O que posso esperar numa sessão terapêutica?
Durante as nossas sessões espera-se que fale sobre as preocupações e questões da sua vida. Você normalmente se reunirá semanalmente durante uma sessão de 50 minutos. Algumas pessoas que estão em crise ou em extrema angústia precisam de mais do que uma sessão por semana, pelo menos até que a crise passe. Entre as sessões é benéfico pensar e processar o que foi discutido. Para que a terapia “funcione”, você deve ser um participante ativo, tanto dentro como fora das sessões de terapia.
p>Que benefícios posso esperar de trabalhar com um terapeuta?
Uma série de benefícios estão disponíveis na participação em psicoterapia. Muitas vezes é útil apenas saber que alguém está ouvindo e entendendo você. A terapia pode fornecer uma nova perspectiva sobre um problema difícil, apontar-lhe a direcção de uma solução e ajudá-lo a alcançar o crescimento pessoal.
E se eu não souber quais são os meus objectivos para a terapia?
A nossa primeira tarefa é descobrir isso em conjunto. Uma vez delineados os seus objectivos iremos desenvolver passos mais concretos para os atingir.
O que é uma Psy.D. e como é que se diferencia de um Ph.D.?
O Ph.D. indica que o psicólogo tem um doutoramento em Filosofia, com ênfase na investigação. O Psy.D. indica que o psicólogo tem um doutorado em Psicologia. O Psy.D. indica também que a formação do psicólogo na pós-graduação exigiu mais ênfase na prática clínica da psicologia e menos ênfase na pesquisa. Ambos os diplomas são elegíveis para licenciamento como Psicólogo.
p>Pode prescrever medicação?
Psychologists in the State of Florida, como em muitos outros estados, não foram concedidos privilégios de prescrição. No entanto, nós trabalhamos com profissionais médicos para comunicar quando a medicação pré prescrição pode ser benéfica.
O que é melhor, medicação ou terapia?
Pesquisa tem demonstrado consistentemente que a psicoterapia é benéfica na redução dos sintomas de depressão e ansiedade. Pesquisas também têm demonstrado que a medicação em conjunto com a psicoterapia contínua é o tratamento mais eficaz para a depressão e/ou ansiedade. A medicação por si só não é tão eficaz quanto ambos. Durante a avaliação e o tratamento, o Dr. Wolman pode determinar se a medicação é necessária. Naquele momento, o Dr. Wolman pode recomendar um profissional médico qualificado ou trabalhar com seu médico preferido.
p>É verdade que muitas das minhas doenças físicas estão apenas na minha cabeça?
A noção de que o corpo e a mente são duas entidades separadas é falsa. O corpo tende a manifestar fisicamente estresses psicológicos em nossas vidas. Por exemplo, algumas enxaquecas resultam frequentemente de mudanças na pressão barométrica, na dieta e nos aditivos alimentares. No entanto, também podem ser agravadas pelo stress de casa ou do local de trabalho. A terapia ajuda a compreender a ligação mente-corpo e ensina-lhe atitudes e comportamentos saudáveis.p>A terapia é confidencial?
Em geral, a lei protege a confidencialidade de todas as comunicações entre um cliente e um psicoterapeuta. A informação não é revelada sem permissão por escrito.