Nie popełniaj błędu biorąc zawroty głowy za pewnik. Zawroty głowy przychodzą i odchodzą, często zapomina się o nich, dopóki nie powrócą, ale dla osób starszych mogą one być czymś więcej niż tylko utrapieniem lub przykrością. Czasami pochylając się lub podnosząc się szybko z pozycji siedzącej lub leżącej, po osiągnięciu pewnego wieku, odczuwamy chwilowe zawroty głowy, ale możemy je zignorować. W końcu doświadczyłeś tego już wcześniej na wcześniejszych etapach swojego życia. Dr Alexander Salerno, MD, w Salerno Medical Associates, przypomina nam, że osoby starsze są podatne na upadki, które są powszechnie inicjowane przez zawroty głowy. Upadki często prowadzą do urazów układu kostno-stawowego w tej grupie wiekowej, z poważnymi konsekwencjami skutkującymi koniecznością hospitalizacji lub opieki pielęgniarskiej.
Zawroty głowy to zdecydowanie coś więcej niż uciążliwość, ponieważ jak zauważa dr Salerno, urazy spowodowane upadkami przybierają rozmiary epidemii wśród osób dorosłych powyżej 65 roku życia. To nie jest niedawna obawa. Według U.S. Centers for Disease Control & Prevention (CDC), jeden na czterech mieszkańców USA 65 i więcej (starszych Amerykanów) jest ranny w upadku każdego roku. W czasie rzeczywistym, statystyki CDC dalej raportują:
- Co 11 sekund starszy Amerykanin jest leczony z powodu urazów powstałych w wyniku upadku w szpitalnym oddziale ratunkowym
- Co 19 minut – 75 każdego dnia – starszy Amerykanin umiera w wyniku upadku
Większość z tych osób żyje samodzielnie w domu, kiedy dochodzi do poważnych urazów w wyniku upadku i może to być koniec ich niezależności. Może się to również zacząć od zawrotów głowy, a kończy się upośledzeniem i utratą mobilności z powodu złamań biodra i innych złamań oraz zwichnięć stawów. Proces leczenia jest zazwyczaj znacznie wolniejszy i nie pozwala na pełne wyzdrowienie, zagraża życiu w domu i prowadzeniu aktywnego trybu życia.
„Ze względu na te poważne problemy zdrowotne, istotne jest, aby określić przyczynę zawrotów głowy i zaburzeń równowagi oraz zająć się nimi w celu zmniejszenia istotnych zagrożeń dla zdrowia. – Dr. Alexander Salerno
Reasons Vary for Dizziness in Elderly…
Nie ma jednego wyjaśnienia przyczyn zawrotów głowy u osób starszych. Nie każdy zawrót głowy jest złowieszczy. Wyjaśnieniem może być głód lub choroba lokomocyjna, ale może to być również znak ostrzegawczy obecności skomplikowanych zaburzeń lub zbliżającego się wystąpienia choroby sercowo-naczyniowej i zbliżającego się ataku serca lub udaru mózgu
Jakie są niektóre z przyczyn zawrotów głowy?
- Infekcje ucha wewnętrznego i zaburzenia takie jak choroba Meniere’a, które wpływają na równowagę i zawroty głowy; uczucie, że głowa się kręci z łagodnego napadowego zawrotu głowy i choroba lokomocyjna.
- Zmniejszony przepływ krwi do mózgu może powodować zawroty głowy, a przyczyny mogą być związane z którymkolwiek z poniższych:
- Dehydratacja, która jest bardziej rozpowszechniona u osób starszych niż w młodszych grupach wiekowych;
- Miażdżyca, nagromadzenie płytki nazębnej wewnątrz tętnic;
- Niedociśnienie ortostatyczne, uczucie braku pozycji lub braku równowagi z powodu spadku skurczowego ciśnienia krwi;
- Arytmia serca, czyli nieregularne bicie serca, oraz
- Przemijający atak niedokrwienny, krótkotrwały udar mózgu znany jako TIA.
- Starsi Amerykanie prawdopodobnie przyjmują wiele leków na różne schorzenia, a zawroty głowy mogą być wywoływane przez wiele z nich jako skutki uboczne, zwłaszcza leki uspokajające, nasenne, leki na ciśnienie krwi, antydepresanty i leki przeciwdrgawkowe.
- Anemia i niedobór żelaza we krwi;
- Zaburzenia lękowe, jak również wstrząsy mózgu, migreny i ataki paniki;
- Hipoglikemia, niski poziom cukru we krwi związane z leczeniem cukrzycy;
- Uszkodzenia wzroku są powszechne wśród osób starszych i każdy lub wszystkie następujące mogą prowadzić do zawrotów głowy: zaćma. jaskra. zwyrodnienie plamki żółtej i retinopatii cukrzycowej. Te przeszkody w tym, co widzisz wokół siebie może prowadzić do poczucia braku równowagi wpływają na wizję osób starszych, co prowadzi do braku równowagi nóg i stóp i pogorszenia equilibrium.
- Normalny proces starzenia się saps siłę mięśni w nogach i dolnych stawów, zmniejszając mobilność i prowadzi do braku równowagi i zawroty głowy w starszych dorosłych. Istnieje również większa skłonność do zapalenia stawów i osłabienia i przerzedzenia kości, co prowadzi do niestabilności i niestabilności.
- Złe nawyki żywieniowe i odżywianie, w tym pomijanie posiłków i zbyt wiele słodyczy, osłabiają ciało i zamazują umysł, przyczyniając się do zawrotów głowy.
Jak leczyć zawroty głowy u osób starszych?
Na początek, lekarze tacy jak Dr Salerno muszą rozważyć wszystkie prawdopodobne przyczyny zawrotów głowy i czy nie są one objawem czegoś poważniejszego. Istnieje tak wiele warunków, chorób i przepisanych wcześniej leków, które mogą prowadzić do zawrotów głowy. Wymaga to dokładnego zrozumienia pacjenta i jego stylu życia, aby dotrzeć do źródła problemu, zanim zostanie on zdiagnozowany i wyleczony. Kluczem do ogólnego optymalnego zdrowia osób starszych, z uwzględnieniem takich problemów jak zawroty głowy i ich potencjalnych konsekwencji, są: pożywna dieta, odpowiednia ilość snu i odpoczynku, socjalizacja, a nie izolacja, oraz utrzymywanie środowiska domowego bezpiecznego od upadków.
Od 2001 roku dr Alexander Salerno prowadzi Salerno Medical Associates w East Orange, New Jersey. Dr Alexander Salerno koncentruje się głównie na społecznościach miejskich oraz na edukacji pacjentów w zakresie zarówno medycznych, jak i behawioralnych kwestii zdrowotnych, w tym uzależnienia od alkoholu. –