Door: Sarah Cocchimiglio
Updated November 23, 2020
Medically Reviewed By: April Brewer , DBH, LPC
Kinderen kunnen meer zien en begrijpen dan je denkt, vooral als het gaat om wie de meeste aandacht krijgt. Hoewel toegeven aan het hebben van een “favoriet” kind meestal wordt beschouwd als een opvoedkundig taboe, zijn kinderen vaak zeer intuïtief over het bestaan van vriendjespolitiek binnen hun familie. Voor de ouders is het misschien niet duidelijk dat zij een vooroordeel hebben, maar wanneer een broer of zus of een ander familielid wordt bevoordeeld, kunnen kinderen dat wel merken. Dit kan van invloed zijn op hun gedrag en hun relatie met de ouder, andere volwassenen die vriendjespolitiek vertonen en het familielid dat de vriendjespolitiek ontvangt.
Je staat er niet alleen voor. Neem vandaag nog contact op met een gediplomeerd geestelijk verzorger om hulp te krijgen. Deze website is eigendom van en wordt beheerd door BetterHelp, die alle vergoedingen in verband met het platform ontvangt.
Bron: unsplash.com
Waarom gebeurt vriendjespolitiek?
De meeste ouders proberen het eerlijk te houden, maar soms bevoordelen ze onbedoeld het ene kind boven het andere tijdens bepaalde situaties of afhankelijk van het temperament en de persoonlijkheid van het kind. Als het ene kind bijvoorbeeld kribbiger is dan het andere, ben je misschien liever in de buurt van het rustigere kind, zonder te beseffen dat je kribbige kind ontevredener kan worden van het gebrek aan aandacht. Het kan ook voorkomen dat een ouder en kind die een bepaalde interesse delen, samen veel tijd besteden aan het nastreven van die interesse, waardoor het lijkt alsof ze elkaar bevoordelen. Dit is soms tijdelijk en is zeker niet altijd schadelijk. Maar andere keren kan het vertonen van favoritisme uitgroeien tot misbruik ten opzichte van niet-voorkeurskinderen en langdurige schade toebrengen aan de gezinsrelatie.
Favoritisme is niet altijd een kwestie van temperament of gedeelde interesses. Ouders doen noodgedwongen aan favoritisme als het ene kind meer behoeften heeft dan het andere. Pasgeborenen en kinderen met acute of chronische ziekten hebben terecht meer zorg en aandacht nodig dan hun broers en zussen. In deze gevallen kunnen zelfs kinderen die begrijpen dat hun broers of zussen bijzondere behoeften en uitdagingen hebben, het moeilijk vinden om geen hekel te hebben aan het beslag op de middelen van de ouders.
De gevolgen van favoritisme
Favoritisme heeft niet alleen een negatieve invloed op degenen die niet zoveel aandacht krijgen, maar ook op degenen die erdoor worden verwend. Vriendjespolitiek kan ertoe leiden dat een kind woede- of gedragsproblemen krijgt, depressief wordt, geen vertrouwen meer in zichzelf heeft en niet goed met anderen wil omgaan. Deze problemen komen zowel voor bij kinderen die door een ouder werden bevoordeeld als bij kinderen die dat niet waren.
Emotionele effecten
Woede is een veel voorkomende en begrijpelijke reactie op favoritisme. Onbevoordeelde kinderen kunnen boos zijn op de ouder die hen bevoordeelt, maar ze kunnen die boosheid ook afwentelen op het bevoordeelde broertje of zusje. Ze willen immers de liefde en genegenheid van hun ouders winnen, dus kunnen ze het zich niet veroorloven om te boos op hen te zijn. In sommige gevallen voelt de bevoorrechte broer of zus deze woede en wrok van zijn broers of zussen en wordt hij zelf ook boos op zijn ouders omdat zij hem in deze positie hebben geplaatst. Dit kan een zeer giftige dynamiek zijn voor een kind, omdat ze hunkeren naar de voortdurende toegeeflijkheid van hun ouders, terwijl ze wrok jegens hen voelen omdat ze hen hebben afgesneden van hun broers en zussen.
Bron: pexels.com
Depressie op latere leeftijd is een ander veel voorkomend effect van vriendjespolitiek in een gezin. Vergeet niet dat bevoorrechte en niet-bevoorrechte kinderen beide risico lopen. Onbevoorrechte kinderen kunnen nooit genoeg krijgen van de ouderlijke bevestiging en genegenheid waar ze naar hunkeren, en als gevolg daarvan zullen ze opgroeien op zoek naar andere mensen of dingen om die leegte op te vullen. Omdat dit onmogelijk is, kunnen zij gaan denken dat zij voorbestemd zijn om niet geliefd te zijn. Een kind dat de favoriet is, groeit daarentegen op met zijn eigen spanningen. Het kan een grote druk voelen om hard te werken om in de gratie van zijn ouders te blijven, omdat het de speciale status die het heeft gekregen niet wil verliezen. Dit kan ook hun vermogen belemmeren om zich los te maken van hun ouders en een eigen, psychologisch onafhankelijk zelf op te bouwen.
Relationele effecten
Persistente, verankerde vriendjespolitiek in een gezin, in tegenstelling tot kortstondige, situationele vriendjespolitiek, heeft nadelige gevolgen voor de relaties binnen het gezin en voor de toekomstige relaties van alle betrokken broers en zussen.
Binnen het gezin kan vriendjespolitiek van ouders of andere volwassen familieleden leiden tot spanningen en wrok tussen broers en zussen onderling en tussen kinderen en hun ouders. Deze negatieve dynamiek blijft niet beperkt tot de kindertijd, maar kan tot in de volwassenheid voortduren. Zowel bevoordeelde als niet-bevoordeelde kinderen kunnen deze negatieve emoties ervaren.
Buiten het gezin kan favoritisme iemands vermogen aantasten om hechte, ondersteunende relaties aan te gaan. Onbevoorrechte kinderen vertonen vaker agressie en onaangepast sociaal gedrag, waardoor ze moeilijk vrienden kunnen worden met andere kinderen. Zelfs andere volwassenen zullen geneigd zijn om hen uit de weg te gaan om nauwe banden met hen aan te gaan. Bevoorrechte kinderen daarentegen kunnen rechtmatig worden. Als volwassenen zijn bevoorrechte kinderen zich er soms niet van bewust dat ze dezelfde sociale normen moeten volgen als andere mensen om aanvaard te worden. Hun ouders hebben immers niet dezelfde verwachtingen als hun broers en zussen.
Je staat er niet alleen voor. Neem vandaag nog contact op met een gediplomeerd geestelijk verzorger om hulp te krijgen.
Bron: unsplash.com
Intieme relaties kunnen vooral een uitdaging zijn voor kinderen uit gezinnen waar vriendjespolitiek een verankerde dynamiek is. Liefde geven en ontvangen vereist kwetsbaarheid, en kinderen die niet bevoordeeld zijn opgegroeid, ontwikkelen vaak afweermechanismen tegen echte kwetsbaarheid. In veel gevallen kan de aanhoudende liefde en zorg van een toegewijde partner hen helpen om deze kwetsbaarheid te leren kennen. Anderen kunnen baat hebben bij de diensten van een therapeut om hen te helpen deze afweer te verminderen.
Effecten van favoritisme op levenssucces
Favoritisme binnen een gezin kan langetermijneffecten hebben op het toekomstige succes van de betrokken kinderen. Soms is dit effect enigszins positief, zoals in het geval van het bevoorrechte kind. Als zij opgroeien en zichzelf zien als competent, slim en bekwaam, vertaalt zich dat vaak in een veelbelovende toekomst. Maar begunstigd worden is niet altijd iets goeds. Begunstigde kinderen kunnen opgroeien met een opgeblazen gevoel van hun eigen capaciteiten en een onderschatting van het nut van hard werken. Een bevoorrecht kind zijn kan ook leiden tot een te grote afhankelijkheid van ouders voor bevestiging en steun. Tenslotte worden bevoorrechte kinderen vaak beroofd van enkele van de meest wezenlijke relaties in het leven – hun broers en zussen.
Voor niet-bevoorrechte kinderen kunnen de gevolgen voor het succes in het leven nog erger zijn. Zij doen het vaak slechter op school, wat gevolgen kan hebben voor hun kansen op werk en een carrière. De emotionele problemen en gedragsproblemen die gepaard kunnen gaan met het niet bevoordeeld zijn, kunnen ook een negatieve invloed hebben op hun vermogen om zich in de sociale, academische en zakelijke wereld te bewegen.
Of je nu een bevoordeeld of niet bevoordeeld kind bent, een ouder, of een familielid die toekijkt, het kan moeilijk zijn om te weten wat je moet doen als je ziet dat er vriendjespolitiek wordt bedreven. Er zijn echter enkele maatregelen die iedereen in deze situaties kan nemen om de gevolgen van vriendjespolitiek te verzachten.
Wat te doen wanneer de schijn van vriendjespolitiek noodzakelijk is
Soms wordt de schijn van vriendjespolitiek veroorzaakt door legitiem verschillende behoeften tussen kinderen. In deze gevallen kunnen ouders en andere volwassenen verschillende dingen doen om kinderen te helpen die zich minder bevoordeeld voelen.
Ten eerste moet duidelijk worden gemaakt dat de reden waarom een ouder meer aandacht besteedt aan het ene kind dan aan het andere, is dat het kind specifieke behoeften heeft die de andere kinderen gewoon niet hebben. De meeste kinderen kunnen dit begrijpen als het op een aan hun leeftijd aangepaste manier wordt uitgelegd.
Verder moeten ouders een manier vinden om ervoor te zorgen dat ook in de behoeften van hun andere kinderen wordt voorzien. Zij kunnen dit doen door tijd vrij te maken voor één-op-één spel of een activiteit die het kind leuk vindt. Andere volwassenen zoals grootouders, tantes en ooms, en goede vrienden kunnen ook voor een korte tijd worden ingeschakeld om te helpen de aandacht en bevestiging te geven die kinderen nodig hebben. Op de lange termijn moet de gezinssituatie echter duurzaam zijn voor alle betrokken kinderen.
Wat te doen wanneer vriendjespolitiek onnodig is
De meest ongelukkige vormen van vriendjespolitiek om te zien en te ervaren zijn die welke niet nodig zijn voor enig verschil in behoeften tussen kinderen. De meesten van ons reageren sterk als ze zien dat ouders een kind schaamteloos bevoordelen ten opzichte van een ander kind. Als je zelf het bevoordeelde of niet-bevoordeelde kind bent, zijn je eigen reacties waarschijnlijk net zo sterk als die van de toeschouwers, en waarschijnlijk nog complexer. Maar wat kun je er aan doen?
Soms heb je er weinig aan om de ouders of andere familieleden die zich schuldig maken aan favoritisme, rechtstreeks aan te spreken. Als volwassene kun je echter de gevolgen van vriendjespolitiek voor een niet bevoordeeld kind verzachten door het de onvoorwaardelijke liefde, steun en bevestiging te geven die het van zijn ouders zou moeten krijgen. Dit kan een moeilijke taak zijn, vooral met de gedragsproblemen die sommige niet-bevoorrechte kinderen ondervinden. Maar als je in staat bent om de nodige tijd en energie te investeren, kan het een diepgaand effect hebben op het kind in kwestie.
Als je als ouder merkt dat een grootouder of een ander familielid een van je kinderen bevoordeelt, moet je doen wat je kunt om daar een eind aan te maken. Dit kan betekenen dat u het contact tussen uw kinderen en dit andere familielid moet beperken. Als je de vriendjespolitiek niet aanpakt, kunnen zowel je bevoordeelde als je niet-bevoordeelde kinderen denken dat je het eens bent met het gedrag van het familielid, of het zelfs steunt.
Bron: unsplash.com
Als bevoordeeld of niet-bevoordeeld kind zul je moeten erkennen dat je ouders afstand hebben gedaan van een deel van hun verantwoordelijkheid ten opzichte van jou. Er zijn een aantal dingen waar je zelf voor moet zorgen.
Als een favoriet kind moet je misschien extra verantwoordelijkheid op je nemen om te groeien als je eigen persoon. Leer om je los te maken van de positieve effecten van vriendjespolitiek, zodat je vrij kunt zijn van de angst of onderdrukking om de relatie in stand te houden. Het kan voor jou onmogelijk zijn om de relatie met je broers en zussen in je eentje te herstellen zonder extra steun, zoals een vriend of therapeut. Je kunt echter wel openstaan voor hun uitingen van woede en wrok. Je hoeft hun emoties niet op je te nemen, maar je kunt hun geldigheid erkennen.
Als niet-bevoorrecht kind moet je zoveel mogelijk hulpbronnen vinden om jezelf te helpen omgaan met de emotionele en sociale gevolgen van wat je in je leven hebt moeten ontberen. Leer je eigen waarde te erkennen en concentreer je op die gebieden van je leven waar je kracht en bekwaamheid hebt getoond. Een persoonlijke of online therapeut die gespecialiseerd is in relaties tussen broers en zussen van volwassenen kan je helpen om de delen van jezelf te herkennen die zijn beïnvloed door vriendjespolitiek en deze te helen.
Als je online therapie overweegt, maar niet zeker bent van de effectiviteit ervan, heeft een literatuuronderzoek aangetoond dat het net zo effectief is als face-to-face therapie. De review bestond uit vijfenzestig artikelen, waaruit bleek dat de klanttevredenheid positief was en de klinische resultaten vergelijkbaar waren met traditionele therapie voor een diverse populatie die verschillende therapeutische behandelingen kreeg. Online therapie zou een overweging voor u kunnen zijn als u omgaat met de effecten van vriendjespolitiek in uw jeugd in uw volwassen leven.
Hoe BetterHelp u kan ondersteunen
Gelicentieerde therapeuten zoals die van BetterHelp kunnen u helpen bij het verwerken van de emotionele effecten van opgroeien met vriendjespolitiek in uw familie. Of, misschien bent u een ouder die zich realiseert dat u vriendjespolitiek vertoont, een therapeut kan dan in staat zijn om u te helpen erachter te komen wat er achter uw keuzes en acties ligt. Als tijd een beperking voor u is, kunt u met een therapeut afspreken wanneer het u het beste uitkomt. U kunt ook bij u thuis of zelfs in uw auto afspreken met een therapeut. Hieronder vindt u enkele beoordelingen van BetterHelp counselors van mensen die soortgelijke problemen ervaren.
Counselor Reviews
“Ik ben een paar weken geleden begonnen met werken met Jeana, vooral omdat ik probeer om echt uit te stappen en te leren wie ik ben zonder de invloed van mijn familie en anderen. Ze is zo behulpzaam geweest om me door dit proces heen te loodsen en me te helpen om te gaan met de emoties die opkomen als ik door het leven probeer te graven.”
“Kris helpt me nu al meer dan anderhalf jaar. Of het nu gaat om het omgaan met de dagelijkse stress van het werk of diepgewortelde problemen uit mijn jeugd, ze brengt gevoeligheid, inzicht en zachte humor … Ze is geweldig en ik ben blij dat ik via dit platform met haar in contact kan komen.”
Conclusie
Als bevoordeeld of niet-bevoordeeld kind moet je misschien extra verantwoordelijkheid op je nemen om te groeien als je eigen persoon en moet je leren om je los te maken van de effecten van vriendjespolitiek. Het kan voor jou onmogelijk zijn om je relatie met de bevoordeelde broer of zus, of de niet-bevoordeelde broer of zus als dat het geval is, in je eentje te herstellen. Je kunt echter wel openstaan voor hun uitingen van emotie. Je hoeft hun emoties niet op je te nemen, maar je kunt wel hun geldigheid erkennen. Zet vandaag nog de eerste stap.