O que é terapia de família? + 6 Técnicas e Intervenções

Todos nós começamos esta vida com uma família, quer essa família seja composta por parentes de sangue, pais adotivos, um bairro unido ou uma família adotiva.

Esta família que adquirimos quando nascemos influencia todos os aspectos de nossas vidas, desde os nossos primeiros momentos até os últimos.

Nossa família afeta quem somos e quem nos tornamos, para o melhor e para o pior. Aprendemos nosso vocabulário, nossos hábitos, nossos costumes e rituais, e como ver e observar o mundo ao nosso redor.

Aprendemos também como amar e como interagir com os outros a partir desses primeiros relacionamentos importantes.

Se nascemos numa família saudável com relacionamentos saudáveis, é provável que aprendamos a manter relacionamentos saudáveis. Se nascemos em uma família disfuncional que luta para se conectar, podemos também lutar para nos conectarmos com os outros.

Embora certamente seja azar nascer no segundo tipo de família, não é uma situação imutável. Quase todas as famílias lidam com algum tipo de disfunção em um momento ou outro, no entanto a maioria das famílias retém ou recupera a sensação de totalidade e felicidade.

A terapia familiar oferece às famílias uma maneira de fazer isso – uma maneira de desenvolver ou manter uma família saudável e funcional.

Se você deseja aprender mais, nossa Masterclass Positive Relationships© é um modelo de treinamento completo, baseado na ciência, para praticantes e treinadores que contém todos os materiais necessários para ajudar seus clientes a melhorar seus relacionamentos pessoais, melhorando seu bem-estar mental.

O que é Terapia Familiar / Aconselhamento Familiar?

Terapia Familiar ou Aconselhamento Familiar é uma forma de tratamento que é projetada para tratar de questões específicas que afetam a saúde e o funcionamento de uma família. Ela pode ser usada para ajudar uma família durante um período difícil, uma transição importante, ou problemas de saúde mental ou comportamental em membros da família (“Terapia Familiar”, 2014).

Como explica o Dr. Michael Herkov, a terapia familiar vê os problemas dos indivíduos no contexto da unidade maior: a família (2016). A suposição deste tipo de terapia é que os problemas não podem ser tratados ou resolvidos com sucesso sem compreender a dinâmica do grupo.

A forma como a família opera influencia como os problemas do cliente se formam e como eles são encorajados ou habilitados por outros membros de sua família.

A terapia familiar pode empregar técnicas e exercícios de terapia cognitiva, terapia comportamental, terapia interpessoal, ou outros tipos de terapia individual. Como com outros tipos de tratamento, as técnicas empregadas dependerão dos problemas específicos que o cliente ou clientes apresentam.

Problemas comportamentais ou emocionais em crianças são motivos comuns para visitar um terapeuta de família. Os problemas de uma criança não existem no vácuo; eles existem, e provavelmente precisarão ser tratados, dentro do contexto da família (Herkov, 2016).

Deve-se notar que em terapia familiar ou aconselhamento, o termo “família” não significa necessariamente parentes de sangue. Neste contexto, “família” é qualquer pessoa que “desempenha um papel de apoio a longo prazo na vida, o que pode não significar relações sanguíneas ou familiares no mesmo agregado familiar” (King, 2017).

De acordo com a Assistente Social Clínica Licenciada Laney Cline King, estes são os tipos mais comuns de terapia familiar:

• Bowenian: esta forma de terapia familiar é mais adequada para situações em que os indivíduos não podem ou não querem envolver outros membros da família no tratamento. A terapia boweniana é construída sobre dois conceitos centrais: triangulação (a tendência natural de desabafar ou angustiar falando com terceiros) e diferenciação (aprender a tornar-se menos emocionalmente reativo nas relações familiares);
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• Estrutural: a terapia estrutural se concentra em ajustar e fortalecer o sistema familiar para assegurar que os pais estejam no controle e que tanto as crianças quanto os adultos estabeleçam limites apropriados. Nesta forma de terapia, o terapeuta “se junta” à família para observar, aprender e aumentar sua capacidade de ajudar a família a fortalecer seus relacionamentos;
• Sistêmico: O modelo sistêmico refere-se ao tipo de terapia que se concentra nas comunicações inconscientes e nos significados por trás dos comportamentos dos membros da família. O terapeuta nesta forma de tratamento é neutro e distante, permitindo que os membros da família mergulhem mais profundamente em suas questões e problemas como uma família;
• Estratégico: Esta forma de terapia é mais breve e direta do que as outras, em que o terapeuta atribui os deveres de casa à família. Esta lição de casa tem como objectivo mudar a forma como os membros da família interagem, avaliando e ajustando a forma como a família se comunica e toma decisões. O terapeuta toma a posição de poder neste tipo de terapia, que permite que outros membros da família que normalmente não possuem tanto poder se comuniquem mais efetivamente (King, 2017).

Para que serve um conselheiro familiar treinado?

Como mostram os diferentes tipos de terapia descritos acima, um terapeuta familiar pode ser chamado para assumir muitos papéis diferentes.

Estes muitos papéis exigem que um terapeuta familiar se submeta a uma grande quantidade de treinamento, educação formal e testes para garantir que o terapeuta esteja à altura da tarefa.

“Nesta terapia, o terapeuta assume a responsabilidade pelo resultado da terapia. Isto não tem nada a ver com o bem ou com o mal, culpa ou inocência, certo ou errado. É o simples reconhecimento de que você faz a diferença.”

Eileen Bobrow

Embora os terapeutas possam ter diferentes métodos e técnicas de tratamento preferenciais, todos eles devem ter pelo menos um nível mínimo de experiência com o tratamento de:

• Child and adolescent behavioral problems;
• Grieving;
• Depression and anxiety;
• LGBTQ issues;
• Domestic violence;
• Infertility;
• Marital conflicts;
• Substance abuse (All Psychology Schools, 2017).

In order to treat these and other family issues, therapists must:

• Observe how people interact within units;
• Evaluate and resolve relationship problems;
• Diagnose and treat psychological disorders within a family context;
• Guide clients through transitional crises such as divorce or death;
• Highlight problematic relational or behavioral patterns;
• Help replace dysfunctional behaviors with healthy alternatives;
• Take a holistic (mind-body) approach to wellness (All Psychology Schools, 2017).

Para adquirir as habilidades necessárias para desempenhar estas funções, um terapeuta de família geralmente obtém um bacharelado em aconselhamento, psicologia, sociologia ou trabalho social, seguido de um mestrado em aconselhamento ou terapia matrimonial e familiar.

P>Próximo, o terapeuta provavelmente precisará completar dois anos de trabalho supervisionado após a graduação, para um total de 2.000 a 4.000 horas de experiência clínica. Quando estes requisitos forem cumpridos, o terapeuta também provavelmente precisará passar num exame sancionado pelo estado, bem como completar os cursos anuais de educação continuada.

Esta educação forma terapeutas para orientação com uma vasta gama de problemas, incluindo:

• Personal conflicts within couples or families;
• Unexpected illness, death, or unemployment;
• Developing or maintaining a healthy romantic relationship at any stage;
• Behavioral problems in children;
• Divorce or separation;
• Substance abuse or addiction;
• Mental health problems like depression and anxiety.

This wide range of problems makes it clear that the answer to “What is a family therapist NOT trained to do?” may be shorter than the question of what they ARE trained to do!

To learn more about how marriage and family therapists are trained and how they practice their craft, the following websites are great resources:

• The American Association for Marriage and Family Therapy website;
• The All Psychology Schools website;
• The Careers in Psychology website;
• The Marriage and Family Therapist Licensure website;
• The Learn website.

What is the Goal of Family Therapy?

“Para colocar o mundo em ordem, é preciso primeiro colocar a nação em ordem; para pôr a nação em ordem, devemos primeiro pôr a família em ordem; para pôr a família em ordem, devemos primeiro cultivar a nossa vida pessoal; devemos primeiro pôr os nossos corações em ordem.”

Confucius

Em resumo, o objectivo da terapia familiar é trabalhar em conjunto para curar quaisquer problemas mentais, emocionais ou psicológicos que destroem a sua família (Lee, 2010).

Para orientar uma família para uma vida saudável, os terapeutas familiares visam ajudar as pessoas a melhorar a comunicação, resolver problemas familiares, compreender e lidar com situações familiares, e criar um ambiente doméstico que funcione melhor (Terapia Familiar, 2017A).

Os objectivos da terapia familiar dependem da apresentação dos problemas dos clientes. Por exemplo, os objetivos podem diferir com base nos seguintes cenários:

• Um membro da família sofre de esquizofrenia ou psicose grave: O objetivo é ajudar outros membros da família a entender o distúrbio e se ajustar às mudanças psicológicas que o paciente pode estar passando;
• Problemas decorrentes de fronteiras entre gerações, como quando os pais compartilham uma casa com os avós, ou quando os filhos estão sendo criados pelos avós: O objetivo é melhorar a comunicação e ajudar os membros da família a estabelecer limites saudáveis;
• Famílias que se desviam das normas sociais (pais solteiros, casais homossexuais que criam filhos, etc.): Os objetivos aqui não são sempre de resolver problemas internos específicos, mas os membros da família podem precisar de ajuda para lidar com fatores externos como atitudes sociais;
• Membros da família que vêm de origens raciais, culturais ou religiosas mistas: O objectivo é ajudar os membros da família a aprofundar o seu entendimento uns dos outros e desenvolver relações saudáveis;
• Um membro está a ser bode expiatório ou a ter o seu tratamento em terapia individual minado: Quando um membro da família está lutando para se sentir como o pária ou recebe apoio limitado de outros membros da família, o objetivo é facilitar o aumento da empatia e compreensão do indivíduo dentro de sua família e fornecer apoio para que ele continue seu tratamento;
• Os problemas do paciente parecem inextricavelmente ligados a problemas com outros membros da família: Nos casos em que o problema ou problemas estão profundamente enraizados em problemas com outros membros da família, o objetivo é abordar cada um dos problemas que contribuem e resolver ou mitigar os efeitos deste padrão de problemas;
• Uma família mista (isto é, uma família passo-a-passo): As famílias mistas podem sofrer de problemas únicos para as suas situações. Nas famílias mistas, o objetivo da terapia familiar é aumentar a compreensão e facilitar interações saudáveis entre os membros da família (Terapia Familiar, 2017B).

Family Psychotherapy: Dando um passo à frente

Tendemos a pensar em terapia e psicoterapia como duas formas diferentes de tratamento, mas na verdade, são a mesma coisa. Esta ambiguidade é reforçada quando introduzimos o termo “aconselhamento” também.

Na verdade, terapia é simplesmente uma forma abreviada da palavra “psicoterapia”. No entanto, o aconselhamento às vezes é chamado de “terapia de conversa”, esbatendo ainda mais as linhas (Eder, “What is the Difference”).

Geralmente, o aconselhamento é aplicado em situações em que um indivíduo (ou, no caso do aconselhamento familiar, uma família) engaja os serviços de um conselheiro ou outro profissional de saúde mental para ajudar com um problema específico ou conjunto de problemas.

Terapia, ou psicoterapia, é uma forma de tratamento mais profunda e geralmente de longo prazo na qual o cliente ou clientes discutem uma gama mais ampla de questões e padrões crónicos de sentimentos, pensamentos e comportamentos problemáticos (Eder, “What is the Difference”).

Uma família que está lutando com uma situação que traz mais estresse, como a morte de um membro da família, dependência ou dificuldades financeiras, pode se beneficiar do aconselhamento para ajudá-los através de suas lutas a emergir do outro lado como uma unidade mais forte e mais coesa.

Se uma família está lutando com problemas mentais ou comportamentais mais crônicos, como um pai lidando com esquizofrenia, uma mãe lutando contra depressão, ou uma criança que foi abusada, a psicoterapia é provavelmente a melhor escolha.

Este tipo de terapia é apropriado para famílias com problemas como estes, porque um terapeuta familiar tem uma perspectiva de tratamento diferente do que um terapeuta individual. Enquanto o terapeuta individual trabalha com um cliente na resolução ou cura de um problema, o terapeuta familiar vê os problemas no contexto do “sistema” da família. Para resolver um problema num sistema, é necessário considerar todas as partes do sistema.

Fixar o alternador num automóvel não resolverá o problema se este também tiver pneus furados, uma transmissão defeituosa e um tubo de escape tapado.

As questões dentro de uma família são semelhantes às do automóvel com vários problemas. Um pai que luta com o alcoolismo não é um problema isolado; a luta dos pais provavelmente afetou seu cônjuge e seus filhos também. Um terapeuta familiar acredita que os problemas devem ser tratados a nível de toda a família e não a nível individual (Schwartz, 2009).

Quais são os benefícios da Terapia Familiar?

Esta abordagem mais holística para tratar problemas dentro de uma família provou ser extremamente eficaz em muitos casos. Na terapia familiar, as famílias podem trabalhar seus problemas com a orientação de um profissional de saúde mental em um ambiente seguro e controlado.

Os benefícios da terapia familiar incluem:

• Uma melhor compreensão dos limites saudáveis e dos padrões e dinâmicas familiares;
• Comunicação melhorada;
• Resolução melhorada de problemas;
• Empatia mais profunda;
• Conflito reduzido e melhor habilidade no controle da raiva (10 Rancho Acre, 2017).

Mais especificamente, a terapia familiar pode melhorar as relações familiares através de:

• Bringing the family together after a crisis;
• Criar honestidade entre os membros da família;
• Instilar confiança nos membros da família;
• Desenvolver um ambiente familiar de apoio;
• Educar fontes de tensão e stress dentro da família;

Ajudar os membros da família a perdoarem-se uns aos outros;Resolução de conflitos para os membros da família;>Bater de volta os membros da família que tenham estado isolados (American Addiction Centers, 2017).

A terapia familiar melhora as habilidades necessárias para o funcionamento saudável da família, incluindo comunicação, resolução de conflitos e resolução de problemas. A melhoria dessas habilidades também aumenta o potencial de sucesso na superação e resolução de problemas familiares.

Na terapia familiar, o foco está em fornecer a todos os membros da família as ferramentas necessárias para facilitar a cura (Centro de Tratamento de Adolescentes, 2014).

6 Exemplos e Exercícios

Se a terapia familiar soar como um tratamento que beneficiaria você e seus entes queridos, o melhor curso de ação é encontrar um profissional licenciado com o qual você possa construir uma boa relação de trabalho e abordar os problemas que sua família está enfrentando.

No entanto, se você não estiver totalmente preparado para este passo, ou se houver obstáculos entre você e a obtenção do tratamento, há muitos exercícios e sugestões que você pode encontrar para ser boas alternativas.

Os exercícios e técnicas abaixo destinam-se a ser utilizados no contexto de uma relação de trabalho terapêutico, mas alguns também têm aplicações para aqueles que desejam explorar as possibilidades da terapia familiar antes de se comprometerem com um terapeuta para um tratamento de longo prazo. Se você é terapeuta ou outro profissional de saúde mental, você pode achar que estes exercícios podem ser úteis para acrescentar à sua caixa de ferramentas terapêuticas.

A Questão Milagrosa

Este exercício pode ser usado em terapia individual, de casal ou familiar, e destina-se a ajudar o(s) cliente(s) a explorar o tipo de futuro que gostaria de construir. Todos nós lutamos às vezes, mas às vezes a luta é maior porque simplesmente não sabemos quais são nossos objetivos.

A Questão Milagrosa é uma excelente maneira de ajudar o cliente ou clientes a sondar seus próprios sonhos e desejos. Quando usada no contexto de casais ou terapia familiar, ela pode ajudar os clientes a entender o que seu outro ou membro da família precisa para ser feliz com seu relacionamento.

Esta Questão Milagrosa é colocada da seguinte forma:

“Suponha que esta noite, enquanto você dormia, um milagre ocorresse. Quando você acordar amanhã, quais seriam algumas das coisas que você notaria que lhe diriam que a vida tinha de repente melhorado?”

(Howes, 2010)

Enquanto o cliente pode dar uma resposta que é uma impossibilidade na sua vida acordada, a sua resposta ainda pode ser útil. Se eles derem uma resposta impossível, o terapeuta pode mergulhar mais profundamente no milagre preferido dos clientes com esta pergunta: “Como isso faria diferença?”

Esta pergunta ajuda tanto o cliente como o terapeuta – o cliente a imaginar um futuro positivo no qual seus problemas sejam tratados ou mitigados, e o terapeuta a aprender como eles podem ajudar melhor seu cliente em suas sessões.

Você pode aprender mais sobre este exercício usando a Folha de Trabalho Milagrosa.

Colored Candy Go Around

Se você está procurando por um quebra-gelo divertido e criativo ou introdução à terapia familiar, este exercício pode ser uma ótima maneira de começar.

Para se envolver neste exercício com sua família, você precisa de um pacote de Skittles, M&Ms, ou um doce colorido similar. Distribua sete peças para cada membro da família, e instrua-os a classificar seus doces por cor (e abstendo-se de comê-los ainda!).

P>Próximo, peça a um membro da família para escolher uma cor e compartilhar quantos eles têm. Por muitos doces desta cor que eles tenham, instrua-os a dar o mesmo número de respostas aos seguintes avisos baseados na cor:

• Verde – palavras para descrever a sua família;
• Púrpura – maneiras como a sua família se diverte;
• Laranja – coisas que você gostaria de melhorar sobre a sua família;
• vermelho – coisas com que você se preocupa;
• Amarelo – lembranças favoritas com a sua família.

Exercícios de Terapia Familiar. Imagem Cortesia da Wikimedia.

Quando o primeiro membro da família tiver dado suas respostas, diga a ele para escolher o próximo membro da família para responder o mesmo prompt baseado no número de doces que a pessoa tem.

Após o prompt ter sido respondido, os doces podem ser comidos.

Quando todos os membros da família tiverem respondido a esses prompts, inicie uma discussão baseada nas respostas fornecidas pela família. As seguintes perguntas podem facilitar a discussão:

1. O que você aprendeu?
2. Qual foi a coisa mais surpreendente que você aprendeu sobre outra pessoa?
3. Como você vai trabalhar para fazer mudanças/melhorias?

Dado o alto teor de açúcar neste exercício, você pode ver que este é um ótimo jogo para brincar com crianças pequenas! Se este parece ser um exercício útil que gostaria de experimentar com a sua família, pode encontrar mais informações e instruções na página 3 deste PDF da terapeuta Liana Lowenstein.

Emotions Ball

Este é um exercício simples, que requer apenas uma bola e uma caneta ou marcador para escrever. É freqüentemente usado com crianças e adolescentes em muitos contextos, pois tira a pressão de falar sobre emoções para aqueles que podem estar desconfortáveis em compartilhar seus sentimentos.

Uma bola de praia é uma bola perfeita para esta atividade – suficientemente grande para escrever várias emoções e fácil de jogar para frente e para trás em um círculo. Escreva várias emoções na bola, tais como “alegre”, “solitário”, “bobo” ou “triste”.

Reúna sua família em um círculo e comece a jogar a bola para frente e para trás entre os membros da família. Quando um membro da família pegar a bola, peça-lhes que descrevam um momento em que sentiram a emoção que os enfrentava. Alternativamente, você pode fazer o apanhador agir uma emoção, uma atividade especialmente adequada para crianças.

A intenção deste exercício é discutir emoções com sua família e praticar ouvindo uns aos outros e expressando seus sentimentos.

Você pode ler mais sobre este exercício aqui.

O Presente da Família

Este exercício pode ajudar um terapeuta a conhecer melhor uma família. Se você estiver usando-o sem a orientação de um terapeuta, ele pode ajudá-lo a aprofundar sua compreensão de sua própria família e provocar uma discussão ponderada.

Para dar uma chance a este exercício, junte uma variedade de materiais de arte e um saco de presentes. Explique à família que eles vão criar um presente a partir dos materiais fornecidos. Este presente será um presente para toda a família, que todos na família querem. Eles devem decidir juntos sobre este presente e como ele pode ser usado dentro de sua família.

Têm 30 minutos para decidir sobre este presente e criá-lo. Uma vez criado o presente, eles devem colocá-lo no saco de presentes. Dentro do contexto da terapia familiar, este exercício fornece ao terapeuta um olhar sobre o funcionamento interno da família, como eles tomam decisões e completam tarefas como uma unidade.

Se você está se engajando neste exercício como uma família sem a presença de um terapeuta, ele pode ajudar você a iniciar uma conversa significativa.

Utilize estas perguntas ou avisos para facilitar a discussão:

1. Descreva seu presente.
2. Diga como cada um se sentiu ao criar seu presente.
3. Quem tomou as decisões? Por exemplo, quem decidiu qual deveria ser o presente?

li>Se duas ou mais pessoas da sua família pudessem trabalhar bem juntas?li>>Li>Por acaso alguém causou alguma dificuldade ou desacordo, e se assim foi, como foi tratado?li>Existe alguma coisa na forma como você fez a actividade que o faça lembrar como as coisas funcionam na sua família em casa?

4. Como o presente pode ajudar a sua família? O que mais pode ajudar a sua família?

Existe uma grande quantidade de informações a serem obtidas observando esses tipos de interações ou participando desses tipos de discussão.

Para ler mais sobre esse exercício, veja as páginas 3 e 4 do PDF mencionado anteriormente.

Atividade de espelhamento

Este divertido exercício é uma ótima maneira de ajudar os membros da família a se relacionarem e trabalharem juntos.

A actividade pode ser explicada a uma família pelo terapeuta com as seguintes instruções:

“Quero que se coloque à minha frente mesmo ali (apontando para um ponto com cerca de dois pés à frente do terapeuta). Você vai ser o meu espelho. Tudo o que eu faço você vai tentar copiar, mas o truque é copiar-me exactamente ao mesmo tempo que eu o faço, para que você seja o meu espelho. Eu irei devagar para que você tenha uma chance de pensar sobre onde eu estarei me movendo e para que possamos fazer isso exatamente ao mesmo tempo. Não podemos tocar um no outro. Eu vou liderar primeiro e depois tu vais dar uma volta liderando. Estás pronto? Aqui vamos nós!”

P>Primeiro, o terapeuta pode modelar este exercício com um dos membros da família, depois essa pessoa pode dar uma volta liderando outro.

Este é um exercício especialmente útil para crianças, mas pode ser usado com membros da família de qualquer idade. Ele requer que os membros da família prestem total atenção uns aos outros, cooperem uns com os outros e se comuniquem tanto com palavras como com a linguagem corporal.

Também permite que os membros da família se sintonizem mais uns com os outros e pode ser aplicado com irmãos, um pai, uma criança ou até mesmo casais em aconselhamento matrimonial.

Para ver as instruções e ler mais sobre este exercício, ver página 20 deste folheto, também de Liana Lowenstein.

Genograma

Um genograma é uma representação esquemática ou gráfica da árvore genealógica de um cliente. Contudo, ao contrário da árvore genealógica típica, o genograma fornece muito mais informações sobre as relações entre os membros da família.

Pode ser usado para mapear as relações sanguíneas, as condições médicas na família e, mais frequentemente no caso da terapia familiar, as relações emocionais.

Os genogramas contêm dois níveis de informação – a que está presente na árvore genealógica tradicional e a que fornece uma visão muito mais abrangente da família:

• Informações básicas: nome, sexo, data de nascimento, data da morte (se houver);
• Informações adicionais: educação, profissão, principais eventos da vida, doenças crônicas, comportamentos sociais, natureza das relações familiares, relações emocionais, relações sociais, alcoolismo, depressão, doenças, alianças e situações de vida (GenoPro, 2017).

Ao incluir esta informação adicional, o terapeuta e o(s) cliente(s) podem trabalhar juntos para identificar padrões na história da família que possam ter influenciado as emoções e comportamentos actuais do cliente. Às vezes o simples ato de mapear e observar essas informações pode deixar claras coisas que antes não eram notadas.

As informações sobre relacionamentos emocionais podem incluir pontos de interesse e quaisquer aspectos da relação que possam ter impactado o(s) cliente(s), tais como se a relação é marcada por abuso, se um casamento é separado ou intacto, se uma relação é caracterizada por amor ou indiferença, se uma relação pode ser considerada “normal” ou disfuncional, etc.

Este exercício poderia ser completado individualmente, mas é provável que seja mais eficaz quando completado em conjunto com um profissional qualificado.

Você pode aprender como usá-los na terapia familiar aqui.

Livros recomendados

Os Sete Princípios Para Fazer o Casamento Funcionar: Um guia prático do especialista internacional em relações de sucesso – John Gottman

p> Esta é uma excelente leitura para qualquer não-profissional que deseja aprender mais sobre o que a terapia familiar pode fazer pelos casais.

Embora isto se destine aos casais casados, qualquer indivíduo num relacionamento de longo prazo pode se beneficiar deste recurso de sabedoria prática.

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Porquê Casamentos com Sucesso ou Fracasso – John Gottman

Outra entrada do Dr. Gottman, este livro fornece um olhar profundo sobre o funcionamento interior do casamento e dá conselhos sobre como garantir que o seu casamento seja um dos bem-sucedidos.

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Family Therapy: Conceitos e Métodos – Michael Nichols e Sean Davis

Os que têm apenas um interesse casual em terapia familiar podem não encontrar muito interesse neste livro, mas qualquer um que deseje obter uma compreensão mais profunda da teoria e prática da terapia familiar achará este livro inestimável.

Dará ao leitor uma base sólida nas técnicas, métodos e fundamentos acadêmicos da terapia familiar.

Se você estiver interessado em se tornar um terapeuta familiar, ou simplesmente aprender mais sobre a prática da terapia dentro do contexto da família, este livro é um lugar perfeito para começar.

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Habilidades Essenciais em Terapia Familiar: Da Primeira Entrevista à Encerramento – JoEllen Patterson, Lee Williams, Todd M. Edwards, Larry Chamow, Claudi Grauf-Grounds e Douglas H. Sprenkle

Este livro é um recurso fantástico para aqueles com pouca ou nenhuma experiência em terapia familiar.

A linguagem é simples e acessível, e cada capítulo fornece um guia para estudantes e terapeutas recém cunhados que desejam se preparar para suas primeiras sessões.

Tópicos incluem ingestão e avaliação, planejamento do tratamento, construção e manutenção da relação terapêutica, e resolução de problemas quando o tratamento não está progredindo.

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The Family Therapy Treatment Planner – Frank M. Dattilio, Arthur E. Jongsma Jr., e Sean D. Davis

O Planeador do Tratamento de Terapia Familiar

>p> Este é outro recurso útil para novos terapeutas.

O Planeador do Tratamento de Terapia Familiar ajudará o terapeuta a planear o tratamento para os clientes, a lidar com companhias de seguros de saúde e provedores de saúde, e a navegar no complexo oceano de regras e regulamentos.

Além disso, este livro inclui muitas opções de planos de tratamento, um plano de tratamento de amostra e diretrizes sobre como lidar com os problemas mais comuns que apresentam para terapeutas familiares.

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Uma Mensagem Take-Home

A terapia familiar é uma forma de você e sua família aprenderem como manter relacionamentos familiares saudáveis, comunicar-se efetivamente com os membros da família e trabalhar cooperativamente para resolver problemas familiares. Este tipo de terapia é único, na medida em que os problemas são vistos através de uma lente mais ampla e como parte do complexo sistema da família.

Esta perspectiva permite aos terapeutas familiares ajudar as famílias a chegar à raiz dos seus problemas e facilita a cura para todos os membros da família, quer o problema esteja relacionado com o abuso ou dependência de substâncias, abuso, distúrbios de saúde mental, circunstâncias inesperadas ou terríveis, ou apenas o stress quotidiano comum com que todos nós lutamos ocasionalmente.

Esta peça descreveu os benefícios e objetivos da terapia familiar, introduziu quatro dos tipos mais comuns de terapia, contrastou o aconselhamento familiar com a psicoterapia familiar, e forneceu exemplos dos exercícios e técnicas utilizadas na terapia familiar.

A minha esperança é que você ache esta informação útil se você estiver interessado em se envolver com um terapeuta familiar, se tornar um terapeuta familiar, ou apenas aprender mais sobre terapia familiar.

Se você já participou de terapia familiar ou se você praticou terapia familiar em seu trabalho como profissional de saúde mental, nós adoraríamos ouvir sobre suas experiências nos comentários. Você achou útil o envolvimento com a terapia familiar?

P>Você conseguiu colher os benefícios descritos aqui? Se você praticou terapia familiar, quais são algumas das coisas mais valiosas que você aprendeu na sua prática?

Obrigado pela leitura!

Esperamos que você tenha gostado de ler este artigo. Se você deseja aprender mais, não se esqueça de conferir nossa Masterclass Relacionamentos Positivos©.