Najlepsi gracze NFL nie tylko mają mózgi, aby nauczyć się playbooka i przeczytać przeciwnika, ale muszą posiadać siłę i atletyzm, aby uruchomić, złapać i uderzyć przeciwnika. Od długich godzin spędzonych w biurze trenera po ćwiczeniach, do wczesnych poranków w siłowni i każdego cyklu sterydowego pomiędzy nimi, ci zawodnicy wyglądają jak greccy bogowie!
Właściwie, niektórzy z tych graczy są tak podrasowani i pocięci, że prawdopodobnie mogliby konkurować z najlepszymi kulturystami na świecie! Są tu linebackerzy! Są running backowie! Istnieją punters? You betcha, a teraz, może Phil Heath i Kai Greene będzie wreszcie mieć trochę konkurencji.
Now, nie wszyscy gracze na tej liście są zgrywanie; niektóre po prostu są silne jak diabli! To tylko daje ci wgląd w to, jak poważnie ci sportowcy traktują swój styl życia. Uderzają w wagę religijnie, jedzą dobrze przez cały czas i zawsze upewniają się, że dobrze dbają o swoje ciało. Stawiają swoją kondycję na pierwszym miejscu i to widać. Tak więc, bez dalszych ceregieli, uderzymy w wagę i przyjrzymy się 15 najlepszym graczom NFL, którzy wyglądają na bardziej zgranych niż kulturyści.
15 James Harrison
Uwierzcie lub nie, James Harrison wchodzi w swój piętnasty sezon w NFL, ale 39-latek nie ma żadnych oznak zwalniania tempa. Harrison, który wyszedł z Kent State jako niedoszły zawodnik, zawsze grał z głową na karku. Codziennie jest na siłowni przed świtem, a nawet w godzinach porannych po wylądowaniu samolotu w Pittsburghu. Talk about dedication!
Pięciokrotny pro-bowler i dwukrotny mistrz Super Bowl jest absolutną bestią. Jeśli mi nie wierzysz, po prostu sprawdź jego Twittera lub Instagrama i powiedz mi, że nie jesteś zmotywowany, aby uderzyć w siłownię. W 2017 roku będziemy nadal oglądać, jak „Silverback” (jak nazywają go koledzy z drużyny) dominuje przeciwników i wygląda jak mężczyzna wśród chłopców na boisku.
14 Myles Garrett
Garrett, który został draftowany jako pierwszy overall przez Bad News Browns w 2017 NFL Draft, nie rozegrał jeszcze ani jednego dołka w NFL, ale już wygląda jak bestia. Wielu ekspertów uważa, że Aggie zdejmował zagrywki w college’u, ale jego combine było absolutnie niesamowite. Jako 272 lb. defensive end, przebiegł 4.64 40-yard dash i miał 41″ vertical. Dla porównania, OBJ miał tylko 38,5″ w pionie. Spodziewajcie się, że w tym roku zobaczycie kilka odbijanych piłek od Garretta! Ale z całą tą eksplozywnością idą też tony siły. W wyciskaniu na ławce 225 funtów, Garrett wykonał 33 powtórzenia. To jest absolutnie niewiarygodne. Z całą tą atletyczną zdolnością, miejmy nadzieję, że Browns mogą wykorzystać Garretta do jego pełnego potencjału i może on odnieść sukces na gridiron.
13 Vernon Davis
4.38 40-yard dash i tight end? Vernon Davis to mieszanka szybkości, siły i po prostu dużo mięśni. Zajmuje 13 miejsce na naszej liście 15 najlepszych zawodników NFL, którzy mogliby być kulturystami. Tylko spójrzcie na tego gościa! Gdybyście byli na siłowni, a on wyciskał 405, jestem pewien, że gapilibyście się i patrzyli.
Choć się starzeje, Davis wciąż jest produktywny na boisku. W 2016 roku wykręcił przyzwoite liczby jako numer dwa TE w Waszyngtonie, zaliczając 41 złapań na 521 jardów i 2 TD. Za swoje szalone zdolności atletyczne zyskał przydomek „Cyborg”. Pro Bowler ma intensywny reżim offseason, mieszając zestawy piramid z zestawami AMRAP (jak najwięcej powtórzeń jak to możliwe). Utrzymuje również zwinność swoich nóg poprzez trening oporowy i plyometryczny. Davis przypisuje swoją długowieczność w NFL ścisłej rutynie treningowej.
12 Jon Beason
A może powinniśmy powiedzieć Jon „Beast „on? Kiepskie żarty na bok, były linebacker Carolina Panthers i dwukrotny All-Pro wyglądał jak potwór na boisku. Podczas swojego pobytu w NFL, Beason zrobił 705 tackli, miał 4 sacki i 10 przechwytów, ale był najbardziej znany z bycia dominującym run-stopperem. Niestety w 2011 roku, Beason zerwał ścięgno achillesa i stracił swoją pracę na rzecz Luke’a Kuechly’ego w 2012 roku (który ostatecznie wygrał tytuł defensywnego debiutanta roku).
Onieśmielająca sylwetka Beasona wynika z całego życia poświęconego sprawności fizycznej. Beason nie tylko wykonuje swoje typowe ćwiczenia górnych i dolnych partii ciała, ale miesza w spinningu i aerobiku wodnym, aby odciążyć swoje stawy. Jedną z rzeczy, od której były Pantera trzyma się z daleka jest CrossFit. Mówi, że to świetny trening, ale jest zbyt wiele czynników, które mogą powodować problemy ze stawami i więzadłami z powodu niewłaściwej formy.
11 Melvin Gordon
Gordon nie miał obiecującego sezonu debiutanckiego, którego oczekiwali fani Chargers, ale odskoczył z nawiązką w swojej drugiej kampanii. Dzięki trenerowi Anthony’emu Lynnowi i Kenowi Whisenhuntowi, wszyscy RB Chargers są w tym roku podciągnięci, ponieważ podejmują bardziej zdecydowany wysiłek, aby skupić się na „power football”. Według raportów, Gordon umieścić na solidne 15 lb. mięśni tego off-season. Nie mówiąc, że Gordon był mały, aby rozpocząć z, jak ex-Wisconsin Badger umieścić się 19 reps z 225 funtów na połączenie i może squat 510 funtów. Ale cholera, jeśli znowu rozerwie kolano, to może czeka go kariera pozowania na scenie z innymi facetami jego wzrostu. Wątpię, żeby przeorał Khalila Macka, ale spodziewajcie się kilku dużych uderzeń od Gordona w tym roku.
10 Connor Barwin
Barwin właśnie podpisał roczną umowę z Los Angeles Rams wartą 6,5 miliona dolarów w offseason 2017. To może być jego ostatni start, ale nie wynika to z braku atletyzmu. Jednokrotny Pro Bowler jest absolutnie podrasowany. Huge! Na swoim Instagramie zamieścił filmiki ze swoich szalonych treningów, nawet taki, w którym dwukrotnie na ławce wrzucił 405 lb. Jest nawet jeden, w którym JJ Watt (który, spoiler, dostaniemy później) Brian Cushing, i on są kruszenia workout.
Barwin’s pełny trening i plan posiłków jest szczegółowo w wywiadzie z GQ. Niektóre atrakcje obejmują ciężkie treningi na początku tygodnia, a następnie lżejsze treningi prowadzące do gry. Post-game, Connor cieszy się pizzą, aby uzupełnić swoje aminokwasy i białka (come on Connor, są lepsze wybory dla tego!)
9 Robert Turbin
5′ 10″, 220 lbs. i jedna wielka bestia człowieka. Robert Turbin jest biegaczem NFL, który ma ramiona grubsze niż talia większości facetów. To tak, jakby wszystko, co robi, to curl, przez cały dzień! Tylko z tego zdjęcia można zobaczyć, że jest on absurdalnie swole. Deltoidy Turbina są tak szerokie, że prawdopodobnie musi przechodzić przez drzwi bokiem, bo inaczej utknie. To musi być trudne dla niego do lotu, ponieważ zawsze ma on nie może przynieść swoje „pistolety” jako carry-on.
Oprócz bycia ogromny, Turbin nie miał najlepszą karierę, odbijając się wokół z Seattle, do Cleveland, do Dallas, do obecnie, Indianapolis. Zdobył tylko 1,291 jardów i miał w sumie jedenaście przyłożeń. Ale nawet jeśli nie jest hall of famerem, to na pewno ma hall of fame arms.
8 Reggie Bush
Although he never panned out to be the stud RB that he promised to be in college, Reggie Bush looks like her could be a Calvin Klein model. Jego chiseled ciała został przedstawiony na okładce magazynu Essence, zatytułowany „Black Men, Love & Relationships.” Ale była ogromna wrzawa, ponieważ Reggie został oskarżony o randki tylko nie-czarnych kobiet (Kim K) w tym czasie. To jest w porządku Reggie, każdy ma swoją „rzecz.”
Podczas swojej kariery, Bush miał ponad 9,000 połączonych jardów pędzących i otrzymujących oraz 58 całkowitych TDs. Kontuzje dopadły Busha i nie był w stanie wykorzystać swojej szybkości do swoich możliwości przez ostatnie kilka lat. Może wciąż odczuwa skutki tego uderzenia Sheldona Browna, a może za jego sylwetką kryje się mniej siły niż naprawdę myślisz.
7 J.J. Watt
Duma Houston, J.J. Watt jest nr 7 na liście najlepszych zawodników, którzy wyglądają jakby mogli być kulturystami. Kiedy J.J. podpisał przedłużenie kontraktu, nie świętował tego butelką Dom Perignon, ale uderzeniem na siłownię o 4 rano następnego dnia. Ma domek na odludziu w Wisconsin, do którego jeździ poza sezonem i po prostu trenuje. W 2016 roku zaprosił 20 swoich kolegów z drużyny, by trenowali razem z nim i przyleciał tam swoim prywatnym odrzutowcem! Co za bestia!
Na szczęście dla nas fanów, ze względu na swoją popularność, trzykrotny NFL Defensive Player of the Year ma wiele swoich treningów online. Wszystko, od treningu siłowego, przez ćwiczenia rdzenia, po przerzucanie dużej ilości opon. Jeśli mi nie wierzycie, sprawdźcie ten krótki klip kompletnego treningu Watta.
6 Steve Weatherford
Panie i panowie, mamy puntera! Steve Weatherford jest znany jako „najbardziej zgrany człowiek w NFL”. Nie jest on typowym NFL-owcem na tej liście. Nie ma 18-calowych bicepsów, nie ma prążkowanych klatki piersiowej i nie ma zbyt wielu powtórzeń na ławce, ale z pewnością wygrałby każdy konkurs sylwetkowy. Dodatkowo, w NFL, posiadanie atletycznego puntera bardzo pomaga drużynie, nawet takiej, która jest testowana na obecność narkotyków po wielkich występach.
Czy to wbijał piłkę w róg, czy wbijał ją przeciwnikom głęboko w ich terytorium, czy też bombardował ją na 60+ jardów, Weatherford jest jednym z najbardziej złych i nietypowych punterów. Po sezonie 2015, Weatherford niestety opuścił NFL, aby kontynuować karierę w fitnessie. Jego samodzielnie stworzony, 90-dniowy program, „ARMageddon”, jest specyficznym dla ramion treningiem, który pomoże ci wyglądać tak zgranym jak on!
5 Adrian Peterson
AP znalazł swój nowy dom w tym roku w dół w Nowym Orleanie, ale nawet w wieku 32 lat będzie terroryzował obronę NFC South w 2017 roku. Od swoich dni w Norman, Peterson zawsze miał siłę i atletyzm, aby biegać na północ i południe, lub juke obrońców z ich knagi. Mimo że jego treningi i dieta są ścisłe, kontuzje wciąż nękały Petersona i w 2011 roku zerwał więzadło krzyżowe ACL w grudniowym meczu pod koniec sezonu. Ale cudem, dzięki ciężkiej rehabilitacji i czystej determinacji, AP poszedł na złamanie 2,000 rush yards w sezonie 2012 i wygrać NFL MVP.
Plotka ma to, że Peterson ma 540 lb. squat, 41″ skok pionowy, i może umieścić się 30 powtórzeń z 225 lb. na ławce. Niektóre niesamowite numery rzeczywiście! Siedmiokrotny Pro-Bowler jest naprawdę bestią na murawie i poza nią.
4 Vernon Gholston
Wyniki Gholstona w NFL idą na dowód, że rozmiar nie zawsze ma znaczenie. Pomimo bycia bestią człowieka, pierwszorundowy pick draftu z 2008 roku nigdy nie wypalił w wielkich ligach. Powszechnie uważany za jeden z największych niewypałów draftu w historii Jets (a Jets mieli kilka złych), Gholston nigdy nie zanotował nawet sacka w NFL. Ale daj spokój, nie możesz winić Nowego Jorku, grał świetnie w Ohio State i ma potężną posturę.
Podczas NFL COmbine, Gholston wszedł na 6’3″ i 266 lb., robiąc 37 powtórzeń na ławce, co było rekordem na combine w tamtym roku. Ale znowu, tylko 42 tackle (i zero sacków) później, Gholston był poza NFL.
3 Vic Beasley
Beasley trafił do ligi w 2015 roku, draftowany jako 8 pick overall przez Atlanta Falcons. Niektóre z jego numerów combine są absurdalne! Jako 6/3″, 246 lb. linebacker, pobiegł 4,53 s 40-yard dash i umieścił 35 reps na prasie ławkowej. W 2016 roku, Beasley zdobył Pro Bowl i pomógł poprowadzić obronę Atlanty do Super Bowl.
Od jego pierwszego, błyskawicznego kroku z linii, do jego łamiących kości uderzeń, Beasley poprawia swoją wszechstronną grę. Beasley’owi zawdzięcza swoją wielkość w college’u i determinację. Po zakończeniu kariery w Clemson, eksperci uważali, że jest niewymiarowy, więc zrobił to co większość niewymiarowych graczy defensywnych, nabrał masy! Po Gholstonie, dobrze jest zobaczyć kogoś, kto używa swojej siły i rozmiaru na swoją korzyść.
2 LaRon Landry
Bicepsy Landry’ego są większe niż twoja głowa. Poważnie, ten facet jest absolutnie ogromny. Może to dlatego, że w 2015 roku został bezterminowo wykluczony z NFL z powodu trzeciego naruszenia polityki ligi dotyczącej leków poprawiających osiągi. Nie da się uzyskać tak dużych ramion bez niewielkiej pomocy naukowców. Ale bądźmy sprawiedliwi wobec LaRona, nie można po prostu wziąć 'roids i być ogromnym, bo inaczej każdy bro wyglądałby jak Arnold. Trzeba ciężkiej pracy i poświęcenia, aby dojść do sylwetki Herkulesa.
Ex-teamate Bart Scott powiedział w wywiadzie, że Landry „pracuje 23 godziny dziennie”. Pomimo tego, że Landry nigdy nie grał w ataku, postanowił trenować ze wszystkimi podczas obozu treningowego, zarówno z ofensywą jak i defensywą. Aby uzyskać więcej informacji na temat rutyny treningowej Landry’ego (minus PEDs), sprawdź jego instagramowe filmy i wywiady.
1 Clay Matthews
While Clay może nie być konsensusem nr. 1 ogólnie, jego dominacja, wygląd i ogólna postawa umieszczają go na szczycie naszej listy. Jestem chory, że Marvel obsadził Chrisa Hemswortha jako Thora, ponieważ Matthews byłby idealnym kandydatem do zagrania Norse God. Mieszanka mięśni, włosów, talentu i umiejętności; idealna kombinacja kulturysty. Mam na myśli, że nawet bodybuilding.com ma swój własny kawałek na temat rutyny treningowej Claya.
W trakcie swojej kariery, numer 52 zanotował 396 tackli, 72.5 sacków, 6 przechwytów i 13 wymuszonych fumble. Jest sześciokrotnym Pro-Bowlerem, mistrzem Super Bowl, a może kiedyś, jeśli nadal będzie uderzał na siłowni tak mocno, jak uderza w rozgrywających, będzie mógł zostać Mr. Olympia! To powiedziawszy, Clay Matthews jest graczem nr 1 NFL, który wygląda na bardziej zgranego niż kulturysta.
