Jak zmniejszyć zapalenie dziąseł

Zapalenie dziąseł jest częstym tematem rozmów dla wielu osób. Nie należy jednak być zbyt pewnym siebie. Chociaż może się to wydawać niecodzienne, może to być spowodowane wieloma różnymi przyczynami, z których niektóre są niezwykle ważne. Zapalenie dziąseł jest najlepszym rozwiązaniem, ale zawsze pamiętamy, aby najpierw zająć się źródłem problemu.

Co powoduje zapalenie dziąseł?

Istnieje kilka powodów, dla których dziąsła mogą ulec zapaleniu.

Zła technika higieny jamy ustnej

Czasami wiele osób używa swojej szczoteczki do zębów lub nici dentystycznej w niewłaściwy sposób. Pamiętaj, że możesz uszkodzić dziąsła, jeśli np. wykonasz bardzo agresywne ruchy podczas używania obu narzędzi. Staraj się więc nie stosować nadmiernego nacisku podczas szczotkowania i nitkowania zębów.

Pamiętaj również o stosowaniu odpowiednich produktów stomatologicznych. Na przykład, dla dzieci istnieją pewne pasty do zębów, które są odpowiednie z określoną ilością fluoru. Istnieją również pasty do wrażliwych zębów lub wrażliwych dziąseł.

Z drugiej strony, jeśli nie szczotkujesz i nie nitkujesz zębów prawidłowo, możesz pozostawić resztki jedzenia. Te zanieczyszczenia mogą również prowadzić do powstawania ubytków i stanów zapalnych.

Choroby żywieniowe

Czy wiesz, że brak pewnych składników odżywczych może wpływać na zdrowie Twoich dziąseł? Na przykład, brak witaminy C może mieć na nie wpływ, powodując stan zapalny, zaczerwienienie i krwawienie. Owoce i warzywa często zawierają tę witaminę. Możemy nawet polecić sok z połowy cytryny, aby zatrzymać stan zapalny, jeśli to jest przyczyną.

Choroba przyzębia

Możesz mieć opuchnięte dziąsła po silnym urazie lub pojawieniu się wrzodu (lub rany). Zazwyczaj takie przypadki mogą przejściowo minąć bez żadnego ryzyka dla zdrowia. Mogą jednak istnieć również choroby zębów, których kluczowym objawem jest stan zapalny, szczególnie te związane z płytką nazębną. Jeśli płytka nazębna, wytwarzana przez bakterie, nie jest szczotkowana i nitkowana, twardnieje i przekształca się w kamień nazębny. A odkładanie się płytki i kamienia nazębnego może prowadzić do choroby dziąseł.

Dość łagodna i łatwa do leczenia choroba dziąseł, znana jako zapalenie dziąseł, charakteryzuje się czerwonymi, opuchniętymi dziąsłami. Problem pojawia się, gdy zapalenie dziąseł postępuje, co może prowadzić do zapalenia przyzębia, z którym wiąże się ryzyko utraty zębów.

Czynniki ryzyka zapalenia dziąseł i chorób przyzębia

Wiemy, że istnieją pewne czynniki, które zwiększają ryzyko, takie jak palenie tytoniu, cukrzyca lub AIDS, stres, nieprawidłowe ustawienie zębów lub przyjmowanie pewnych leków, które wysuszają jamę ustną lub osłabiają mechanizmy obronne.

Rozwiązania zmniejszające zapalenie dziąseł

Ważne jest stosowanie płynów do płukania jamy ustnej, utrzymywanie optymalnej higieny i uwzględnienie niektórych z poniższych środków. Ale przede wszystkim pamiętaj, że wizyta u dentysty jest kluczowa.

Płukanie wodą morską lub sodą oczyszczoną

Płukanie wodą morską lub sodą oczyszczoną może pomóc. Może być bardzo skuteczna w leczeniu zapalenia dziąseł spowodowanego zapaleniem dziąseł.

Dwa lub trzy razy dziennie wymieszaj 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej w szklance wody. Płucz usta tą miksturą przez kilka minut i wypluj ją.

Kuracja aloesowa

Aloe vera jest warzywem zawierającym silne związki przeciwzapalne. Zalecamy wziąć miąższ z rośliny i dwa lub trzy razy dziennie delikatnie wcierać go w dziąsła, jak gdyby to był krem. Możesz zobaczyć wyniki w ciągu tygodnia.

Ważne jest, aby odwiedzić dentystę, jeśli zauważysz, że twoje dziąsła są w stanie zapalnym, ponieważ mogą istnieć choroby, które są w trakcie rozwoju. W Serrano Clinica Dental zapewnimy Ci najlepsze zabiegi, aby rozwiązać problem zapalenia dziąseł i leczyć inne problemy zdrowotne zębów.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.