Ho dei problemi alla schiena con cui sono nata. Non mi hanno sempre dato troppo fastidio e potevo per lo più dimenticarli.
Questo è cambiato qualche anno fa.
Stavo guidando nel traffico del centro con mio marito e le nostre figlie. Ho sentito una forte e terrificante scossa e mi sono aggrappata al volante in preda al panico.
Mi sembrava di essere in un autoscontro che veniva fatto rimbalzare, ma non sapevo cosa stesse succedendo finché non ho guardato nello specchietto retrovisore e ho visto che un furgone di servizio ci aveva tamponato – e ci aveva sbattuto contro l’auto davanti a noi.
I miei pensieri sono andati immediatamente alle mie figlie. Le ho guardate indietro, al sicuro nei loro seggiolini. Sembravano scosse ma illese. Abbiamo controllato su di loro e abbiamo fatto il punto della situazione.
Il furgone era distrutto ma, incredibilmente, le ragazze stavano bene. Anche il signor Austin stava bene.
Io no.
Sentivo un dolore intenso che mi attraversava la schiena.
Ho aspettato che passasse, ma non è mai passato. La notte dell’incidente non riuscivo a dormire, tutto quello che potevo fare era stare sveglia a piangere. Il dolore era insopportabile.
Dopo diverse notti insonni e singhiozzanti e diversi giorni in cui riuscivo a malapena a muovermi, mi fu chiaro che la situazione non sarebbe migliorata da sola.
Il mio medico mi disse che avevo subito un colpo di frusta. Mi ha lasciato una commozione cerebrale che mi ha fatto sentire stordito e sensibile alla luce per alcuni mesi. Ma è la mia schiena che ha davvero sofferto. Mi hanno dato un sacco di antidolorifici e mi hanno mandato a fare sei mesi di terapia fisica, compresi i massaggi più volte alla settimana.
Dopo l’incidente, la mia schiena mi fa male più facilmente e il dolore è più intenso. Il danno è permanente, ma il sollievo è solo temporaneo. Avevo bisogno di un modo per lenire il dolore e il disagio a casa. I cuscinetti riscaldanti aiutano e anche i bagni caldi. Ma niente funziona bene come un massaggio.
Il signor Austin era all’università in quel periodo. Io badavo ai nostri figli tutto il giorno. Le visite regolari con una massaggiatrice non erano proprio nelle carte per me.
Per amore, per frugalità o per una combinazione delle due cose, mio marito si è preso la briga di imparare a farmi un massaggio come si deve. Mi aveva già fatto dei massaggi alla schiena (non è un mostro), ma voleva sapere come alleviare veramente i dolori e la tensione dei miei muscoli.
Diversi articoli e video di YouTube dopo e avevo la mia massaggiatrice personale, in casa.
I suoi massaggi mi fanno sempre sentire meglio la schiena, allentano la tensione che ho accumulato e sono generalmente piacevoli e rilassanti.
Tendono anche a farmi arrapare.
A volte, un massaggio terapeutico si trasforma in sesso.
Altre volte, sono puramente a scopo sessuale. Chiederò un massaggio sapendo bene che quello che voglio dire è “fammi entrare in vena e toccami dappertutto”
Questi massaggi sono simili a quelli terapeutici, ma il signor Austin avrà un approccio diverso. Sono più sensuali e molto più approfonditi.
I massaggi sono ideali per i preliminari perché sono profondamente rilassanti, il che può metterti nella giusta mentalità per entrare nell’atmosfera. Il tuo partner ha anche le mani su di te, il che non fa mai male.
E se alla fine non vuoi fare sesso, ne hai comunque ricavato qualcosa di grande. L’unico obiettivo del tuo partner è stato quello di far sentire bene il tuo corpo, e tu puoi rilassarti e scioglierti in esso. Anche se non ti eccita, questo è un ottimo modo per costruire l’intimità e migliorare la vostra connessione.
Ma aiuta a farlo bene. Ecco cosa ho imparato da anni di massaggi erotici e sensuali frequenti.
Quando fai un massaggio sensuale, la prima cosa che dovresti fare è chiarire che non ti aspetti di ottenere del sesso. Fai capire al tuo partner che il tuo obiettivo è solo quello di farlo sentire bene.
Questo è stato un passo importante per me. Ho rifiutato massaggi in passato perché non volevo fare sesso e temevo che accettare un massaggio avrebbe mandato il messaggio sbagliato. Non volevo che mio marito lavorasse così duramente per farmi sentire bene se non ne ricavava nulla.
Ci è voluto un po’ per comunicare chiaramente la nostra dinamica di massaggio. Ora so che lui entra in un massaggio sensuale senza aspettative. Non importa quanto mi strofina, tutto quello che potrebbe ottenere è una moglie completamente soddisfatta e grata che non era obbligata a dargli qualcosa in cambio.
Togliere le aspettative sessuali significava che potevo godermi di più i massaggi. Non ero combattuta tra il lasciare che il massaggio durasse a lungo in modo da potermi godere di più e il tagliarlo corto in modo da rendere chiaro che non ci stavamo dirigendo verso un territorio per adulti. Invece, stavo lì e me lo godevo.
Meglio di tutto, senza le aspettative del sesso, stavamo effettivamente facendo più sesso. Potevo farmi strofinare senza dovermi preoccupare di nulla, e questo era molto più probabile che mi eccitasse.
- Abbassare le luci
- Mettiti comodo
- Usa l’olio per massaggi
- Inizia con un tocco più leggero
- Lavora fino a una stimolazione più profonda
- Inizia con le spalle e la parte superiore della schiena
- Non andare per le parti sexy
- Accendi e rilascia
- Chiedile se c’è un posto dove non vuole essere massaggiata
- Trova una transizione morbida verso il sesso
- Intima
Abbassare le luci
Si può fare un massaggio sensuale al buio, ma non è l’ideale. Vedere quello che stai facendo ti aiuterà a darne uno migliore, e non dovrai armeggiare goffamente per la tua bottiglia di olio da massaggio. Inoltre, l’elemento visivo è parte del divertimento per chi lo fa (tutta quella pelle oliata è davvero una bella vista).
Ma non vuoi così tanta luce da rovinare il massaggio al tuo partner. È facile sentirsi a disagio quando si è nudi o seminudi mentre le mani e gli occhi di qualcuno sono su di te. Una luce forte può farla sentire così in imbarazzo che riesce a malapena a goderselo. Il punto è essere a proprio agio, non sentirsi esposti.
Le candele sono perfette per questo. Noi usiamo candele profumate durante i nostri massaggi, che aggiungono un elemento sensoriale in più senza farmi sentire come se fossi sotto un riflettore.
Mettiti comodo
Quando offri a qualcuno un massaggio, vuoi essere in grado di seguirlo e dargliene uno decente. Ma se non sei seduto o in piedi in una posizione comoda, ti sembrerà che il tempo si stia trascinando. Guarderai l’orologio invece di entrare in uno stato di flusso massaggiante. Assicurati di trovare una posizione che puoi sostenere in modo da poter offrire un’esperienza completa.
Usa l’olio per massaggi
Tecnicamente, ho ricevuto massaggi da Mr. Austin praticamente da quando l’ho incontrato. Ma quelli non erano massaggi sensuali di per sé. Erano più che altro massaggi veloci prima del sesso. Questo andava bene – se mi toccava per più di due minuti, mi stavo già contorcendo e volevo farlo di brutto.
Non abbiamo mai usato olio da massaggio all’epoca perché non abbiamo mai fatto massaggi per il gusto di fare massaggi.
Questo è cambiato quando ho iniziato ad averne bisogno per un sollievo fisico (ma non sessuale). I massaggi erano più lunghi. Lo sfregamento doveva rimanere liscio e confortevole per tutto il tempo. Abbiamo dovuto iniziare a usare l’olio per massaggi.
L’olio per massaggi ha fatto un mondo di differenza, ma non ne abbiamo mai trovato uno commerciale che ci piacesse davvero. Così abbiamo provato l’olio di cocco. Ha funzionato bene, ma sembra che io abbia una leggera allergia ad esso, quindi abbiamo dovuto cercare un’alternativa.
Le migliori opzioni che abbiamo trovato finora sono i lubrificanti. Quelli che si sentono meglio sono i lubrificanti a base di silicone, ma non vengono assorbiti dalla pelle, quindi sono più difficili da pulire. Quando vogliamo qualcosa di più facile da lavare via ma comunque efficace, usiamo l’olio di mandorle dolci, che si dà il caso sia quello che Mr. Austin usa quando si concede un po’ di auto-amore, quindi tenerlo vicino al letto è comodo per entrambi gli scopi.
Inizia con un tocco più leggero
Un buon massaggio non inizia in modo deciso – si costruisce fino ad esso. Inizia con dei tocchi delicati. Accarezza la pelle del tuo partner. Fai scorrere le dita lungo la sua schiena. Strofina delicatamente l’olio da massaggio su di lei.
Iniziare in modo morbido e lento aiuterà la tua partner ad entrare nella giusta mentalità. Sarà in grado di rilassarsi e di sentirsi preparata per il trattamento completo che le farai.
Lavora fino a una stimolazione più profonda
Il punto di un massaggio sensuale non è quello di essere terapeutico, ma dovrebbe comunque essere fisicamente rilassante. Questo significa che dovrai alleviare un po’ della tensione accumulata nei muscoli lavorando davvero su di essi. Se ti limiti a tocchi leggeri per tutto il tempo, ti sentirai bene, ma non darai alla tua partner il profondo rilassamento fisico che otterrà se impasti fermamente i suoi muscoli.
Inizia con le spalle e la parte superiore della schiena
Le spalle e la parte superiore della schiena sono luoghi perfetti per iniziare il tuo massaggio. Non sono punti erotici, ma spesso c’è un bel po’ di tensione immagazzinata in essi. Dà anche al massaggio un bel senso di progressione mentre ti muovi gradualmente sempre più in basso sul suo corpo.
Non andare per le parti sexy
Il tuo massaggio sensuale probabilmente coinvolgerà il culo, l’interno delle cosce o i fianchi della tua partner. Ma non iniziare da lì. Assicurati che lei sia adeguatamente rilassata prima di dare quel tipo di stimolazione. Non farlo sembrare come se stessi correndo. Prenditi il tuo tempo. Se le piace, prima o poi le strofinerete le parti più birichine.
Accendi e rilascia
Quando passerete alle parti più sexy, il vostro massaggio probabilmente farà sentire la vostra partner eccitata. Ma non hai ancora finito.
Dopo averle massaggiato il culo, torna a massaggiarle la schiena.
Dopo averle massaggiato l’interno coscia, passa ai polpacci.
Dopo averle massaggiato le tette, lavora ancora sulle spalle.
Costruire l’eccitazione e allontanarsi la stuzzicherà, che è un ottimo modo per metterla in vena.
La farà anche sentire un po’ più a suo agio nel rifiutare il sesso se non lo sente. Quando tutto è diretto esattamente in quella direzione, potrebbe rendere più difficile rifiutarti e questa non è una posizione in cui qualcuno vuole trovarsi.
Chiedile se c’è un posto dove non vuole essere massaggiata
Adoro essere massaggiata dappertutto – ma solo fino alle caviglie. Non mi piace avere i piedi toccati o strofinati. So che molte persone considerano un massaggio ai piedi come il massimo del relax, ma a me fa solo il solletico e mi fa sentire strana.
La maggior parte delle donne ha qualche parte del corpo di cui è consapevole. C’è una buona possibilità che lei non sia super confortevole con te che la tocchi, specialmente se la tocchi in modo super accurato. Se non vuole che le massaggiate la pancia, i fianchi o le cosce, tenetene conto e rispettate i suoi desideri.
Ancora una volta, il punto è farla sentire bene, farla sentire rilassata e forse farla eccitare. Nulla di tutto ciò accadrà se il tuo massaggio la farà solo sentire a disagio.
Trova una transizione morbida verso il sesso
Se il tuo massaggio sensuale va bene e lei è nell’umore giusto, porterà al sesso. Ma dovreste passare al sesso in un modo che la faccia sentire liscia. Pulirsi l’olio del massaggio dalle mani e dire: “Allora, vuoi scopare o cosa?” non si adatta molto all’umore del massaggio sensuale.
Infatti, dovrebbe accadere così dolcemente che si confonde la linea tra il massaggio e la stimolazione sessuale.
Prima di tutto, assicuratevi di ottenere un chiaro segnale che lei è aperta e pronta per il sesso prima di procedere (se si procede affatto). Questo potrebbe essere verbale, anche se se la conosci bene probabilmente lo saprai dal suo respiro o dal linguaggio del corpo.
Ci sono diversi modi per passare al sesso, ma Mr. Si muoverà lentamente e gradualmente fino a quando il bordo del suo palmo inizierà a sfiorare le mie labbra esterne. Poi la sua mano ben oliata strofinerà la mia figa.
Tutto sembra di un pezzo – il massaggio e il sesso manuale.
Se lei è multiorgasmica, o se lo scopo del massaggio è solo quello di darle un lieto fine, puoi strofinare lentamente il suo clitoride finché non viene. Altrimenti, portala il più vicino possibile e poi passa all’attività successiva.
Intima
Tutti i consigli che ho dato qui sono fatti su misura per fare massaggi sensuali alle donne. Se devo essere davvero onesto, è per lo più una lista di cose che mi piacciono durante un massaggio, ma penso che siano ampiamente applicabili.
I massaggi sono una di quelle cose che capita di essere unilaterale nella mia vita. Il mal di schiena non è il mio unico problema – sono stato anche dotato di polsi doloranti e di una debole forza di presa. Ho avuto attacchi di artrite a causa di squilibri ormonali, quindi non ho la capacità fisica di fare un massaggio adeguato.
Quindi, non ho nessuna esperienza nel massaggiare qualcuno con un cazzo. Quello è un articolo da scrivere per qualcun altro, anche se penso che molti dei consigli qui funzionerebbero lo stesso.
A prescindere dal sesso del vostro partner, i massaggi sensuali sono un ottimo modo per coccolarli e farli sentire bene. Costruiscono l’intimità e potrebbero farti scopare – cosa c’è da non amare in questo?
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