Nariz Oleoso: Causas, Remédios & Dicas de Prevenção

Você acorda com o nariz muito oleoso quase todas as manhãs? O seu nariz está mais oleoso que outras partes do seu rosto a maior parte do tempo?

Se tem receio, deixe-nos dizer-lhe que a sua pele precisa de um pouco de óleo para se manter saudável. No entanto, o excesso de oleosidade pode levar a preocupações com a pele como a acne.

Neste artigo, vamos dizer-lhe como reduzir ligeiramente a oleosidade do seu nariz para um equilíbrio perfeito.

Por que é que o meu nariz é tão oleoso?

A pele do seu rosto, especialmente a área que envolve o seu nariz é o lar de uma alta concentração de glândulas sebáceas. Estas glândulas são responsáveis pela secreção sebácea, o óleo natural da sua pele.

Esta, juntamente com o nariz ser uma zona privilegiada para a acumulação de suor, torna-a um ponto quente para a oleosidade, mesmo num rosto não oleoso.

Mas, o sebo é essencial para prevenir a desidratação e o ressecamento, limitando o crescimento de bactérias e lubrificando a pele.

Uma série de factores externos e internos, como as suas hormonas à genética para o clima e mesmo o limpador que utiliza, determinam a quantidade de sebo que produz.

Aqui estão as principais razões por detrás do seu nariz oleoso:

Género

P>Muitas vezes, os homens têm a pele mais oleosa do que as mulheres. A ciência por trás disso sugere o aumento do número de andrógenos, particularmente dihidrotestosterona (DHT), como a principal razão para o nariz dos homens ficar oleoso.

Poros do nariz aumentados

Poros grandes são uma luta prevalente, é predominantemente visível no nariz. Em geral, a zona T da face (queixo, nariz, bochechas e testa) gera excesso de óleo devido aos poros.

Pele Combinada

É uma das explicações mais directas por detrás do nariz oleoso. Quando o seu tipo de pele é ‘combinação’, você tem pele normal ou seca nas bochechas, enquanto a testa, queixo e nariz são oleosos.

Hormônios

As flutuações nos seus hormônios podem aumentar a atividade da glândula oleosa, resultando em excesso de oleosidade. This is one of the reasons behind a teenager’s battle with acne.

Note:

If you have combination skin, enlarged pores or fluctuating hormones, an increase in oil production may be most visible on your nose.

Other Oily Nose Causes Include:

• Genes
• Lack of exfoliation
• Sun exposure
• Increase in humidity
• Poor diet
• The consumption of alcohol or caffeine
• Dry skin
• Poor skincare habits
• Poor skincare habits

How To Get Rid Of Oily Nose?

Moisturizer

Don’t ditch the moisturizer, no matter what your skin type is. People confuse oil with hydration. So they don’t properly hydrate the skin.

Your skin needs hydrating products to maintain moisture levels. Otherwise, oil production will go into overdrive to compensate for the lack of hydration. Um bom hidratante ajudará a equilibrar óleo e água na sua pele.

SkinKraft Tip

Utilize um hidratante com ingredientes hidratantes como glicerina. Isto deixará um acabamento orvalhado, que dá à sua pele um brilho saudável e sempre tão leve.

Selecione um hidratante com base no seu tipo de pele. Às vezes, um que seja muito grosso ou muito fino pode não servir para o propósito. Com a orientação de um dermatologista, você pode escolher o produto perfeito para o resultado desejado.

Protector solar

Uma dose saudável de protector solar – uma colher de chá para o seu rosto – é uma das técnicas mais simples mas eficaz para controlar o brilho e a oleosidade.

Existem muitas pesquisas que ilustram os danos causados pelo sol podem fazer com que os poros do seu nariz pareçam maiores . A exposição à luz UV retira água da pele, aumenta o tamanho das glândulas sebáceas e estimula a produção de óleo.

Um protector solar de largo espectro com 30 FPS ou mais é um remédio nasal oleoso que irá proteger a sua pele.

Dica SkinKraft

Para que o protector solar funcione eficazmente, você precisa aplicá-lo 20 minutos antes de sair para o sol e reaplicar a cada duas horas.

Lave seu rosto uma vez de manhã e uma vez antes de dormir

Quando você tem pele oleosa no nariz e rosto, a vontade de lavar seu rosto em todas as oportunidades disponíveis pode ser forte. Parece apenas lógico que a lavagem irá remover e limpar o óleo da pele. Na realidade, este hábito repetido de lavar torna-o pior.

O excesso de limpeza realmente activa a produção de óleo. Quando você limpa, você remove a reserva sebácea, que a sua pele precisa. A pele reage produzindo mais oleosidade. Uma boa lavagem facial para controlar o sebo não irá perturbar o pH da sua pele.

Address Your Diet

A raiz dos seus problemas de pele oleosa pode, na verdade, estar no seu intestino. Alimentos picantes e coquetéis dilatam os vasos sanguíneos e fazem você transpirar.

Simplesmente, dirija-se de forma clara dos laticínios e do açúcar. Eles alimentam-se e aumentam a produção de óleo.

Um bom equilíbrio para um nariz oleoso seria comer alimentos picantes uma vez por semana e limitar-se a uma bebida por semana. Carregue em alimentos ricos em vitamina A como espinafres, melão ou carrinhos que diminuem a produção de óleo. Alimentos ricos em zinco como nozes, legumes e mariscos ajudam a regular as glândulas produtoras de óleo.

Exercício

Sim, o brilho pós-treino é real! Quando você faz exercício, seu sangue está bombeando mais, o que melhora a circulação de nutrientes e oxigênio através de seu corpo e pele, mantendo a produção de óleo sob controle.

Outros resultados do exercício:

• Pele mais suave e radiante
• Melhor imunidade e desintoxicação
• Dormir mais descansado
• Uma maior auto-confiança
• Sem stress e ansiedade
• Sem gordura visceral

Stay Hydrated

Pode parecer contra-intuitivo – se não estiver a beber água suficiente, então a sua pele não estaria seca em vez de gordurosa? No entanto, beber água suficiente durante o dia resulta em menos inflamação e menos bloqueio das glândulas cutâneas. Assim, a hidratação torna as glândulas oleosas menos oleosas.

É recomendado que tente consumir pelo menos dois litros de água por dia e que se mantenha afastado de bebidas gaseificadas e refrigerantes.

Máscaras

Enquanto você vai encontrar algumas fórmulas inovadoras da nova era na prateleira, às vezes os tratamentos mais antigos permanecem os melhores.

Uma boa máscara de barro é um excelente aliado para alguém que visa um nariz oleoso. A argila age como uma esponja e absorve todo o excesso de óleo.

Remédios caseiros para nariz oleoso

Existem muitos remédios caseiros para um nariz oleoso que o ajudarão:

A. Limão e Açúcar

O limão é carregado com antibacterianos e antioxidantes, que ajudam a matar bactérias e a livrar-se do excesso de óleo de um nariz oleoso. Além disso, também torna a sua pele suave e dá-lhe um aspecto impecável.

Aplique uma mistura de açúcar com duas ou três colheres de sopa de sumo de limão no seu nariz e esfregue-o suavemente em movimentos circulares. Deixe actuar durante cerca de quinze minutos antes de o enxaguar. Este método irá remover a sujidade e óleo da sua pele.

B. Amêndoa e Mel

Veja na tua despensa e encontrarás definitivamente um frasco de mel. É um produto natural e de fácil acesso. Livra-se da sujidade e actua como um agente antimicrobiano e antibacteriano. Emparelhe-o com amêndoa e terá uma combinação vencedora para a sua pele oleosa.

Um outro tratamento nasal oleoso é moer quatro a cinco amêndoas para o transformar num pó. Adicione duas a três colheres de sopa de mel ao pó e misture-as para formar uma pasta. Esfregue suavemente no nariz e deixe por até vinte minutos antes de enxaguar.

C. Vinagre de Cidra de Maçã

O vinagre de cidra de maçã está cheio de pH ácido. É um excelente ingrediente para absorver o excesso de óleo do seu nariz.

Combine três a quatro colheres de sopa de vinagre com meia chávena de água. Com a ajuda de uma bola de algodão, aplique esta mistura no seu nariz e deixe actuar durante quinze minutos. Mais tarde, enxaguar com água morna. Isto não só remove o óleo, mas também os pontos negros.

D. Milk And Sandalwood Paste

Sandalwood, um popular remédio de beleza durante séculos, ajuda a reduzir as manchas e a tratar o acne. Também transforma a pele baça em viva e brilhante, e remove facilmente um bronzeado. Por último, mas não menos importante, livra-se do óleo extra do nariz e da pele.

Há muitas maneiras de usar o sândalo para tratar um nariz oleoso e os pontos negros. Uma delas é combinar uma colher de sopa de mitti multani com uma colher de sopa de sândalo em pó e água de rosas. Adicione água de rosas o suficiente para fazer uma pasta semi-grosada que você pode aplicar facilmente no nariz e no rosto. Deixe esta pasta repousar cerca de 20-30 minutos antes de enxaguar.

Para ver os melhores resultados, aplique pelo menos duas a três vezes por semana.

E. Iogurte

Dos inúmeros benefícios que o iogurte possui, um deles é controlar a pele oleosa ao redor do nariz. Contém esfoliantes naturais como ácido alfa hidroxiácido e ácido láctico que desobstruem os poros e limpam as impurezas. Contém também zinco, um adstringente suave que encolhe os poros abertos e reduz a oleosidade.

Pode até aplicar esta mistura no resto do seu rosto, pois evita que as glândulas sebáceas se tornem demasiado activas e hidrata a pele também.

Yogurt misturado com algumas gotas de sumo de tomate é a mistura perfeita para um nariz oleoso. Aplique esta pasta no seu rosto durante cerca de quinze minutos antes de o enxaguar.

Como evitar um nariz oleoso?

Evite a lavagem excessiva do seu rosto

Como já foi expresso anteriormente, lavar o rosto com demasiada frequência pode rapidamente contribuir para o seu problema. A lavagem repetida pode secar o seu rosto e as suas glândulas sebáceas respondem dando pontapés em excesso e produzindo mais óleo. É melhor lavar uma vez por dia, e uma vez à noite.

Lave adequadamente e com cuidado

Se pretende curar o nariz oleoso naturalmente, pode lavar o rosto uma ou duas vezes por dia com um produto de limpeza e água morna.

Para aqueles que não enfrentam problemas de acne, afaste-se de produtos que contenham ácido salicílico ou géis duros que podem deixar a sua pele com uma sensação de secura. Para uma ajuda extra, depois de lavar, aplique um tónico não alcoólico no seu nariz oleoso.

Retirar a maquilhagem antes de dormir

Parece óbvio que um dos passos, antes de ir para a cama, é retirar a maquilhagem. Deixá-la ligada pode causar grandes danos na sua pele. Mas muitas pessoas negligenciam este passo crucial. Você precisa ajudar a pele a se renovar à noite e a maquiagem evita isso.

Cortar em folhas extras e aquecimento à noite

Não se surpreenda se você acordar com um nariz oleoso extra depois de uma noite de suor. A sobrecarga de lençóis e o calor vão fazer a sua pele produzir suor. De facto, o resultado de uma temperatura nocturna mais baixa e menos lençóis é um sono confortável.

Beba água suficiente

Dos muitos benefícios da água, adicione pele a essa lista. A desidratação leva a que as glândulas oleosas produzam demasiado sebo. Você não quer isso! Tente beber pelo menos oito copos de água ao longo do dia.

Contacte um dermatologista

Se os remédios caseiros não funcionarem e continuar a testemunhar pele oleosa no nariz, talvez seja altura de passar pelo consultório do dermatologista. Eles podem prescrever um tratamento adequado para corrigir o seu problema.

Por que tenho um nariz oleoso de manhã?

Antes de se esfregar num produto de limpeza caro ou de bricolage no seu rosto de vez em quando, é importante que compreenda a razão pela qual tem um nariz oleoso de manhã.

À noite, enquanto dorme durante várias horas, o sebo acumula-se no seu rosto. Você pode ver um aumento na produção de óleo por causa de outros fatores como ciclos menstruais, clima e estresse. Você também pode estar geneticamente predisposta a uma pele oleosa.

Seja qual for a razão por trás do seu nariz oleoso, existe um remédio para o seu problema como mencionado acima.

SkinKraft Tip

Uma das formas mais simples de ajudar a sua pele é lavar e mudar as fronhas regularmente. Mudar uma vez por semana funciona melhor.

Wrapping Up

P>Even se você está predisposto a um nariz oleoso, a chave para tratá-lo e se livrar dele é entender e reconhecer seus gatilhos individuais.

No final do dia, pele oleosa não é uma coisa ruim – ela vem com seus prós e contras. É o seu trabalho ajudar a sua pele o melhor que puder.

Begin By Knowing Your Skin