What Type Of Humidifier Is Best For Baby Congestion?

Congestion, difficulty breathing, and other symptoms of colds can really cause your baby to suffer a lot. Constantly breathing in dry air makes it even worse!

I know, as I’ve personally dealt with the same and it’s terrible. Buying a humidifier was one of the best things I ever did!

But what type of humidifier is best for your baby’s congestion? In this detailed post, I’ll show you.

I’ll also show you how to check the air moisture level, what humidity levels are best for babies, and a few recommended models.

Infographic – Baby and humidifier facts

Warm mist vs cool mist humidifiers

The two most effective types of humidifiers commonly sold today are:

1. Warm mist
2. Cool mist

(I won’t be discussing another type, evaporative humidifiers, that I covered in this detailed post because they’re not very effective for these types of baby problems)

While warm and cool mist humidifiers are very similar in what they do there are details you need to know.

Warm mist humidifiers

Warm mist humidifiers like this very popular and inexpensive Vicks V745 model produce very fine steam that’s created by heating water. They’re fantastic for helping to relieve a baby’s dry nose and throat as well as congestion.

Gli umidificatori a nebbia calda aumentano l’umidità in una stanza creando un vapore leggermente caldo che deriva dal riscaldamento dell’acqua.

A differenza degli umidificatori a nebbia fredda, il vapore acqueo (vapore) non è a temperatura ambiente ma ha un po’ di calore in più che aggiunge alla stanza.

Tuttavia, è una quantità dolce e morbida che non è prepotente come l’esecuzione di una doccia calda o altre fonti di vapore acqueo. Molti sono dotati di un interruttore di livello di vapore o di un quadrante per controllare quanto producono.

Inoltre, gli umidificatori a nebbia calda producono la cosa più vicina all’umidità naturale che si trova all’aperto.

Umidificatori a nebbia fredda

Prodotti come l’umidificatore fresco Crane elephant kid’s creano vapore acqueo che aumenta l’umidità della stanza in modo diverso. Usano metodi elettronici come la tecnologia a ultrasuoni per trasformare l’acqua in una nebbia fine. Non usano o aggiungono calore per farlo.

Gli umidificatori a nebbia fredda sono simili nel lavoro che fanno ma un po’ diversi nel modo in cui aggiungono umidità.

Questo tipo usa la tecnologia elettromeccanica come la vibrazione ultrasonica per trasformare l’acqua a temperatura ambiente in una nebbia fine rilasciata nell’aria. Non usano il calore o aggiungono calore alla stanza.

Mentre sono ottimi per aiutare molte condizioni di cui un bambino può soffrire, quando si tratta di congestione è una questione diversa.

Questi tipi sono un ottimo abbinamento per i climi secchi perché non aggiungono temperatura alla stanza. Sono anche molto utili per alleviare i tipici sintomi dell’aria secca come la pelle secca, la difficoltà a dormire e una maggiore sensibilità agli allergeni.

Tabella di confronto tra nebbia calda e nebbia fredda

As you can see, both have their strengths and weaknesses.

What type of humidifier do I need for my baby?

Here’s the fast and short answer:

In most cases, a warm mist humidifier is best for your baby’s congestion.

For conditions such as colds and other congestion-causing sicknesses, a warm mist humidifier doesn’t just relieve dryness for your child. Sono anche molto utili per alleviare i seni congestionati e i problemi alla gola.

Il più grande vantaggio di un umidificatore a nebbia calda è che produce una nebbia calda e vaporosa che è estremamente utile per alleviare il raffreddore e la congestione del seno. È un rimedio che esiste da sempre ed è raccomandato ancora oggi dagli esperti medici.

Proprio come una doccia calda e vaporosa può aiutare il tuo raffreddore aprendo la tua congestione sinusale e permettendo al muco di uscire, funzionano allo stesso modo. Inoltre, l’acqua nebulizzata riporta l’aria a uno stato naturale e sano.

Cos’è l’umidità e come influisce sui bambini?

L’umidità è un termine usato per descrivere la quantità di acqua e umidità nell’aria intorno a noi. Ci pensiamo raramente finché l’aria non diventa troppo secca e cominciamo a sentirne gli effetti. La condensa sugli oggetti freddi (come la bottiglia nella foto sopra) è causata dalle molecole d’acqua vicine nell’aria che si raccolgono (condensano) su una superficie.

L’umidità è di misurare la quantità di umidità presente nell’aria intorno a noi. Per esempio, dopo una forte pioggia e quando esce il sole, l’aria esterna sembra molto “afosa” e scomoda.

È a causa dell’umidità extra rilasciata nell’aria.

Parimenti, è vero il contrario. Nei climi secchi e durante il freddo dell’inverno l’aria sembra molto secca e cominciamo a sentire i sintomi dell’aria secca. Questo è dovuto all’umidità molto bassa.

L’umidità relativa è un nome scientifico che aiuta a descrivere quanta umidità c’è nell’aria per una data temperatura.

L’umidità e la temperatura sono entrambe legate l’una all’altra perché solo una certa quantità di umidità può essere trattenuta dall’aria per una data temperatura.

Come l’umidità influisce sul tuo bambino

I bambini sono molto più sensibili alle avversità come temperature più alte, problemi di umidità e difficoltà nella qualità dell’aria rispetto agli adulti. Non dovresti mai dare per scontato che saranno in grado di gestire condizioni scomode nello stesso modo in cui puoi farlo tu. È fondamentale dare loro livelli di umidità sicuri – e confortevoli – in casa.

Alta umidità

L’alta umidità si trova in molti climi come quelli vicino alle zone costiere (località vicine all’oceano o ad altri grandi corpi d’acqua). È anche comune in aree come quella in cui vivo io: il sud-est degli Stati Uniti.

In queste aree, l’aria, quando l’umidità è alta, sembra eccezionalmente scomoda e ancora più “calda” anche se la temperatura potrebbe non essere così alta.

La ragione è che condizioni di alta umidità impediscono a te e al tuo bambino di essere in grado di raffreddarsi bene. Per i bambini questo significa che avranno difficoltà a dormire, suderanno molto più del normale, e saranno molto più irritabili e sconvolti.

Per situazioni di alta umidità, avrai bisogno di un condizionatore d’aria o di un ventilatore di alta qualità come ti consiglio qui per raffreddare la zona notte del tuo bambino.

Bassa umidità

Il tipico raffreddore e altre malattie (compresa la congestione) sono particolarmente difficili per neonati e bambini.

La bassa umidità causa diversi effetti spiacevoli per i bambini:

• Pelle secca
• Naso secco e chiuso & seni nasali
• Le eruzioni cutanee possono peggiorare
• Aumentata suscettibilità alle malattie
• Problemi respiratori
• Sensibilità all’aria secca: tosse e sintomi che assomigliano alle allergie
• Sangue dal naso
• Aumento dell’elettricità statica e aderenza statica
• Il recupero dalla malattia richiede più tempo
• Tosse
• Difficoltà a dormire

Purtroppo, la parte triste che ho imparato è che molti di questi sono prevenibili. Purtroppo molte madri e molti padri non usano umidificatori per alleviare l’aria secca che è responsabile della sofferenza del loro bambino.

È veramente straziante se ci pensate!

A livelli di umidità sani (tra il 40 e il 60%) il corpo umano produce quantità normali e sane di muco nei passaggi respiratori come i seni, la gola e il naso.

Quando i livelli di umidità sono estremamente bassi, queste membrane del corpo si seccano e non possono produrre livelli normali di copertura protettiva e umida come farebbero normalmente.

Questo causa la secchezza di questi passaggi respiratori e provoca dolore e disagio. Sono anche più suscettibili ai microbi che causano malattie e altri contaminanti trasportati dall’aria.

Come capire se hai bisogno di un umidificatore

Per mantenere il tuo bambino comodo, ridurre la malattia e alleviare la congestione, puoi usare un umidificatore per riportare il livello nella gamma di comfort come mostrato qui. Non c’è bisogno di ottenerlo perfettamente esatto – basta riportarlo a una gamma sana per ottenere grandi risultati & comfort.

Avrai bisogno di un umidificatore quando l’umidità scende a livelli scomodi.

Per essere più specifici, quando l’umidità intorno alla stanza del tuo bambino o nella tua casa raggiunge il 30% e sotto è il momento di usare un umidificatore.

La gamma ideale che vorrai è tra il 30%-50% circa. Va benissimo se non è esattamente quel numero. Abbiamo solo bisogno di una gamma generale per respirare e vivere bene.

In definitiva, una buona regola empirica da usare è il 40-50%.

Come controllare i livelli di umidità

Per conoscere e controllare il livello di comfort del tuo bambino, tutto ciò di cui hai bisogno è uno economico come questo piccolo e fantastico di Amazon. Chiamato anche “igrometro”, è semplicemente un misuratore digitale del livello di umidità che misura anche la temperatura. Io ne possiedo uno e mi ha aiutato enormemente!

Per sapere cosa sta realmente succedendo nella temperatura e nell’umidità intorno al tuo bambino, vorrai usare un igrometro, che è semplicemente un dispositivo usato per misurare i livelli di umidità.

I modelli di oggi sono poco costosi e usano un dispositivo digitale per misurare, calcolare e visualizzare non solo l’umidità ma anche la temperatura. Non c’è bisogno di chiedersi quanto sia secca l’aria intorno al bambino e alla casa.

Io ne possiedo uno personalmente ed è stato incredibilmente utile. Quando mi sono ammalata di raffreddore (e durante i periodi in cui non ero malata) lo scorso inverno ho avuto difficoltà a dormire.

Il mio raffreddore era ancora più difficile a causa dell’aria secca! Ho preso un misuratore digitale di umidità e temperatura e ho scoperto che l’umidità in casa mia era molto bassa – fino al 20% e sotto.

Ho capito subito che avevo bisogno di un umidificatore a nebbia calda per alleviare la mia congestione. Questo è esattamente ciò che ho acquistato e mi ha aiutato molto.

Cosa mettere in un umidificatore per la congestione

Alcuni, ma non tutti, umidificatori a nebbia calda permettono l’uso di liquidi o cuscinetti aggiuntivi per dare ulteriore sollievo dal freddo e dalla congestione. A sinistra: un esempio di liquido medicato. A destra: Alcuni umidificatori (vedi sotto per un grande esempio) hanno una caratteristica extra che permette di aggiungere liquidi medicati per il vapore o pastiglie solide.

L’umidificatore riempie l’aria con una combinazione rilassante che aiuta ancora di più la congestione del tuo bambino. Mentolo e miscele affini sono alcune delle più comuni.

Tuttavia, è importante sapere in anticipo che il modello che compri permette queste cose – specialmente i liquidi.

Alcuni produttori raccomandano di non usare nient’altro che acqua distillata standard.

Sebbene siano naturalmente solo un’opzione, sono molto utili e il tuo bambino sentirà sollievo ogni volta che li usi.

Quanto costano gli umidificatori?

Per entrambi gli umidificatori a nebbia calda o fredda, ci si può aspettare di spendere all’incirca $25-$60 o giù di lì a seconda delle dimensioni della copertura della stanza, delle dimensioni del serbatoio dell’acqua e delle caratteristiche.

In generale, consiglierei di pianificare di spendere circa $35 e più per un grande modello che sarà efficace per alleviare la congestione e i raffreddori del tuo bambino.

Caratteristiche per cui fare acquisti

Anche se ci sono molti modelli economici sul mercato o quelli progettati per piccole stanze, non li consiglio.

Acquistando in modo più intelligente e comprando un modello con un serbatoio d’acqua più grande, risparmierai un sacco di lavoro e fatica perché non dovrai riempire il serbatoio d’acqua così spesso.

Queste sono alcune altre caratteristiche che raccomando:

• Autospegnimento per quando il serbatoio è vuoto
• Indicatore luminoso di acqua bassa/spegnimento
• Impostazioni di umidità regolabile: Alta, basso
• Supporto liquido medicato e/o tampone al mentolo medicato
• Design di buona qualità e utilizzo semplice
• Funzionamento silenzioso

Editor’s Choice best value

Ho assegnato al Vicks V745A il mio premio Editor’s Choice e lo raccomando come miglior acquisto e un grande valore complessivo.

È conveniente (sotto i 50 dollari) e fornisce tutte le stesse grandi caratteristiche necessarie per aiutare la congestione del bambino, il raffreddore e molto altro.

È anche identico allo stesso modello che possiedo e uso personalmente, quindi parlo per esperienza personale quando dico che sono molto soddisfatto del mio.

Ci sono 2 impostazioni di vapore (alto e basso). C’è anche l’autospegnimento quando l’acqua finisce, un serbatoio d’acqua da 1 gallone, un serbatoio vuoto/luce di spegnimento, e si possono aggiungere sia tamponi che liquidi, anche!

Ho circa 8,5 a 12 ore di utilizzo del mio con un serbatoio di acqua. È ottimo per dormire ed è molto silenzioso.

Controlla! Assicuratevi di andare su Amazon e vedere perché così tante persone lo amano per i loro piccoli.