gezondheid van jonge mannen

Iedereen heeft wel eens ups en downs in zijn stemming of gevoelens van “humeurigheid”. Wanneer deze ups en downs gepaard gaan met extreme emoties en de normale dagelijkse activiteiten zoals school, werk en relaties beginnen te verstoren, kan er sprake zijn van een probleem. Iemand met een bipolaire stoornis ervaart ongewone en extreme verschuivingen in stemming, energieniveaus en gedragingen, en dat allemaal in één keer. Deze veranderingen worden “episoden” genoemd en duren meestal dagen achter elkaar.

Wat is een bipolaire stoornis?

Er zijn twee hoofdtypen bipolaire stoornissen – bipolair I en bipolair II. Bij beide typen zijn er manische episoden en depressieve episoden. Er kunnen gemengde episoden zijn met zowel manie als depressie, maar dit komt niet zo vaak voor. De symptomen doen zich elke dag voor en duren ten minste één tot twee weken en vaak langer. Als iemand depressief is en geen manische episoden heeft, heeft hij geen bipolaire stoornis.

Wat is geen bipolaire stoornis?

We hebben allemaal wel eens last van humeurigheid, vooral als we gestrest zijn. Tiener zijn is een uitdagende tijd, omdat er veranderingen zijn in academische verwachtingen, relaties met leeftijdgenoten en ouder-kind relaties. Als een persoon worstelt met al deze overgangen, is het normaal om emotionele ups en downs te hebben; maar humeurigheid op zichzelf is niet hetzelfde als Bipolaire Stoornis.

Wat is een manische episode?

Een manische episode is het tegenovergestelde van een depressie. We hebben allemaal perioden met veel energie en geluk, maar een manische episode is een extremere beleving van emoties en staat de dagelijkse activiteiten in de weg. Volgens de DSM-V (het handboek dat zorgverleners gebruiken om emotionele stoornissen te diagnosticeren), zal iemand die een manische episode heeft een aantal van deze symptomen hebben:

• Gevoelens van extreme blijdschap of extase – het gevoel dat je alles kunt doen of zeggen, zoals het gevoel dat je bovennatuurlijke krachten hebt
• Extreme irritatie met een kort humeur
• Niet veel slapen, maar zich niet moe voelen, en het hebben van een ongewone hoeveelheid energie
• Het hebben van racende gedachten en moeite om zich ergens op te concentreren
• Snel praten en de druk voelen om te blijven praten of van het ene onderwerp naar het andere te springen
• Te veel activiteiten tegelijk doen zonder te beseffen dat het te veel is
• Gedrag dat gevaarlijk of riskant is (bijvoorbeeld: toegenomen of een ongebruikelijke hoeveelheid seksuele activiteit, drugsgebruik, het kopen van dure dingen zonder het geld om ze te betalen) zonder na te denken over de mogelijke gevolgen
• Ongewone gedachten of overtuigingen waar anderen het niet mee eens zouden zijn

In een manische episode zijn deze gedragingen extreem en ernstig genoeg om iemands school-, werk- en thuisleven te belemmeren.

Wat is een depressieve episode?

Een persoon die een depressieve episode doormaakt, kan een aantal van de volgende symptomen hebben:

• Extreem verdriet of leegte die het moeilijk maakt om uit bed te komen of normale dagelijkse activiteiten te doen
• Geen interesse in leuke activiteiten op school, thuis, of met vrienden
• te weinig eten of meer eten dan normaal
• te veel of te weinig slapen
• Extreem weinig energie en je de hele tijd moe voelen
• Het gevoel hopeloos of schuldig te zijn
• Extreem veel moeite hebben met denken of concentreren op school, werk, of thuis
• Dachten aan zichzelf pijn doen, dood, of zelfmoord

Symptomen meestal de hele dag, elke dag gedurende ten minste twee weken

Hebben veel mensen een bipolaire stoornis?

Volgens het National Institute of Mental Health wordt in de Verenigde Staten bij ongeveer 2,9% van de adolescenten en 2,8% van de volwassenen de diagnose bipolaire stoornis gesteld. In andere landen komt de bipolaire stoornis minder vaak voor, variërend van 0,1% tot 2,4%. Bipolaire stoornis is onduidelijker Bipolaire stoornis komt in de VS vaker voor dan in andere landen. Het komt zelfs minder vaak voor bij kinderen jonger dan 13 jaar.

Wie heeft meer kans op Bipolaire Stoornis?

Bipolaire Stoornis komt vaker voor bij jongvolwassenen en volwassenen dan bij kinderen en tieners. Onderzoek toont aan dat de diagnose bipolaire stoornis niet wordt beïnvloed door etniciteit of geslacht. Het hebben van familieleden met de stoornis, verhoogt het risico op het ontwikkelen van een stoornis (maar garandeert het niet).

Hoe weet ik of ik een bipolaire stoornis heb?

Iemand met een bipolaire stoornis zal elke dag ongewone en extreme veranderingen in stemming, gedrag en energieniveaus hebben die het grootste deel van de dag duren, gedurende ten minste een week aan een stuk. Deze verandering in stemming en gedrag zou merkbaar zijn voor familie, vrienden, collega’s en leraren. Iemand met een bipolaire stoornis kan veel moeite hebben met slapen en rustig zijn, kan ongewoon en extreem gedrag vertonen of kan moeite hebben zich goed genoeg te voelen om alledaagse dingen te doen.

Welke problemen kan een bipolaire stoornis veroorzaken?

Mensen die worstelen met een bipolaire stoornis kunnen een aantal van deze problemen hebben:

• Relatieproblemen – Extreme stemmingswisselingen kunnen het moeilijk maken om met familie, vrienden en partners om te gaan
• School- en werkproblemen – Extreme stemmingswisselingen en ongewone gedachten kunnen het moeilijk maken om zich goed te concentreren op school of op het werk
• Zelfbeschadigend gedrag – Sommige mensen hebben gedachten om zichzelf iets aan te doen of een zelfmoordpoging te doen
• Substantiemisbruik – Sommige mensen beginnen drugs en alcohol te gebruiken. Drugs en alcohol maken de stemmingswisselingen erger en de stoornis moeilijker vast te stellen.
• Rechtsproblemen – Tijdens perioden van manie kunnen mensen dingen doen die ze normaal niet zouden doen, waaronder illegale activiteiten waardoor ze in de problemen kunnen komen met de wet.

Hoe krijg ik hulp?

Praat met een ouder of volwassene die je vertrouwt als je bezorgd bent dat je misschien een bipolaire stoornis hebt. Zij kunnen je helpen een psychiater te vinden die ervaring heeft met de behandeling ervan.

Wat is de behandeling voor Bipolaire stoornis?

Er zijn veel soorten behandeling voor Bipolaire stoornis, waaronder:

• Medicatie: Verschillende soorten medicatie zijn meestal nuttig bij de behandeling van Bipolaire Stoornis. Een psychiater zal waarschijnlijk een medicijn voorschrijven dat stemmingsstabilisator wordt genoemd. Dit helpt de stemming op peil te houden en voorkomt te veel opwinding of depressie. Er zijn andere medicijnen, zoals antidepressiva, die ook nuttig kunnen zijn.
• Cognitieve gedragstherapie (CGT): is een type therapie dat kan helpen bij het beheersen van de symptomen van manische en depressieve episoden door iemand te helpen begrijpen hoe hun manier van denken over dingen van invloed kan zijn op hun gedrag en stemming.