Zdrowy i orzeźwiający przepis na arbuzową wodę detoksykacyjną – idealny do pozostania nawodnionym tego lata!
Watermelon to moja życiodajna krew w okresie letnim.
Od mrożonych arbuzowo-limonkowych chłodników do arbuzowych slushies z białego wina, do arbuzowej lemoniady i arbuzowych slushies z ginu, po prostu nie mogę się nasycić!
Arbuz jest jednym z tych owoców, w które po prostu nie mogę uwierzyć, że nie ma prawie żadnych kalorii.
Jest grzesznie pyszny i mogłabym zjeść całego arbuza za jednym posiedzeniem.
Ten arbuzowy przepis na wodę detox wykorzystuje ogromną ilość świeżego arbuza z plasterkami cytryny i ogórka, aby przynieść wszystkie smaki lata do twoich ust.
Jak zrobić arbuzową wodę detoksykacyjną
Połącz arbuza, ogórka, cytrynę, lód i wodę. Wymieszaj, aby się połączyły.
Pozostaw w lodówce lub wypij natychmiast.
Ponownie napełnij swoją wodę, aby uzyskać cały ten owocowy smak!
Dodatkowy bonus oprócz smaku? Korzyści zdrowotne.
Jeśli jestem zdrowa pijąc napój, który smakuje jak niebo to chyba będę musiała się poświęcić 😋
Dodatkowo do arbuza użyłam połówki ogórka i jednej małej cytryny pokrojonej w plasterki.
Ten napój jest taki lekki i orzeźwiający.
Pyszny sposób na utrzymanie nawodnienia w upale!
To byłby świetny przepis do przygotowania z wyprzedzeniem na pracowite dni.
Robbie pracuje na zewnątrz przez cały dzień w upale i uwielbiałby mieć szklankę tego, aby pomóc mu się nawodnić!
Feel free to throw in more cucumber or even lime would be nice if you don’t have any lemons on hand.
This watermelon detox water recipe is so refreshing and perfect to cool off with on hot summer days!
pin this recipe:
Watermelon Detox Water Recipe:
Ingredients
- 1/2 cucumber, sliced
- 1 small lemon, sliced
- 1 1/2 cups cut up watermelon
- 2 cups filtered water
- 1 cup ice
Instructions
Combine all ingredients in a mason jar or large glass and refrigerate until chilled.
Enjoy!
Nutrition Information:
2
Serving Size:
1
Amount Per Serving:Calories: 54Total Fat: 0gSaturated Fat: 0gTrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 0gCholesterol: 0mgSodium: 14mgCarbohydrates: 14gFiber: 2gSugar: 9gProtein: 1g
Did you make this recipe?
Be sure to tag me on instagram @buildyourbite and hashtag #buildyourbite with your recipe creations!
Did you make this recipe? Be sure to leave a star rating below!
Sharing is caring!