Panela de Salmão Picante

A melhor receita de Panela de Salmão Picante. Com salmão rico, abacate cremoso, tobiko crocante, cebola doce e coentro fresco temperado com molho de sriracha sésamo e servido numa tigela de arroz quente.

A melhor receita de Poke de Salmão Picante. Com salmão rico, abacate cremoso, tobiko crocante, cebola doce e coentro fresco temperado com molho de sriracha sésamo e servido sobre uma tigela de arroz quente.p>Poke (pronuncia-se Poké como em Pokémon) é um prato clássico havaiano feito marinando peixe cru e misturando-o com uma variedade de componentes texturizados e aromáticos. Tal como as próprias ilhas havaianas, o Poke é uma fusão perfeita de alimentos de todo o mundo, inspirada em pratos como o zuké-maguro japonês, hoe-deopbap coreano e o tartare francês.

Embora eu tenha feito um Ahi Poke tradicional no passado (o que é bem incrível por sinal), a melhor parte sobre o Poke é que é uma plataforma aberta que pode ser feita de tantas maneiras quanto há pessoas que o fazem.

Desta vez, eu comecei com uma base de salmão e abacate marinado com óleo de gergelim, sriracha e molho de soja. Depois, algumas sementes pretas de gergelim, tobiko salgado e cebola crocante e doce adicionam camadas de texturas e sabores contrastantes que mantêm cada mordida interessante. Finalmente, o meu Poke é terminado com alho frito crocante, nori salgado, e a zing fresca do coentro. Servido sobre arroz quente, este picante Poke de salmão faz uma deliciosa taça de paraíso que certamente vai pôr um sorriso no seu rosto. Eu também gosto de servir poke sobre arroz de sushi vinagre.

Salmão cru cortado em cubos para fazer Poke de Salmão Picante.

Ao fazer Poke, a primeira coisa que você precisa fazer é ter certeza de que seu peixe é seguro para comer cru. Para além de encontrar um peixe que confie para lhe dar boas recomendações, faça algumas pesquisas sobre como reduzir os riscos de comer peixe cru. Não é tão cortado e seco como procurar rótulos como “sushi de qualidade” ou “sashimi-grade” (que são frases de marketing sem sentido).

Para temperar o Poke, usei sal Alaea, que é um sal marinho de cor laranja avermelhada grosseiro do Hawaii. Se você não conseguir encontrá-lo perto de você, você pode substituir outros sais grosseiros, como Maldon ou Fleur de Sel. Se você não tiver um sal grosso, certifique-se de reduzir a quantidade que você adiciona, ou o seu Poke vai acabar muito salgado.

Este Poke é delicioso recém feito, mas deixá-lo marinar por algumas horas na geladeira permite que todos os sabores se derretam enquanto dá ao salmão uma textura mais firme. Como o peixe está cru, não deixe de o apreciar no mesmo dia em que o faz.

A melhor receita de Salmon Poke Picante de Salmão. Rich salmon and creamy avocado marinated with a sesame sriracha sauce and mixed with crunchy tobiko, crisp sweet onions and fresh cilantro served over a bowl of hot rice.

Spicy Salmon Poke

4.5 from 20 votes

Yield: 2 servings
Prep Time: 5 minutes

Ingredients

For sauce

  • 1 tablespoon
    sesame oil
  • 2 teaspoons
    sriracha
  • 1 teaspoon
    soy sauce
  • 1 teaspoon
    black sesame seeds

For Poke

  • 215 grams
    salmon cut into 1/2-inch cubes
  • 40 grams
    sweet onions ~1/4 onion, minced
  • 1/2
    avocado peeled, pitted, and cubed
  • 2 tablespoons
    tobiko
  • 1/4 teaspoon
    Alaea salt to taste
  • fried garlic chips to taste
  • cilantro garnish
  • nori garnish

Steps

  1. Whisk the sesame oil, sriracha and soy sauce and sesame seeds together in a bowl.
    Spicy sesame sauce for salmon poke.
  2. Add the salmon, onions, avocado, and tobiko to the bowl and stir to combine.
    Ingredients for spicy salmon poke. Raw salmon, sweet onions, avocado, and tobiko.
  3. Season with Alaea salt and fried garlic chips to taste. Garnish with cilantro and nori and serve your Spicy Salmon Poke over hot rice.
    Spicy Salmon Poke in a bowl, with sweet onions, black sesame, avocado, tobiko and a spicy sesame sauce.
Nutrition Facts
Spicy Salmon Poke
Amount Per Serving
Calories 329 Calories from Fat 198
% Daily Value*
Fat 22g34%
Saturated Fat 3g15%
Cholesterol 111mg37%
Sodium 629mg26%
Potassium 825mg24%
Carbohydrates 6g2%
Fiber 3g12%
Sugar 1g1%
Protein 26g52%
Vitamin A 160IU3%
Vitamin C 11.2mg14%
Calcium 29mg3%
Iron 1.3mg7%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

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