Często słyszę od kobiet, które mówią mi, że ich mąż jest złośliwy. Skarżą się, że ich mąż jest arogancki i niewybredny. Nie jest łatwo żyć z mężem, który rzadko mówi miłe słowo.
Sprawy sercowe mogą być jeszcze bardziej skomplikowane, jeśli twój małżonek jest również samolubny i pretensjonalny.
Jak możesz żyć szczęśliwie z mężem, który traktuje cię tak, jakbyś była obywatelem drugiej kategorii?
Czy twój facet arogancko przechadza się po domu, jakby był jego królem?
Jeśli miałabyś zorganizować konkurs próżności, czy twój mąż wygrałby w nim?
Jak sobie radzisz, jeśli twój facet często cię poniża, sprawiając, że czujesz się mniej wartościowa.
Co robisz, gdy jego uwaga zawsze skupia się na nim samym, a twoje potrzeby są rzadko brane pod uwagę?
Pewnego dnia napisałam post o tym, że nie możesz znieść swojego męża. Czy to wort hit być żonaty i nieszczęśliwy? Wchodzę w ten temat w tym artykule…
To tylko niektóre z pytań, które dostaję codziennie od kobiet, które zainwestowały swoje serce i duszę, aby małżeństwo było udane, tylko po to, aby dowiedzieć się, że ich mąż nie jest nawet skłonny spotkać się z nimi w połowie drogi.
Wspólnym mianownikiem jest to, że wiele z tych kobiet poślubiło faceta, który jest poważnie skupiony na sobie, a kiedy coś idzie nie tak, ich samolubny mąż znajduje łatwość w krytykowaniu lub obwinianiu ich.
- Nie wiedziałam, że wychodzę za Narcyza
- What Does the Power Balance Look Like in Your Marriage?
- Jakie są sygnały, na które powinieneś zwracać uwagę?
- Jak wygląda samolubny mąż?
- Why Are Selfish Husbands So Mean To Their Wives?
- Twój niepewny mąż
- Twojemu małżonkowi brakuje ZAANGAŻOWANIA, by poprawić swoje zachowanie
- To może być część ich głównej osobowości
- Czy jesteś po prostu żonaty z gniewnym facetem?
- Stwórz pewien dystans pomiędzy Panią a obraźliwym partnerem
- How likely is your marriage to succeed?
Nie wiedziałam, że wychodzę za Narcyza
Kiedy wychodzisz za mąż, podczas ceremonii mówi ci się i oczekuje, że będziesz kochana i pielęgnowana. Ale jeśli jesteś traktowana tak, jakby twoje zmartwienia i obawy miały niewielkie znaczenie, to coś jest nie tak w tym związku.
A co gorsza, jeśli twój mąż ma zwyczaj czepiać się ciebie lub krzyczeć na ciebie, gdy sprawy przybierają zły obrót, to niewiele to daje, jeśli chodzi o budowanie silniejszej więzi.
Codziennie rozmawiam z kobietami, które z czasem przekonały się, że utknęły z mężem, który wydaje się nie dbać o potrzeby żony i jest całkowicie skupiony na realizacji własnego planu.
Budowanie i podtrzymywanie zaufania jest ogromną częścią sukcesu małżeńskiego.
Jeśli twój mąż robi niewiele, abyś poczuła, że możesz mu zaufać, że będzie tam dla ciebie, kiedy naprawdę potrzebujesz wsparcia, lub jeśli jest typem faceta, który jest kontrolujący i działa jak wszystko, co się liczy, to jego osobiste i zawodowe cele, takie małżeństwo zazwyczaj nie jest trwałe.
Przynajmniej nie będzie trwać bardzo długo, jeśli cenisz swoje własne potrzeby i aspiracje.
Niestety, niektóre kobiety wpadają w pułapkę myślenia, że muszą zadowolić swojego męża, aby wszystko było w porządku. To po prostu iść na dokonywanie poświęceń. W miarę upływu lat podporządkowują sobie własne życie w zamian za nadzieję, że ich mąż będzie dla nich miły. Albo że on się zmieni.
Taki styl życia, w którym żona staje się podwładną męża, zazwyczaj nie jest zdrowy dla małżeństwa.
Oczywiście są wyjątki. Na przykład, niektóre pary mogą mieć bardzo silne kulturowe lub religijne powody, dla których rzeźbią swoje role w sposób, który wielu z nas uznałoby za nietradycyjny.
W tych przypadkach związek może działać. Chociaż zastanawiam się, jak spełnione może być małżeństwo, jeśli równowaga sił między parą jest zachwiana.
What Does the Power Balance Look Like in Your Marriage?
Zawsze uważałam, że kiedy jeden z małżonków ma większość osobistej władzy w małżeństwie, zazwyczaj prowadzi to do emocjonalnego nadużycia.
Jeśli człowiek, z którym jesteś w związku małżeńskim, wydaje się próbować kontrolować wszystko w małżeństwie i podejmuje wszystkie ważne decyzje, nalegając, że rzeczy muszą być w określony sposób, wtedy dotarłaś do skrzyżowania kontrolującego i samolubnego związku.
Co chciałabym zrobić, to zbadać, dlaczego mąż ucieka się do samolubstwa i innych nieatrakcyjnych zachowań.
Łatwo jest zgubić się w swoim małżeństwie po kilku latach, gdy nawyki i rutyny zaczynają tworzyć twoje życie. Więc może nawet nie zdajesz sobie sprawy, że twój mąż jest „samolubny jeden” w małżeństwie. A może wiesz o tym, ale nadal odgrywasz swoją rolę jako posłuszna żona, odkładając na bok własne potrzeby kosztem pewnego rodzaju małżeńskiej błogości.
Najpierw pozwól, że coś wyjaśnię. Czym jest egoizm? I jak przejawia się on w małżeństwie?
Być pewnym, że zarówno mężczyźni, jak i kobiety są zdolni do przejawiania wielu egoistycznych zachowań. Nawet w najsilniejszych małżeństwach zdarzają się sytuacje, w których jedno z małżonków zachowuje się w sposób egoistyczny. Ale zazwyczaj jest to wyjątek.
W wysoko funkcjonującym małżeństwie, mąż i żona dbają o zapewnienie równowagi w osobistej władzy. Sprawdzają się nawzajem, aby zobaczyć, czy druga osoba jest szczęśliwa. Często rezygnują z własnych pragnień na rzecz współmałżonka.
Jakie są sygnały, na które powinieneś zwracać uwagę?
Jak to wygląda, kiedy małżeństwo cierpi z powodu nierównowagi władzy osobistej? I jak to może prowadzić do tego, że mąż (tylko jako przykład) żyje w strefie komfortu, w której może być złośliwy bez obawy o reperkusje?
Jak więc powinnaś radzić sobie z samolubnym partnerem?
Czy będzie dla niego oczywiste, że zachowuje się samolubnie?
Co ciekawe, czasami facet, z którym jesteś w związku małżeńskim nie ma pojęcia, że ciągle zachowuje się samolubnie. On może nie zdawać sobie sprawy, że stawia siebie przed tobą prawie cały czas.
Jak facet może być tak nieświadomy tego, co jego żona widzi jako oczywiste samolubne skłonności? Niestety zdarza się to ze zdecydowanie zbyt dużą częstotliwością. Część z nich może być ze względu na osobę rdzenia osobowości.
Mogą być przyzwyczajeni do uzyskania rzeczy na swój sposób i jak rozwijają się przez życie, uczą się niewiele o znaczeniu empatii i pokazując uwagę. Zacznijmy od przedstawienia cech samolubnego męża, abyś mogła porównać i skontrastować te znaki i zachowania z własnym współmałżonkiem.
Jak wygląda samolubny mąż?
Samolubny mąż to taki, który rzadko chce słuchać o twoim dniu. Zawsze chodzi o jego dzień i jego problemy, jego osiągnięcia lub jego ból i cierpienie. W momencie, gdy próbujesz mówić o sobie, on natychmiast kieruje rozmowę z powrotem do niego. Twój współmałżonek może często okazywać irytację, że próbowałeś nadepnąć na jego historię. To jest to, co nazywam egoizmem w komunikacji. I może to być poważny problem w niektórych małżeństwach.
Taki mąż będzie się rozwodził nad tym, co dzieje się w jego życiu i skupiał całą swoją uwagę na zaspokajaniu swoich potrzeb. Jeśli starasz się skierować rozmowę na własne potrzeby, on szuka wyjścia.
Egoistyczny mąż to także facet, który chce, abyś rzuciła to, co robisz i zajęła się tym, co on uważa za ważne. Twój czas jest mniej wartościowy w jego umyśle. His time is supremely important in his mind.
If your man seldom does the little things around the house to make life easier (e.g. household chores) and you find yourself doing pulling all of the weight in this department, then your guy is definitely self-centered.
You also know you are married to a self-absorbed husband when he extends his selfishness into the affairs of the bedroom. Tak, to prawda. Chociaż nie jest to niezawodne, jednym z mocnych wskaźników tego, jak bezinteresowny (lub samolubny) może być twój mąż, jest to, w jakim stopniu stara się on zadowolić cię seksualnie, dając z siebie wszystko, aby zaspokoić twoje potrzeby.
Jeśli chodzi tylko o niego i robi niewiele, aby cię pobudzić lub często nalega, abyś uprawiała z nim seks, nawet jeśli nie jesteś w nastroju (lub go nie czujesz), takie manipulacyjne i pochłonięte sobą zachowania mówią wiele.
Jeśli uważasz, że twój mąż jest typem samolubnym, są szanse, że jest on również egoistą. Egoistyczny mąż to taki, który myśli, że wszystko kręci się wokół niego i jego celem jest maksymalizacja osobistej przyjemności lub zysku poprzez nadmuchiwanie własnego postrzegania siebie.
Innym aspektem egocentrycznego małżonka jest to, że spędza on zbyt wiele czasu z tym, jak wygląda i ubiera się. Dużą częścią ich psychologicznego makijażu jest ciągłe bycie zauważonym. Więc jeśli twój człowiek często zabiega o komplementy i robi niewiele, aby wzmocnić twoje potrzeby związane z poczuciem własnej wartości, to powinnaś zadać sobie pytanie, jak długo jeszcze jesteś gotowa tolerować ten typ relacji.
Bycie zawiniętym w siebie rzadko jest rzeczą, z której można być dumnym. I to nie jest niezwykłe dla samolubnego faceta, który jest również narcystyczny. Więc kiedy obie cechy osobowości są obecne, może to stworzyć naprawdę trudny związek.
Dlaczego niektórzy mężczyźni działają w ten sposób?
Why Are Selfish Husbands So Mean To Their Wives?
Z przykrością donoszę, że zbyt często widzę korelację pomiędzy samolubnie działającymi facetami i związkami, w których tacy mężczyźni mają całą kontrolę i władzę.
W mojej opinii, jeśli twój partner w małżeństwie jest całkowicie skupiony na swoich celach i pragnieniach kosztem twoich własnych aspiracji i potrzeb, to taki facet najprawdopodobniej nie jest silnym materiałem na małżeństwo. Prawdopodobnie cierpi na tendencje narcystyczne.
Dlaczego twój małżonek może zachowywać się w ten sposób?
Jest wiele powodów i czasami są ograniczone rzeczy, które możesz zrobić, aby je odwrócić.
Zrozum, że staram się nie być nadmiernie negatywny. Rzeczywiście, mam kilka sugestii, które mogą coś zmienić. Ale myślę, że mądrze jest być pragmatycznym w takich sprawach.
Zbadajmy niektóre z tych powodów.
Twój niepewny mąż
Niektórzy mężczyźni są naprawdę słabi w środku. Aby zbudować swoje ego, będą one lash out na swojej żony. Oni mówią wredne rzeczy, zazwyczaj poniżające rzeczy w wysiłku podnosić up ich swój jaźń.
W związku tam są sposobności dla oba partnerów podnosić each inny up. Jeśli twój mąż spędza więcej czasu na podpieraniu się kosztem żony, pozwala mu to poczuć się potężniejszym i pewniejszym siebie.
Twojemu małżonkowi brakuje ZAANGAŻOWANIA, by poprawić swoje zachowanie
Jest całkowicie możliwe, że podłość wynika z całkowitego braku zaangażowania, by poprawić swoje zachowanie. Rozmawiałem z wieloma kobietami, które tłumaczyły, jak ich mąż będzie mówił dobrą grę o robieniu czegoś lepszego i traktowaniu ich lepiej, ale rzadko będzie się do tego stosował.
Trzeba ciężkiej pracy i wysiłku, aby małżeństwo odniosło sukces. Oboje małżonkowie muszą być w pełni zaangażowani w poprawę tych obszarów, które utrudniają związek od bycia silniejszym.
Jest to ciągły proces, aby utrzymać małżeństwo solidne. Jeśli jeden lub oboje małżonkowie nie podejmują wysiłku w dobrej wierze, aby utrzymać swój koniec, aby było lepiej, wtedy więź będzie cierpieć.
To może być część ich głównej osobowości
Zachowanie męża i traktowanie jego żony jest w pewnym stopniu uzależnione od jego głównej osobowości i wychowania.
Stajemy się ludźmi, którymi jesteśmy z czasem poprzez nasze doświadczenia i rzeczy, których się uczymy, szczególnie w naszych latach formacyjnych. Więc to smutne, ale prawdziwe, że jeśli twój mąż źle cię traktuje, mówi bez szacunku i zachowuje się niewłaściwie, wiele z tych działań prawdopodobnie wynika z jego podstawowej osobowości.
Jeśli więc mąż zachowuje się źle i ma paskudne nastawienie, czy jest możliwe, aby nauczył się zmieniać swoje paski?Szczerze mówiąc, to trudne pytanie, z którym trzeba się zmierzyć.
Wszyscy jesteśmy w stanie zmienić niektóre z naszych wzorców zachowań i jeśli jesteśmy odpowiednio zmotywowani, większość mężczyzn może zmodyfikować te aspekty swojej osobowości, które mogą powodować tarcia w małżeństwie.
Ale prawdą jest również, że jest wielu mężczyzn, którzy są ustawieni w swoich sposobach i inne czynniki mogą przyczynić się do ich braku chęci do znaczącej zmiany tego, jak współdziałają ze swoimi żonami.
Czy jesteś po prostu żonaty z gniewnym facetem?
Jeśli myślisz, że brak życzliwości twojego męża emanuje z kwestii gniewu, to myślę, że twoje szanse są całkiem przyzwoite. Wierzę, że z tego rodzaju problemem, ty i twój partner możecie poczynić pewne postępy.
W przeciwieństwie do narcyza, mąż, który zmaga się z wybuchami gniewu jest w lepszej pozycji, aby uzyskać leczenie i dokonać ulepszeń. Jeśli twoje małżeństwo cierpi z powodu sporadycznych wybuchów złości męża, nie popadaj w depresję.
Na pewno jego gniewne epizody nie są dobrą rzeczą, ale zdecydowanie jest nadzieja dla mężów cierpiących na problemy z kontrolą złości.
Rozważ ten post na ten temat.
Co możesz zrobić, jeśli jesteś uwięziony w samolubnym małżeństwie?
Na początek, pamiętaj, że zawsze masz wybór, ponieważ istnieją różne ścieżki życia, które leżą przed tobą. Niestety, wiele osób jest ślepych na swoje możliwości.
Niektóre kobiety łudzą się, że są uwięzione w małżeństwie z samolubnym mężem, który nigdy się nie zmieni.
Ale Ty nie jesteś uwięziona. Istnieją rzeczy, które możesz zrobić w małżeństwie, aby spróbować osiągnąć większą równowagę w osobistej władzy.
Ciągle wracam do tej dyskusji o osobistej władzy. Powinna być ona równa, zarówno mąż, jak i żona powinni mieć zasadniczo taką samą ilość władzy lub głosu w tym, jak funkcjonują rzeczy w związku.
Jest nadzieja, jeśli twój mąż zbyt często zachowuje się jak zły chłopiec.
Ale wymaga to trochę szczerej rozmowy.
Czasami kobiety czują się nieswojo, mówiąc o czymś, co może być postrzegane jako negatywne. Będą podpowiadać na temat tego, co im przeszkadza, rzucając małe wskazówki tu i tam.
Ale niektórzy mężczyźni są bezradni, jeśli chodzi o rozpoznawanie własnych niedociągnięć. Your husband probably won’t pick up on the hints and may not realize how important it is that he modifies his behavior.
Guys are just not that instinctive about such things.
It it sometimes better to deal with the concern you have straight on. Beating around the bush about the matter that is causing you stress or disappointment usually does not get you to the desired result.
Men are more amenable to hearing bad news or taking constructive advice when they are rested and in a good mood. W ten sposób szuka sposobność gdy ty możesz mieć prywatnego, konstruktywnego dyskutować z twój mężem wyjaśniającym zachowanie który przeszkadza ciebie i oferującym konkretne przykłady niektóre jego past niepożądane działania as well as tamte zachowania ty doceniasz i obejmujesz.
Więc co robisz ty jeżeli twój mąż jest rzadko amenable otrzymywać konstruktywną poradę?
Co zrobisz, jeśli twój mąż jest po prostu wrednym i samolubnym partnerem i jest typem jednostki, która będzie się podwajać na swoim brzydkim zachowaniu?
Jakie są twoje opcje, jeśli próbowałaś wszystkiego, co możesz wymyślić (włączając w to poradnictwo małżeńskie), aby nakłonić męża do znaczącej zmiany swoich sposobów, ale nie udało ci się?
Gdy małżeństwo cierpi do tego stopnia, gdzie się zwrócić?
No cóż, zawsze pozostaje formalna separacja i rozwód, ale czy jest coś innego, co może Pani rozważyć?
Jak już powiedziałam, zawsze ma Pani jakieś opcje.
Może Pani nie czuć się tak w tej chwili.
Wierz mi, rozumiem. Może Pani czuć się emocjonalnie uwięziona pomimo Pani najlepszych wysiłków aby zmienić sposób w jaki Pani mąż zachowuje się w domu.
Może Pani nawet czuć, że on po prostu stanie się bardziej obraźliwy bez względu na to co Pani zrobi.
Stwórz pewien dystans pomiędzy Panią a obraźliwym partnerem
Jedną z opcji jest po prostu powiedzenie mu, że osiągnęła Pani swój limit cierpliwości. Explain that given all your many efforts in the past to help him see the errors of his ways, you feel it is best the two of you spend time apart.
Of course you can’t take this approach to helping him learn the importance of changing his behavior unless you are fully prepared to follow through on your assertion.
This is a shot across the bow, so to speak.
Immediately he may want to know what you mean by „spending time apart”. Może się bronić przed tym, co skłoniło Panią do złożenia takiego oświadczenia.
Miejmy nadzieję, że Pani mąż zdaje sobie sprawę z powagi sprawy i to zrozumienie doprowadzi go do rzeczowej dyskusji na temat jego traktowania Pani.
Jeśli tak, to jest to krok we właściwym kierunku.
Ale jest również możliwe, że Pani mąż wykorzysta tę okazję do dalszej krytyki i złego traktowania Pani. Jeśli tak się stanie, to znaczy, że nauczyłaś się ważnej prawdy. Na tym etapie prawdopodobnie w Pani najlepszym interesie byłoby poprosić męża o wyprowadzkę.
Po co żyć z kimś, kto znęca się nad Panią emocjonalnie?
W pewnym sensie podejmuje Pani wysiłek, aby przesunąć równowagę osobistej władzy. Jeśli twój mąż był dominującym partnerem w małżeństwie, to może służyć dobrze, aby szukać więcej równowagi w związku.
Jest możliwe, że on może balk na pomysł wyprowadzki i jeśli tak się stanie, to twój drugorzędny plan będzie wyprowadzka siebie. Pamiętaj, że nie poddałabyś się tej strategii, gdybyś nie czuła, że twoje plecy są pod ścianą, a twoje małżeństwo jest na linii.
Myślę o tym jak o awaryjnej łodzi ratunkowej. Nie mówisz swojemu mężowi, że chcesz rozwodu. Nie mówisz mu, że chcesz się rozdzielić w prawnym znaczeniu tego słowa. Lepiej jest scharakteryzować to, co proponujesz jako przedłużony timeout lub długą przerwę od siebie nawzajem lub spędzanie czasu z dala od siebie.
Mówię o tym, jak tworzenie dystansu i wykorzystywanie zasady braku kontaktu może czasami pomóc małżeństwu w pewnych sytuacjach. Możesz przeczytać o tej zasadzie w tym artykule.
Nie jestem przekonany, że ludzie dokonają hurtowych zmian, jeśli środowisko wokół nich jest w dużej mierze takie samo.
Rodzaj interwencji jest czasami potrzebny w naprawdę trudnych sytuacjach małżeńskich.
Nie bądź osobą, która po prostu ślizga się po ziemi i zbiera kawałki w nadziei, że jej mąż jakoś zmieni swoje postępowanie.
Sometimes it pays for both of you to get away from each other, then try starting over.
If regular marital habits and routines are broken and the offending person finds themselves alone, that sometimes (over time) serves as a catalyst for the troubled marriage partners to find common ground.