News Release
Quarta-feira, 27 de Junho de 2012
NIH fornece conselhos sobre doenças relacionadas com o calor para pessoas mais velhas.
O calor do Verão pode representar riscos especiais para a saúde dos adultos mais velhos. O National Institute on Aging (NIA), parte do National Institutes of Health, tem alguns conselhos para ajudar os idosos a evitar doenças relacionadas com o calor, conhecidas como hipertermia.
Hyperthermia é uma temperatura corporal anormalmente elevada causada por uma falha dos mecanismos reguladores do calor do corpo para lidar com o calor proveniente do ambiente. Fadiga de calor, síncope de calor (tonturas repentinas após exposição prolongada ao calor), cãibras de calor, exaustão de calor e insolação são formas comumente conhecidas de hipertermia. O risco para estas condições pode aumentar com a combinação de temperatura externa, saúde geral e estilo de vida individual.
Os fatores de estilo de vida podem incluir não beber líquidos suficientes, viver em casas sem ar condicionado, falta de mobilidade e acesso a transporte, vestir-se demais, visitar lugares superlotados e não entender como responder às condições climáticas quentes. As pessoas mais velhas, particularmente aquelas com condições médicas crônicas, devem permanecer em casa em dias quentes e úmidos, especialmente quando um alerta de poluição do ar está em vigor. As pessoas sem ar condicionado devem ir a lugares que tenham ar condicionado, como centros de idosos, shoppings, cinemas e bibliotecas. Centros de resfriamento, que podem ser criados por agências locais de saúde pública, grupos religiosos e organizações de serviço social em muitas comunidades, são outra opção.
Fatores relacionados à saúde, alguns especialmente comuns entre pessoas mais velhas, que podem aumentar o risco de hipertermia incluem:
- Estar desidratado.
- Mudanças relacionadas ao envelhecimento da pele, tais como dificuldade de circulação sanguínea e glândulas sudoríparas ineficientes.
- Doenças do coração, pulmões e rins, bem como qualquer doença que cause fraqueza ou febre em geral.
- Alta pressão sanguínea ou outras condições que exijam mudanças na dieta. Por exemplo, pessoas em dietas com restrição de sal podem estar em maior risco. No entanto, os comprimidos de sal não devem ser usados sem primeiro consultar um médico.
- Sorrimento reduzido, causado por medicamentos como diuréticos, sedativos, tranquilizantes e certos medicamentos para o coração e pressão arterial.
- Fármacos para várias condições. É importante, no entanto, continuar a tomar medicamentos prescritos e discutir possíveis problemas com um médico.
- Estar substancialmente acima ou abaixo do peso.
- Bebidas alcoólicas que se bebem.
Cancho de calor é uma forma de hipertermia que ameaça a vida. Ocorre quando o corpo é sobrecarregado pelo calor e incapaz de controlar a sua temperatura. O derrame de calor ocorre quando a temperatura corporal de alguém aumenta significativamente (geralmente acima de 104 graus Fahrenheit) e tem sintomas como alterações do estado mental (como confusão ou combatividade), pulso forte e rápido, falta de transpiração, pele seca e enxaguada, desmaio, cambaleio ou coma. Procure atenção médica de emergência imediata para uma pessoa com qualquer um destes sintomas, especialmente um adulto mais velho.
Se você suspeitar que alguém está sofrendo de uma doença relacionada ao calor:
- Tire a pessoa do calor e leve-a para um lugar sombrio, com ar condicionado ou outro lugar frio. Urge-os a deitarem-se.
- Se suspeitar de um golpe de calor, ligue para o 911.
- Encoraje o indivíduo a tomar banho de chuveiro, banho ou esponja com água fria.
- Aplique um pano frio e molhado nos pulsos, pescoço, axilas e/ou virilha. Estes são lugares onde o sangue passa perto da superfície da pele, e os panos frios podem ajudar a resfriar o sangue.
- Se a pessoa puder engolir com segurança, ofereça líquidos como água, sucos de frutas e vegetais, mas evite álcool e cafeína.
p>O Programa de Assistência Energética para Baixo Rendimento em Casa (LIHEAP) dentro da Administração para Crianças e Famílias do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos ajuda as famílias elegíveis a pagar os custos de resfriamento e aquecimento doméstico. As pessoas interessadas em solicitar assistência devem contatar a agência local ou estadual LIHEAP.
Para uma cópia gratuita da AgePage do NIA sobre hipertermia em inglês ou em espanhol, entre em contato com o Centro de Informação do NIA pelo telefone 1-800-222-2225 ou vá para http://www.nia.nih.gov/health/publication/hyperthermia-too-hot-your-health ou (espanhol).
O NIA lidera o esforço federal de apoio e condução de pesquisas sobre o envelhecimento e as questões médicas, sociais e comportamentais das pessoas idosas. Para mais informações sobre pesquisa e envelhecimento, acesse www.nia.nih.gov.
Sobre os Institutos Nacionais de Saúde (NIH):NIH, a agência de pesquisa médica do país, inclui 27 Institutos e Centros e é um componente do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA. O NIH é a principal agência federal que conduz e apoia a investigação médica básica, clínica e translacional e está a investigar as causas, tratamentos e curas tanto para doenças comuns como para doenças raras. Para mais informações sobre o NIH e seus programas, visite www.nih.gov.
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