Higher Frequency, Better Life
We live in a world of frequency or vibration. Frequency is the number of repeating vibrations that occur in a second. These are measured in hertz (Hz).
All things have a frequency; even the human body. The human body has vibrational frequency down to the cellular level.
Higher frequency in the body, results in better health. It has been shown that a normal healthy body has a frequency of 62–72 MHz. When the body drops below this frequency, we begin to get into illness and disease states. Por ejemplo, si nuestra frecuencia baja a 58 MHz, entonces es probable que tengamos un resfriado o una gripe. Si nuestra frecuencia baja a 42 MHz, nos volvemos susceptibles al cáncer dentro del cuerpo. Cuanto más baja es la frecuencia, más cerca estamos de la muerte.
Hoy, estoy compartiendo mis tres herramientas principales para aumentar tu propia frecuencia personal, para que puedas sentirte lo mejor posible y tener una vida que ames!
1. Pensamientos
Creo que nuestros pensamientos están conectados a nuestra frecuencia. Piensa en las ondas cerebrales y en la frecuencia emitida a través de la corriente eléctrica del cerebro. Nuestros pensamientos y emociones controlan esas ondas cerebrales.
Si estamos pensando perpetuamente en pensamientos negativos, estamos emitiendo una frecuencia negativa o baja. Por otro lado, si tenemos pensamientos positivos y optimistas, estamos emitiendo una frecuencia positiva o más alta. Estas frecuencias salen al mundo como las frecuencias de las ondas de radio. Los que nos rodean captan y responden a cualquier tipo de energía que estemos emitiendo; ya sea positiva o negativa.
En mi propia vida he visto la evidencia de que mis patrones de pensamiento negativos atraen la negatividad hacia mí. Durante la época en la que estaba más descontento con mi vida y me sentía más insatisfecho y atascado; estaba atrapado en un patrón de pensamiento sobre la fatalidad y lo mucho que odiaba mi vida. También tenía sobrepeso, tomaba cuatro medicamentos y me sentía fatal físicamente. Estaba en estado de enfermedad, así que mi frecuencia tenía que ser baja.
Esa baja frecuencia también estaba haciendo algo más en mi vida. Estaba atrayendo la negatividad de otras personas también. Esa época de mi vida fue también el punto más bajo de mi carrera como contable. La gente estaba cuestionando mi capacidad de liderazgo y mi capacidad para dirigir el negocio. Creo firmemente que todas estas cosas se produjeron porque estaba poniendo energía negativa en el mundo desde mi frecuencia (es decir, mis propios pensamientos negativos).
Una vez que empecé a cambiar esos pensamientos negativos y a reemplazarlos por otros positivos, empecé a ver mi carrera restaurada, pero lo más importante es que mi salud fue restaurada!
2. Aceites esenciales
Una de mis formas favoritas de elevar mi propia frecuencia personal es usando aceites esenciales de grado terapéutico. Los aceites esenciales tienen una frecuencia que va desde los 42 MHz hasta los 428 MHz.
Los aceites esenciales son los líquidos que se encuentran en las plantas y los árboles y que protegen a las plantas de los insectos y las enfermedades. Estos líquidos son más poderosos que las propias plantas. Las moléculas están tan cerca de nuestra propia estructura celular que nuestro cuerpo las reconoce y comienzan a actuar a los pocos segundos de su uso.
El aceite esencial de rosa es uno de los aceites esenciales de más alta frecuencia con 320 MHz. El abeto azul de Idaho tiene la frecuencia más alta documentada con 428 MHz.
Cuando empecé a usar los aceites esenciales, me sentía muy negativa y simplemente odiaba la vida. Ese primer mes utilicé muchos aceites esenciales, pero los dos que más utilicé fueron el incienso (147 MHz) y la lavanda (118 MHz). En pocas semanas, me sentía más positiva y mejor con la vida. De hecho, fue tan dramático que mi amigo se dio cuenta inmediatamente y me preguntó qué había cambiado en mi vida!
Los aceites esenciales no pretenden sustituir el consejo de un profesional médico; sin embargo, siento que son una parte importante de mi propio viaje hacia la curación y definitivamente elevaron mi frecuencia.
3. Alimentación/Limpieza
¿Sabías que la comida también tiene una frecuencia? ¡Así es! ¡Pensar que algo que comemos tiene una frecuencia y saber que esa frecuencia impacta en nuestro cuerpo es una de las grandes razones de mi pasión por la buena comida!
Cuando me di cuenta de que los alimentos procesados y enlatados tienen una frecuencia de 0 (cero), ¡cambió totalmente mi forma de ver la cocina! Hace tiempo que decidí evitar los alimentos procesados en la medida de lo posible. Sin embargo, todavía comía algunos alimentos enlatados. Y ocasionalmente todavía lo hago; sin embargo, los como sabiendo que necesito añadir algo más a mi día para apoyar mi frecuencia energética.
Las hierbas y alimentos secos tienen una frecuencia de 15 -22, los alimentos y hierbas frescas tienen una frecuencia de 20-27 MHz. Sí, eso es bajo en comparación con los aceites esenciales; sin embargo, esto es mucho mejor que una frecuencia de 0 (cero)!
Esta es una de mis grandes razones para completar para mí, así como ofrecer limpiezas de alimentos a mis clientes. Nuestro enfoque durante una limpieza de alimentos es evitar por completo los alimentos procesados y asegurarnos de que estamos comiendo más frutas y verduras frescas. Estas dos cosas por sí solas van a aumentar la frecuencia en el cuerpo. Durante una limpieza también evitamos cosas que disminuyen nuestra frecuencia como el café (cafeína) o el alcohol. No solo estamos ingiriendo cosas que aumentan o apoyan nuestra frecuencia saludable, también estamos evitando cosas que bajan nuestra frecuencia. Esta es una de las principales razones por las que nos sentimos tan bien después de completar una limpieza de sólo cinco días!
¿Has considerado tu salud y tu frecuencia? Es un concepto completamente nuevo para ti? Comenta abajo con cualquier pregunta!
Sherry Parks es una Wellness Coach que ayuda a las mujeres de carrera a escapar de sentirse atrapadas y fuera de control en su vida laboral, para que sean felices en sus propios términos y tengan alegría e ilusión por su vida. Consigue su PDF gratuito, Top Tips for Successful Food Cleansing, aquí.
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