Cada día, normalmente, perdemos algunos mechones de pelo que vuelven a crecer al cabo de un tiempo. Al igual que el pelo del cuero cabelludo, las pestañas también siguen un ciclo de crecimiento. Sin embargo, pueden ocurrir accidentes que provoquen la caída de la mayoría de las pestañas.
Pero no te preocupes. Puede llevar un tiempo, pero las pestañas acabarán creciendo de nuevo. Esto es lo que necesitas saber.
¿Por qué se caen las pestañas?
Estas son algunas de las causas de la pérdida de pestañas:
Quemaduras accidentales y cortes pueden arrancar las pestañas. La buena noticia es que las pestañas suelen volver a crecer en 6 semanas si los folículos pilosos siguen intactos. Desgraciadamente, si los folículos pilosos fueron severamente dañados, las pestañas pueden no volver a crecer.
Quimioterapia
Algunos medicamentos pueden hacer que el pelo, incluyendo las pestañas, se caiga. Normalmente, las pestañas comenzarán a crecer de nuevo rápidamente después de suspender la quimioterapia.
Tricotilomanía
La tricotilomanía es un impulso psicológico de arrancarse el pelo. Este impulso puede arrancar el pelo en cualquier parte del cuerpo. Las pestañas arrancadas pueden tardar varios meses en volver a crecer.
Las extensiones de pestañas
Las extensiones de pestañas pueden arrancar las pestañas al caerse después de ser pegadas a las pestañas naturales. Pueden pasar meses antes de que las pestañas puedan volver a crecer después de perderlas por las extensiones de pestañas.
Condiciones de la tiroides
El desequilibrio de la tiroides puede causar varios síntomas, incluyendo la pérdida de cabello. Tanto el hipertiroidismo como el hipotiroidismo podrían provocar la pérdida de pestañas. Las pestañas suelen volver a crecer después de tratar el desequilibrio tiroideo.
La alopecia areata
La alopecia areata es una enfermedad en la que el sistema inmunitario del cuerpo ataca los folículos pilosos. Actualmente no hay cura para la alopecia, pero hay tratamientos disponibles para reducir los síntomas.
Cómo hacer que vuelvan a crecer las pestañas
En muchos casos, las pestañas perdidas por la quimioterapia o las quemaduras de luz vuelven a crecer con el tiempo. En el caso de la pérdida de pestañas causada por una afección de la tiroides o una enfermedad autoinmune, es necesario tratar primero los problemas de salud subyacentes antes de que pueda dejar de perder las pestañas.
Ciertos medicamentos como el bimatoprost en forma de gotas para los ojos también pueden ser recetados para hacer crecer de nuevo las pestañas. También hay remedios caseros que podría probar para acelerar el crecimiento de las pestañas como la aplicación de aceite de oliva, el masaje de pestañas y la aplicación de productos de biotina.
Sin embargo, los remedios caseros y la biotina carecen de evidencia científica de que puedan promover el crecimiento de las pestañas.
Cómo evitar que las pestañas se caigan
Las pestañas secas pueden romperse y caerse prematuramente, por lo que es muy recomendable lavarse el maquillaje de los ojos antes de acostarse. Otras precauciones a seguir son:
Dieta saludable. La desnutrición y las carencias pueden contribuir a la caída del cabello que puede afectar a las pestañas. Los nutrientes que podrían ser vitales en la salud del cabello incluyen:
- vitamina B
- vitamina C
- vitamina D
- hierro
- proteínas
- zinc
Evitar los rizadores de pestañas. Las personas que utilizan rizadores de pestañas son más propensas a arrancar accidentalmente las pestañas y dañar los folículos pilosos.
No frotar los ojos: Frotar los ojos con demasiada brusquedad puede dañar las delicadas pestañas, por lo que hay que ser suave al frotarse los ojos.
Recuerda que la pérdida de unas pocas pestañas es normal. Sin embargo, una pérdida extensa de pestañas puede impedir que vuelvan a crecer. Podría probar algunos medicamentos o remedios caseros para acelerar el crecimiento de las pestañas, pero ninguno de ellos ha demostrado ser 100% efectivo.
Si experimenta una pérdida extensa de pestañas y no está seguro de por qué está sucediendo, hable con su médico inmediatamente.