12 strategii gry podwójnej, które zmienią Twoją grę

Attack the Middle of the Court

Marcelo Melo, Bruno Soares,
Brazylia’s Marcelo Melo , w lewo, zwraca piłkę do Argentyny Carlos Berlocq i Diego Schwartzman jak kolega z drużyny Bruno Soares obejmuje z obok podczas Davis Cup debel mecz tenisowy w Buenos Aires, Argentyna, sobota, 7 marca 2015.(AP Photo/Natacha Pisarenko)

Uderzanie piłki przez środek kortu w deblu robi sporo rzeczy, aby utrudnić przeciwnikowi grę. Wprowadza zamieszanie co do tego, który z graczy przyjmie piłkę, drastycznie zmniejsza kąt, pod jakim przeciwnik musi oddać piłkę i daje ci największą procentową szansę na oddanie strzału (pasek siatki jest najniższym punktem siatki). To również tworzy dziury, które możesz zaatakować przy następnej piłce. Po wprowadzeniu obu graczy na środek, możesz użyć skrzydeł do oddania volleya lub stworzenia większej presji. Atakowanie środkiem, bez względu na to, czy masz dwóch graczy z tyłu, dwóch przy siatce, czy tradycyjny układ deblowy, przyniesie ci wiele korzyści w trakcie meczu.

Podejdź do drugiego serwu

dwójki

Zapewnij przeciwnikom komfort, odbierając im drugi serw wcześnie i atakując siatkę. Albo slice’em, albo topspinem, a zwłaszcza w przypadku słabych serwów. Chcesz, aby poczuli presję natychmiast po podaniu. Nie oznacza to, że musisz zamienić go w zwycięzcę, ale atakując na duży cel i wchodząc w niego, zmuszasz przeciwnika do podania lub loba. Jest to świetna taktyka, gdy wynik gry jest na twoją korzyść jako returnującego (15-40,0-40, 30-30,30-40, Ad out). To właśnie wtedy serwer czuje największą presję, a Ty masz szansę na błąd lub łatwy volley. W tej taktyce chodzi przede wszystkim o to, aby serwer czuł się niekomfortowo. To obowiązkowa pozycja w twoim zestawie narzędzi.

Nie pozwól, aby lob się odbił

30950AA800000578-0-image-a-37_1453804209352

Każdy gracz zna grę deblową z piłką księżycową. Ten typ tenisa może być bardzo frustrujący, szczególnie jeśli nie masz planu jak poradzić sobie z lobem. Pierwszą rzeczą, z którą powinieneś poeksperymentować, gdy masz do czynienia z seryjnym lobem, jest dostosowanie swojej pozycji przy siatce. Gracze przy siatce powinni ustawiać się na środku pola serwisowego, aby wywierać maksymalną presję na uderzenia po ziemi z kortu, jednak jeśli znajdziesz się w trudnej sytuacji w starciu z lobberem, zmień swoją pozycję. Przesuń się do tyłu w kierunku linii serwisowej, aby utrudnić loba. Zacznij również odbierać piłki z powietrza, które zazwyczaj pozwalasz odbić. Albo jako volley, overhead lub drive volley (swingujący volley). Te zagrania z głębi kortu (zwykle zza linii serwisowej) są trudniejsze, ale z praktyką stają się prawdziwą bronią przeciwko lobbystom. Wyciąganie piłek z powietrza rozpędza lobbera i czyni go bardziej niewygodnym. Pamiętaj tylko, aby zamykać siatkę w przypadku słabszych lobów/uderzeń z głębi pola.

Atakuj stopy siatkarzy

120707114948-williams-sisters-wimbledon-01-horizontal-gallery

Gracze siatkowi, którzy otrzymują wysokie volleye, często nie trafiają w nie, ponieważ atakują małe cele. Jeśli po drugiej stronie kortu znajduje się gracz z siatką, to masz cel. W ich stopy! To jest fair play i najwyższy procent wygranej dla każdego pojedynczego strzału w deblu. Gracz przy siatce bardzo rzadko będzie w stanie wykopać dobry, agresywny volley ze swoich sznurowadeł, więc używaj tego obszaru docelowego, kiedy tylko możesz. *Im bliżej siatki jesteś, tym łatwiej jest atakować stopy przeciwnika. Więc zamknij siatkę przy łatwych volleyach!

Lob z returnu

Stan-dwa-Stan-chasing-down-ball-8145527.jpg

Wiele taktyk w tenisie jest zaprojektowanych głównie po to, aby przeciwnik czuł się niekomfortowo i ta nie jest wyjątkiem. Lobowanie z returnu wprowadza natychmiastowy chaos po drugiej stronie siatki. W wielu przypadkach wymusza to zmianę pozycji przeciwnika i daje szansę twojemu zawodnikowi na odebranie słabej odpowiedzi. Jeśli masz przeciwników, którzy trzymają się mocno przy siatce, lub których serwy przyciągają słabe powroty do odbiórek, rzuć lobem, aby namieszać. Ogólną zasadą jest, że lob powinien być wykonywany przez niedominujące ramię gracza przy siatce (praworęczni: lewe ramię, leworęczni: prawe ramię). W ten sposób, jeśli nie wykonasz go świetnie, nie wyślesz swojego partnera do szpitala z powodu odpowiedzi overhead.

Serwuj „T”

art91g

Dla wielu graczy deblowych istnieje wyraźne rozróżnienie, który return jest silniejszy, a który słabszy. Jeśli zauważysz, że twój przeciwnik po prostu nie może trafić swojego backhandowego returnu, wtedy pieprzyć ten return. Jeśli przeciwnik jest dość solidny po obu stronach, podaj „T”, aby zmniejszyć kąt powrotu i ustawić następny cel. Upewnij się, że ty i twój partner jesteście zgodni, jeśli chodzi o miejsce serwowania. Zawsze, gdy uderzasz piłkę na środku kortu, jest szansa, że wróci ona na środek, więc jeśli twój partner wie, gdzie serwujesz, może przewidzieć powrót i często odłożyć siatkę przy następnej piłce. Również używanie korków na ciele sprawi, że powracający będzie czuł się niekomfortowo. Serwowanie przez „T” w deblu jest podstawową taktyką przy pierwszym podaniu, więc ćwicz to dużo.

Fake it!

CAqkrevU8AAwEkp

To jest bardzo ważne. Kiedy jesteś graczem na siatce w tradycyjnej formacji jeden do góry jeden do tyłu po obu stronach, masz dwie opcje podczas rajdu przez kort po linii bazowej. Jedna z nich to POACH, druga to FAKE. Zbyt wielu graczy na poziomie klubowym albo kłusuje, albo pozostaje w bezruchu. Kłusowanie jest świetne w deblu, ale jeśli zmusisz przeciwnika, by oczekiwał kłusowania za każdym razem, gdy zobaczy ruch przy siatce, w końcu się połapie i zacznie posyłać piłki w twoją stronę. Regularne wrzucanie dobrych fałszywych zagrań zdezorientuje przeciwnika i doprowadzi do wielu łatwych zagrań w twoim kierunku. Ruch polega na skradaniu się do przodu i użyciu JEDNEGO dużego kroku bocznego w kierunku linii środkowej (kiedy piłka odbija się od przeciwnika po stronie siatki) i dużego odepchnięcia, aby pokryć swój zaułek. Ta taktyka jest świetna, gdy jesteś silniejszym graczem przy siatce i po prostu nie możesz się zaangażować w wymianę piłek na boisku. Fake it till you make it (the volley that is).

2 Powrót na return

168286

Strategia dwóch powrotów na return stała się bardzo popularna w dzisiejszej grze, gdzie serwy są większe, a gracze na siatce bardziej atletyczni. Jeśli masz problemy z utrzymaniem returnu z dala od przeciwnika, nie bądź zbyt dumny i przy pierwszej piłce odbierz obie piłki. W ten sposób pozbawiasz się celu (stopy partnera) i zmuszasz przeciwnika do wygrywania piłek pod kątem, zamiast uderzać z dużą siłą przez siatkę. Nie wspominając o tym, że wizualnie zmienia to cały kort. Jest to świetna formacja do wykorzystania przy strategii powrotu lobem. W ten sposób, jeśli lob jest krótki, możesz obronić overhead oboma plecami. Jeśli lob jest dobry, przynajmniej jeden z was może podchodzić do siatki i szukać woleja.

Nie zasłaniaj linii

Bryan-Tee-Body-1024x577

To chyba najczęstszy błąd w ustawieniu w deblu. Zbyt wielu graczy na poziomie klubowym jest tak przerażonych tym, że mogą zostać pokonani przy linii, że rozbijają namiot i obozują w alejce przez cały mecz, zostawiając swojego partnera, aby zajmował się resztą kortu. Przy siatce nie możesz pokryć całego kortu, nikt nie może, ale chcesz pokryć te części kortu, które są najłatwiejsze do trafienia dla przeciwnika (crosscourt). Nad siatką w środku kortu jest najwyższym procentem miejsca, w które można uderzyć piłkę w deblu, w dół linii nie jest! Nie wierzysz mi? Oto kilka faktów

  1. Zmiana kierunku, aby przejść w dół linii z crosscourt piłkę jest # 1 błąd z linii bazowej w tenisie. W grze singlowej i deblowej popełnia się więcej błędów przy uderzeniach z linii bocznej niż w jakimkolwiek innym stylu gry.
  2. Siatka jest wyżej, a kort jest krótszy, gdy uderzasz z linii bocznej, co sprawia, że piłka jest trudniejsza do zaatakowania.
  3. Zwycięzcy returnu z linii bocznej są trudniejsi do trafienia niż zwycięzcy forehandu z linii bocznej. Przynęta przeciwnika do podjęcia ryzyka, pozostawiając im małe okno, aby uderzyć na ich słabszej stronie. Pamiętaj o zasadzie 3. Po 3 winnerach z linii, albo twój partner karmi twojego przeciwnika klopsikami, albo musisz zacząć się dostosowywać i zmniejszyć ich cel trochę bardziej.

Softer is Harder

187587454

Dla niektórych ludzi jest to bardzo trudne do dostosowania się przy siatce. To sprzeczne z instynktem, by uderzać piłkę miękko, prawda? Cóż, w zależności od twojego celu, uderzanie piłki mocno może działać przeciwko tobie. Oto scenariusz. Obie drużyny są w tradycyjnej formacji jeden na jednego, jeden do tyłu, z tobą przy siatce. Gracz z linii bazowej przed tobą pływa groundstroke nad paskiem siatki i poruszasz się w celu zabicia. Uderzasz z woleja, ale ponieważ wybrałeś zły cel, piłka wraca do zawodnika z linii bazowej, który zamienia ją w loba i punkt zostaje zresetowany do neutralnego. Jakie to frustrujące. Twoim celem nr 1 przy każdym volley’u lub overhead’u są stopy przeciwnika przy siatce, celem nr 2 jest miękkie uderzenie w bok baselinera, najlepiej pod takim kątem, aby baseliner pobiegł do przodu i szeroko. To uderzenie wymaga trochę praktyki, ale jest absolutną podstawą gry w debla. Kiedy kłusujesz lub jesteś przy siatce, a piłka jest wysoko, atakuj stopy gracza przy siatce, ale kiedy piłka jest nisko, użyj miękkiego, krótkiego volleya do boku baselinera. Ten cel działa dobrze przeciwko lobbystom, ponieważ zmusza ich do wyjścia z ich strefy komfortu na linii bazowej, aby pobiec do przodu i odebrać niską piłkę (najtrudniejsze miejsce do lobowania).

  • Wysokie volleye: ATTACK THE NET PLAYER
  • Low Volleys: SOFT AND SHORT TO THE BASELINER

Zmień wizualne cele swoich przeciwników

afb79_130125062912-01-aus-0125-horizontal-gallery

Wierzcie lub nie, ale Wasza drużyna deblowa jest drugą najważniejszą drużyną na korcie. Większość graczy jest tak zaniepokojona uderzaniem swoich ulubionych uderzeń w swoje ulubione miejsca, że nigdy nie zastanawia się, jakie są ulubione uderzenia i miejsca przeciwnika. Jest to bardzo ważne w tenisie na wszystkich poziomach, we wszystkich formatach. Dobrzy gracze deblowi nieustannie zmieniają swoje formacje i pozycje na korcie, aby utrzymać przeciwnika w niepewności i zmusić go do uderzania swoich najmniej ulubionych uderzeń w najmniej ulubione miejsca. Jak możesz to zrobić?

  1. Twój przeciwnik ciągle bije cię świetnym podaniem szeroko na stronę deuce. Przesuń się o kilka szerokości ramion, aby odebrać mu jego ulubiony serw. Spraw, by pokonał Cię swoim drugim ulubionym podaniem.
  2. W drugim podaniu wyeksponuj swoją broń. Wielu graczy gra drugi serw prosto i kończy go uderzając słabszym uderzeniem po ziemi. Przesuń się w kierunku swojej słabszej strony i ośmiel przeciwnika, aby wykorzystał twoją siłę. To również prowokuje przeciwnika do uderzenia na ten mały skrawek kortu przy twoim słabszym skrzydle. W ten sposób możesz trafić w swoją broń, a przeciwnik może popełnić podwójny błąd, próbując trafić w malutki cel, lub sięgnąć po nisko procentowego asa. Świetna taktyka do wykorzystania w dużych punktach!
  3. The giveth and takeeth: Gdy twój partner serwuje, a ty jesteś przy siatce, stań blisko środka, a następnie, gdy twój przeciwnik wykona return, cofnij się w kierunku linii, aby zabrać lukę. Zawodowi gracze używają tej zasady cały czas. Nieustannie bawią się celami wizualnymi swoich przeciwników i zmuszają ich do podejmowania ryzyka. Możesz również użyć tego w drugą stronę, wisząc w pobliżu alei, a następnie przesuwając się w kierunku środka.
  4. Użyj formacji australijskiej, aby zmusić przeciwnika do powrotu w dół linii (zwiększając ryzyko błędu). Aussie formacji jest, gdy zarówno serwer i netto gracz ustawić się po tej samej stronie kortu, bardzo blisko linii środkowej. Powoduje to wiele zamieszania dla returnującego i odbiera mu najwyższy procent returnu (crosscourt). Świetna formacja do wykorzystania, szczególnie przy serwowaniu na backhand przeciwnika.

Nie graj ataku w obronie

Tenis to gra błędów. W rzeczywistości około 60% gier deblowych kończy się błędem. Nie graj w ataku, kiedy bronisz. Oznacza to, że musisz używać defensywnych lobów i piłek nisko nad siatką podczas gry w obronie. Ilekroć sięgasz, upadasz, tracisz równowagę, jesteś rozpędzony, zakleszczony, lungujesz nisko, sięgasz wysoko, jesteś w OBRONIE. Nie bądź bohaterem, szanse nie są na twoją korzyść. Używaj defensywnego loba lub rollera. Te strzały mają na celu zneutralizować punkt, a nie go wygrać, więc oprzyj się chęci zabicia tego szerokiego forehandu i zagraj mądrze. Ćwicz swoje głębokie defensywne loby i niskie uderzenia po ziemi, abyś miał do nich zaufanie podczas meczów.

Do zobaczenia na korcie!

Joel Myers
USPTA Elite Professional
Tennis Director
Manchester Grand Hyatt San Diego
Sheraton Hotel & Marina San Diego
(949)485-8679

http://www.downtowntennis-sandiego.com
http://www.coronadtennislessons.com

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.