Hoe je luider kunt zingen – helder en zonder je stem te belasten

Als je een aspirant-zanger bent, is het een essentiële vaardigheid om te weten hoe je luider kunt zingen terwijl je duidelijk zingt (en zonder je stem te belasten).

In dit artikel behandelen we 3 redenen waarom je niet luid kunt zingen, en vervolgens geven we je tips over hoe je je zangstem op de juiste manier kunt projecteren met kracht, helderheid en een geweldige toonhoogte.

Als je nog niet eerder hebt gezongen, raden we je aan eerst onze gids over beter zingen te lezen.

Laten we beginnen.

Belangrijke opmerkingen over luid zingen:

Voordat we met het belangrijkste beginnen, moet je eerst een paar dingen in gedachten houden.

Echt… opletten.

Geen magische kogels

Helder kunnen zingen is een geleidelijk proces dat in de loop van de tijd plaatsvindt. Er is geen geheime techniek of snelkoppeling die je de resultaten geeft die je wilt.

Het is simpel en eenvoudig. Doe het werk, wees geduldig en je zult zien hoe luid je na verloop van tijd kunt zingen.

Er zijn hier geen snelle oplossingen. Het gaat om techniek en training/praktijk.

Luister naar je lichaam

Het gaat erom je volume/vermogen te vergroten zonder dat je jezelf pijn doet of overbelast.

Als je aan het oefenen bent en je voelt dat je stem overbelast raakt of pijn doet, STOP dan. Neem een pauze en kom er de volgende dag op terug.

Zelfs als je zin hebt om een dag vrij te nemen om je stembanden te laten rusten – doe het!

Druk jezelf niet te hard, of je zult echte schade aanrichten.

Be Dynamic

Hard zingen is belangrijk voor geweldige live optredens en opgenomen muziek.

Maar laten we één ding goed voor ogen houden…

Dynamische zangers – zij die zowel hard als zacht even goed kunnen zingen – zijn de beste zangers. Verwaarloos dus niet de volumeknop van je zangprestaties.

Zing dus niet alles, alleen maar om noten te kunnen brullen.

Wanneer zacht zingen een betere emotionele impact heeft, doe dat dan. When you need to really belt a line, do it.

3 Reasons You’re Not Able to Sing Louder

Singing loud is really all about a few things

• Preparation + Practice
• Proper Singing Technique
• Confidence

Let’s go through each one.

You’re Just Not Prepared

One of the biggest reasons aspiring singers aren’t able to really project their voice is because they’re just not ready for it.

And unfortunately, a lot of the time, people just don’t want to put in the work. I get it – I don’t particularly jump for joy at practice sessions either.

But it’s a necessity if you want to be able to sing with power.

So here are some things you need to focus on daily. Think of it like a daily workout – after all, your voice is a muscle.

Always Warm Up Properly

Warming up your voice and body is extremely important before you start singing. Maar niet alleen voor optredens. Je zou aan het begin van elke oefensessie een beetje moeten opwarmen.

We hebben een artikel over vocale warming-ups als je hier wat begeleiding nodig hebt.

Naast het opwarmen van je stem moet je lichaam ontspannen zijn om echt optimaal te kunnen zingen.

Doe dus wat stretchoefeningen voordat je gaat oefenen, haal diep adem en maak de spieren los die je gebruikt als je zingt. Vooral je borst, middenrif/maag, nek/schouders en kaak.

Gebruik je vingers om je kaakspieren te masseren, van onder je kin en op je wangen.

Gebruik je ademhaling

Je moet weten hoe je correct moet ademen als je kracht wilt. Bij zingen draait het letterlijk allemaal om de luchtstroom.

Doe je oefeningen dus op de volgende punten:

De juiste ademhaling

Je moet leren hoe je ademt als een zanger. Het is niet hetzelfde als ademhalen als je praat of gewoon stil zit.

Diaphragm breathing is wanneer je in staat bent om je longen volledig met lucht te vullen. Zorg ervoor dat je de middenrifademhaling goed beheerst zonder erbij na te hoeven denken.

Dit oefenen zal een enorm verschil maken voor je capaciteiten.

Ademhalingsoefeningen

Houdbaar kunnen zingen heeft alles te maken met adembeheersing en de hoeveelheid lucht die je effectief kunt gebruiken.

Er zijn veel verschillende ademhalingsoefeningen die je kunt doen om dit te verbeteren. Onze favoriete zanglessen online hebben geweldige oefeningen om je ademhalingstechniek te verbeteren.

Hier is een snelle die je elke oefensessie kunt doen:

• Neem heel diep en langzaam in (met behulp van middenrifademhaling).
• Laat de lucht geleidelijk uit in een constante stroom door je mond
• Doe dit een paar keer, gebruik elke keer een andere hoeveelheid/kracht van lucht en verschillende mond/lip posities (bijv. een klein beetje lucht, meestal gesloten lippen vs. more forceful airflow with wider jaw/mouth

Endurance

Your ability to use air and control airflow also has a lot to do with your endurance and cardiovascular health.

Yup, that means it’s a good idea to get in a workout daily – doing cardio.

Whether you run, ride a bike, jump rope or climb stairs, cardiovascular workouts help improve your breathing ability.

Try to do 20-30 minutes of sustained cardio activity a few times a week at least.

Practice Your Vocal Technique

Vocal technique is ESSENTIAL. If you’re not using the right technique, you’ll never be able to sing loud without strain.

Here’s a few you can use specifically for improving your volume when singing:

Do Arpeggios

This is basically doing scales, using a different vowel sound on different notes. It’ll help strengthen your vocal cords and breath control.

Open/Closed Mouth Humming

Again, do your scales, but hum them instead of singing them normally.

First do it with a closed mouth to help improve your vocal resonance.

Then open your mouth wide and hum again to help strengthen your vocal cords.

When you’re humming those notes, try to hold each one for 5-6 seconds before moving to the next one.

Want more singing exercises?

Download our FREE singing lessons and daily practice plan below!

You’re Using Bad Technique

Another reason some find it hard to sing with enough power is because they’re singing with improper technique.

Here are the biggest issues new singers struggle with:

• Houding
• Diafragma Zingen
• Voeding houden
• Mond/kaak open
• Kinpositie

Hydratatie is eenvoudig (drink veel water, en probeer wat warme thee voor je gaat zingen), en we hebben het al gehad over diafragma ademhaling (leer het en gebruik het).

Dus laten we het eens over je houding hebben – je moet rechtop staan. Je schouders moeten naar beneden en je mag niet naar voren of naar achteren leunen. Je nek en hoofd moeten ook ontspannen zijn.

Met betrekking tot je mond/kaak, houd je mond niet dicht of heb geen spanning in dat gebied. Als je zingt, open je mond en kaak. Maar zorg ervoor dat je niet te snel lucht uitademt, anders heb je niet genoeg kracht.

En als je harder probeert te zingen of hoge noten zingt, zorg er dan voor dat je niet naar boven begint te kijken. Veel zangers heffen hun kin op, maar dat kan gevaarlijk zijn, want het rekt je stembanden uit en spant ze aan.

Je moet je kin bewust naar beneden houden als je zingt, vooral als je hoger of luider zingt.

En het laatste wat je misschien tegenhoudt om luider te zingen is…

Je bent nerveus of zelfbewust

Dit is een groot probleem voor vrijwel iedereen. Het is nog erger als je net begint, omdat je weet dat je stem nog niet is waar hij moet zijn (daarom is oefenen en voorbereiden ook zo verdomd belangrijk).

Maar je kunt jezelf niet zo laten gaan. Als je nerveus bent of geen vertrouwen hebt in jezelf en je kunnen, zul je niet in staat zijn om luid en duidelijk te zingen.

Confidence is key.

Dus hoe verbeter je je zelfvertrouwen? Hier zijn een paar suggesties.

Get Better!

Het belangrijkste wat je kunt doen is echte zangles nemen (een van de beste zanglessen die je kunt nemen is 30 Day Singer)

En dan natuurlijk…

PRACTICE!

Ben een betere zanger door er hard aan te werken. Dat is de grootste zelfvertrouwenboost – je zangvermogen verbeteren.

Als je er zeker van bent dat je weet hoe je correct moet zingen, is de kans groter dat je zelfverzekerd bent tijdens een uitvoering van die vaardigheden.

Ben voorbereid!

reparatie is een andere sleutel tot zelfvertrouwen. Als je er klaar voor bent, kan niets of niemand je f&$kelen, want je bent er klaar voor.

Daarom is het absoluut cruciaal om je muziekstuk uit je hoofd te leren.

Je moet hardop oefenen wat je probeert te zingen, net zo lang totdat je het kent als je broekzak.

Denk aan je absolute favoriete liedje. Bedenk nu hoe goed je die zangprestatie kent – de tekst, de intonatie, de toonhoogten, de loopjes en adlibs.

Dat is hoe goed je moet weten wat je zingt.

Kalmeer jezelf!

Maar buiten dat, moet je je zenuwen kalmeren als je op het punt staat op te treden – of het nu live is of in de stemcabine.

Een aantal manieren waarop je kunt kalmeren zijn:

• haal 10-30 keer lang, langzaam en diep adem (staat erom bekend dat het helpt bij angst)
• mediteer om je geest van tevoren leeg te maken
• workout of doe yoga eerder op de dag

Al deze dingen staan erom bekend dat ze je helpen je zenuwen te kalmeren, en dat is de eerste stap om je zelfverzekerd te voelen.

We hebben ook een artikel geschreven over het overwinnen van plankenkoorts dat je misschien interessant vindt.

Ook heb je de neiging om je spieren te vernauwen als je nerveus of angstig bent. Dus doe wat rekoefeningen om je spieren wat losser te maken. Het kan je mindset ook helpen.

En tot slot, de BESTE manier om laag zelfvertrouwen en nervositeit te overwinnen…

Blokkeer alles!

Als je op het punt staat om te zingen, is het grootste wat je zenuwen in de war brengt het publiek of de mensen om je heen. Je moet dus leren hoe je die volledig kunt blokkeren.

Focus je op het optreden, niet op de toeschouwers of de buitenkant.

Denk niet aan wat mensen zullen denken, of mensen het leuk zullen vinden, hoeveel mensen er zijn, etc.

Negeer dat allemaal en concentreer je gewoon op het uit volle borst zingen voor JEZELF.

Jezelf is de enige persoon op wie je indruk hoeft te maken. Kom uit je eigen hoofd.

Zelfs al is het maar in de studio. Blokkeer alles. De producer, de technicus, de andere mensen om je heen. Vergeet dat je voor een microfoon staat. Vergeet dat je in een studio bent. Doe de lichten laag als dat helpt.

Ga gewoon uit je eigen hoofd.

6 Tips om je te helpen luider te zingen

Ok, dus je bent goed met al die dingen waar we het hierboven over hebben gehad? Mooi zo. Hier zijn wat tips die je kunnen helpen het volume van je zang te verbeteren.

Opnieuw, dit zijn geen snelle oplossingen of geheime technieken waarmee je van de ene dag op de andere luider kunt zingen.

Maar ze zullen je zeker helpen om na verloop van tijd en met oefening luider te zingen.

Start met de borststem

Als je oefent op het vergroten van je zangvolume, begin dan met je borststem. Vaak gaan zangers over op de hoofdstem als ze harde noten willen zingen. Maar dat is niet het beste.

Hoofdstem is altijd minder krachtig dan borststem. Omdat de borststem het register is waarin je van nature het prettigst zingt, is het zinvol om daar eerst je volumeregeling te trainen.

Blijf dus binnen je comfortabele stembereik, en blijf in het begin bij de borststem.

Houd je luchtstroom beter onder controle

Laat ik een record breken – zingen is ALLES OVER DE CONTROLE VAN DE BLOEMSTEM.

Dus oefen het. Maar als je zingt en hard probeert te zingen, forceer dan niet te veel lucht in één keer.

Als je te veel uitademt als je zingt, heb je minder kracht in je stem.

Je hebt een gestage, consistente stroom lucht nodig die door je stembanden stroomt.

Zie de ademhalingsoefeningen hierboven om je hierbij te helpen.

Kijk recht vooruit

We hebben het hier al eerder over gehad, maar het is de moeite waard om het nog eens te noemen.

De neiging van de meesten om naar boven te kijken als je hardere of hogere noten zingt. Hierdoor kantelt je kin omhoog en rekken je stembanden zich uit. Ze worden hierdoor gespannen en kunnen eerder beschadigen.

Dat is NIET goed.

Zorg er dus voor als je zingt dat je je kin altijd naar beneden gericht houdt en kantel je hoofd niet naar achteren.

Zo ook moet je niet naar beneden kijken als je lage noten probeert te halen. Blijf recht kijken en houd je hoofd stil.

Gebruik je tong als gids

Als je harder probeert te zingen, kan je tong je helpen de juiste techniek te behouden.

Soms zul je merken dat je tong (het achterste van je tong) in je mond naar beneden zakt als je bepaalde noten of klanken probeert te raken.

Dit zorgt ervoor dat je stem meer gaat ademen en minder krachtig wordt.

Dus als je zingt, zorg er dan voor dat je de achterkant van je tong omhoog/neutraal houdt om de meeste kracht te krijgen.

Gebruik voorwaartse plaatsing

Dit is dus een beetje een abstract concept. Het kan moeilijk zijn om je er een voorstelling van te maken.

Maar je wilt “voorwaartse plaatsing” gebruiken in je zangtechniek.

Dat betekent dat als je je volume begint te verhogen tijdens het zingen, je de kracht moet voelen komen vanuit:

• de voorkant van je gezicht
• achter je mond
• op je wangen
• langs je voorhoofd (soms)

Wat je wilt doen is je stem “omhoog trekken” via je zachte gehemelte en naar buiten via de voorkant van je gezicht.

Microfoontechniek

Dit geldt zowel voor live-optredens als voor studio-opnamen. Maar soms zing je niet met een microfoon, dus is het niet per se van toepassing.

Maar als je een microfoon gebruikt, is plaatsing belangrijk voor het soort toon dat wordt opgenomen/versterkt.

Wanneer je live optreedt, zorg er dan voor dat je lippen dicht bij de microfoon zijn (en elkaar niet raken) wanneer je zingt, om een goede versterking te krijgen.

Als je opneemt, is een goede neutrale lengte om uit de buurt van het popfilter van de microfoon te zijn ongeveer een vuist of twee.

Maar als je een voller, rijker, geluid wilt of wilt fluisteren/zingen, ga dan naar voren. Als je echt je hart wilt luchten, ga dan naar achteren.

En tenslotte, let op je plosieven (de “b” en “p” geluiden), ze kunnen een optreden of opname behoorlijk in de war schoppen. Een snelle manier om ze onder controle te krijgen is door iets van de microfoon af te gaan staan of je hoofd te draaien als je deze geluiden maakt.

Definitieve gedachten

En dat was het dan – de complete gids over hoe je luider kunt zingen. Ik hoop dat het wat licht heeft geworpen op dit ongrijpbare onderwerp.

Houd in gedachten dat het erom gaat te oefenen. Zodat als je hard moet zingen, je er klaar voor bent om die volumes te halen zonder je stem te bezeren.