabilidad de expulsión natural en los primeros tres meses, algunas marcas y médicos aconsejan esperar a usar una copa hasta después de este tiempo. También se señaló en el reciente estudio que se acaba de publicar en The Lancet Public Health que simplemente no hay suficientes datos para decir con seguridad si las copas menstruales contribuyen a un aumento de la expulsión del DIU, pero la información actual apunta a que no.

Entonces, ¿se puede usar una copa con un DIU?

Las que tienen un DIU pueden usar una copa de forma eficaz y segura si tienen precaución y cuidado. Aunque siempre hay un riesgo, es muy pequeño. Hay miles de propietarias de DIU que están contentas con sus copas menstruales. Es una decisión personal que tú, y sólo tú, puedes tomar. Si crees que te gustaría usar una copa, sólo recuerda que debes estar siempre atenta a tus hilos. Y si no te sientes cómoda con ella, tampoco pasa nada. ¿Aún no estás segura? Habla con un médico en el que confíes para que conozca los DIU, y también las copas, si es posible.

Queremos agradecer a la Dra. Brooke Vandermolen por colaborar con nosotros en este vídeo tan importante. Puedes encontrarla en Instagram en @theobgynmum

Lectura relacionada:

Estudio de salud pública de Lancet sobre las copas menstruales

¿Puede una copa menstrual arrancar tu DIU? We Asked OB/GYNs & Here’s What They Said | Bustle.com

Can Menstrual products mess with your birth control? | Bedsider.org

Menstrual Cups and Birth Control, Can it Affect Your IUD? | Newswire.net

IUD and the Menstrual Cup | Organicup.com

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– Amanda & The PACII Team

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