O que é um Nutricionista? E como podem ajudá-lo?

O que é um Nutricionista

h2>É um Nutricionista o que você precisa?

P>Você deve procurar ajuda de um Nutricionista? Isso depende…

Você está procurando viver um estilo de vida mais saudável? Talvez você precise de apoio com perda de peso. Ou talvez de ajuda com um problema de saúde precário. Um Nutricionista pode ser a escolha certa. Mas quando você pede ajuda a um profissional de saúde, você tem que estar confiante que ele é o especialista certo para você.

Afinal é a sua saúde. Você não merece menos.

Nutricionistas são especialistas em nutrição e saúde

Um nutricionista é um cientista da nutrição. Um profissional de saúde qualificado para lhe dar alimentação, alimentação saudável e orientação sobre um estilo de vida saudável. Eles têm a formação acadêmica para lhe oferecer conselhos de saúde e dieta apoiados por evidências científicas. E podem apoiá-lo na sua jornada para uma saúde melhor.

Mas os nutricionistas são especialistas em nutrição e saúde, não profissionais médicos. Eles não são treinados ou qualificados para diagnosticar, tratar ou gerenciar condições médicas. Dito isto, os nutricionistas muitas vezes trabalham com pessoas com condições pré-existentes. Apenas não na gestão directa da sua condição.

Onde trabalha um Nutricionista?

Nutricionistas não trabalham apenas com indivíduos. Eles têm um amplo espectro de papéis, incluindo

  • Educação
  • Organizações não-governamentais (por exemplo instituições de caridade)
  • NHS Saúde Pública e Política de Saúde Pública
  • NHS como parte de uma equipa médica sob a supervisão de um profissional de saúde regulamentado
  • Investigação
  • Nutrição desportiva
  • Fabricação e desenvolvimento de alimentos
  • Meios de comunicação e comunicação

p>p>P>P>Posto isto, este artigo centra-se no papel de um nutricionista no aconselhamento de saúde 1-2-1 e em como um nutricionista pode ajudá-lo.

O que está num nome? O problema com nutricionistas

A sua dieta é um dos factores mais influentes na sua saúde actual e a longo prazo. No entanto, a profissão mais adequada para o ajudar a alcançar uma dieta e um estilo de vida saudáveis não está devidamente regulamentada. Ao contrário do solicitador, Médico de Família ou mesmo Dietista, o título profissional de Nutricionista não está protegido por lei. Em vez disso, nutricionista é um termo genérico usado para descrever qualquer pessoa que ofereça conselhos nutricionais.

E isso é confuso e potencialmente perigoso. Porque qualquer pessoa pode chamar-se nutricionista sem um dia de formação em nutrição. E qualquer pessoa que tenha completado uma certificação online de duas horas pode oferecer uma orientação “especialista” em dieta. Os conselhos pseudocientíficos de dieta de uma fonte não qualificada podem ter consequências a longo prazo. Mesmo que as mudanças na dieta pareçam insignificantes. Deve ter cuidado em seguir os conselhos nutricionais de celebridades, influenciadores das redes sociais, formadores pessoais e outras figuras de “autoridade” não qualificadas.

Adicionando à confusão, a comunicação social refere-se frequentemente a qualquer profissional de nutrição como nutricionista. Incluindo dietistas e terapeutas nutricionais. E muitos deles se descrevem como nutricionistas para se beneficiarem da maior familiaridade do público com o termo.

Em suma, nutricionista tornou-se um termo de “pegar-tudo” para descrever qualquer pessoa que transmita sua opinião sobre dieta e saúde, independentemente de sua qualificação para tal. E isso torna difícil para você decidir em quem deve confiar a sua saúde nutricional. Então, como escolher um nutricionista?

Que qualificações deve ter o nutricionista que escolho?

UKVRN Registered

O primeiro lugar a verificar é a Associação para a Nutrição (AfN). A AfN é o organismo profissional e regulador independente para nutricionistas no Reino Unido. E mantém o Registo Voluntário de Nutricionistas do Reino Unido (UKVRN).

O UKVRN é um registo de nutricionistas qualificados competentes em ciência e prática nutricional. E apenas os nutricionistas registados no UKVRN estão autorizados a trabalhar no NHS.

Para registar um nutricionista deve possuir um diploma acreditado pela AfN. Ou devem fornecer fortes evidências do conhecimento equivalente em nutrição. Os nutricionistas registados na UKVRN comprometem-se com o código de ética e de conduta profissional da AfN. E um requisito contínuo de registo é o Desenvolvimento Profissional Continuo no campo da nutrição.

Localize as letras RNutr ou ANutr depois do nome do seu nutricionista.

Qualificações nutricionais ao nível da universidade

Como o nome sugere, o registo no UKVRN é voluntário. E por muitos motivos (não menos dispendioso) um nutricionista qualificado pode optar por não se registar. Ainda assim, um nutricionista profissional qualificado deve ter uma educação de nível universitário em nutrição. Portanto, um bacharelato, mestrado ou doutoramento. Peça para ver as suas qualificações. E verifique a sua fonte porque nem todos os graus de nutrição são iguais.

Se o seu nutricionista tem uma qualificação acreditada pela AfN, não há necessidade de procurar mais. Mesmo que o nutricionista não esteja registrado no UKVRN. A acreditação da AfN é a marca de qualidade na educação nutricional. E para manter os padrões, as universidades devem solicitar novamente o credenciamento a cada cinco anos. Você pode encontrar uma lista dos programas universitários credenciados aqui. Se a qualificação do seu nutricionista não for acreditada, é uma boa ideia investigar mais a fundo. Especialmente se o diploma não for de uma instituição reconhecida no Reino Unido.

Insurance

Após ter estabelecido que o seu nutricionista está qualificado, verifique o seu seguro. Certifique-se de que o seu seguro de responsabilidade pública está actualizado e é relevante. Você provavelmente nunca precisará dele. Mas muitas pessoas que oferecem aconselhamento nutricional não têm cobertura adequada. Ter um seguro especializado relevante é uma demonstração prática do profissionalismo do seu nutricionista. E no cenário improvável de precisar de fazer uma reclamação…

O papel de um nutricionista

Nutricionistas são profissionais de saúde que utilizam a ciência e abordagens baseadas em dados para treinar os clientes. O seu objectivo é melhorar a sua saúde através da educação e orientação sobre hábitos alimentares e estilos de vida saudáveis. Isso pode incluir dieta e planos de refeições, acompanhamento do progresso, apoio e motivação, instrução culinária e educação nos fundamentos da nutrição.

Uma dieta saudável pode fornecer todas as vitaminas e minerais que a maioria das pessoas precisa. Uma notável excepção na Escócia é a Vitamina D, a “vitamina do sol”. Se o seu nutricionista recomenda que você tome um suplemento, este deve ser aprovado pelo NHS. A sua nutricionista sugerindo que tome um espectro de suplementos é uma bandeira vermelha. Especialmente se eles se oferecerem para vender-lhos. O foco principal de um nutricionista de reputação é melhorar a sua dieta, não vender-lhe suplementos.

Os nutricionistas individuais irão variar na sua abordagem. A sua personalidade, educação e formação nutricional, estilo de comunicação, conhecimento das ciências alimentares, habilidades culinárias e experiência de vida, tudo isso influenciará o seu estilo de consulta. É importante que você goste e confie na sua abordagem e neles. Porque a sua relação pode durar um período de tempo significativo. E as consultas nutricionais podem tocar em algumas questões bastante pessoais. É essencial que o seu nutricionista possa empatizar e relacionar-se com a sua situação.

O cliente típico de nutrição

Não existe um cliente típico de nutrição. As pessoas procuram a ajuda de um nutricionista por uma variedade de razões. Normalmente um cliente está bem, mas tem preocupações de saúde ou um objectivo de saúde. As razões típicas incluem

Guia de estilo de vida e ajuda

  • Saúde e bem-estar
  • Baixa energia e fadiga
  • Problemas de saúde
  • Doenças ou lesões freqüentes
  • Saúde a longo prazo, longevidade e qualidade de vida
  • Mudança para uma nova dieta, por exemplo going vegan

Weight management advice

  • Weight loss
  • Weight gain
  • Improve eating habits
  • Relationship with food
  • Appetite management

Support with health issues

  • Diabetes
  • High blood pressure
  • High Cholesterol
  • Food allergy/intolerance/sensitivity concerns
  • Digestive issues

Help managing family nutrition

  • Meal planning
  • Help caring for an elderly relative
  • Infant feeding
  • Improving the family diet
  • Planning a pregnancy

Fitness

  • Enhancing Sports performance
  • Body composition goals

A nutritionist can’t be an expert in every field. If your needs don’t match their expertise, a good nutritionist will put your interest first. E eles irão encaminhá-lo para um profissional de nutrição ou médico apropriado.

Como é que um nutricionista me irá ajudar?

O papel de um nutricionista é capacitar os seus clientes. Capacitá-los a mudar os seus hábitos alimentares e estilo de vida para alcançar os seus objectivos pessoais e uma melhor saúde.

Um nutricionista qualificado pode guiá-lo, ajudá-lo e apoiá-lo na sua jornada. Eles irão aconselhá-lo sobre a forma mais eficaz e segura de alcançar os seus objectivos. E eles podem motivá-lo e responsabilizá-lo. Mas no final, você tem que fazer o trabalho duro.

Fazer mudanças importantes no seu estilo de vida por conta própria não é fácil. Um bom nutricionista está lá para lhe dar as ferramentas que você precisa para ter sucesso.

Sobre Movimento e Nutrição - Ralph Brooks Nutricionista, instrutor de kettlebell, professor de yoga
Ralph Brooks, ANutr
Ralph Brooks Registered Associate Nutritionist Edinburgh

Hi, I’m Ralph

I’m an Associate Registered Nutritionist with over 25 years’ experience as a professional chef.

My passion is helping individuals gain control of their diet to achieve food freedom and health in today’s broken nutrition environment.

I’m based in Edinburgh and provide 1-2-1 online nutrition coaching and support across the U.K.

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What is a Nutritionist? And how can they help me?
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Ralph Brooks
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