15 Façons efficaces dont les gens intelligents gèrent les personnes toxiques

Gérer les personnes toxiques est quelque chose que nous devons tous affronter dans nos vies à un moment ou à un autre. Les narcissiques, les menteurs compulsifs, les sociopathes, les manipulateurs, les commères et ceux qui s’apitoient sur leur sort ne sont que quelques exemples de personnes toxiques. Les personnes toxiques trouvent toujours le moyen de s’immiscer dans la vie des gens et de créer des drames et de l’anarchie afin de manipuler un cercle social à leur convenance. Elles appliquent souvent une stratégie du type « diviser pour régner », dans laquelle elles sèment les graines de l’instabilité, afin de se rendre indispensables à un groupe social. Les actions des personnes toxiques découlent généralement d’une insécurité innée qui les pousse à entraîner les personnes qui les entourent dans leur trou vide d’insécurité et d’instabilité. Non seulement les personnes toxiques peuvent vous gâcher la vie et entraver votre progression, mais elles risquent de vous entraîner à leur niveau et de vous transformer en personne toxique à votre tour. Heureusement, il existe un certain nombre de moyens d’éviter de laisser les personnes toxiques diriger votre vie, employés par des personnes intelligentes qui ont généralement eu affaire à des personnes toxiques dans le passé.

Ils ignorent les chercheurs d’attention

Souvent, les personnes toxiques recherchent compulsivement l’attention à tout prix. Même si c’est l’anniversaire de quelqu’un, les personnes toxiques trouveront toujours un moyen de tout ramener à elles. Cela commence généralement par de petites actions, en interrompant les gens ou en leur parlant par-dessus, en étant inutilement bruyants ou odieux, ou en jouant la comédie. En général, s’ils n’obtiennent pas l’attention qu’ils recherchent, leurs actions deviennent plus radicales : ils commencent à se disputer, piquent une colère ou agissent de manière destructrice. Une bonne cohésion sociale repose sur le fait que chacun a sa chance de parler, de plaisanter et de s’amuser. Un cercle social ne devrait jamais tourner autour d’une seule personne. Si c’est le cas, le meilleur plan d’action est de ne prêter que peu ou pas d’attention à cette personne, et de passer plutôt plus de temps avec les membres les plus calmes et les plus réservés du groupe.

Elles ne font pas confiance aux commères ou ne partagent pas leurs secrets avec elles

Les personnes toxiques partageront des secrets profonds avec des gens juste pour paraître momentanément intéressantes et elles jugeront fréquemment les gens ou feront des commérages dans leur dos. Si vous rencontrez quelqu’un qui agit de la sorte, ne vous laissez pas abuser en pensant qu’il fait des commérages avec vous parce qu’il vous apprécie ou vous fait confiance. Elle peut tout aussi bien trahir votre confiance. Les personnes toxiques parleront souvent derrière le dos de quelqu’un dans l’espoir qu’il soit d’accord avec elles. Elles iront ensuite raconter à l’autre personne ce que vous avez dit. Cela crée des frictions entre deux personnes, laissant la personne toxique au milieu qui a toutes les cartes en main. C’est une méthode de division et de manipulation pour gagner des amis ou du pouvoir dans un groupe social. Ne mordez pas à l’hameçon.

Ils passent beaucoup de temps avec des amis dignes de confiance et loyaux

À l’inverse de ce qui a été dit précédemment, les personnes intelligentes vont développer un solide réseau de soutien composé de personnes loyales et dignes de confiance. Elles savent qu’elles n’ont pas besoin d’être l’ami de tout le monde, et que tout le monde ne mérite pas leur amitié. En retour, elles récompensent la loyauté et la confiance de leurs amis en montrant que cela fonctionne dans les deux sens. Les personnes intelligentes savent que la véritable amitié et la fidélité sont l’un des biens les plus rares et les plus précieux que vous aurez dans la vie, et elles ne permettront pas que cela soit corrompu par des personnes toxiques, négatives et indignes de confiance.

Elles évitent les personnes manipulatrices

Les personnes manipulatrices ruineront votre vie. Elles manipuleront sans ménagement vos sentiments afin de vous faire agir d’une certaine manière pour atteindre leurs objectifs. Les personnes manipulatrices compulsives ont souvent peu de qualités rédhibitoires, il vaut donc mieux les éviter complètement. Cependant, pour les éviter, vous devez d’abord reconnaître les signes d’une personne manipulatrice. Ressentez-vous constamment des émotions fortes ou instables en sa présence : colère, irritation, tristesse ou sentiment d’impuissance ? Vous demandez-vous souvent pourquoi elle a pu dire quelque chose ? Avez-vous l’impression d’être trompé ? Si c’est le cas, il est probable que la personne essaie de jouer avec vos émotions, et il vaut mieux l’éviter.

Elles permettent aux menteurs de se faire des croche-pieds

Les personnes toxiques vont souvent mentir de manière compulsive, non seulement aux autres, mais aussi à elles-mêmes. Elles vont souvent faire de la gymnastique mentale pour se convaincre que leurs mensonges sont la réalité. Malheureusement, les mensonges sont en réalité très difficiles à tenir. Il est relativement facile de raconter un événement réel, mais il est difficile de garder la trace d’une série d’histoires inventées. Les menteurs finissent par s’exposer au fil du temps, en se contredisant avec d’autres mensonges.

Ils ne s’impliquent pas dans les petites querelles et les drames

La plupart des gens aiment garder les arguments uniquement dans le domaine d’eux-mêmes, et de celui avec qui ils se disputent. Les personnes toxiques ne sont pas comme ça, elles aiment étaler leur linge sale en public, et lorsqu’une dispute éclate, elles veulent que tout le monde choisisse son camp. Peu importe que vous soyez impliqué ou non, peu importe même que vous connaissiez les deux personnes concernées, une personne toxique ne vous permettra pas de rester neutre. Souvent, les bagarres entre une ou plusieurs personnes toxiques peuvent être cataclysmiques, et ce sont les spectateurs innocents pris entre deux feux qui souffriront le plus. Il y a six mots qui vous éviteront d’être aspiré par la tempête dans une tasse de thé qui survient lorsque des personnes toxiques se disputent ;  » Cela n’a rien à voir avec moi « .

Ils tiennent tête aux intimidateurs

C’est peut-être la façon la plus importante de gérer une personne toxique. Tenir tête aux intimidateurs partout où vous les voyez. La plupart des gens décents aideront les impuissants, défendront les vulnérables et aideront ceux qui en ont besoin. Les personnes toxiques s’en prennent à toute personne qu’elles considèrent comme faible. Il peut s’agir d’une personne un peu timide, socialement maladroite, ou même d’une personne qui manque de prouesses physiques. Les personnes toxiques intimideront et profiteront de toute personne qui, selon elles, ne leur tiendra pas tête, c’est pourquoi il est si important de tenir tête aux personnes toxiques, non seulement pour vous-même, mais aussi pour les autres autour de vous.

Elles ignorent les insultes

Les insultes se présentent sous de nombreuses formes, mais les insultes les plus habilement déguisées sont en fait déguisées en compliments. « Je n’aurais jamais la confiance nécessaire pour porter ça ». « Tu es si drôle, et tu ne t’en rends même pas compte ! » « Tu es une personne tellement gentille. » Ce ne sont là que quelques insultes à peine voilées qui vous laisseront vous demander ce qu’ils voulaient vraiment dire, ce qui vous laisse à votre tour chercher l’approbation, et finalement vos émotions seront affectées.

Ils ne se complaisent pas dans l’apitoiement

Les personnes toxiques mettront souvent un masque d’impuissance pour tromper et manipuler les gens, ou s’émanciper de toute responsabilité. Vous entendrez souvent une personne toxique dire qu’elle ne peut pas vous rembourser parce qu’elle ne trouve pas de travail, et qu’elle ne trouve pas de travail parce qu’elle n’a pas de qualifications, et qu’elle n’a pas de qualifications parce que ses professeurs la maltraitaient à l’école, etc. Il y a toujours une raison à leur échec qui n’est pas de leur ressort, et c’est toujours à vous de la résoudre. Et si vous ne le faites pas, eh bien, vous êtes comme tous les autres qui les ont maltraités tout au long de la terrible épreuve qu’est leur vie.

Un certain niveau d’apitoiement est totalement sain, après une méchante rupture, un décès dans la famille ou quelque chose de similaire, mais il y a toujours un moment où vous devez grandir et accepter la responsabilité de votre propre destin, car ce n’est le travail de personne d’autre que le vôtre. Les personnes qui s’apitoient sur leur sort vivent dans un maelström de misère et ne font absolument aucun effort pour changer leur vie. Éviter les personnes qui s’apitoient sur elles-mêmes et refuser de justifier leur apathie n’est pas seulement bon pour elles, mais vous empêchera d’être aspiré dans leur monde déprimant d’échec auto-perpétué.

Elles exigent des réponses directes à leurs questions

Les personnes toxiques feront souvent des pieds et des mains pour donner des réponses arbitraires, vagues, non engageantes ou trompeuses à leurs questions. Il suffit de demander à quiconque a déjà été impliqué dans le système de justice pénale. Une personne toxique est prête à faire des pieds et des mains pour éviter de donner une réponse satisfaisante. Elle le fait non seulement pour dissimuler des informations, mais aussi pour empêcher quiconque de lui dire plus tard qu’elle a fait marche arrière. L’astuce pour contourner ce problème consiste à ne lui poser que des questions fermées, c’est-à-dire une question à laquelle on peut répondre par oui ou par non. Cela les obligera à préciser leurs intentions, et les empêchera de jouer à des jeux d’esprit avec vous ou avec d’autres personnes.

Ils ne sont pas indulgents avec les narcissiques

Les narcissiques s’aiment eux-mêmes. Ou peut-être plus exactement, ils aiment l’idée qu’ils se font d’eux-mêmes. Ils sont souvent tellement illusionnés en leur propre faveur qu’ils perdent véritablement le contact avec la réalité. Les narcissiques vont souvent à la pêche aux compliments, souvent en prétendant qu’ils n’ont pas une si haute opinion d’eux-mêmes. Ils prennent souvent de nombreuses photos d’eux-mêmes et cherchent constamment à les faire commenter. La meilleure façon de traiter avec un narcissique est de simplement ignorer son insatiable appétit de gratification. Vous n’avez pas à les critiquer ou à essayer de les faire se sentir mal, mais en les ignorant simplement, vous contribuerez à leur rappeler que nous sommes tous humains, et que nos vies ont toutes la même signification.

Ils leur diront quand ils sont en faute

Les personnes toxiques feront presque tout pour s’absoudre de tout blâme. Même si elles sont clairement en faute, elles justifieront leurs actions en évoquant quelque chose que quelqu’un d’autre a fait. Traiter les personnes toxiques de manière intelligente signifie leur dire qu’elles sont en faute et refuser d’accepter leurs excuses. Cela peut être difficile à faire lorsqu’elles sont évasives, mais en fin de compte, cela les aidera à grandir.

Elles ne sont pas gagnées par une fausse gentillesse

Il existe un vieux dicton africain « Méfie-toi de l’homme nu qui t’offre une chemise »
Effectivement, cela signifie que vous ne pouvez pas accepter quelque chose de quelqu’un qui n’est pas en position de le donner. À savoir, les compliments et les gestes d’amour. Les personnes toxiques essaient souvent de séduire certaines personnes en les couvrant de compliments. Elles le font souvent parce qu’elles veulent obtenir quelque chose de vous ou que vous représentez une menace pour elles. Vous remarquerez peut-être qu’elles ne sont pas aussi élogieuses envers les autres personnes de leur entourage, qu’elles sont impolies envers le personnel du service clientèle ou qu’elles sont abrasives envers les étrangers. Ne vous laissez pas convaincre que cette personne vous aime vraiment ou qu’elle est en fait une personne sympathique. Ils essaient simplement d’obtenir quelque chose de vous.

Ils contrôlent leurs propres émotions

Les personnes toxiques essaieront de manipuler les émotions des gens afin de créer un groupe social qui réponde à leurs besoins. Afin d’éviter cela, les personnes intelligentes s’assurent qu’elles sont conscientes des émotions qu’elles ressentent, et des causes profondes de ce qu’elles ressentent, afin de s’assurer qu’elles sont la seule personne à les contrôler. C’est plus facile à dire qu’à faire. Contrôler ses émotions demande des années de discipline mentale. Pour la majorité d’entre nous, il est donc préférable d’éviter les situations qui peuvent nous amener à agir de manière irrationnelle ou à nous sentir émotionnellement instables. Par exemple, une dispute ou une discussion qui enflamme vos émotions peut être mieux menée par écrit que par oral. Cela vous donne une chance de traiter correctement ce qui est dit, et de fournir une réponse cohérente et contrôlée, plutôt qu’une explosion émotionnelle.

Ils se concentrent sur les solutions, pas sur les problèmes

Les personnes toxiques sont souvent les premières à rejeter la faute lorsque quelque chose va mal. Elles font cela pour s’émanciper de l’obligation de faire des efforts pour réparer le mal. Il est très facile de détester les choses et de blâmer les gens, mais il est beaucoup plus difficile de les faire changer. Les personnes intelligentes contourneront le pouvoir d’une personne toxique en cherchant une solution à un problème, plutôt que de se concentrer sur le coupable. Elles aideront à rétablir la situation, qu’elles y soient pour quelque chose ou non. Cela montre qu’elles sont compatissantes, protectrices et loyales, et sur une échelle de temps suffisamment longue, cela vaincra toujours les personnes toxiques. Blâmer quelqu’un pour un problème montre que vous avez peur de l’affronter ; aider à résoudre un problème montre un véritable leadership.

Crédit photo vedette : Flikr via google.co.uk

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