What Type Of Humidifier Is Best For Baby Congestion?

Congestion, difficulty breathing, and other symptoms of colds can really cause your baby to suffer a lot. Constantly breathing in dry air makes it even worse!

I know, as I’ve personally dealt with the same and it’s terrible. Buying a humidifier was one of the best things I ever did!

But what type of humidifier is best for your baby’s congestion? In this detailed post, I’ll show you.

I’ll also show you how to check the air moisture level, what humidity levels are best for babies, and a few recommended models.

Infographic – Baby and humidifier facts

Warm mist vs cool mist humidifiers

The two most effective types of humidifiers commonly sold today are:

1. Warm mist
2. Cool mist

(I won’t be discussing another type, evaporative humidifiers, that I covered in this detailed post because they’re not very effective for these types of baby problems)

While warm and cool mist humidifiers are very similar in what they do there are details you need to know.

Warm mist humidifiers

Warm mist humidifiers like this very popular and inexpensive Vicks V745 model produce very fine steam that’s created by heating water. They’re fantastic for helping to relieve a baby’s dry nose and throat as well as congestion. Ils aideront également votre enfant à mieux dormir.

Les humidificateurs à brume chaude augmentent l’humidité d’une pièce en créant une vapeur légèrement chaude qui résulte du chauffage de l’eau.

Contrairement aux humidificateurs à brume froide, la vapeur d’eau (vapeur) n’est pas à la température ambiante mais a un peu de chaleur supplémentaire qu’elle ajoute à la pièce.

Cependant, il s’agit d’une quantité douce et douce qui n’est pas envahissante comme le fait de faire couler une douche chaude ou d’autres sources de vapeur d’eau. Beaucoup disposent d’un interrupteur ou d’un cadran de niveau de vapeur pour contrôler la quantité qu’ils produisent.

En outre, les humidificateurs à brume chaude produisent ce qui se rapproche le plus de l’humidité naturelle que l’on trouve à l’extérieur.

Humidificateurs à vapeur froide

Des produits comme l’humidificateur à vapeur froide Crane elephant kid’s créent de la vapeur d’eau qui augmente l’humidité de la pièce de manière différente. Ils utilisent des méthodes électroniques telles que la technologie ultrasonique pour transformer l’eau en une fine brume. Ils n’utilisent pas ou n’ajoutent pas de chaleur pour le faire.

Les humidificateurs à brume froide sont similaires dans le travail qu’ils font mais un peu différents dans la façon dont ils ajoutent de l’humidité.

Ce type utilise une technologie électromécanique comme la vibration ultrasonique pour transformer l’eau à température ambiante en une fine brume libérée dans l’air. Ils n’utilisent pas la chaleur ou n’ajoutent pas de chaleur à une pièce.

Bien qu’ils soient excellents pour aider de nombreuses conditions dont un bébé peut souffrir, quand il s’agit de la congestion, c’est une autre affaire.

Ces types correspondent parfaitement aux climats secs car ils n’ajouteront pas de température à une pièce. Ils sont également toujours très utiles pour soulager les symptômes typiques de l’air sec, comme la peau sèche, les difficultés de sommeil et une plus grande sensibilité aux allergènes.

Tableau comparatif brume chaude vs brume froide

As you can see, both have their strengths and weaknesses.

What type of humidifier do I need for my baby?

Here’s the fast and short answer:

In most cases, a warm mist humidifier is best for your baby’s congestion.

For conditions such as colds and other congestion-causing sicknesses, a warm mist humidifier doesn’t just relieve dryness for your child. Ils sont également très utiles pour soulager les sinus congestionnés et les problèmes de gorge.

Le plus grand avantage d’un humidificateur à vapeur chaude est qu’il produit une brume chaude et vaporeuse extrêmement utile pour soulager le rhume et la congestion des sinus. C’est un remède qui existe depuis toujours et qui est encore recommandé aujourd’hui par les experts médicaux.

Tout comme la façon dont une douche chaude à vapeur peut aider votre rhume en ouvrant la congestion des sinus et en permettant au mucus de partir, ils fonctionnent de la même façon. De plus, le brouillard d’eau ramène l’air à un état naturel et sain.

Qu’est-ce que l’humidité et comment affecte-t-elle les bébés ?

L’humidité est un terme utilisé pour décrire la quantité d’humidité de l’eau dans l’air qui vous entoure. Nous y pensons rarement jusqu’à ce que l’air devienne trop sec et que nous commencions à en ressentir les effets. La condensation sur les objets frais (comme la bouteille illustrée ci-dessus) est causée par les molécules d’eau à proximité dans l’air qui se rassemblent (condensation) sur une surface.

L’humidité est de mesurer la quantité d’humidité présente dans l’air autour de nous. Par exemple, après une forte pluie et lorsque le soleil apparaît, l’extérieur semble très  » moite  » et inconfortable.

C’est à cause de l’humidité supplémentaire libérée dans l’air.

De même, l’inverse est vrai. Dans les climats secs et pendant le froid de l’hiver, l’air semble très sec et nous commençons à ressentir les symptômes de l’air sec. Cela est dû à une très faible humidité.

L’humidité relative est un nom scientifique qui permet de décrire la quantité d’humidité présente dans l’air pour une température donnée.

L’humidité et la température sont toutes deux liées l’une à l’autre car seule une certaine quantité d’humidité peut être retenue par l’air pour une température donnée.

Comment l’humidité affecte votre bébé

Les bébés sont beaucoup plus sensibles que les adultes aux difficultés telles que les températures plus élevées, les problèmes d’humidité et les difficultés liées à la qualité de l’air. Vous ne devez jamais supposer qu’ils seront capables de gérer des conditions inconfortables de la même manière que vous. Il est essentiel de leur donner des niveaux d’humidité sûrs – et confortables – à la maison.

Humidité élevée

On trouve une humidité élevée dans de nombreux climats comme ceux qui se trouvent près des zones côtières (lieux proches d’un océan ou d’un autre grand plan d’eau). Elle est également fréquente dans des régions comme celle où je vis : le sud-est des États-Unis.

Dans ces régions, l’air, lorsque l’humidité est élevée, donne une sensation d’inconfort exceptionnel et même de  » chaleur « , même si la température n’est peut-être pas si élevée.

La raison en est que les conditions de forte humidité vous empêchent, vous et votre bébé, de bien vous refroidir. Pour les bébés, cela signifie qu’ils auront du mal à dormir, qu’ils transpireront beaucoup plus que la normale et qu’ils seront beaucoup plus irritables et contrariés.

Pour les situations de forte humidité, vous aurez besoin d’un climatiseur ou d’un ventilateur de haute qualité comme je le recommande ici pour rafraîchir l’espace de sommeil de votre enfant.

La faible humidité

Le rhume typique et les autres maladies (y compris la congestion) sont particulièrement difficiles pour les nourrissons et les bébés.

Le manque d’humidité entraîne plusieurs effets désagréables pour les bébés :

• Peau sèche
• Séchage et congestion du nez & sinus
• Les éruptions cutanées peuvent s’aggraver
• Sensibilité accrue aux maladies
• Problèmes respiratoires
• Sensibilité à l’air sec : toux et symptômes qui ressemblent à des allergies
• Saignements de nez
• Augmentation de l’électricité statique et accrochage statique
• Le rétablissement après une maladie prend plus de temps
• Toux
• Difficulté à dormir

Malheureusement, ce que j’ai appris de plus triste, c’est que tant de ces problèmes peuvent être évités. Malheureusement, beaucoup de mères et de pères n’utilisent pas d’humidificateurs pour soulager l’air sec qui est responsable de la souffrance de leur bébé.

C’est vraiment déchirant si vous y pensez !

À des niveaux d’humidité sains (entre 40 et 60 %), le corps humain produit des quantités normales et saines de mucus dans les voies respiratoires telles que les sinus, la gorge et le nez.

Lorsque les niveaux d’humidité sont extrêmement bas, ces membranes dans le corps s’assèchent et ne peuvent pas produire des niveaux normaux de couverture protectrice et humide comme elles le feraient normalement.

Ce qui provoque l’assèchement de ces passages respiratoires et entraîne des douleurs et un inconfort. Ils sont également plus sensibles aux microbes pathogènes et autres contaminants en suspension dans l’air.

Comment savoir si vous avez besoin d’un humidificateur

Pour assurer le confort de votre bébé, réduire les maladies et soulager la congestion, vous pouvez utiliser un humidificateur pour ramener le niveau dans la plage de confort, comme indiqué ici. Il n’est pas nécessaire de l’obtenir parfaitement exact – il suffit de le ramener dans une plage saine pour obtenir de bons résultats & confort.

Vous aurez besoin d’un humidificateur lorsque l’humidité tombe à des niveaux inconfortables.

Pour être plus précis, lorsque l’humidité autour de la chambre de votre bébé ou dans votre maison atteint 30% et moins, il est temps d’utiliser un humidificateur.

La plage idéale que vous voudrez se situe entre 30%-50% environ. Ce n’est pas grave si ce n’est pas exactement ce chiffre. Nous avons juste besoin d’une fourchette générale pour respirer et vivre bien.

Enfin, une bonne règle générale à utiliser est 40-50%.

Comment vérifier le taux d’humidité

Pour connaître et vérifier le niveau de confort de votre bébé, tout ce dont vous aurez besoin, c’est d’un appareil bon marché comme cet excellent petit appareil d’Amazon. Également appelé « hygromètre », il s’agit simplement d’un appareil numérique de mesure du taux d’humidité qui mesure également la température. J’en possède un et il m’a énormément aidé !

Pour savoir ce qu’il en est réellement de la température et de l’humidité autour de votre bébé, vous voudrez utiliser un hygromètre, qui est simplement un appareil utilisé pour mesurer le taux d’humidité.

Les modèles d’aujourd’hui sont peu coûteux et utilisent un appareil numérique pour mesurer, calculer et afficher non seulement l’humidité mais aussi la température. Ils permettent de ne plus avoir à se demander si l’air est sec autour de votre enfant et de votre maison.

J’en possède un personnellement et il m’a été incroyablement utile. Lorsque je suis tombée malade avec un rhume (et pendant les moments où je n’étais pas malade) l’hiver dernier, j’avais du mal à dormir.

Mon rhume était encore plus difficile à cause de l’air sec ! Je me suis procuré une jauge numérique d’humidité et de température et j’ai découvert que l’humidité de ma maison était très faible – jusqu’à 20 % et moins.

Immédiatement, j’ai pu constater que j’avais besoin d’un humidificateur à vapeur chaude pour aider à soulager ma congestion. C’est exactement ce que j’ai acheté et cela m’a beaucoup aidé.

Qu’est-ce qu’il faut mettre dans un humidificateur pour la congestion

Certains humidificateurs à brume chaude, mais pas tous, permettent l’utilisation de liquides ou de tampons à ajouter pour donner un soulagement supplémentaire au froid et à la congestion. À gauche : un exemple de liquide médicamenteux. A droite : Les tampons solides, lorsqu’ils sont placés dans une ouverture spéciale prévue à cet effet, libèrent du menthol apaisant au passage de la vapeur d’eau.

Certains types d’humidificateurs (voir ci-dessous pour un excellent exemple) ont une fonction supplémentaire qui permet d’ajouter des liquides à vapeur médicamenteuse ou des tampons solides.

L’humidificateur remplit alors l’air de cette combinaison apaisante qui aide encore plus la congestion de votre bébé. Le menthol et les mélanges apparentés sont parmi les plus courants.

Cependant, il est important de savoir au préalable que le modèle que vous achetez les autorise – notamment les liquides.

Certains fabricants recommandent de ne pas utiliser autre chose que de l’eau distillée standard.

Bien qu’il ne s’agisse bien sûr que d’une option, ils sont très utiles et votre enfant sera soulagé à chaque fois qu’il les utilisera.

Combien coûtent les humidificateurs ?

Pour les humidificateurs à brume chaude ou à brume froide, vous pouvez vous attendre à dépenser environ 25 à 60 $ selon la taille de la pièce couverte, la taille du réservoir d’eau et les caractéristiques.

En général, je recommanderais de prévoir de dépenser environ 35 $ et plus pour un excellent modèle qui sera efficace pour soulager la congestion et les rhumes de votre bébé.

Caractéristiques à rechercher

Bien qu’il existe de nombreux modèles bon marché sur le marché ou conçus pour les petites pièces, je ne les recommande pas.

En magasinant plus intelligemment et en achetant un modèle avec un plus grand réservoir d’eau, vous économiserez beaucoup de travail et d’efforts, car vous n’aurez pas à remplir le réservoir d’eau aussi souvent.

Voici d’autres caractéristiques que je recommande :

• Arrêt automatique pour lorsque le réservoir devient vide
• Voyant d’eau faible/arrêt
• Réglages d’humidité réglables : Haute, faible
• Support liquide médicamenteux et/ou tampon mentholé médicamenteux
• Bonne qualité de conception et utilisation simple
• Fonctionnement silencieux

Choix de la rédaction meilleure valeur

J’ai décerné au Vicks V745A mon prix du choix de la rédaction et je le recommande comme étant le meilleur achat et une excellente valeur globale.

Il est abordable (moins de 50 $) et fournit toutes les mêmes grandes caractéristiques dont vous avez besoin pour aider la congestion, les rhumes et bien plus encore de votre enfant.

Il est également identique au même modèle que je possède et utilise personnellement, donc je parle d’expérience personnelle quand je dis que je suis très heureux avec le mien.

Il y a 2 réglages de vapeur (haut et bas). Il y a également un arrêt automatique lorsque l’eau s’épuise, un réservoir d’eau d’un gallon, un réservoir vide/une lumière d’arrêt, et vous pouvez ajouter à la fois des tampons ou des liquides, aussi !

J’obtiens environ 8,5 à 12 heures d’utilisation du mien avec un réservoir d’eau. C’est génial pour dormir, et c’est très silencieux.

Voyez ça ! Assurez-vous de vous rendre sur Amazon et de voir pourquoi tant de gens l’aiment pour leurs petits.