Dental Emergencies and DIY Dentistry

Written by the Dental Fear Central Web Team and reviewed by Gordon Laurie BDS
Last updated on January 17, 2021

At Dental Fear Central, we realise that you may be tempted to perform DIY dentistry rather than face a dentist. Before you attempt anything downright dangerous, have a look through our website and forum, and find a dentist who is right for you – he or she is out there.

Video Guide to DIY Dentistry

In this BAFTA-nominated Corona Special, dentist Lincoln Hirst teaches us the tricks of the trade. Dowiedz się, jak poradzić sobie z zepsutymi zębami, zgubionymi plombami i koronami, które się poluzowały:

Złagodzenie bólu zęba

Najlepszymi środkami przeciwbólowymi dostępnymi bez recepty w przypadku bólu zęba są niesteroidowe leki przeciwzapalne, w skrócie NLPZ. Należą do nich aspiryna i ibuprofen. Generyczna aspiryna i ibuprofen są tańsze i tak samo dobre jak wersje markowe (Disprin/Nurofen).

Aby poznać przeciwwskazania, skutki uboczne i maksymalne dawki, zawsze czytaj etykietę! Jeśli nie jesteś pewien, zapytaj swojego lekarza lub farmaceutę.

Aspirin

Aspirin jest doskonałym środkiem przeciwbólowym i może być najlepszym wyborem w przypadku bólu zębów, ale obecnie nie jest zbyt modny. Ponadto, kwasowość może powodować problemy żołądkowe, które mogą mieć zły wpływ na niektórych ludzi. Ale dla większości ludzi, to nie jest wielka sprawa dla krótkoterminowego stosowania. Najlepiej przyjmować aspirynę z jedzeniem.

Nie umieszczaj aspiryny na bolącym zębie lub wokół niego! Może ona poparzyć usta i uszkodzić zęby. Jest to również trochę bezcelowe, ponieważ leki działają na czujniki bólu w mózgu, a nie na dziąsło czy ząb.

Tabletki aspiryny zawierają zwykle 300 mg aspiryny. Możesz zażywać 1 lub 2 tabletki co 4 do 6 godzin. Nie należy przyjmować więcej niż 12 tabletek w ciągu 24 godzin. Odczekaj co najmniej 4 godziny pomiędzy kolejnymi dawkami 1.

Ibuprofen

Ibuprofen jest kolejnym dobrym wyborem przeciwzapalnym. Zawsze czytaj etykietę lub skonsultuj się z farmaceutą, aby sprawdzić, czy jego przyjmowanie jest dla Ciebie bezpieczne!

Zwykła dawka dla dorosłych to jedna lub dwie tabletki 200 mg 3 razy dziennie. Dentysta może przepisać większą dawkę, do 600 mg, do stosowania 4 razy dziennie.

Jeśli przyjmujesz ibuprofen 3 razy dziennie, zachowaj co najmniej 6 godzin przerwy między kolejnymi dawkami. Jeśli bierzesz go 4 razy dziennie, pozostaw co najmniej 4 godziny pomiędzy dawkami 2.

Paracetamol

Paracetamol/Acetaminophen (Tylenol) jest również całkiem dobry na ból zęba. Niektórzy ludzie zgłaszali, że Paracetamol z kodeiną (co-codamol) pracował dla nich, gdy inne leki przeciwbólowe nie działały.

Zwykła dawka dla dorosłych to jedna lub dwie tabletki 500mg. Możesz przyjąć maksymalnie 4 dawki (do ośmiu tabletek 500mg w sumie) w ciągu 24 godzin. Odczekaj co najmniej 4 godziny pomiędzy kolejnymi dawkami 3.

Przedawkowanie paracetamolu może powodować poważne skutki uboczne, więc nie ulegaj pokusie zażycia większej ilości! Zamiast tego, połącz go z innymi lekami przeciwbólowymi.

Połączenie leków przeciwbólowych

Zastąpienie lub połączenie ibuprofenu z paracetamolem może być pomocne, jeśli nie uzyskujesz wystarczającej ulgi w bólu, stosując ibuprofen samodzielnie. Można je przyjmować razem lub w odstępach czasowych (w godzinach, w których ibuprofen przestał działać).

Aby uzyskać maksymalne dawki, należy postępować zgodnie z powyższymi wskazówkami.

Antybiotyki

Jeśli masz ostre zakażenie, możesz potrzebować antybiotyków. Objawy ostrego ropnia mogą obejmować:

• straszny ból
• obrzęk twarzy lub policzka
• wydzielanie się treści wokół zęba
• gorączkę.

Jeśli jesteś zbyt przestraszony, aby udać się do dentysty, odwiedź swojego lekarza rodzinnego lub oddział ratunkowy w miejscowym szpitalu. Mogą oni przepisać antybiotyki. Antybiotyki zabijają bakterie powodujące infekcję i obrzęk, a tym samym zmniejszają ból.

Antybiotyki nie wyleczą infekcji na stałe, ale dadzą Ci czas na znalezienie dentysty, który dobrze radzi sobie z niespokojnymi pacjentami i będzie mógł Ci pomóc.

Żele znieczulające

Żele, pasty lub płyny znieczulające zęby, takie jak DenTek Instant Oral Pain Relief, Anbesol lub Orajel mogą przynieść krótkotrwałą ulgę w bólu. Wersje o „maksymalnej sile” zawierają zwykle 20% benzokainy. Problem w tym, że efekt ten nie utrzymuje się zbyt długo. Jeśli więc boli Cię ząb, są one zazwyczaj stratą pieniędzy.

Ostrożnie: Nie używaj, jeśli masz historię alergii na środki znieczulające, takie jak prokaina, benzokaina lub inne -kainy.

Więcej porad dotyczących uśmierzania bólu

Nie używaj olejku goździkowego – olejek goździkowy może przynieść krótkotrwałą ulgę, ale na dłuższą metę jest toksyczny dla nerwu w zębie i może doprowadzić do konieczności leczenia kanałowego.

• Jeśli przyczyną bólu zęba jest ubytek, spróbuj przepłukać usta ciepłą wodą i użyj wykałaczki, aby usunąć resztki jedzenia z ubytku.
• Spróbuj spać w pozycji siedzącej, jeśli odczuwasz spontaniczny ból w nocy. Komora nerwu i miazgi nie wypełnia się płynem i krwią i zwykle nie dostajesz tego pulsującego bólu.
• Jeśli ból jest spowodowany złamaniem zęba i masz odsłonięty nerw, samo zakrycie go może bardzo pomóc. Weź kawałek bezcukrowej gumy do żucia i przykryj nią nerw i ząb.

Jak powstrzymać próchnicę przed pogorszeniem się

Masz ubytki, ale nie możesz jeszcze pójść do dentysty z powodu strachu lub finansów? Mamy stronę, która wyjaśnia, jak powstrzymać ubytki przed pogłębianiem się.

Zestawy naprawczeDIY

Odrzuć pokusę użycia kleju i zamiast tego wybierz zestaw naprawczy do zębów. Takie produkty są przeznaczone do stosowania tymczasowego, więc nie oczekuj, że będą działać długo (4-5 dni przy odrobinie szczęścia).

Poniżej możesz sprawdzić zestaw naprawczy i awaryjny firmy DenTek – inni producenci produkują podobne zestawy:

Dentek Temparin Max Temporary Crown and Filling Repair Kit

Aby tymczasowo ponownie zacementować utracone korony („czapeczki”) lub mosty, możesz użyć tymczasowego cementu dentystycznego, takiego jak Dentek Temparin. Kerr Temp-Bond może być jeszcze mocniejszy, ale jest trudniejszy do zdobycia (jest sprzedawany w ilościach bardziej odpowiednich dla gabinetów stomatologicznych niż dla konsumentów końcowych). Jeśli jednak pieniądze nie są przeszkodą, można go zamówić online.

Do utraconych wypełnień: Umyć obszar ubytku ciepłą wodą i nie suszyć. Wycisnąć niewielką ilość preparatu Temparin Max z fiolki i zwinąć w kulkę między palcami. Nieznacznie wypełnij ubytek preparatem Temparin Max i podbij końcówką narzędzia aplikatora. Zbliż zęby do siebie i delikatnie żuj lub zgrzytaj kilka razy wymienionym wypełnieniem, aby uzyskać wygodny zgryz. Użyj wilgotnego wacika, aby usunąć nadmiar preparatu Temparin Max z okolicy. Unikaj żucia w miejscu naprawy przez 2-3 godziny, aby materiał mógł się w pełni związać.

Uwaga: nie używaj tego do wykonywania własnych wypełnień do użytku długoterminowego! Jeśli nie usuniesz całej próchnicy i nie wykonasz idealnego uszczelnienia (nie do wykonania w domu), próchnica rozprzestrzeni się i spowoduje powstanie bolesnego ropnia. Masz większe szanse na utrzymanie tego obszaru w czystości, jeśli nie wykonujesz własnych wypełnień.

W przypadku obluzowanych koron (czapeczek) lub wkładów/nakładów: Opłucz okolice zęba i wnętrze korony lub wkładu ciepłą wodą i dokładnie osusz wacikiem. Za pomocą drewnianego aplikatora nabierz niewielką ilość tymczasowego materiału wypełniającego i umieść go równomiernie wewnątrz korony lub wkładu. Umieść koronę lub wkład na zębie i ostrożnie przygryź, wywierając odpowiedni nacisk, aby zabezpieczyć je we właściwym położeniu. Za pomocą szczoteczki do zębów delikatnie usuń nadmiar materiału. Unikaj żucia przez godzinę, aby materiał mógł zastygnąć.

Jeśli nie możesz zaopatrzyć się w specjalny zestaw naprawczy, klej do protez może również tymczasowo utrzymywać korony i mosty na miejscu. W przypadku utraty korony tymczasowej zawsze lepiej jest założyć ją z powrotem, ponieważ zapobiega to przemieszczaniu się zęba i pozwala na spożywanie posiłków. Jeśli korona tymczasowa dobrze pasuje do zęba, a nie masz dostępu do apteki lub drogerii, może wystarczyć zwykła pasta do zębów, choć jeszcze lepszy jest krem do protez.

Obejrzyj również nasz film z udziałem Lincolna Hirsta na początku tej strony, aby uzyskać bardziej szczegółowe instrukcje!

Kosmetyczna Stomatologia DIY

Jeśli masz ochotę na artystyczne wyzwanie i lubisz igłę, makramę, scrapbooking i malowanie ceramicznych pingwinów, to Kosmetyczna Stomatologia może być twoją rzeczą…

Załóż swoje własne laboratorium dentystyczne, z kosmetycznym teefem od Imako!

Służba doktora Bukk ma na celu zakończenie cierpienia tych, którzy wyglądają zbyt dobrze lub zbyt źle… cokolwiek! Masz już dość dobrego wyglądu? Nie? W takim razie może zechcesz zamiast tego sprawdzić Imako™ Cosmetic Teeth.

Aczkolwiek to pachnie kolejnym nowatorskim produktem, najwyraźniej może działać dość dobrze. Jak powiedział jeden z naszych czytelników:

Wykonuje go Dr. Bukk, ta sama firma, która robi te „plastikowe” zęby wampira. Są one bardzo popularne na Halloween w USA. W każdym razie jest to (imako) rodzaj cienkiej powłoki, która pasuje na naturalne zęby danej osoby. Jest zrobiona (podobno) tak, aby wyglądała jak idealny, prosty zestaw górnych zębów. Osobiście uważam, że nie wygląda to aż tak realistycznie – „teef” są większe niż moje własne, ale i tak jest to zdecydowana poprawa w moim przypadku. Ma plastikowy podkład, który topi się w gorącej wodzie, a następnie formuje, aby pokryć zęby.

Jeśli jesteś bardzo utalentowany, możesz nawet stworzyć swoje własne faux partials!

Kilka zastrzeżeń: nie nadają się do jedzenia i nie działają, jeśli masz wystające zęby lub zgryz krzyżowy (dolne zęby przed górnymi). Zbyt częste noszenie ich jest również szkodliwe dla zdrowia dziąseł, więc powinny być noszone tylko na specjalne okazje (takie jak spotkanie ze światem).

Perfect Smile Veneers działają na tej samej zasadzie. Możesz zobaczyć recenzję wideo tutaj:

Jeśli cała kosmetyczna metamorfoza uśmiechu jest zbyt dużym wyzwaniem, lub jeśli chciałbyś po prostu zastąpić pojedynczy brakujący ząb, możesz spróbować wygooglować TempTooth – wymianę zęba, którą możesz wykonać w ciągu kilku minut w zaciszu własnego domu. Zapytaliśmy dentystę, co sądzi o tym produkcie – oto jego odpowiedź:

Tak, wygląda to interesująco, ale wyniki estetyczne są nieco mieszane. Brzmi to jak jakiś termoplastyczny materiał w kolorze zęba, który ludzie rozgrzewają i dopasowują do szczeliny lub być może samoutwardzalna żywica jakiegoś rodzaju. Musiałbym zobaczyć materiał i instrukcje, aby móc powiedzieć znacznie więcej, ale ten efekt klinowania sprawia, że brzmi to tak, jakby materiał musiał być nieco giętki, aby spróbować zablokować się w podcięciach wokół zębów, aby utrzymać go w miejscu. To prawdopodobnie nie jest najlepsza rzecz do wykorzystania, ale w szczyptę, jeśli to działa w nagłych wypadkach, dlaczego nie hej? I just can’t comment on what long term effects something like that may have on the gums though.

Uwaga: nie noś zęba tymczasowego podczas snu – może wyjść i możesz się nim udławić. Również członkowie naszego forum nie mieli wiele szczęścia z robieniem zębów tymczasowych.

Jak wyrwać własne zęby

Nie powinieneś próbować niczego, co jest bardziej skomplikowane niż powyższe w warunkach domowych. Poniżej znajduje się (nieco skrócony) post zatytułowany „Ekstrakcje w domu”, który pojawił się na naszym pierwszym forum dyskusyjnym – i odpowiedź jednego z dentystów na niego.

Chcę wiedzieć, jak wyrwać własnego zęba. Jakich narzędzi powinienem użyć i jakich środków przeciwbólowych? Proszę nie wspominać o wizycie u dentysty w swojej odpowiedzi. Muszę też wiedzieć, jak wypełnić własne zęby. Czy powinienem użyć cementu portlandzkiego? Również chcę umieścić zęby muszli nad kilkoma przednimi zębami. Jaki klej powinienem użyć. Ktoś musi znać te odpowiedzi. Chcę też kupić kilka fałszywych zębów i utrzymać je w miejscu za pomocą drutów. Ponadto, jestem obecnie chrupanie nerkowców, aby pozbyć się mojego ropnia zęba. Minęły już 3 dni i mój ropień się zmniejszył! Teraz muszę chronić mój ząb, jakieś pomysły?

Hi there

Czytam wszystkie Twoje wiadomości, więc proszę przeczytaj wszystkie z tej! Wiem , że oczekiwałeś odpowiedzi jak to i naprawdę nie chcesz usłyszeć tego, ale to jest wszystko true.

Kiedy byłem studentem dentystycznym oni pokazali nam obrazy dentysty , który zrobił jego własne leczenie. Zrobił to w gabinecie (nie w domu) i oczywiście był wykwalifikowanym dentystą. Jego zęby wyglądały strasznie, a on skończył tracąc kilka z nich. Słyszałem również historie dentystów próbuje zrobić własne ekstrakcji, przy użyciu właściwych narzędzi nadal się w dużo kłopotów i kończy się konieczności przyznać się do swoich kolegów, że zrobili rzeczy gorzej, próbując zaoszczędzić zakłopotanie iść na ekstrakcji. Nikt nigdy nie uważa dentystów tam, którzy potrzebują leczenia stomatologicznego, wiele z nich ma problemy o tym też!!!

Nie znam powodów, dla których wcześniej nie chciał iść do dentysty, ale niestety, DIY stomatologia nie będzie teraz rozwiązać swój problem. W domu, nigdy nie można usunąć wszystkie próchnicy w zębie przed wypełnieniem go, i wszystko, co umieszczone w zębie będzie przeciekać, lub zabić nerw. Próba ekstrakcji mogłaby skończyć się złamaniem zęba, co utrudniłoby jego wyrwanie w przypadku ponownego pojawienia się próchnicy. Wszystkie techniki, których używamy w gabinecie, są wypróbowane i przetestowane – i bezpieczne.

Pamiętaj, że nawet dentyści potrzebują dentystów! Proszę nie próbować robić tego na własną rękę. Idź do dentysty i przynajmniej porozmawiaj o tym. To będzie mniej bolesne, wyglądać lepiej i kosztować mniej w kategoriach ogólnego stanu zdrowia i finansów w dłuższej perspektywie.

Wiem, że nie chciałeś tego typu odpowiedzi! Przepraszam za zlekceważenie Twojej prośby o brak odpowiedzi typu „idź do dentysty”. Również nie mogę odpowiedzieć na żadne z Twoich pozostałych pytań z tego powodu, że nie ma dobrej odpowiedzi. Nie ma nic, co mógłbyś zrobić w domu, a co nie byłoby bardzo ryzykowne dla twojego dentystycznego i ogólnego zdrowia. Przepraszam.

Mam nadzieję, że uda się Panu uporządkować sprawy. Możesz być nawet zaskoczony, o ile łatwiejsze jest to wszystko po rozmowie z dentystą, do którego możesz się odnieść. Oczywiście potrafisz sobie radzić z bólem, bo inaczej nie rozważałbyś tak drastycznych działań z własnej ręki. Wszystko, co byś sobie zrobił, bolałoby 100 razy bardziej niż podczas operacji! Więc wiem, że nie jesteś tchórzem. Może to właśnie poczucie braku kontroli jest problemem? Z odpowiednim dentystą i odpowiednim zarządzaniem nie musi to być problem – zobacz, jak dobrze poradziło sobie tak wielu innych na tym forum.

Dalsza lektura

• Handling Dental Emergencies (American Dental Association)
• „Where There is No Dentist”, by Murray Dickson, Michael Blake, Joan Thompson. Fundacja Hesperian (15. zaktualizowany druk 2018). A rollicking good read, according to this rave review on Amazon.com:

Too bad there aren’t more writer’s of the same mind, filling in the gap between costly expertise and layman stricture. Książka jest dobrze wyważona praca między ręcznie rysowane ilustracje i proste, zwięzły tekst, wyjaśniając procedury czyszczenia zębów, wyciąganie, proste wypełnienia, zęby złamane, itp… i opisuje, jak skonstruować niezbędne instrumenty i materiały z tego, co kawałki można znaleźć pod ręką, dla wszystkich procedur. Na jednym końcu płacimy za zapach dentysty & muzak, na drugim, z tą książką, odrzucają interweniujący puch i bzdury i robią coś sami.

Możesz też polubić:

Rozważasz stomatologię DIY? Zanim posuniesz się za daleko, dołącz do naszego forum wsparcia dla fobii stomatologicznej!