De zomer is misschien wel de beste tijd van het jaar – je weet wel, afgezien van de insectenbeten.
En wat maakt ze nog vervelender? Die insecten- en muggenbeten zijn kleine allergische reacties die door insecten worden veroorzaakt. Denk daar maar eens over na: Hun symptomen (pijn, jeuk, zwelling) zijn allemaal kenmerkend voor een gelokaliseerde allergische reactie, zegt David Cutler, MD, huisarts bij Providence Saint John’s Health Center.
(Houd in mening, nochtans, dat als een insectenbeet in jeukende uitslag over uw lichaam verandert, dat een teken van een meer algemene reactie door uw immuunsysteem is, dat medische aandacht zou kunnen vereisen, zegt Dr. Cutler).
Maar voor die milde, plaatselijke, jeukende beten kun je beter niet naar de drogist gaan om een middel tegen jeuk te zoeken. Volgens deskundigen zijn deze 12 natuurlijke manieren om insectenbeten te verlichten net zo effectief als de vrij verkrijgbare behandelingen.
Tea tree oil
This natural oil is capable of alleviating itching, pain, and swelling, according to dermatologist Neal Schultz, MD. Tea tree oil is also antibacterial, which can help prevent infection of the bug bite (which can happen if you scratch it so much, that you create an open wound!).
2. Honey
If you don’t mind a bit of stickiness, honey is an anti-inflammatory and can make the itching a little less tempting, says board-certified dermatologist Whitney Bowe, MD.
Milk and water
This is Dr. Schultz’s favorite technique. Mix equal parts skim milk and water, dip a thin cloth (like a handkerchief or an old T-shirt) into the concoction, and dab your skin. You’ll find the protein from the milk super-soothing on the itchy bite location.
Lemon or lime juice
These fruit powerhouses provide itch relief and are antibacterial, says Dr. Schultz. But if you go this route, make sure you’re inside—these juices can burn your skin if you’re out in the sun, he says.
Lavender oil
Dr. Schultz says dabbing a few drops of lavender oil to the itchy or painful bite can help dull the sensation—and help you resist touching and picking at it.
But, keep in mind: Oliën van verschillende merken kunnen zuurder zijn dan andere, dus zorg ervoor dat je het eerst verdunt met een druppel of twee water, zegt Dr. Schultz, wat irritatie door de olie kan helpen voorkomen.
Tandpasta
“De meeste tandpasta’s hebben een munt- of pepermuntsmaak, en het menthol-ingrediënt zorgt voor een verkoelende sensatie op je huid,” zegt Dr. Schultz. Je hersenen pikken dit gevoel veel sneller op dan het jeukende gevoel. Bovendien helpt de samentrekkende aard van tandpasta om zwellingen te verminderen.
Basilicum
Dit kruid is niet alleen in de keuken te vinden. Basilicumblaadjes bevatten chemische stoffen zoals kamfer, wat een koel gevoel geeft, vergelijkbaar met menthol in tandpasta, aldus Dr. Schultz. Plet een paar blaadjes en breng de stukjes direct aan op je bultjes.
9. Appelciderazijn
Dit is een geweldig huismiddeltje om jeuk te blokkeren vanwege de lage zuurgraad, zegt Dr. Schultz. Dep het op individuele plekken of, als je lichaam een buffet is voor insecten, kun je twee tot drie kopjes azijn aan warm water toevoegen en in een bad laten weken. En appelciderazijn kan nog beter werken, zegt Dr. Schultz.
Kokosolie
De voordelen van kokosolie bij insectenbeten zijn drieledig, aldus Dr. Schultz. Niet alleen kan de kokosolie de jeukende, rode huid verzachten, maar het kan de beet ook beschermen tegen stof en vuil die de beet kunnen irriteren.
Kokosolie is, net als lavendel, ook antibacterieel, zegt dr. Schultz, dus het kan de beet helpen genezen terwijl het deze beschermt en verzacht.
ijs of ijspakking
Een enkel ijsblokje kan de bloedvaten vernauwen en de natuurlijke histamine-afgifte van het lichaam verminderen, zegt Dr. Bowe. Vertaling: minder jeuk.
Theezakjes
Jep, koele theezakjes onttrekken vocht aan een beet om jeuk en zwelling te verminderen, zegt Dr. Schultz. Zet hiervoor een kopje thee en als je klaar bent met het theezakje, laat je het een paar minuten afkoelen en breng je het zakje aan op de insectenbeet. Zal je er een beetje raar uitzien? Misschien, maar het is zeker beter dan jeuk en krabben.
Cortisone
Ok, ja, dit is technisch gezien een aankoop in een drogisterij, maar “cortison is een chemische stof die het lichaam zelf aanmaakt en heeft natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen,” legt Dr. Cutler uit, waardoor het een natuurlijke remedie is. “De meeste mensen vinden dat het gebruik van kleine hoeveelheden cortisone effectief is” aangezien het de allergische reactie van het lichaam onderdrukt om jeuk en zwelling te helpen stoppen.