Se estiver numa viagem de carro, avião, ou mesmo um passeio no seu parque de diversões local, o enjoo de movimento pode atacar a qualquer momento. Este irritante efeito colateral pode acontecer a qualquer pessoa, e acontece quando o cérebro recebe informações conflitantes de outras partes do corpo, incluindo os olhos e o ouvido interno. Existem medicamentos de venda livre que você pode tomar que podem ajudar a prevenir ou parar os sentimentos de enjôo. Com algumas informações e algumas dicas úteis, você pode manter à distância os sentimentos de enjôo e náusea.
Sobre o enjôo do movimento
Embora o enjôo possa acontecer com qualquer pessoa, algumas pessoas são mais suscetíveis a ele do que outras. As mulheres que estão menstruadas ou grávidas correm maior risco, assim como as pessoas que sofrem de enxaquecas. Crianças entre dois e 12 anos de idade correm maior risco de contrair enxaquecas, assim como pessoas que tomam uma variedade de medicamentos específicos como antibióticos, medicamentos para a asma e antidepressivos. Pessoas com infecções de ouvido ou problemas de ouvido também estão em maior risco de contrair enjôo, pois afeta o ouvido interno.
Como se sente o enjôo?
Dois dos sintomas mais comuns de enjôo são náusea e vômito. Também pode causar fortes dores de cabeça, pele pálida e até mesmo suor. Você também pode sentir-se extremamente sonolento ou produzir quantidades de saliva maiores do que o normal. Algumas pessoas que sofrem de enjoo começam a bocejar repetidamente e depois começam a ficar irritáveis. Todos estes sintomas podem tornar as férias ou o tempo longe de casa extremamente desagradáveis.
O que você pode fazer para combater o enjoo de movimento?
Se você sabe que normalmente tem enjoo de movimento, há vários medicamentos que você pode tomar antes da sua viagem. Estes medicamentos podem ajudar a prevenir completamente os sintomas ou torná-los menos graves. Felizmente, há algumas outras coisas que você pode fazer para prevenir, incluindo:
- Ficar hidratado e beber muita água. Evite beber álcool ou qualquer outra coisa com cafeína e evite comer uma grande refeição antes da sua viagem.
- Fique quieto e feche os olhos se puder e tente manter a cabeça quieta. Mantenha os olhos focados no horizonte e não leia nada ou olhe para a frente.
- Se ficar enjoado enquanto conduz, veja se consegue conduzir em vez de ser o passageiro. Se você estiver voando, tente conseguir um assento sobre a asa, já que é a parte mais nivelada do avião.
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Com estas dicas e alguns medicamentos, você deve ser capaz de desfrutar de suas aventuras sem se preocupar com os sentimentos desagradáveis que o enjôo do movimento pode trazer.
Muitas pessoas sofrem de enjoos e náuseas. Felizmente, há muitos medicamentos para as náuseas disponíveis para o ajudar a controlar os seus sintomas. A CVS tem medicamentos para as náuseas em muitas formas, incluindo comprimidos para o enjoo, comprimidos mastigáveis e bandas não medicinais para o enjoo. As pílulas contra o enjoo são projetadas para prevenir sintomas de náuseas, vômitos e tonturas. Muitas pessoas contraem enjoos de movimento em aviões e barcos. Os medicamentos para o enjoo do mar podem ajudar a controlar as náuseas e evitar vómitos. Pulseiras não-medicadas como a Sea-Band demonstraram aliviar o enjoo de movimento usando acupressão. A quimioterapia e a cirurgia também causam frequentemente náuseas. Alguns pacientes podem encontrar alívio com a medicação de alívio de náuseas. Além disso, muitas mulheres sofrem de náuseas durante a gravidez. A CVS oferece uma ampla seleção de tratamentos para o alívio de enjoos matinais, incluindo mastigadores anti-nausea, gotas e opções livres de drogas como pulseiras de alívio de enjoos matinais.
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