Alcoholics Anonymous (AA) jest jednym z najbardziej znanych metod leczenia do odzyskania od nadużywania alkoholu. AA rozpoczął się w 1935 roku w Akron, Ohio. Bill Wilson i Bob Smith, zarówno alkoholicy sami, byli zdeterminowani, aby pomóc innym rzucić picie. Opublikowali to, co stało się znane jako „Wielka księga”, opisując swoje (obecnie dobrze znane) 12 kroków, które doprowadziłyby osoby pijące do trzeźwości.
W AA członkowie spotykają się, aby pomóc sobie nawzajem zmotywować się i zachować odpowiedzialność za używanie alkoholu. Spotkania są bezpłatne i otwarte dla każdego, kto chce przestać pić. Spotkania różnią się między sobą, ale często obejmują czytanie z Wielkiej Księgi wraz z dzieleniem się historiami, świętowaniem trzeźwości i intensywnymi dyskusjami na tematy związane z piciem.
Uczestnicy AA są zachęcani do pracy nad krokami opisanymi przez Wilsona i Smitha. Jednak wskaźnik sukcesu programu jest trudny do ustalenia, ponieważ grupa jest ze swej natury anonimowa.1
Na całym świecie jest około 2 milionów członków. Do tej pory ponad 130 programów było wzorowanych na oryginalnych 12 krokach Wilsona i Smitha. Choć dowodów naukowych może brakować, uczęszczanie na spotkania AA może pomóc Ci w drodze do trzeźwości.
Jedną z przyczyn sukcesu AA jest to, że zachęca członków do wyjścia poza problemy z piciem i zajęcia się ukrytymi wadami charakteru. Przyjmując nowy sposób życia, członkowie AA naprawdę próbują zacząć od nowa.
Statystyki oparte na ciągłych badaniach AA
Statystyki są dostępne na temat żywotności i sukcesu programu. Organizacja prowadzi badania co 3 lata od 1968 roku, które zawierają wnioski oparte na odpowiedziach z puli zbiorowej członków.
Ponieważ nie ma standardowej definicji „sukcesu” w tej dziedzinie, AA wykorzystuje procent trzeźwości wśród członków, zgodnie z latami, w których byli aktywni, jako miarę sukcesu programu
W Wielkiej Księdze, AA stwierdza, że przybliżony wskaźnik sukcesu wynosi 50% plus 25%. Oznacza to, że 50% członków pozostaje trzeźwy, 25% członków nawrotu, ale wrócić, a 25% nie używać AA skutecznie i nie pozostają trzeźwe.
Ogółem, AA jest coś, co oferuje wsparcie, kierunek i komfort dla tych, którzy starają się pozostać trzeźwy. Jak w przypadku większości podejść do trzeźwości, co działa dla Ciebie może nie działać dla innych. Dlatego ważne jest, aby określić, co sukces będzie oznaczać dla Ciebie, jak pracować 12 kroków. Success as defined statistically by AA supports the motto, „Keep coming back.”
Long-Term AA Success Statistics
Statystyki sukcesu AA są często trudne do zmierzenia ze względu na różne zmienne, ale statystyki wydane w 2007 roku przez AA donoszą o sukcesie członków AA i długości trzeźwości:2
- 31% członków było trzeźwych przez mniej niż rok czasu.
- 24% było trzeźwych przez okres od 1 do 5 lat.
- 12% było trzeźwych przez okres od 5 do 10 lat.
- 33% było trzeźwych przez 10 lub więcej lat.
Statystyki te nie pokazują wskaźnika porażki, ale wskazują, jak członkowie AA odnoszą sukces w długoterminowej trzeźwości. Średni czas trzeźwości członków, którzy byli badani, wynosił 8 lat.
Jednym z najczęstszych mott w AA jest „To działa, jeśli pracujesz nad tym”, co oznacza, że członkowie są zachęcani do ciągłego przychodzenia na spotkania. AA szczyci się wspieraniem poczucia wspólnoty dla alkoholików. Jeśli dana osoba jest zaangażowana w trzeźwość i podąża za programem AA, jest większa szansa, że im się uda. Wiele osób znajduje w AA siłę i nadzieję, a statystyki potwierdzają ten pogląd.
- Około 63% członków kontynuuje leczenie po rozpoczęciu terapii AA.
- Około 85% było członkami grupy domowej lub grupy, do której regularnie uczęszczało.
- Średnia liczba spotkań w tygodniu wynosiła 2,5.
- Około 79% członków ma sponsora lub innego członka, który zapewnia im indywidualne wsparcie.
- Około 74% członków zgłosiło, że AA było ważną częścią ich zdrowienia.
Wiele razy osoby uzależnione uczestniczą w stacjonarnym programie leczenia uzależnień, aby intensywnie zająć się swoimi problemami związanymi z uzależnieniem, a następnie wspomagają swoje zdrowienie opieką po leczeniu w formie spotkań AA.
Źródła
- Kaskutas, LA. (2009). Efektywność Anonimowych Alkoholików: Faith Meets Science. J Addict Dis, 28(2), 145-157.
- Anonimowi Alkoholicy. (2014). Alcoholics Anonymous: 2014 Membership Survey.
About the Editor
Kindra Sclar, M.A.
Kindra Sclar is a Senior Web Content Editor for American Addiction Centers. Before joining the company, she worked for more than 8 years as a print and web editor for several print and online publishers. Kindra has worked on content…