O Protein Sparing Modified Fast foi concebido para a perda de peso rápida. Este é um programa agressivo de emagrecimento e quando seguido de perto com a supervisão médica adequada, é extremamente eficaz para os nossos pacientes. Comendo principalmente proteínas (carne magra, peixe, aves e suplementos proteicos) e alguns vegetais não amiláceos, vamos estruturar o seu programa para maximizar os resultados. A perda de peso no Modified Fast é semelhante ao nosso programa Optifast, mas no Modified Fast, os indivíduos geralmente escolhem mais alimentos que eles mesmos preparam (principalmente proteínas e vegetais), com menos substituições de refeição.
Além do plano alimentar, os pacientes do programa Modified Fast são vistos semanalmente na clínica não apenas para monitoramento e apoio, mas para participar do nosso programa comportamental que envolve o ensino das habilidades necessárias para manter o peso fora. Na verdade, começamos a trabalhar na manutenção da perda de peso na sua primeira visita. Embora este plano alimentar seja diferente de um programa de Optifast, os pacientes do programa Modified Fast podem usar alguns alimentos Optifast e também ter acesso a toda a biblioteca de módulos comportamentais da série de educação de estilo de vida Optifast.
Sobre o nosso VLCD (dieta muito baixa em calorias) / Modified Fast
Pacientes que procuram perder peso a um ritmo mais moderado, ou pacientes com menos de 20 libras a perder são geralmente aconselhados a considerar o Programa Avançado. No entanto, os pacientes que desejem o ritmo mais rápido de perda de peso podem optar por esta abordagem Modified Fast / VLCD. Ao estruturar a dieta com proteína adequada de alta qualidade e equilíbrio na quantidade mínima necessária de carboidratos e gordura, o corpo é forçado a queimar gordura como uma fonte primária de combustível. Alguns suplementos proteicos (mínimo 2 por dia) são necessários para assegurar a alta qualidade, melhorar a variedade e proteger a massa muscular mesmo com esta contagem de calorias muito reduzida.
A maioria dos pacientes com VLCD tem pouca fome e tem bons níveis de energia. Se necessário e apropriado, medicação supressora de apetite pode ser adicionada.
Este tipo de plano de refeição é apropriado para indivíduos relativamente saudáveis com uma quantidade significativa de peso a perder. É imperativo ter uma supervisão médica adequada para assegurar que é feita de forma adequada e segura. As transições rápidas modificadas facilmente para um Programa Avançado, ou para um Programa de Intercâmbio Individualizado para manutenção a longo prazo.