Todos hemos tenido nuestra parte de puntos blancos y puntos negros.
Parecen aparecer de la nada, dejándonos luchando para hacerlos desaparecer tan rápido como llegaron – pero normalmente no es tan fácil. Nadie los quiere, pero hasta que no se entienda qué causa los puntos blancos y los puntos negros, es difícil saber cómo tratarlos.
¿Qué son los puntos blancos y qué los diferencia de los puntos negros u otros tipos de acné?
Y lo que es más importante, ¿cómo podemos deshacernos de estos molestos granos y conseguir la piel limpia que tanto deseamos?
No es imposible.
Una vez que sepas a qué te enfrentas, podrás iniciar el mejor tratamiento de puntos negros y blancos para ti. Esto es lo que necesitas saber sobre los puntos blancos frente a los puntos negros… y lo que puedes hacer para tratarlos.
Puntos blancos frente a puntos negros – Lo básico
Los puntos negros y los puntos blancos son básicamente lo mismo. Ambos están clasificados como acné «no inflamatorio» – lo que significa que no están infectados. Sólo son poros obstruidos que contienen células cutáneas muertas y aceites naturales llamados sebo que necesitan salir de la piel. La diferencia es que el punto negro está en un poro abierto y el punto blanco está en un poro cerrado.
Como el punto negro está en un poro abierto, ha estado expuesto al aire. La sustancia química del interior, la melanina, ha sido oxidada por el aire y ha convertido la piel muerta y la grasa natural del interior en negro. El punto blanco contiene la misma piel muerta y aceite natural, pero como ha estado dentro del poro cerrado y no ha sido expuesto al aire, permanece de color blanco.
Entonces, ¿qué causa que los puntos blancos permanezcan cerrados y los puntos negros se abran?
Con los puntos blancos, la piel no se ha roto todavía. Sin embargo, el poro sólo tiene un espacio determinado. A medida que su cuerpo continúa produciendo aceite y piel muerta, el poro se abre. Si el poro permanece obstruido una vez que se abre, la imperfección se convierte en un punto negro al oxidarse.
La exfoliación facial puede acelerar el proceso de apertura y desobstrucción de los poros. Con una exfoliación intensa, los poros se abren y los puntos blancos pueden cambiar. A veces se rompen y las células muertas de la piel se escapan y empiezan a cicatrizar. Otras veces, el poro permanece obstruido y la sustancia de su interior cambia a un color negro, dando lugar a un punto negro.
¿Qué causa los puntos blancos frente a los puntos negros?
Así como los puntos blancos y los puntos negros contienen la misma sustancia (sólo es un color diferente debido al aire), también son causados por las mismas condiciones.
Cuando las hormonas producen más aceites y piel muerta de lo que los poros pueden manejar, la gente tiene puntos blancos y puntos negros. Para la mayoría, este aumento de la producción de hormonas está aislado a sus años de adolescencia y juventud. A medida que sus hormonas se regulan, su producción de grasa también se regula y los poros permanecen limpios.
Algunos adultos no son tan afortunados. Algunas personas producen en exceso grasa y piel muerta hasta bien entrada la edad adulta. Si producen más grasa de la que los poros pueden liberar, los poros se obstruyen y notarán puntos blancos y negros.
No importa la edad, cuando las bacterias encuentran los poros obstruidos y comienzan a alimentarse de ellos, es cuando los puntos blancos y negros se convierten en acné rojo e inflamatorio.
Cómo deshacerse de los puntos blancos y negros
Los tratamientos para los puntos blancos y los puntos negros son muy similares. Solemos recomendar a los pacientes que empiecen a tratar los puntos negros y blancos con productos de venta libre como retinol de bajo porcentaje, ácido salicílico, lavado de peróxido de benzoilo y/o lavados exfoliantes. Ives hace un gran lavado exfoliante que ayuda a fregar la parte superior de los puntos blancos, por lo que los poros excretan el aceite antes de que se infecte.
Si necesita un tratamiento más agresivo, el gel de retinol de prescripción funciona bien contra los puntos blancos y los puntos negros por igual.
La principal diferencia en el tratamiento de los puntos blancos y el tratamiento de los puntos negros es la opción de exfoliar los puntos negros con una tira de poros. Neutrogena, Biore y varias otras marcas de cosméticos ofrecen tiras de poros que sacan los puntos negros de la piel inmediatamente. Cuando utilice las tiras para los poros, aplíquelas ligeramente en la zona y tenga cuidado de no presionar de forma que fuerce los puntos negros hacia dentro. Al retirar la tira, el punto negro se pegará al papel y saldrá de la piel. Las tiras de poros son una gran manera de tratar áreas como la nariz, donde la piel está tensa y los puntos negros se desprenden fácilmente.
Si no puedes tener tus puntos negros y blancos bajo control con estos tratamientos, tenemos recetas adicionales que podemos utilizar para eliminar la infección y la inflamación.
Cuidado diario de los puntos negros y blancos
No hay manera de evitar completamente los puntos negros y blancos… porque no hay manera de evitar completamente la producción de grasa y piel muerta. Sin embargo, la limpieza regular es muy útil para prevenir los brotes.
Mantén tu piel limpia. Lávate la cara con agua tibia (¡no caliente!) tanto por la mañana como por la noche. Utiliza un lavado exfoliante o guantes un par de veces a la semana. El objetivo es desobstruir los poros.
No revientes tus puntos negros o blancos. Apretarlos permite que las bacterias entren en el poro y hace que se inflamen. Sólo empeorará la imperfección.
¿No tienes tiempo para usar agua y limpiador? Considera la posibilidad de utilizar toallitas faciales para facilitar la limpieza después de un entrenamiento o mientras te desplazas.
También recuerda el valor de la moderación. No te excedas en el lavado (producirás más grasa) y no te permitas demasiadas comidas rápidas y refrescos. La grasa y el azúcar no son la causa del acné, pero no lo mejoran.
Los puntos negros y blancos son comunes – pero eso no significa que tengas que vivir con brotes constantes. Mantenga sus poros limpios y hable con su dermatólogo sobre la mejor opción de tratamiento de puntos negros y blancos para usted.
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