Eeuwenlang al worstelen mensen met de frustrerende uitslag, droogheid, schilferende huid, roodheid en jeuk die gepaard gaan met eczeem of dermatitis. Hoewel er momenteel geen genezing voor eczeem bestaat, zijn er veel natuurlijke remedies die de opflakkeringen kunnen verminderen; een daarvan is essentiële olie.
Voor de niet-ingewijden, essentiële olie is de sterk geconcentreerde vorm van natuurlijke olie gedistilleerd uit de wortels, stengels, bladeren, bloemen, of vruchten van een plant. Deze oliën zijn door de geschiedenis heen gebruikt voor hun ongeëvenaarde medicinale waarden. Ze worden zelfs geprezen voor het verminderen van jeuk, irritatie en ontstekingen veroorzaakt door eczeem.
Weliswaar voldoen veel essentiële oliën aan de criteria voor ‘eczeem remedie’, maar hier zijn 15 essentiële oliën die bijzonder krachtig zijn.
- 15 Essentiële en Natuurlijke Oliën Voor Eczeem
- Tea Tree Essential Oil
- Frankincense Etherische Olie
- Sandelhout olie
- Bergamot Etherische Olie
- Geranium etherische olie
- Helichrysum Etherische Olie
- Chamomile Essential Oil
- Juniper etherische olie
- Tamanu Olie
- Patchouli etherische olie
- Neroli Etherische Olie
- Tijm Etherische Olie
- Hyssop etherische olie
- Benzoë Etherische Olie
- Beste manieren om essentiële oliën te gebruiken voor eczeem
- Eindgedachten
15 Essentiële en Natuurlijke Oliën Voor Eczeem
Het is geen geheim wat essentiële olie van lavendel kan doen met lichaam en geest, en daarom is het de go-to essentiële olie voor eczeem. Met de veelgeprezen antiseptische en verzachtende eigenschappen, pakt lavendel olie de eczeem opflakkeringen van binnenuit aan.
Hier blijft het echter niet bij. Het complexe mengsel van aanwezige fytochemicaliën activeert het ‘emotionele brein’ om stress en angst te verlichten. Omdat het een geweldig slaapmiddel is, is de olie geweldig om ’s nachts te gebruiken wanneer jeuk en pijn je een slapeloze maken.
Tea Tree Essential Oil
Het verlichten van irritatie, zwelling en roodheid, het bestrijden van virussen, het voorkomen van ontstekingen – noem het maar op, tea tree olie (TTO) doet het allemaal. Afgeleid van het gebladerte van Melaleuca alternifolia, bevat tea tree olie meer dan 100 verschillende terpenen – vooral terpinen-4-ol en alfa-terpineol – die synergetisch werken tegen ziekteverwekkers.
Meer dan zomaar een essentiële olie voor eczeem, is TTO ook geweldig in het zuiveren van de lucht, precies wat nodig is om te voorkomen dat allergenen de flare-ups en jeuk verergeren.
Frankincense Etherische Olie
Frankincense essentiële olie, die verjongende eigenschappen heeft, wordt gewonnen uit de hars in de Boswellia boom. Het geneest op natuurlijke wijze wonden en littekens en verbetert de teint van de huid, dus ideaal voor het herstellen van een door eczeem beschadigde huid. Het heeft een kalmerende zoete, kruidige, harsachtige geur met een licht kamferachtige topnoot die geweldig is om de zintuigen te kalmeren. Bovendien heeft deze heerlijke olie ontstekingsremmende en adstringerende eigenschappen.
Sandelhout olie
Het spreekt voor zich dat geen enkele lijst van essentiële olie voor eczeem compleet zou zijn zonder sandelhout olie- een stellaire olie die alom geaccepteerd wordt om haar hydraterende, verzachtende, ontstekingsremmende en anti-jeukende eigenschappen. Hoewel het alle componenten heeft om de droge, irriterende en jeukende huid van een eczeem opflakkering te kalmeren, wordt een patchtest ten zeerste aanbevolen.
Een studie uit 2014 onthulde zelfs dat sandelhoutolie pijnstillers zoals ibuprofen kan nabootsen zonder bijwerkingen te veroorzaken – een geweldige remedie voor pijnlijke zweertjes.
Bergamot Etherische Olie
Deze olie wordt verkregen uit de Citrus bergamia en heeft het vermogen om ontstekingen te bestrijden, de ontstoken huid te genezen, elasticiteit toe te voegen, de talgafscheiding te reguleren en de huidskleur te egaliseren. Hierdoor geneest de essentiële olie van Bergamot eczeem en andere huidproblemen. Het is ook bewezen dat het een uitstekend antidepressivum is bij de behandeling van eczeem gerelateerde stress.
Woord van voorzichtigheid: Bergamot essentiële olie bevat furanocoumarins – de verbinding die verantwoordelijk is voor door zonlicht veroorzaakte huidirritatie. Gebruik het daarom ’s avonds of ’s nachts.
Geranium etherische olie
Wie wist dat een van de meest gerenommeerde etherische oliën voor eczeem al die tijd in onze tuin stond? Bekend om zijn adstringerende, antiseptische, styptische, deodorant, hemostatische, vermifuge eigenschappen, heeft de zoet ruikende geranium etherische olie ook lofbetuigingen verdiend in de behandeling van eczeem. Het beste van alles is dat het de talgafscheiding effectief in balans brengt en de droge, beschadigde huid kalmeert.
Helichrysum Etherische Olie
Met veel cytophylactische (nieuwe cel generatie), en cicatriserende (huid helende) eigenschappen, vermindert Helichrysum Etherische Olie eczeem littekens. Omdat het actieve ingrediënt arzanol ongelooflijke ontstekingsremmende eigenschappen heeft, versnelt de olie het genezingsproces.
De olie kan zelfs irritatie verminderen en uitdroging en barsten voorkomen, dankzij het vochtvasthoudende vermogen. Er wordt zelfs gezegd dat deze olie ook effectief is bij de behandeling van cellulitis acne, verwijde poriën, striae en donkere kringen. Afgezien van het forse prijskaartje, valt deze olie op door haar helende vermogen.
Note: De ‘italicum’ soort heeft de meeste therapeutische eigenschappen van de 500 verschillende Helichrysum soorten.
Chamomile Essential Oil
Kalmerende voor zowel de huid als de zintuigen, is de essentiële olie van kamille een zegen voor iedereen die lijdt aan eczeem. Terwijl zowel Duitse als Romeinse kamille essentiële oliën geweldig zijn voor het kalmeren en verzachten van eczeem, is Romeinse kamille olie vooral effectief voor het kalmeren van de geïrriteerde huid van jonge kinderen.
Duitse kamille olie bevat chamazuleen, de ontstekingsremmende stof die de droge en geïrriteerde huid kalmeert, infecties afweert, en de regeneratie van beschadigd weefsel van binnenuit bevordert. Naast de schimmelwerende, ontstekingsremmende en antiseptische eigenschappen, geeft Duitse kamille olie verlichting bij spierpijn, migraine en artritis.
Juniper etherische olie
Juniper etherische olie staat bekend om zijn reinigende en stressverlagende effecten. De ontstekingsremmende bestanddelen die in de olie aanwezig zijn, kunnen niet alleen de droge, jeukende, ontstoken huidplekken van eczeem behandelen, maar kunnen de huid ook sneller genezen en houden de huid beschermd tegen verdere infecties. Jeneverbesolie is ook krachtig genoeg om de zichtbaarheid van eczeem littekens en zelfs acne te verminderen.
Woord van voorzichtigheid: Het gebruik van de pure vorm wordt niet aanbevolen. Voor topische toepassing, altijd mengen jeneverbes olie met een drager olie in een 1:1 verhouding. Niet gebruiken als u zwanger bent of borstvoeding geeft.
Tamanu Olie
Verrijkt met hydraterende omega-6 en 9 vetzuren en huidherstellende friedelin, canopyllic zuur en canophyllol, xanthonen, en coumarinen, is Tamanu olie echt het hart van de Melanesische huidverzorging behandeling. Verschillende voordelen voor de eczeem getroffen huid kunnen worden waargenomen bij het gebruik van Tamanu essentiële olie.
Het kan niet alleen de wondgenezing bevorderen en littekens verminderen, maar het vermindert ook zwelling en pijn, herstelt de vochtbalans, en herstelt de huidelasticiteit. U kunt tamanu olie ook gebruiken om de huid te beschermen tegen UV-straling.
Patchouli etherische olie
Patchouli etherische olie staat bekend om zijn antibacteriële, ontstekingsremmende, en antioxiderende eigenschappen. Deze olie kan helpen bij het verlichten van de irritatie en jeuk die gepaard gaan met eczeem. Het heeft ook antiseptische eigenschappen die voorkomen dat de getroffen gebieden geïnfecteerd raken.
Naast het hydrateren en verzachten van de huid, kalmeert het ook de geest en vermindert het angst, depressie en stress die eczeem kunnen verergeren. Verdunning met kokosolie, amandel- of jojoba-olie wordt aanbevolen voor uitwendige toepassing.
Neroli Etherische Olie
Gekend om het verhogen van de elasticiteit van de huid, het stimuleren van celverjonging, en het versnellen van de genezing van littekens, gaat de glorie van Neroli olie terug tot in de oudheid. Dankzij haar antimicrobiële, ontstekingsremmende en kalmerende werking helpt deze olie de jeuk, irritatie en pijn te bestrijden die gepaard gaan met eczeem.
Daarnaast vermindert haar zoete en kruidige geur stress en verbetert ze de stemming. Studies tonen ook aan dat het inhaleren van Neroli olie de ernst van menstruele krampen en PMS symptomen kan verminderen – extra bonus!
Tijm Etherische Olie
Als pijn, zwelling, roodheid, nooit eindigende ontstekingen zijn wat je dwars zit, zoek dan niet verder. Essentiële olie van tijm is een krachtpatser van antiseptische en ontstekingsremmende verbindingen om je huid vrij te houden van ontstekingen. Uit een onderzoek uit 2012 bleek dat 3% essentiële olie van tijm in staat is eczeemachtige laesies te behandelen.
Tijm heeft een organische verbinding genaamd carvacrol, die pijn, zwelling, infecties en ontstekingen op natuurlijke wijze bestrijdt. In feite pakt de verbinding COX-2 aan – de belangrijkste mediator die betrokken is bij de ontstekingswegen in het lichaam. Voor een optimaal resultaat wordt aanbevolen om de essentiële olie van tijm te verdunnen in water of een emulsie op waterbasis voordat u het aanbrengt.
Hyssop etherische olie
Hyssop etherische olie heeft ontstekingsremmende eigenschappen die de ontstoken huid van eczeempatiënten helpen te genezen. Het staat ook bekend om zijn adstringerende, antivirale en antibacteriële eigenschappen die helpen irriterende stoffen en ziekteverwekkers te doden die de huid kunnen binnendringen. De terpenen, zoals eucalyptol, pineen, myreen, enz. stimuleren de groei van nieuwe cellen en verlichten littekens en donkere vlekken op de huid.
Voor gebruik brengt u een mengsel van etherische olie van hysop en een draagolie in een 2:3 verhouding aan op de aangetaste gebieden.
Benzoë Etherische Olie
Eczeem veroorzaakt vaak zweren of wonden. Deze kunnen worden behandeld met de kwetsbaar makende (wondbeschermende) eigenschappen van benzoë etherische olie. Vanwege de vanille aldehyden die in de olie aanwezig zijn, wordt het vaak voorgesteld als een stemmingsverbeteraar, een deodorant of bij ademhalingskwalen. Benzoë is geweldig voor het bevorderen van weefselvernieuwing en genezing, het bestrijden van roodheid, jeuk, irritatie, en het afweren van de pijn.
Beste manieren om essentiële oliën te gebruiken voor eczeem
Voedend bad: Voeg 1-2% verdunningen toe aan een warm bad en laat 20 -30 minuten weken.
Koelend kompres: Voeg 2 druppels etherische olie toe aan een kom met water, roer goed, en sok er een zachte katoenen handdoek in. Knijp het uit en dep de handdoek op de getroffen gebieden om jeuk of irritatie te verminderen.
Essentiële oliespray: Meng essentiële olie en draagolie in de verhouding 2:1 en meng met water genomen in een spray fles.
Kalmerende Lotion: Voeg enkele druppels etherische olie toe aan Shea boter of vochtinbrengende lotion.
Massage olie: Verdun de etherische olie met de draagstof en masseer zachtjes op de aangedane plek.
Eindgedachten
De kruidachtige etherische oliën zijn, mits goed gebruikt, effectieve remedies om eczeem te verzachten en te genezen. But remember that some oils may not work for everyone due to different skin properties, inflammation levels, dilution ratio etc.
- Author
- Recent Posts
- Are Golf Balls Recyclable? (And Are They Biodegradable?) – March 2, 2021
- Are Chopsticks Recyclable? (And Are They Compostable or Biodegradable) – March 2, 2021
- Is Sellotape Recyclable? (And Is It Compostable or Biodegradable?) – March 2, 2021
