- We vertellen je 5 aanbevelingen van een dermatoloog over hoe je puistjes kunt verwijderen die op je gezicht verschijnen in situaties van stress of zenuwen.
- Dit is de nachtelijke gezichtsroutine voor mannen die geschikt is voor uw huidtype, of het nu een vette, gemengde of droge huid is.
Een puistje is nooit goed – wie vindt het niet erg als je er een krijgt? en nog minder als het lijkt alsof de sterren tegen je zijn gericht en die verdomde vijand van het gezicht tevoorschijn tovert wanneer dat het minst nodig is. In vele gevallen is de oorsprong van deze acne-uitbarsting te wijten aan stress of zenuwen die we doormaken in bepaalde situaties of tijden van hard werken of zorgen. Maar maak je geen zorgen, want we gaan je vertellen hoe je van puistjes op je gezicht afkomt.
Er zijn twee opties wanneer je met deze onverwachte situatie wordt geconfronteerd: de eerste is de wanhopige. Je neemt de middenweg en gaat voor de puist met alle gevaren van dien. Zelfs als je denkt van niet, kun je in een echte puinhoop terechtkomen, omdat je het risico loopt dat de infectie zich verspreidt naar de omliggende poriën of de bacteriën dieper in de huid duwt, wat het einde van de wereld zou betekenen. Om nog maar te zwijgen van de littekens die je eraan overhoudt.
De tweede optie daarentegen is een verstandige en is degene die wij aanbevelen. Om te weten te komen hoe puistjes kunnen worden verwijderd, wilden wij het advies inwinnen van Dr. Gloria Abad, dermatoloog en lid van het Doctoralia-team, die verklaarde dat acne “wordt gekenmerkt door een zekere genetische aanleg, maar een van de grootste triggers is angst en depressie”.
5 tips tegen acne-uitbraken als gevolg van zenuwen/stress
Dr. Gloria Abad stelt een reeks zeer eenvoudige en elementaire aanbevelingen voor die, hoewel ze misschien triviaal lijken, door ze in uw dagelijkse routine toe te passen uw huid er veel gezonder uit kunnen laten zien. De specialist verduidelijkt echter dat “als het probleem aanhoudt en er puistjes zijn met zichtbaar en pijnlijk pus, raad ik aan een dermatoloog te raadplegen”.
- Het is belangrijk om minstens 10 minuten per dag te zonnen, omdat dit een ontstekingsremmende werking heeft; doe dit echter zonder te overdrijven en met zonbescherming.
- Verminder koolhydraten in de voeding tot een minimum (probeer het aanbevolen aantal maaltijden per dag te eten en vermijd snacken).
- Verhoog de hygiëne als deze werd verwaarloosd.
- Grijp puistjes in geen geval aan! Dit zal de acne doen ontvlammen en verergeren.
- Je kunt “huismiddeltjes” proberen met citroen en komkommer gemengd in Aloë Vera gel.
Producten om acne bij volwassenen te behandelen
Naast het volgen van deze tips, vertrouw je schoonheid toe aan producten die bedoeld zijn als topische behandelingen om de bacteriële groei te verminderen en ontstekingen te voorkomen.
Aangezien we weten dat je een verstandige man bent en dat puistjes knallen niet jouw ding is – ook al moedigt je innerlijke stem je aan om het elke keer te doen als je in de spiegel kijkt en je een nieuwe vriend op je gezicht hebt – vul je de eenvoudige tips van de dokter over hoe je van puistjes op je gezicht afkomt aan met deze producten die je strijd tegen acne voor volwassenen tot een win-win zullen maken.