Integratieve therapie of integratieve counseling maakt gebruik van een verscheidenheid aan verschillende soorten psychotherapeutische theorie, in plaats van te vertrouwen op één stijl of modaliteit. Sommige integratieve therapeuten gebruiken bijvoorbeeld elementen uit de cognitieve gedragstherapie (CGT), naast praktijken die meer zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling vereisen, zoals humanistische of psychodynamische therapie. Integratieve therapie is een steeds populairder label aan het worden, omdat het therapeuten in staat stelt een verscheidenheid aan benaderingen en technieken te gebruiken en hun praktijk af te stemmen op individuele cliënten.
De term ‘integratief’ verwijst ook naar de overtuiging dat alle aspecten van de persoon in aanmerking moeten worden genomen: gedragsmatig, cognitief, psychologisch, sociaal en spiritueel. Integratieve therapie houdt zich bezig met de vraag waarom bepaalde methoden werken voor een individuele cliënt, zonder vooroordelen over wat ‘zou moeten’ werken.
De duur van de integratieve therapie wordt altijd afgestemd op de behoeften van de cliënt en overeengekomen tussen cliënt en therapeut.
Wie heeft baat bij integratieve counseling?
De cliënt-therapeut relatie staat centraal bij integratieve therapie. Integratieve therapie is geschikt voor iedereen die op zoek is naar een ondersteunende, actieve rol van zijn therapeut, die zich tijdens integratieve therapie volledig inzet voor de reis van de cliënt op het gebied van zelfonderzoek.
Het belang van deze relatie betekent dat integratieve therapie meestal een langdurig therapeutisch proces is, en daarom niet per se geschikt voor iemand die specifiek oplossingsgericht is.
Integratieve therapie is vanwege haar flexibele karakter nuttig gebleken bij veel psychische problemen, waaronder depressie, angst, trauma’s uit heden en verleden, een laag zelfbeeld en fobieën; maar ook bij verlies en rouw.
Relevant associations
BACP
UKCP
This information has been vetted by a professional member of the welldoing directory
Last updated 29 April 2019