Pierwsze oznaki porodu, od oczywistych do dziwacznych

To może zacząć się na długo przed pojawieniem się jakichkolwiek fizycznych objawów – czy twój maluch dał ci subtelną wskazówkę przed swoim przybyciem?

Jeśli wierzyć filmom, wszystkie porody zaczęłyby się od pęknięcia wód w niewygodnym momencie, po czym nastąpiłby zryw do szpitala z kilkoma skurczami, a idealnie czyste dziecko rodzi się w ciągu kilku minut po przybyciu, podczas gdy mama natychmiast odzyskuje siły po całym bolesnym procesie.

Podczas gdy pęknięcie wód i skurcze są często częścią przygotowań do porodu, istnieje wiele innych, nie tak oczywistych znaków, że masz zamiar urodzić dziecko.

Chcesz dołączyć do rodziny? Zapisz się do naszego newslettera Kidspot, aby uzyskać więcej takich historii.

Jeszcze tylko kilka dni, zanim znów będziesz mogła wiązać buty. Źródło: iStock

Korek śluzowy i krwawe przedstawienie

Niektóre kobiety (ale nie wszystkie) będą miały „przedstawienie”, kiedy ich poród ma się rozpocząć. Oznacza to, że gęsty, lepki śluz, który zatkał szyjkę macicy, zaczyna odchodzić. Zadaniem tego śluzu jest ochrona dziecka przed infekcjami. Gdy szyjka macicy otwiera się szerzej, śluz zostaje usunięty.

Występowanie może wyglądać jak: zgrabna zatyczka podobna kształtem do tamponu; duża plama, wystarczająco duża, aby wypełnić twoją dłoń; lub małe krople i strużki odchodzące w ciągu kilku dni.

Może mieć różny kolor, od przezroczystego, żółtokremowego, szarawego lub zabarwionego krwią.

Jeśli zauważysz korek śluzowy, ale nie masz żadnych skurczów, najlepiej jest po prostu kontynuować normalną pracę, ponieważ może to oznaczać, że do aktywnego porodu pozostało jeszcze kilka dni.

Potrzebujesz inspiracji na baby shower lub ujawnienie płci? Sprawdź ekstrawaganckie zaproszenie Kim na baby shower, plus 10 niesamowitych baby shower celebrytów i lasagne gender reveals are a thing.

Pęknięcie wód

Gdy wypełniony płynem worek owodniowy otaczający Twoje dziecko pęknie, płyn wycieknie z Twojej pochwy.

„Bez względu na to, czy wyciek jest duży czy mały, jest to sygnał, że czas skontaktować się z lekarzem lub położną” – mówi Jane Barry, pielęgniarka i położna zajmująca się zdrowiem dziecka.

Tak rozpoczął się poród mamy Kate. „Obudziłam się z prześcieradłem mokrym od moich tylnych wód płodowych. Skurcze zaczęły się natychmiast”, powiedziała.

Ból pleców i skurcze

Podczas okresu przedporodowego wiele kobiet odczuwa ból w dolnej części pleców lub tępy pulsujący ból, podobny do skurczów miesiączkowych.

Ten dyskomfort może pojawiać się i znikać lub może występować przez cały czas. Ten znak przed porodem oznacza zazwyczaj, że szyjka macicy mięknie i dojrzewa w miarę jak dziecko się rozwija (lub być może dlatego, że dziecko jest w pozycji tylnej – z plecami w kierunku kręgosłupa matki).

Niektóre kobiety odczuwają ból pleców z powodu poruszającej się i przesuwającej miednicy z rozluźnionymi więzadłami miednicy. Ta elastyczność miednicy pozwala twoim kościom lekko się otworzyć w gotowości do porodu i narodzin twojego dziecka.

„Kiedy byłam w 38 tygodniu ciąży za pierwszym razem, miałam lekkie skurcze w dolnej części pleców” – dzieli się Claire, mama trójki dzieci. „Nie było to nic naprawdę bolesnego, po prostu jak lekkie bóle miesiączkowe. Ale w ogóle nie mogłam się wygodnie ułożyć. Tego dnia odwiedziłam znajomych i jedynym miejscem, w którym czułam się komfortowo, było siedzenie na ich zimnej, wyłożonej kafelkami podłodze.”

Częste bolesne skurcze

Skurcze Braxtona Hicksa mogą pojawiać się i znikać i są ogólnie niewygodne, ale nie bolesne. Kiedy zaczynają się prawdziwe skurcze, stają się one bardziej intensywne i powtarzają się mniej więcej co 10 do 20 minut. Wiele kobiet twierdzi, że nie może przez nie rozmawiać ani złapać oddechu.

Inna mama, Taylah, odczuwała podobne objawy. „Kiedy zaczęły się moje skurcze, czułam się dosłownie jak niewielkie skurcze menstruacyjne. Nic o tym nie myślałam, dopóki nie zaczęły się robić rytmiczne i nieco bardziej bolesne.”

Choć bezbolesne „zaciskanie” lub Braxton Hicks są często sygnałami fałszywego porodu, nowa mama Emily powiedziała, że były one początkiem nadejścia jej dziecka. „Skurcze, bez bólu, potem wody, lekki nacisk na plecy i wyszło dziecko”, powiedziała.

Bolesne skurcze to znak, aby zadzwonić do swojego lekarza. Źródło: iStock

Wysoki żołądek

Myślałaś, że mdłości i wymioty są tylko w pierwszym trymestrze? Niestety, niektóre kobiety doświadczają ich ponownie, gdy zbliża się poród. Możesz również zauważyć luźne stolce lub biegunkę.

Jedna mama myślała, że jakieś podejrzane jedzenie sprawiło, że pobiegła do łazienki, ale okazało się, że jej dziecko się rodzi.

„Miałam złe bieganie i myślałam, że to znak porodu, ale odłożyłam to jako pizzę, którą zjadłam”, powiedziała Brittany. „Potem zaczęłam dostawać skurcze tego popołudnia i skończyło się na tym, że urodziłam moją dziewczynkę o 12:00 następnego dnia.”

Jeśli wymiotujesz, nie przestawaj pić, ponieważ łyki płynów będą nadal wchłaniane pomiędzy wymiotami. Staraj się jeść i pić tyle, ile jesteś w stanie tolerować, ale nie karm się na siłę.

Oświetlenie

To termin używany do określenia, kiedy Twoje dziecko opada i przesuwa się do Twojej dolnej miednicy, sygnalizując, że jest gotowe do wyjścia. Nie każdy tego doświadczy i jest to bardziej zauważalne, jeśli dziecko było umieszczone tuż pod Twoją klatką piersiową przez ostatnie kilka tygodni.

Może to nastąpić kilka tygodni wcześniej lub w ostatniej chwili. Jedno jest pewne, że nagle oddychanie staje się łatwiejsze, a w górnej części brzucha pojawia się przestrzeń.

Nagła potrzeba wicia gniazda

Ponieważ wiele kobiet doświadcza pewnej potrzeby wicia gniazda w późnym okresie ciąży, może się ona nasilić w dniach poprzedzających narodziny dziecka.

„Wiem, że niedługo urodzę, kiedy zaczynam szorować piekarnik o północy” – wspomina Alex. „Przy każdym z moich dzieci wpadałam w szał wicia gniazda. To tak, jakby moje ciało wiedziało, że nie uda mi się zrobić zbyt wiele po urodzeniu dziecka i szybko sprzątałam przez rok. Potem znowu, mogłabym pomóc je wywołać na tym etapie, ponieważ jestem dobrze i prawdziwie gotowa!”

Uczucie nastroju i niepokoju

Nagle uczucie bardzo płaczliwe lub nastrojowe (bardziej niż twoje zwykłe wahania ciążowe) może być subtelnym znakiem, że zaczyna się poród. Nastrojowość jest spowodowana zmieniającym się poziomem hormonów w twoim ciele, które przygotowuje się do porodu.

„Z perspektywy czasu miałam pewien znak, ale nie rozpoznałam go w tym czasie”, powiedziała Melissa, mama dwójki dzieci. „Czułam się trochę niespokojna i trochę dziwna, czułam się tak, jakbym nie mogła naprawdę osiedlić się w mojej skórze, jak dziwna i rozbita. Miałam też te drgawki nóg, które często mam, gdy jestem niespokojna, jakbym po prostu wiedziała, że coś się wydarzy i czułam się niespokojna, nie mogąc przestać podrygiwać nogami ani siedzieć spokojnie.”

Zakłócony sen

Czy trudno Ci zasnąć? Niespokojne noce i uczucie niepokoju mogą być czasami znakami, że Twój poród jest coraz bliżej. Postaraj się jak najwięcej odpoczywać i kłaść się na drzemkę w ciągu dnia.

Zwierzęta domowe zachowują się inaczej

Są to mądre stare rzeczy, zwierzęta domowe. Jest to powszechnie panujące przekonanie, że zwierzęta domowe często wydają się wiedzieć, kiedy nadchodzi dziecko i będą miały wyraźną zmianę w zachowaniu.

Przytulny zwierzak może nagle zostawić cię w spokoju, podczas gdy zwierzak, który był trochę niechętny podczas ciąży, może być znaleziony stale u twojego boku.

Mama Tahlia powiedziała, że jej pies był jej pierwszym znakiem, że była w stanie mieć dziecko. „Mój pies wiedział, że jestem we wczesnym stadium porodu, zanim poznałam siebie i nie opuszczał mojego boku, a kiedy nie było mnie w pobliżu, płakał, aby wpuścić go do środka”, powiedziała. „Potem, kiedy już zaczęłam rodzić i pojechałam do szpitala, próbował wydostać się z podwórka, nie chciał jeść ani pić, dopóki nie wróciłam do domu dwa dni później.”

Mel Ritterman, akredytowana trenerka tog i mama trójki dzieci, dzieli się swoimi 12 sposobami na przygotowanie psa na nowe dziecko. Mel sugeruje przygotowanie psa na przyjście dziecka z dużym wyprzedzeniem, aby uniknąć zmian, które nastąpią, gdy dziecko wróci do domu. Pomocne może być również ćwiczenie chodzenia z wózkiem i przyzwyczajanie psa do mniejszej uwagi z wyprzedzeniem.

Zwierzęta mają niesamowity szósty zmysł. Źródło: iStock

Kiedy wezwać pomoc?

Pod koniec ciąży Twój lekarz lub położna najprawdopodobniej dadzą Ci jasne wytyczne, kiedy dać znać, że masz skurcze i kiedy powinnaś udać się do szpitala lub na porodówkę.

Twoje instrukcje będą zależeć od Twojej indywidualnej sytuacji, np. czy jesteś w ciąży wysokiego ryzyka, jak daleko mieszkasz od miejsca porodu i co wcześniej ustaliłaś ze swoim lekarzem.

Royal Women’s Hospital sugeruje, abyś w razie wątpliwości skontaktowała się ze swoim szpitalem w celu uzyskania wskazówek. Położna zada ci serię pytań, aby ustalić, czy musisz przyjść, czy nie. Odpowiadając na takie pytania, jak to, czy odeszły wody płodowe, jak długo trwają skurcze i jak są regularne, położna może lepiej zrozumieć Twoją sytuację. Jeśli dojdzie do utraty krwi, odejścia wód płodowych lub regularnych skurczów, należy skontaktować się ze szpitalem.

Jeśli nie masz pewności, dzwoń śmiało. Lekarze i położne są przyzwyczajeni do otrzymywania telefonów od oczekujących rodziców, którzy potrzebują wskazówek, czy są w trakcie porodu.