Spicy Salmon Poke

Najlepszy przepis na Spicy Salmon Poke. Z bogatym łososiem, kremowym awokado, chrupiącym tobiko, słodką cebulą i świeżą kolendrą, doprawione sosem sezamowym sriracha i podawane na misce gorącego ryżu.

Najlepszy przepis na pikantne poke z łososia. Z bogatym łososiem, kremowym awokado, chrupiącym tobiko, słodką cebulą i świeżą kolendrą doprawioną sosem sezamowym sriracha i podawaną nad miską gorącego ryżu.

Poke (wymawiane Poké jak w Pokémon) to klasyczne hawajskie danie wykonane przez marynowanie surowej ryby i mieszanie jej z różnymi teksturowymi i aromatycznymi składnikami. Podobnie jak same wyspy hawajskie, Poke jest płynnym połączeniem potraw z całego świata, inspirowanym takimi daniami jak japońskie zuké-maguro, koreańskie hoe-deopbap i francuski tatar.

W przeszłości zrobiłem tradycyjne Ahi Poke (które przy okazji jest niesamowite), najlepszą częścią Poke jest to, że jest to otwarta platforma, która może być wykonana na tyle sposobów, ilu jest ludzi, którzy ją wykonują.

Tym razem zacząłem od łososia i awokado marynowanych w oleju sezamowym, sriracha i sosie sojowym. Następnie, ziemiste nasiona czarnego sezamu, słone tobiko i chrupiąca, słodka cebula dodają warstwy kontrastujących ze sobą tekstur i smaków, które sprawiają, że każdy kęs jest interesujący. Na koniec, moje Poke jest wykończone chrupiącym smażonym czosnkiem, pikantnym nori i świeżą kolendrą. Ten pikantny Poke z łososiem, podany na gorącym ryżu, jest błogim garścią nieba, która z pewnością wywoła uśmiech na twojej twarzy. Lubię też podawać Poke na ryżu do sushi z octem.

Surowy łosoś pokrojony w kostkę do przygotowania pikantnego Poke z łososia.

Przyrządzając Poke, pierwszą rzeczą, jaką musisz zrobić, jest upewnienie się, że ryba jest bezpieczna do jedzenia na surowo. Poza znalezieniem fish monger ufasz, aby dać ci solidne zalecenia, zrobić kilka badań, jak zmniejszyć ryzyko jedzenia ryb surowych. To nie jest tak proste i suche, jak szukanie etykiet takich jak „sushi-quality” czy „sashimi-grade” (które są bezsensownymi hasłami marketingowymi).

Do przyprawiania Poke użyłem soli Alaea, która jest gruboziarnistą, czerwono-pomarańczową solą morską z Hawajów. Jeśli nie możesz jej znaleźć w pobliżu, możesz zastąpić ją innymi gruboziarnistymi solami, takimi jak Maldon lub Fleur de Sel. Jeśli nie masz gruboziarnistej soli, zmniejsz ilość dodawanej soli, bo inaczej Poke będzie zbyt słone.

Ten Poke jest pyszny świeżo przygotowany, ale marynowanie go przez kilka godzin w lodówce pozwala na połączenie wszystkich smaków, a jednocześnie nadaje łososiowi twardszą konsystencję. Ponieważ ryba jest surowa, upewnij się, że możesz się nią cieszyć tego samego dnia, w którym ją przyrządzasz.

Najlepszy przepis na pikantne Poke z łososia. Rich salmon and creamy avocado marinated with a sesame sriracha sauce and mixed with crunchy tobiko, crisp sweet onions and fresh cilantro served over a bowl of hot rice.

Spicy Salmon Poke

4.5 from 20 votes

Yield: 2 servings
Prep Time: 5 minutes

Ingredients

For sauce

  • 1 tablespoon
    sesame oil
  • 2 teaspoons
    sriracha
  • 1 teaspoon
    soy sauce
  • 1 teaspoon
    black sesame seeds

For Poke

  • 215 grams
    salmon cut into 1/2-inch cubes
  • 40 grams
    sweet onions ~1/4 onion, minced
  • 1/2
    avocado peeled, pitted, and cubed
  • 2 tablespoons
    tobiko
  • 1/4 teaspoon
    Alaea salt to taste
  • fried garlic chips to taste
  • cilantro garnish
  • nori garnish

Steps

  1. Whisk the sesame oil, sriracha and soy sauce and sesame seeds together in a bowl.
    Spicy sesame sauce for salmon poke.
  2. Add the salmon, onions, avocado, and tobiko to the bowl and stir to combine.
    Ingredients for spicy salmon poke. Raw salmon, sweet onions, avocado, and tobiko.
  3. Season with Alaea salt and fried garlic chips to taste. Garnish with cilantro and nori and serve your Spicy Salmon Poke over hot rice.
    Spicy Salmon Poke in a bowl, with sweet onions, black sesame, avocado, tobiko and a spicy sesame sauce.
Nutrition Facts
Spicy Salmon Poke
Amount Per Serving
Calories 329 Calories from Fat 198
% Daily Value*
Fat 22g34%
Saturated Fat 3g15%
Cholesterol 111mg37%
Sodium 629mg26%
Potassium 825mg24%
Carbohydrates 6g2%
Fiber 3g12%
Sugar 1g1%
Protein 26g52%
Vitamin A 160IU3%
Vitamin C 11.2mg14%
Calcium 29mg3%
Iron 1.3mg7%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

3.8 4 votes
Article Rating

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.