Vette neus: oorzaken, remedies & preventietips - SkinKraft

Wordt u bijna elke ochtend wakker met een erg vette neus? Is uw neus meestal vetter dan andere delen van uw gezicht?

Als u er bang voor bent, kunnen we u vertellen dat uw huid een beetje olie nodig heeft om gezond te blijven. Overtollige olie kan echter leiden tot huidproblemen zoals acne.

In dit artikel vertellen we je hoe je de olie in je neus iets kunt verminderen voor de perfecte balans.

Waarom is mijn neus zo vet?

De huid van je gezicht, vooral het gebied rond je neus, herbergt een hoge concentratie talgklieren. Deze klieren zijn verantwoordelijk voor de afscheiding van talg, de natuurlijke olie van uw huid.

Dit, samen met het feit dat de neus een gebied bij uitstek is waar zweet zich ophoopt, maakt het een hotspot voor olie, zelfs op een gezicht dat verder niet vet is.

Maar talg is essentieel om uitdroging en droogheid te voorkomen, de groei van bacteriën te beperken en de huid te smeren.

Een heleboel externe en interne factoren, zoals je hormonen tot genetica tot het weer en zelfs de reiniger die je gebruikt, bepalen hoeveel talg je produceert.

Hier zijn de belangrijkste redenen achter je vette neus:

Geslacht

Het vaakst hebben mannen een vettere huid dan vrouwen. De wetenschap hierachter wijst op een verhoogd aantal androgenen, met name dihydrotestosteron (DHT), als de voornaamste reden waarom de neus van mannen vetter wordt.

Grote poriën in de neus

Grote poriën zijn een veelvoorkomend probleem, dat vooral zichtbaar is op de neus. Over het algemeen produceren de T-zone van het gezicht (kin, neus, wangen en voorhoofd) overtollige olie als gevolg van de poriën.

Combinatiehuid

Het is een van de meest voor de hand liggende verklaringen achter uw vette neus. Als je huidtype ‘gecombineerd’ is, heb je een normale of droge huid op je wangen, terwijl je voorhoofd, kin en neus vet zijn.

Hormonen

Verschommelingen in je hormonen kunnen de activiteit van de olieklier verhogen, wat resulteert in een teveel aan olie. This is one of the reasons behind a teenager’s battle with acne.

Note:

If you have combination skin, enlarged pores or fluctuating hormones, an increase in oil production may be most visible on your nose.

Other Oily Nose Causes Include:

Genes
Lack of exfoliation
Sun exposure
Increase in humidity
Poor diet
The consumption of alcohol or caffeine
Dry skin
Poor skincare habits
Poor skincare habits

How To Get Rid Of Oily Nose?

Moisturizer

Don’t ditch the moisturizer, no matter what your skin type is. People confuse oil with hydration. So they don’t properly hydrate the skin.

Your skin needs hydrating products to maintain moisture levels. Otherwise, oil production will go into overdrive to compensate for the lack of hydration. Een goede moisturizer helpt om olie en water op je huid in balans te houden.

SkinKraft Tip

Gebruik een moisturizer met hydraterende ingrediënten zoals glycerine. Dit zorgt voor een dauwfrisse finish, waardoor je huid een gezonde en lichte glans krijgt.

Kies een moisturizer op basis van je huidtype. Soms is een zeer dikke of een zeer dunne crème niet geschikt voor het doel. Met de hulp van een dermatoloog kunt u het perfecte product kiezen voor het gewenste resultaat.

Zonnebrandcrème

Een gezonde dosis zonnebrandcrème – een theelepel voor je gezicht – is een van de eenvoudigste maar effectieve technieken om glans en olie onder controle te houden.

Er is veel onderzoek dat aantoont dat schade door de zon je neusporiën groter kan doen lijken . Blootstelling aan UV-licht onttrekt water aan de huid, vergroot de grootte van de talgklieren en stimuleert de productie van olie.

Een breed-spectrum zonnebrandcrème met 30 SPF of meer is een middel tegen een vette neus dat je huid beschermt.

SkinKraft Tip

Om zonnebrandcrème effectief te laten werken, moet je het 20 minuten voordat je de zon in gaat aanbrengen en om de twee uur opnieuw aanbrengen.

Was je gezicht één keer ’s ochtends en één keer voor het slapen

Wanneer je een vette huid hebt op neus en gezicht, kan de drang om je gezicht te wassen bij elke gelegenheid groot zijn. Het lijkt logisch dat wassen de olie van de huid verwijdert en opruimt. In werkelijkheid maakt deze herhaalde wasgewoonte het alleen maar erger.

Teveel wassen activeert juist verdere olieproductie. Wanneer u reinigt, verwijdert u de talgreserve, die uw huid nodig heeft. De huid reageert daarop door meer olie te produceren. Een goede sebum control face wash verstoort de pH-waarde van je huid niet.

Perfecteer je dieet

De oorzaak van je vette huid zou wel eens in je darmen kunnen liggen. Pikant eten en cocktails verwijden de bloedvaten en maken dat je gaat zweten.

Zo ook moet je zuivel en suiker vermijden. Ze voeden en verhogen de olieproductie.

Een goede balans voor een vette neus zou zijn om één keer per week gekruid voedsel te eten en je te beperken tot één drankje per week. Eet veel voedsel met veel vitamine A, zoals spinazie, cantaloupe of carten, die de productie van olie afremmen. Voedingsmiddelen rijk aan zink, zoals noten, peulvruchten en schaaldieren, helpen de olieproducerende klieren te reguleren.

Uitoefening

Ja, de post-workout gloed is echt! Als je sport, pompt je bloed meer, wat de circulatie van voedingsstoffen en zuurstof door je lichaam en huid verbetert, waardoor de olieproductie onder controle blijft.

Overig dat sporten resulteert in:

Een gladdere, meer stralende huid
Een betere immuniteit en ontgifting
Meer rustgevende slaap
Een groter zelfvertrouwen
Minder stress en angst
Minder visceraal vet

Gehydrateerd blijven

Het klinkt misschien contra-intuïtief – als je niet genoeg water drinkt, zou je huid dan niet droog zijn in plaats van vettig? Maar voldoende water drinken gedurende de dag leidt tot minder ontstekingen en minder verstopping van de huidklieren. Dus hydratatie maakt de olieklieren minder vet.

Het is aan te raden om te proberen elke dag minstens twee liter water te drinken en weg te blijven van koolzuurhoudende dranken en frisdrank.

Maskers

Hoewel je een aantal nieuwe innovatieve formules op de plank ziet liggen, blijven de oudere behandelingen soms het beste.

Een goed kleimasker is een uitstekende bondgenoot voor iemand die een vette neus beoogt. De klei werkt als een spons en absorbeert alle overtollige olie.

Home Remedies For Oily Nose

Er zijn tal van zelfgemaakte remedies voor een vette neus die je zullen helpen:

A. Citroen en suiker

Lemon zit vol met antibacteriële en antioxidanten, die helpen bacteriën te doden en zich te ontdoen van de overtollige olie van een vette neus. Bovendien maakt het je huid glad en geeft het een vlekkeloze uitstraling.

Breng een mengsel van suiker met twee of drie eetlepels citroensap aan op je neus en wrijf het zachtjes in een cirkelvormige beweging. Laat het ongeveer vijftien minuten zitten voordat je het afspoelt. Deze methode verwijdert het vuil en de olie van uw huid.

B. Amandel En Honing

Kijk in je voorraadkast en je vindt zeker een potje honing. Het is zo’n gemakkelijk toegankelijk, natuurlijk product. Het verwijdert vuil en werkt als een antimicrobieel en antibacterieel middel. Combineer het met amandel en je hebt een winnende combinatie voor je vette huid.

Een andere behandeling voor een vette neus is het fijnmalen van vier tot vijf amandelen tot een poeder. Voeg twee tot drie eetlepels honing toe aan het poeder en meng ze tot een pasta. Wrijf dit zachtjes op je neus en laat het maximaal twintig minuten zitten voordat je het afspoelt.

C. Appelciderazijn

Appelciderazijn zit vol met zure pH. Het is een uitstekend ingrediënt om de overtollige olie uit je neus te absorberen.

Combineer drie tot vier eetlepels azijn met een half kopje water. Breng dit mengsel met behulp van een watje op uw neus aan en laat het een kwartiertje zitten. Spoel het daarna af met warm water. Dit verwijdert niet alleen de olie, maar ook mee-eters.

D. Melk En Sandelhoutpasta

Sandelhout, al eeuwenlang een populair schoonheidsmiddel, helpt oneffenheden te verminderen en acne te behandelen. Het verandert ook een doffe huid in een levendige en stralende huid, en verwijdert gemakkelijk een bruine kleur. En last but not the least, het verwijdert de extra olie van de neus en de huid.

Er zijn vele manieren waarop je sandelhout kunt gebruiken om een vette neus en mee-eters te behandelen. Een ervan is het combineren van een eetlepel multani mitti met een eetlepel sandelhoutpoeder en rozenwater. Voeg genoeg rozenwater toe om een halfdikke pasta te maken die je gemakkelijk op je neus en gezicht kunt aanbrengen. Laat deze pasta ongeveer 20-30 minuten zitten voordat je hem afspoelt.

Om de beste resultaten te zien, pas je dit minstens twee tot drie keer per week toe.

E. Yoghurt

Van de vele voordelen die yoghurt heeft, is er één om de vette huid rond de neus onder controle te houden. Het bevat natuurlijke exfolianten zoals alfahydroxyzuur en melkzuur die de poriën ontstoppen en de onzuiverheden verwijderen. Het bevat ook zink, een mild samentrekkend middel dat de open poriën verkleint en de vettigheid vermindert.

U kunt dit mengsel zelfs op de rest van uw gezicht aanbrengen, omdat het voorkomt dat de talgklieren overactief worden en omdat het de huid ook hydrateert.

Yoghurt gemengd met een paar druppels tomatensap is het perfecte brouwsel voor een vette neus. Breng deze pasta ongeveer een kwartier op je gezicht aan voordat je het afspoelt.

Hoe voorkom je een vette neus?

Vermijd te vaak wassen

Zoals eerder gezegd, kan te vaak je gezicht wassen het probleem snel vergroten. Herhaaldelijk wassen kan je gezicht uitdrogen en je talgklieren reageren daarop door in overdrive te gaan en meer olie te produceren. Het beste is om je één keer per dag te wassen, en één keer ’s avonds.

Goed en grondig wassen

Als je een vette neus op een natuurlijke manier wilt genezen, kun je je gezicht één of twee keer per dag wassen met een cleanser en lauw water.

Voor degenen die geen last hebben van acne: blijf uit de buurt van producten die salicylzuur bevatten of agressieve gels die je huid droog kunnen laten aanvoelen. Voor extra hulp kunt u na het wassen een alcoholvrije toner op uw vette neus aanbrengen.

Make-up verwijderen voordat u naar bed gaat

Het lijkt vanzelfsprekend dat een van de stappen, voordat u naar bed gaat, is om uw make-up te verwijderen. Als je het laat zitten, kan het je huid veel schade berokkenen. Maar veel mensen verwaarlozen deze cruciale stap. Je moet de huid ’s nachts helpen zich te vernieuwen en make-up verhindert dat.

Doe ’s nachts minder lakens en warmte

Wees niet verbaasd als je na een nacht zweten wakker wordt met een extra vette neus. Door te veel lakens en warmte gaat uw huid zweten. In feite is het resultaat van een lagere nachttemperatuur en minder lakens een comfortabele slaap.

Drink voldoende water

Van de vele voordelen van water, voeg de huid toe aan die lijst. Uitdroging leidt tot overproductie van talg door je talgklieren. En dat wil je niet! Probeer gedurende de dag minstens acht glazen water te drinken.

Contacteer een dermatoloog

Als huismiddeltjes niet werken en je last blijft houden van een vette huid op je neus, is het misschien tijd om langs te gaan bij de dermatoloog. Zij kunnen een geschikte behandeling voorschrijven om je probleem te verhelpen.

Waarom heb ik ’s ochtends een vette neus?

Voordat je je gezicht om de zoveel tijd insmeert met een dure reiniger of doe-het-zelfproducten, is het belangrijk dat je begrijpt waarom je ’s ochtends een vette neus hebt.

S nachts, terwijl je een aantal uren slaapt, hoopt zich talg op in je gezicht. U kunt een toename van de talgproductie zien als gevolg van andere factoren, zoals menstruatiecycli, het weer en stress. Het kan ook zijn dat u genetisch aanleg heeft voor een vette huid.

Wat de reden achter uw vette neus ook is, er is een remedie voor uw probleem zoals hierboven vermeld.

SkinKraft Tip

Een vaak over het hoofd geziene maar een van de eenvoudigste manieren om uw huid te helpen, is om uw kussenslopen regelmatig te wassen en te verschonen. Een keer per week werkt het beste.

Wrapping Up

Zelfs als je aanleg hebt voor een vette neus, is de sleutel tot het behandelen en het kwijtraken ervan het begrijpen en herkennen van je individuele triggers.

Aan het eind van de dag is een vette huid geen slechte zaak – het komt met zijn voors en tegens. Het is jouw taak om je huid zo goed mogelijk te helpen.

Begin met het kennen van je huid