Hoe vaak hebben we niet gehoord van het gezegde tegenpolen trekken elkaar aan? Of een vriendin gehad die uitging met de persoon die het yin voor haar yang was? Ik krijg vaak cliënten in mijn praktijk die worstelen in een relatie omdat ze het gevoel hebben dat hun partner het tegenovergestelde is van hen en ze worstelen om een gemeenschappelijke basis te vinden.
Als het gaat om verschillende persoonlijkheidskenmerken, geloof ik absoluut dat een relatie kan werken. De een is bijvoorbeeld extravert en de ander introvert, de een is super georganiseerd en de ander wat verstrooid. Dit kunnen dingen zijn die soms conflicten kunnen veroorzaken in een relatie, maar niet noodzakelijkerwijs een impact hebben op het algehele geluk/verbinding dat het stel kan ervaren.
Wanneer verschillen een probleem worden is met betrekking tot kernwaarden, de waarden die je hebt en die typisch niet veranderen gedurende je leven. Waarden gaan over wat je nodig hebt om je leven
authentiek en gelukkig te leven. Ze geven vorm aan je kijk op de wereld en hoe je ermee omgaat, en ze geven zeker vorm aan je kijk op wat een succesvol partnerschap uitmaakt. Veel koppels kunnen verschillende persoonlijkheden hebben, maar hun kernwaarden kunnen toch dezelfde zijn. Als bijvoorbeeld maar één partner loyaliteit belangrijk vindt, kan dat een grote invloed hebben op de veiligheid en verbondenheid in een relatie. Of, als beide mensen verschillen in hoe ze gelijkheid in een relatie waarderen en waarnemen, kan dat ertoe leiden dat mensen op behoorlijk belangrijke manieren tegenover elkaar komen te staan. Onze waarden geven vorm aan het pad dat we in ons leven willen volgen. Ze dienen als leidraad wanneer we grote beslissingen moeten nemen en helpen ons verbonden te blijven wanneer de drukte van het leven ons vaak uit elkaar probeert te trekken.
Ik denk dat er in alle relaties niet-onderhandelbare zaken zijn, of zouden moeten zijn; dingen waarvan beide partijen het eens zijn dat ze altijd of nooit moeten gebeuren in een relatie als ze willen dat de relatie er een is die veilig, bevredigend en gezond voelt voor beide mensen. Vaak vinden mensen dat de niet-onderhandelbare zaken gedeeld worden, dat beide mensen dezelfde dingen waarderen/nodig hebben. Het is echter niet erg als er dingen zijn die voor jou belangrijker zijn dan voor je partner en vice versa, zolang beide mensen bereid zijn om te respecteren wat voor elk van hen belangrijk is en om op deze momenten voorrang te geven aan de gevoelens van de ander. Vaak kunnen koppels het moeilijk hebben om duidelijk te krijgen wat hun kernwaarden specifiek zijn, maar als je goed kijkt naar je niet-onderhandelbare zaken, dan brengen ze meestal naar voren wat het is dat jullie belangrijk vinden. Enkele van de meest voorkomende kernwaarden die ik in mijn praktijk tegenkom zijn: eerlijkheid, toewijding, kameraadschap, kwetsbaarheid en intimiteit.
Wat zijn jullie kernwaarden en hoe komen ze tot uiting in jullie relatie? Als jullie het moeilijk hebben om op één lijn te komen over jullie waarden, kan het de moeite waard zijn om eens met een therapeut te gaan praten. Soms kan het begeleiden van een professional jullie beiden helpen de gezonde stappen te zien die jullie kunnen nemen om