Czy niskie kobiety napotykają więcej trudności w ciąży ? Świadectwa i porady

Ciąża jest ważnym wydarzeniem dla kobiety. Jeśli przez większość czasu jest ona prawdziwym źródłem radości i szczęścia, może być również źródłem zmartwień, jeśli jest to Twoja pierwsza ciąża.

A jeśli jesteś niską kobietą, czasami nie możesz się powstrzymać od zadania sobie kilku pytań na ten temat. Czy moje dziecko będzie krótsze niż przeciętnie? Jak będę wyglądała po dziewiątym miesiącu? Prawdopodobnie mam mniejszą miednicę niż normalne lub duże kobiety. Jak dziecko wydostanie się z mojego łona? Czy będzie to bardziej bolesne, ponieważ jestem niska?

Według naukowców, bycie niskim ma wpływ na czas trwania ciąży.

W krajach skandynawskich (Finlandia, Norwegia i Dania) przeprowadzono badania naukowe na 3485 przyszłych matkach, aby dowiedzieć się więcej o przyczynach, które mogą mieć wpływ na ciążę.

W tych badaniach naukowcy chcą znaleźć przyczyny, które mogą prowadzić do przedwczesnej ciąży. W rzeczywistości dzieci, które rodzą się przedwcześnie, są bardziej narażone na problemy zdrowotne. Im więcej wiemy o przyczynach, tym bardziej jesteśmy w stanie działać na nich i zapobiegać komplikacjom.

Postawiona hipoteza, którą naukowcy chcieli zweryfikować, jest następująca. Kobiety, które są niskie, mają mniejsze niż przeciętne macice, co może ograniczać wzrost płodu.

W badaniach tych podkreślono bezpośredni związek między wzrostem matki a czasem trwania ciąży. W rzeczywistości wydaje się, że niskie kobiety mają tendencję do krótszych ciąż.

Jednakże badanie to pokazuje również, że nie ma rzeczywistej korelacji z długością porodu, wagą dziecka lub rozmiarem dziecka. Te elementy są raczej związane z dziedzictwem genetycznym rodziców.

A oto dowód. Marion jest kobietą o wzroście 5’2. A jednak 6 lat temu urodziła piękne dziecko ważące 4 kg 310. Opowiedziała nam o swojej niesamowitej historii.

Testimonial: Jestem niska. A jednak urodziłam duże, zdrowe dziecko.

Doskonała i spokojna ciąża

” Ciąża przebiegała naprawdę dobrze. Nie miałam żadnych mdłości, żadnych zawrotów głowy. Absolutnie nic z tej strony, miałam szczęście mieć idealną i spokojną ciążę i tego życzę każdemu.

Jeśli chodzi o mnie, bycie niską w ciąży nigdy nie sprawiało mi problemów, oczywiście z wyjątkiem ubrań ciążowych. Musiałam cały czas robić obszycia, ale byłam już do tego przyzwyczajona.

To, co jest trochę niepokojące i stresujące, to fakt, że czujesz, że stajesz się coraz szersza i większa i jest to trochę zabawne. Dziecko robi swoje miejsce, a więc i brzuch robi to samo. Przyznaję, że może to być dość imponujące. Można by pomyśleć, że to niemożliwe, że dziecko nie może przejść, ale może !

Jakby co, niektórzy ludzie mogą łatwo źle zinterpretować sytuację, ponieważ generalnie wyglądamy młodziej niż jesteśmy.

Lekarze oszacowali ostateczną wagę dziecka na 4 kg 5. Ja oczywiście w to nie uwierzyłam. I szczerze mówiąc, nie zdawałam sobie sprawy, co to może oznaczać. Nie miałam pojęcia ani punktu odniesienia, bo to była moja pierwsza ciąża.”

Długi i trudny poród

„Poród zaczął się dobrze: wszystko zapowiadało się dobrze! Zbliżał się poród drogą pochwową (ze znieczuleniem zewnątrzoponowym).

Poza tym, że… po kilku godzinach moja szyjka macicy pozostała rozwarta na 8 cm. Oddech dziecka zaczynał słabnąć, a on sam był całkowicie odwrócony. Nie miał już swojej pozycji siedzącej.
Panika na pokładzie w pokoju: Wezwali ginekologa awaryjnego, aby podjąć decyzję, czy operować, czy nie. Werdykt zapadł szybko: musieli wykonać pilną cesarkę …

To był lukier na torcie. Nawet przez sekundę nie brałam tego pod uwagę. Dla mnie, nie mogąc urodzić naturalnie, czułam się jak totalna porażka.

Płakałam z rozczarowania. Zabrali mnie do nowej sali, z dala od mojego męża, jedynego źródła komfortu, jakie miałam. Potem próbowali mnie uspokoić, ale nic tak naprawdę nie pomagało… Potem powiedzieli mi, że dziecko będzie tam w ciągu 15 do 20 minut, ale mój umysł nie reagował. W końcu cesarskie cięcie trwało 45 długich minut. Dziecko wyszło, ale nie mogłam go zobaczyć ani usłyszeć.

W tym momencie przyznaję, że potrzebowałam tylko mojego mężczyzny przy sobie, ale to nie było możliwe przez następne 2 godziny… Po kilku minutach przynieśli mi mojego syna, ale byłam tak zmęczona, że nie mogłam zareagować. Mój syn był w stanie ssać mój nos tylko przez kilka sekund, zanim został zabrany do dalszej opieki. Wszyscy wokół mnie myśleli, że to słodkie… Nie ja, wciąż byłam oszołomiona.

Kilka godzin później odbieram moich dwóch mężczyzn, w tym mojego syna, który ważył 4 kg 310 bez żadnego problemu, w bardzo dobrym zdrowiu.”

Moja rada dla przyszłych matek, które boją się tego momentu

„Mój syn wyglądał jak dziecko urodzone miesiąc temu. Wszyscy na oddziale położniczym myśleli, że jest słodkim, pyzatym dzieckiem. Jeśli chodzi o mnie, byłam szczęśliwa, ale zdecydowanie nie miałam ochoty na drugie po tym doświadczeniu.

6 lat później rozumiem, dlaczego cesarka była potrzebna, i dziękuję im, bo dzięki nim wszyscy mają się bardzo dobrze. Absolutnie niczego nie żałuję.

Jeśli jesteś oczekującą, krótką mamą, nie lekceważ siebie. Wsłuchaj się w siebie i swoje ciało. Nie słuchaj tego, co ludzie mówią o rozmiarach, o przybieraniu na wadze, to może zepsuć ciążę (ja przytyłam 12 kg i miałam kompleksy na punkcie swojego ciała). Ciąża powinna być szczęśliwym momentem w życiu.

Poza tym, chęć powiększenia rodziny po 6 latach wróciła. I znów jestem w ciąży, gotowa przeżyć to doświadczenie jeszcze raz!”

Będąc niską i w ciąży: na co zwracać uwagę, by cieszyć się ciążą?

Uspokój się i pozbądź się błędnych przekonań

Jak wykazały badania, możliwe jest, że istnieje rzeczywisty związek między niskim wzrostem a krótszą ciążą. Ważne jest również, aby często wykonywać badania kontrolne u doświadczonego lekarza. Oczywiście dotyczy to każdej przyszłej mamy, ale jak to się mówi, lepiej zapobiegać niż leczyć.

Przy okazji, bycie niską nie oznacza, że Twoje dziecko też takie będzie. Oczywiście, szanse są duże, ale nie systematyczne. Poza tym w grę wchodzi również dziedzictwo genetyczne ojca.
Odwrotna zależność nie musi być jednak prawdziwa. Według szybkiej ankiety, którą przeprowadziliśmy na naszym koncie na Instagramie, 36% niskich kobiet, które odpowiedziały, stwierdziło, że mają wysokich ojców.

Więc pamiętaj, że Twój pomiar bioder nie musi mieć związku z Twoją zdolnością do naturalnego porodu. Liczy się wewnętrzna szerokość twojej miednicy. Możesz mieć szerokie biodra, ale wąską miednicę i odwrotnie, mieć wąskie biodra i wystarczająco dużą miednicę, aby gładko urodzić dziecko. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do swojej sytuacji, po prostu zapytaj swojego lekarza.

Oczywiście, jako kobieta w ciąży, będziesz przybierać na wadze. I ogólnie rzecz biorąc, ciąża wygląda nieco bardziej imponująco w przypadku niskich kobiet, ponieważ brzuch może stać się dość duży proporcjonalnie do Twojego wzrostu.
Pamiętaj jednak, że nie ma nic piękniejszego niż kobieta w ciąży i Twój małżonek na pewno uzna Cię za piękną bez względu na wszystko.

Kilka przydatnych wskazówek dla kobiet w ciąży

Prowadź zdrowy tryb życia.

Jedzenie zdrowej, regularnej i kolorowej diety jest ważne dla Twojego zdrowia i rozwoju Twojego przyszłego dziecka. Pamiętaj również o odpowiednim nawodnieniu w czasie ciąży. Picie wody pobudza tranzyt, eliminuje toksyny, zapobiega infekcjom dróg moczowych, zaparciom i pomaga zachować piękną skórę.

Zachowaj aktywność fizyczną!

Zachowanie dobrej kondycji i aktywności fizycznej pomoże utrzymać mięśnie brzucha i krocza, stymulując krążenie krwi i zapobiegając bólom pleców. Ponadto, pozwoli Ci się zrelaksować i podtrzyma na duchu. Sprawdź jednak u swojego lekarza, które sporty są zalecane, a które nie.

Zrób sobie przerwę

Jeśli do tej pory byłaś pracoholiczką lub zajmowałaś się wszystkim w domu, teraz jest czas na przerwę i relaks. I nie krępuj się zmusić swojego towarzysza do pracy! Wraz z napływem progesteronu do Twojego organizmu, będziesz czuła się bardziej zmęczona i będzie Ci się chciało spać. Nie jest łatwo urodzić nową istotę, dlatego tak ważne jest, abyś nie szczędziła sił.

Odżywiaj swoją skórę

Twoja skóra, zwłaszcza ta w podbrzuszu, stanie się napięta i rozciągnięta. Jeśli jesteś szczęściarą, masz elastyczną skórę, która wróci do normy po kilku ćwiczeniach. Jeśli jednak tak nie jest, Twoja skóra może być mocno zaznaczona po porodzie. Aby tego uniknąć, pamiętaj o nawilżaniu i odżywianiu skóry kremami lub olejkami dostosowanymi do Twojego typu skóry.

Zapewnij sobie komfort w ubraniach ciążowych

Bycie wygodną w swoich ubraniach pozostaje ważne, nawet gdy jesteś kobietą w ciąży. Niestety, nie mamy żadnych dobrych rekomendacji na temat odzieży ciążowej przyjaznej petite. Jeśli masz jakieś, nie krępuj się zostawić komentarz z nazwą marki.

Najlepszym rozwiązaniem nadal pozostaje robienie obszyć. Nie wszystko będzie optymalne w tym ubraniu. Jednak, ponieważ są to ubrania, których teoretycznie nie będziesz nosić zbyt wiele w swoim życiu, jest to kompromis, który może być do zaakceptowania. W przeciwnym razie, możesz nam powiedzieć w tej ankiecie, co chciałabyś mieć jako ubranie dla drobnej kobiety w ciąży. Jeśli uzyskamy wystarczająco dużo odpowiedzi, może pomyślimy o stworzeniu ubrań ciążowych przyjaznych petitkom?

Cokolwiek się stanie, ciąża jest dla Ciebie szczęśliwym wydarzeniem. Przeżywaj ją tak jak czujesz i ciesz się tą chwilą, bo jest wyjątkowa i bez wątpienia będzie niezapomniana.