Stay on Task And Reduce Homework Distractions

Dla uczniów umiejętność ograniczenia czynników rozpraszających pracę domową nie zawsze jest łatwa. Wielu rodziców zastanawia się, jak pomóc dziecku, które nie może się skupić na swoich zadaniach szkolnych.

Wiele dzieci postrzega pracę domową jako żmudną lub nudną, więc łatwo zrozumieć, dlaczego często stają się one poza zadaniem.

Jak rodzice mogą pomóc w zmniejszeniu rozproszenia pracy domowej? Zacznijmy od zrozumienia, skąd się biorą te rozproszenia.

Dlaczego dzieci są rozproszone?

Dzieci często nie rozumieją, dlaczego praca domowa jest ważna lub że istnieją konsekwencje jej niewykonania. Jednak w większości przypadków uczniom po prostu brakuje doświadczenia i samokontroli, aby pozostać na swoim miejscu.

„Domowe” ustawienie pracy domowej może być głównym źródłem rozproszenia uwagi. Jest on wypełniony zabawkami, dostępem do Internetu i członkami rodziny, którzy robią swoje własne rzeczy. Z tymi wszystkimi czynnikami rozpraszającymi dzieci mogą mieć trudności z usiąściem i zajęciem się pracą domową w efektywny sposób.

Jakie inne problemy powodują rozproszenie uwagi?

Inne problemy mogą powodować u dzieci utratę koncentracji. Stres, frustracja i po prostu brak zrozumienia materiału mogą mieć duży wpływ na zdolność ucznia do koncentracji, jak również na jego lub jej zdolność do opanowania materiału nauczanego w klasie.

How To Help Your Child Focus On Homework And Reduce Homework Distractions:

Jeśli jesteś rodzicem dziecka, które potrzebuje pomocy w skupieniu się na zadaniu, wypróbuj poniższe wskazówki, aby zmniejszyć ilość rozproszeń przy odrabianiu pracy domowej:

1. Zaplanuj małe przerwy

Ważne jest, aby dawać dziecku wystarczająco dużo przerw, aby nie było zbyt sfrustrowane, znudzone lub nie odrywało się od materiału. Rób 5-10 minutowe przerwy co 20-30 minut. Takie małe przerwy pomogą dziecku odświeżyć umysł i powrócić do materiału z większym zapałem. Wybierz się na krótki spacer, aby pozbyć się dodatkowej energii, dzięki czemu dziecko będzie gotowe do powrotu do pracy.

2. Stwórz przestrzeń do nauki

Mając przestrzeń do pracy, bardzo ważne jest odrabianie lekcji i nauka. Idealnie byłoby, gdyby to miejsce służyło wyłącznie do odrabiania lekcji, ale nie zawsze jest to praktyczne, w zależności od przestrzeni, jaką dysponujesz w swoim domu. Najważniejsze, aby ta przestrzeń nie rozpraszała i była wyposażona we wszystkie materiały potrzebne dziecku do pracy (takie jak ołówki i papier). Dobre miejsce do nauki – znane również jako studio do nauki – może mieć wielki wpływ na pomoc Twojemu dziecku w bardziej efektywnym skoncentrowaniu się na pracy domowej.

3. Pomoc w razie potrzeby

To całkowicie dopuszczalne, aby rodzice współpracowali ze swoimi dziećmi – zwłaszcza w młodym wieku – kiedy przychodzi czas na odrabianie lekcji i naukę. Upewnij się tylko, że zachęcasz swoje dziecko do samodzielnego poszukiwania odpowiedzi na pytania, a nie wykonujesz za nie pracę. Pracuj razem, ale dąż do samokontroli, aby dziecko stawało się silniejsze za każdym razem.

4. Miej plan odrabiania lekcji

Podejdź do każdej sesji odrabiania lekcji z planem ataku. Pomóż dziecku sporządzić listę kontrolną i trzymaj się jej. Uwzględnij na niej zadania domowe, które dziecko ma do odrobienia każdego wieczoru oraz wszelkie potrzebne materiały dodatkowe. Stworzenie struktury może być bardzo pomocne dla uczniów. Pomoże Ci również upewnić się, że dziecko ma to, czego potrzebuje do każdej sesji odrabiania lekcji i śledzić, jak spędza swój czas.

5. Zmieniaj tematy

Głównym czynnikiem powodującym rozproszenie uwagi jest często nuda. Dobrym sposobem na walkę z tym znudzeniem jest zmiana przedmiotu zainteresowania co jakiś czas. Zmieszanie ich może pomóc w utrzymaniu zaangażowania i skupienia umysłu. Jeśli Twoje dziecko osiągnęło swój limit z matematyki, zmień zadanie na inne. Wróć do niedokończonych zadań domowych później i zajmij się nimi z czystszym umysłem.

6. Zaoferuj nagrody

Jeśli Twoje dziecko po prostu nie chce wykonać swojej pracy domowej, zaoferuj mu małą zachętę do wykonania zadania. Nie musi to być duża nagroda. Mały poczęstunek lub wycieczka do parku może być wystarczającą motywacją, aby zmotywować dziecko do odrobienia pracy domowej i przejścia do innych ekscytujących zajęć.

Koncentracja jest kluczem!

Koncentracja i skupienie nie są najłatwiejszymi technikami dla uczniów do opanowania, szczególnie jeśli chodzi o pracę domową. Jednak dzięki tym wskazówkom możesz nauczyć swoje dziecko, jak lepiej koncentrować się na pracy domowej. Kiedy Twoje dziecko rozwinie umiejętność koncentracji i odrabiania pracy domowej, łatwo stanie się jeszcze lepszym uczniem.