Muzyka ma moc oddziaływania na umysł, ciało i ducha. Ludzie w trakcie leczenia uzależnień często znajdują pocieszenie i inspirację w piosenkach związanych z tą walką. Oto 10 piosenek, które uspokoją cię, gdy będziesz pracować w kierunku jaśniejszej przyszłości.
10 Songs To Soothe Addiction And Recovery
- Fight Like A Brave – Red Hot Chili Peppers
Piosenka „Fight Like a Brave” jest starszym wydaniem, po raz pierwszy trafiła na antenę w 1987 roku. Jednak jej tekst jest ponadczasowy i wciąż aktualny dla każdego, kto walczy dziś z uzależnieniem.
Piosenka została napisana przez głównego wokalistę Red Hot Chili Peppers, Anthony’ego Kiedisa, który walczył z uzależnieniem od heroiny. Tekst piosenki mówi o trudnościach związanych z jego uzależnieniem, jak również o sukcesie w jego przezwyciężeniu.
Słuchaj tutaj: R.H.C.P – Fight Like A Brave
- Life Wasted – Pearl Jam
„Life Wasted” został napisany o śmierci jednego z przyjaciół członków zespołu. Mimo to, tekst jest inspirujący dla każdego, kto walczy z uzależnieniem.
Piosenka eksploruje ideę śmierci i odrodzenia, co jest idealną metaforą powrotu do nałogu.
Posłuchaj tutaj: Pearl Jam – Life Wasted (Lyrics)
- Fight Song – Rachel Platten
„Fight Song” Rachel Platten odnosi się do każdego, kto stanął w obliczu trudnej sytuacji i pracuje nad odzyskaniem kontroli nad swoim życiem, niezależnie od tego, czy jest to rak czy zaburzenie związane z używaniem substancji.
Ta piosenka skupia się na znalezieniu w sobie siły i walce o lepszą przyszłość.
Słuchaj tutaj: Rachel Platten – Fight Song
- Not Afraid – Eminem
Każdy, kto lubi muzykę rap, znajdzie inspirację i pocieszenie w „Not Afraid” Eminema, która jest piosenką mówiącą o staniu na swoim gruncie, stawianiu czoła swoim demonom i składaniu swojego życia z powrotem do kupy.
Ta piosenka jest dobrym wyborem dla kogoś, kto dopiero zaczyna swoją podróż do trzeźwości, jak również dla tych, którzy wciąż pracują w kierunku pełnego wyzdrowienia.
Posłuchaj tutaj: Eminem – Not Afraid
- Recover – Natasha Bedingfield
Piosenka „Recover” odnosi się do każdego, kto wychodzi ze straty lub walki, w tym walki o wyjście z uzależnienia.
Piosenka mówi o przetrwaniu i powrocie do zdrowia. Oferuje również pocieszenie, przypominając słuchaczom, że najgorszy ból jest w przeszłości.
Posłuchaj tutaj: Natasha Bedingfield – Recover (Less Is More Version)
- Recovery – James Arthur
„Recovery” został wydany w 2013 roku przez Jamesa Arthura, który był szczery z fanami na temat swoich własnych bitew z nadużywaniem substancji.
Ta piosenka jest inspirująca dla ludzi podczas wszystkich etapów podróży do wyzdrowienia, ponieważ omawia przełamywanie murów i walkę jak żołnierz; to idealna piosenka, aby podnieść na duchu, gdy masz ochotę się poddać.
Posłuchaj tutaj: James Arthur – Recovery
- Sober – Kelly Clarkson
Kelly Clarkson w utworze „Sober” porównuje uzależnienie do związku.
Przesłanie piosenki jest zachęcające dla ludzi walczących z uzależnieniem i działa jako przypomnienie, że każdy człowiek staje w obliczu jakiejś pokusy. Możliwe jest jednak oparcie się pokusie i pokonanie każdego demona.
Posłuchaj tutaj: Kelly Clarkson – Sober
- I Surrender – Hillsong
Nawet jeśli nie jesteś osobą religijną, nadal możesz odnieść się do słów piosenki „I Surrender” Hillsong.
Ta piosenka jest o poddaniu się wyższej sile, aby doświadczyć uzdrowienia, co jest ogromną częścią procesu zdrowienia z uzależnienia.
Posłuchaj tutaj: I Surrender – Hillsong Worship
- Breaking the Habit – Linkin Park
„Breaking the Habit” został napisany przez członka zespołu Linkin Park, który miał bliskiego przyjaciela walczącego z uzależnieniem.
Piosenka nie tylko omawia walkę z nałogiem i potrzebę uwolnienia się od niego, ale także bada głęboki wpływ, jaki uzależnienie może mieć na bliskich.
Posłuchaj tutaj: Linkin Park – Breaking The Habit
- Sober – Pink
„Sober” Pink to piosenka napisana z wyjątkowej perspektywy. Tekst utworu opisuje myśli kogoś, kto wyszedł z uzależnienia i teraz patrzy wstecz.
Dla wielu ludzi na odwyku, trudno jest wyobrazić sobie życie bez narkotyków lub alkoholu. Ta piosenka jest zarówno pocieszająca, jak i inspirująca do przeżywania swojej najlepszej przyszłości.
Słuchaj tutaj: Pink – Sober