Jedną rzeczą jest widzieć, jak Twoje dziecko cierpi z powodu ciągłego swędzenia i drapania – a inną widzieć drapanie i temperament w połączeniu. Podwójne kłopoty. Stres, niepokój, frustracja i reakcje układu odpornościowego mogą być związane zarówno ze swędzeniem, jak i z emocjonalnymi wybuchami, więc często idą w parze. Emocjonalne lub lękowe napady złości mogą łatwo wywołać swędzenie i inne alergie, wrażliwości i wypryski, więc ważne jest, aby spróbować leczyć oba objawy, rozumiejąc, że mogą mieć wspólną przyczynę. Większość dzieci wykazuje napady złości z powodu stresu, frustracji, niepokoju, zmęczenia lub problemów żywieniowych. Jeśli wiesz o alergiach pokarmowych swojego dziecka, upewnij się, że nie wkradają się one do jego diety. Jeśli nadal szukasz, upewnij się, że główne alergeny pokarmowe (mleko, jaja, orzechy, owoce morza, soja, pszenica), cukry, konserwanty i inne dodatki do żywności nie są przyczyną uczuleń emocjonalnych. Jako ty zaczynasz rozwikływać świat tantrums, dziennik data, czas, dlaczego tantrum zaczynał i podstawowy powód ty myśleć tantrum był spowodowany. To może pomóc ci dostrzec wzór.
Alergie:
Jeśli alergie są problemem, mogą one wywołać niepokój. Dzieci są zdolne do bycia tak samo niewygodne, sfrustrowane i rozdrażnione jak dorośli – i czasami po prostu są zmęczone całym stresem spowodowanym przez reakcje alergiczne. W tym przypadku, szukanie kojących, uspokajających i relaksujących opcji dla twojego dziecka, takich jak herbata, kąpiele, opowieści, uspokajające pokarmy i/lub leki może być dobrym rozwiązaniem.
Lęk, stres lub frustracja:
Gdy drapanie i napady złości pojawiają się w tym samym czasie, twoje dziecko może mieć niepokój lub stres wywołany wrażliwością. W tym przypadku, leczenie niepokoju za pomocą uspokajających pokarmów, obserwowanie poziomu stresu i tworzenie spokojnych zajęć i opcji dla nich może mieć pozytywny wpływ na same alergie. Astma, egzema i inne problemy mogą być wywoływane lub pogarszane przez stres, więc warto wziąć to pod uwagę podczas opracowywania najlepszego planu leczenia dla Twojego dziecka. Frustracja lub złość może wywołać swędzenie, na przykład, gdy dziecko nie może mieć swojego sposobu. Wiedząc, że nie jesteśmy w stanie zadowolić naszych dzieci przez cały czas, stwórz plan działania na wypadek spodziewanych melanży! Oto kilka pomysłów, jak radzić sobie z napadami złości: 1- Bądź spokojny.
Jedno z Was musi być spokojne i mieć kontrolę, Wasz maluch już zaklepał sobie tantrum 🙂
2- Przekieruj ich uwagę gdzie indziej.
Przekieruj ich uwagę na inną czynność, temat lub alternatywną odpowiedź lub podejście.
3- Stwórz alternatywne sposoby mówienia „Nie” ich prośbom.
Czasami odchodzenie od mówienia „Nie” kilka razy dziennie może powstrzymać 30-minutowy tantrum.
Sformułowania: „Oto coś, co możemy zrobić zamiast”, „Może innego dnia, ale dzisiaj możemy zrobić to”
4- Ćwicz rutyny uspokajające, zanim zacznie się napad złości
Ćwiczenia oddechowe, śpiewanie, przypominanie sobie szczęśliwych myśli
5- Pozwól im uspokoić się na własną rękę 6- Obejmij je długim uściskiem, aby pomóc im się uspokoić. 7- Mów do nich kojącym, łagodnym głosem podczas napadu złości. 8- Przypomnij im, żeby oddychali i zrelaksowali się 9- Odejdź na kilka sekund. Czasami oboje potrzebujecie od siebie odpocząć.
Zostaw dziecko w bezpiecznym miejscu &przez kilka chwil, aby się przegrupować. Kiedy już się uspokoisz, wróć do radzenia sobie z sytuacją.
10- Nie możesz walczyć z nimi wszystkimi! Wybierz, które bitwy są warte walki. Czasem warto się poddać 🙂
Zmęczenie:
Szalona złość może być emocjonalną oznaką czystego zmęczenia. Tantrums może faktycznie zapewnić wspaniałą okazję, aby dowiedzieć się więcej o tym, gdzie są granice dziecka, ich oznaki zmęczenia i niepokoju, i jakie wskazówki dają przed działaniem. Jak dzieci rosną w maluchy, zaczynają opuszczać drzemki lub przechodzą do 1-2 drzemek dziennie. Wzrost napadów złości wokół czasu drzemki może oznaczać więcej dziennego snu jest potrzebne. Próbuje twój najlepszy no robić zakupy lub biegać sprawunki z sennym dzieckiem, tantrums są związani zdarzać się. Spójrz na ten wykres snu, aby określić, czy twoje dziecko dostaje wystarczająco dużo snu.
Drapanie:
Podczas napadu złości, drapanie staje się mechanizmem radzenia sobie bardziej niż sytuacja swędzenia. Drapanie staje się samo uspokajające i/lub nawykowe. Z drugiej strony, emocje takie jak gniew mogą wywołać swędzenie. Posiadanie ScratchMeNot pod ręką może naprawdę pomóc w zmniejszeniu uszkodzeń skóry spowodowanych powtarzającym się drapaniem. Tak jak planujesz każdy rodzaj napadu złości, pamiętaj, aby zaplanować również drapanie. Odkryłam, że najlepiej jest przedstawić mu nasze oczekiwania zanim zacznie się napad złości. Relay this to your child, what signifies that the tantrum is over?
- crying, screaming, whining stops?
- Scratching stops or calms?
- Sitting still?
- Standing quietly?
Mam przyjaciela, który pozwala jej dzieciom płakać, krzyczeć lub wykrzykiwać to w confides on their room until they have calmed down. Oni no są pozwoleni być wokoło rodziny lub przerywają rodzinny czas z tantrum. Gdy uspokoili się, mogą ponownie dołączyć do rodziny. Inna osoba ma krzesło, w którym ich maluch musi siedzieć, dopóki płacz i drapanie nie ustanie. Ona sprawdza na jej małym jeden każdy 2-3 minuty widzieć jeżeli ona jest gotowy uspokajać się. Każda osoba ma inną perspektywę lub sposób radzenia sobie z nimi. Cokolwiek oznacza koniec napadu złości, powinno być wypowiedziane do dziecka, aby i ono było świadome, kiedy napad złości naprawdę się skończył. Stwarzanie oczekiwań wyznacza granice, w których dzieci muszą się doskonalić. Początkowo, ja wydaje się jak cokolwiek może wyzwalać tantrum, mimo to brać aktywną chwilę oglądać, słuchać, uczyć się i postępować z cierpliwością, ty możesz być zaskoczony przy długoterminowymi rezultatami! Za zdrowie twojej rodziny… Jak radzisz sobie z napadami złości? Zostaw komentarz poniżej!