16 sep Discogene rugpijn: What It Is and How to Manage It
Discogene rugpijn, of lumbale discuspijn, is het gevolg van degeneratie van de lumbale tussenwervelschijven in de onderrug. Deze degeneratie is een normaal onderdeel van het verouderingsproces, en het is onbekend waarom bepaalde degeneratieve schijven zo veel pijn veroorzaken. Van de patiënten met chronische lage rugpijn lijdt 26%-42% aan deze aandoening. Het meest getroffen zijn mensen tussen de 30 en 60 jaar oud. Als een schijf eenmaal volledig gedegenereerd is, heeft hij geen ontstekingseiwitten meer die pijn kunnen veroorzaken en gaat hij in een stabiele positie zitten. Dit is de reden waarom discogene pijn zelden voorkomt na de leeftijd van 60 jaar.
Er leven naar schatting 6 miljoen mensen in de VS met chronische discogene pijn, maar verlichting is mogelijk met de juiste medische aandacht.
Bij het diagnosticeren van discogene rugpijn kijken artsen naar de medische voorgeschiedenis van de patiënt, analyseren ze de aanwezige symptomen en doen ze een lichamelijk onderzoek om het probleem te beoordelen. In sommige gevallen kan een CAT-scan of MRI nuttig zijn als het lichamelijk onderzoek geen duidelijke resultaten oplevert, of als een patiënt niet op de behandeling reageert.
Degenen die last hebben van discogene rugpijn kunnen verschillende niveaus van pijn ervaren. De pijn kan optreden tijdens lichamelijke activiteit of zelfs wanneer er geen inspanning is. De pijn kan verergeren tijdens niezen of hoesten, die beide de druk tussen de schijven verhogen. Gebieden die samen met de onderrug pijn ervaren zijn onder meer de billen, liezen of dijen.
In sommige gevallen kunnen bijbehorende tintelingen of gevoelloosheid tot in de voet worden gevoeld, waardoor pogingen om te lopen worden bemoeilijkt. Patiënten kunnen het gevoel hebben dat het moeilijk is hun rug volledig te strekken en kunnen het ook moeilijk vinden om langere tijd te blijven zitten. De symptomen worden vaak het meest verlicht door een volledig achteroverleunende positie.
Als een patiënt eenmaal is gediagnosticeerd met discogene rugpijn, zijn er een aantal behandelingsopties voor hem of haar beschikbaar, afhankelijk van de ernst van de pijn en de presentatie van de symptomen. Een van de eerste verdedigingen is strikte bedrust, vooral in ernstige gevallen. Langere uren in bed doorbrengen kan helpen om de druk op de verstoorde tussenwervelschijf te verlichten. Om de tussenwervelschijf te laten genezen, moet de patiënt hem echter enig gewicht laten dragen, waardoor bedrust geen permanente oplossing is.
Fysiotherapie kan een nuttig hulpmiddel zijn bij de behandeling en beheersing van de pijn door middel van oefeningen die de rugspieren versterken en die thuis kunnen worden volgehouden. Als de rugspieren sterker en soepeler worden, wordt het gewicht gelijkmatiger verdeeld en is er minder druk op de tussenwervelschijf. Ontstekingsremmende medicijnen kunnen door een arts worden voorgeschreven of vrij verkrijgbaar zijn en helpen de pijn tot een draaglijk niveau terug te brengen. Slaapmedicatie kan ook worden voorgeschreven aan patiënten die te maken hebben met ongemak dat leidt tot slaapproblemen. In ernstiger gevallen kan een operatie nodig zijn.
De enige bekende manieren om dit soort rugpijn te voorkomen, zijn lichaamsbeweging, niet roken en geen zware lasten tillen. Een gezonde levensstijl is altijd het beste preventieve medicijn tegen rugpijn, maar is niet altijd een garantie.
Dr. Steven Horowitz evalueert patiënten en bepaalt wat de beste weg van behandeling zal zijn op basis van hun huidige symptomen en pijnniveau. Hij is gespecialiseerd in pijnbestrijding en begrijpt de meest effectieve manieren om patiënten optimaal comfort te bieden en zich altijd op hun best te laten voelen. Chronische rugpijn kan u beletten om een volwaardig, actief leven te leiden. Dr. Horowitz zorgt ervoor dat u door pijnbestrijding weer het leven kunt leiden dat u wilt.