- ANTIFUNGAL, ANTIMICROBIAL, CANDIDA OVERGROEI, COCONUT OIL, FLUCONAZOLE, FUNGAL INFECTION, HARWARD PROFESSOR KARIN MICHELS, LAURIC ACID, GISTOVERGROei
Candida of schimmel op nagels
Als je ooit een overgroei van Candida hebt gehad, of eenvoudiger gezegd, een schimmelinfectie, dan wil je dit zeker grondig lezen! Candida overgroei kan je gek maken! Misschien ben je iemand die er zelden mee te maken heeft gehad, misschien een tijdje na een antibioticakuur, of misschien ben je iemand die er gewoon niet overheen lijkt te kunnen komen en komt het gewoon steeds terug. De symptomen van Candida overgroei kunnen meervoudig zijn, en je bent je er misschien niet eens van bewust dat sommige van deze veel voorkomende symptomen met Candida te maken hebben, maar ze kunnen je zeker gek maken! To have a quick overview of what you might feel if you do have a fungal overgrowth, symptoms can be any of the following:
- Recurrent vaginal yeast infections
- Vaginal itching and discharge
- Chronic fatigue
- Fungal infections on your nails
- Fungal white patches anywhere on your skin or itching
- Digestive issues ranging from bloating to indigestion
- Oral yeast infection
- Feeling down and low
- Poor immunity
- Recurrent UTI
- Sinus infections
- Joint pain
Candida Overgrowth Symptoms of fatigue
These are just a few of the more common symptoms but they can be a whole lot more. Je hebt een hoger risico op Candida overgroei als je diabeet bent, Multiple Sclerose hebt, regelmatig antibiotica slikt of onlangs een antibioticakuur hebt gehad, zwanger bent, corticosteroïden slikt, een slechte immuniteit hebt, orale anticonceptiemiddelen of hormoonvervangers gebruikt die het oestrogeenniveau verhogen, en als je om verschillende andere redenen een algehele dysbiose hebt. Ik weet dat het feit dat je een vrouw bent ook je risico op Candida overgroei vergroot, simpelweg vanwege de anatomische structuur.
Toen een recente mening van een Harward professor naar buiten kwam, waarin hij zei dat kokosolie “puur vergif” was, gingen mijn gedachten meteen naar Kerala, waar kokosolie in zijn geheel wordt geconsumeerd, en Candida of schimmelovergroei bijna onbekend is. Kokosolie wordt in vele culturen gebruikt, waarvan Kerala er slechts één is, en het wordt voor van alles gebruikt, inclusief koken, frituren, baden, massage en zelfs voor zoiets als gestoken worden door een bij! Toen ik een keer fluconazol kreeg voor een schimmelinfectie, herinner ik me dat mijn schoonmoeder met haar ogen rolde en naar me grijnsde!
Kokosolie voor Candida Overgroei
Candida en gistovergroei zijn zo’n woekerend probleem in de wereld van vandaag, is het niet? Vandaag de dag wordt kokosolie aangeprezen als een anti-microbieel middel, maar dit is een onderdeel van culturen waar Candida misschien al generaties lang afwezig is. Ik heb wat dieper gegraven in dit verband en dit is wat ik vond. Kokosolie bevat drie verschillende middellange keten vetzuren. Middellange-keten Triglyceriden zijn een magische groep van essentiële vetzuren, vergelijkbaar met wat er in moedermelk zit. In je lichaam wordt MCT bij voorkeur gebruikt als brandstof om je uithoudingsvermogen te vergroten. MCT is een wondervoedsel voor myelinisatie, wat de vorming van myelinescheden rond zenuwen is en helpt bij de zenuwoverdracht. Dit helpt u bij uw redenerings- en besluitvormingsvaardigheden, en kan wonderen doen voor zenuwaandoeningen. Medium Chain Triglycerides in kokosolie zijn caprylzuur, caprinezuur en laurinezuur. Caprylzuur dringt door de celwanden van de Candida gist en remt de groei van de gistcel. Caprinezuur doet het celmembraan van de gist krimpen. Laurinezuur wordt beschouwd als een krachtig antischimmel- en antimicrobieel middel. Uit een studie naar de in vitro antimicrobiële eigenschappen van candida bleek dat kokosolie bij een concentratie van 100% actief was tegen Candida-soorten in vergelijking met Fluconazol! In feite was er minder kokosolie nodig dan fluconazol om van de overgroei af te komen.
Kokosolie bevat ook fenolen, dat zijn krachtige antioxidanten. Deze verbindingen kunnen schade door vrije radicalen vernietigen en celafbraak voorkomen. Als je bang bent om kokosolie te eten omdat je denkt dat het slecht voor je hart is, denk dan nog eens na. Het kan daadwerkelijk ontstekingen verminderen. Iedereen die met gistproblemen heeft geworsteld weet hoe hardnekkig Candida is, en hoe het ondanks Fluconazol met wraak terug kan komen. Het ontstekingsniveau kan verhoogd zijn als je een chronische overgroei van gist hebt. Alleen al deze antioxiderende eigenschap van kokosolie kan helpen bij het bestrijden van gist.
Daarnaast, omdat vitamine A, D, E en K in vet oplosbaar zijn, helpt het consumeren van kokosolie je lichaam deze vitamines goed op te nemen. Alleen al het hebben van optimale Vitamine D niveaus kan je immuunsysteem krachtig ondersteunen, vooral wanneer je immuniteit is aangetast door gist overgroei.
Als je een moment van zorg had toen je deze mening las dat kokosolie puur vergif is, of als je voor dat moment dacht dat het tijd is dat je dit moet veranderen, vergeet het maar! Als er ooit een magisch elixer heeft bestaan, dan is het Kokosolie wel! Onthoud, deze gemeenschappen die al generaties en generaties lang kokosolie consumeren, weten bijna niet van het bestaan van Candida af. Het komt allemaal hier op neer. Het observeren van bevolkingsgroepen die hebben geleefd op kokosolie en geen problemen hebben met gist is het levende bewijs en getuigenis van de kracht ervan in genezing.