h2>Procurando uma sobremesa que faça uma dieta amigável? Confira esta receita de Pudim de Proteína! Apenas um par de ingredientes para uma deliciosa sobremesa de chocolate recheada com proteína!
(Thanks to Premier Protein for sponsoring this post!)Estou obcecado com este Pudim de Proteína de Chocolate!! Apenas alguns ingredientes para uma sobremesa saudável! #AD
Esta Pudim Cremoso de Proteína de Chocolate usando Premier Protein 100% Whey Protein irá satisfazer o seu dente doce e também enchê-lo! É fácil de fazer e só usa um par de ingredientes! Não posso acreditar como o verão é rápido a passar. Tem andado tão ocupado ultimamente. Os meus rapazes começaram o futebol e eu sinto que vivo no meu carro, transportando-os de lugar em lugar durante todo o dia. Sinto-me como se fosse o motorista Uber deles. ?
Os meus dois rapazes mais novos começaram a época do futebol há dois dias. Eles estão a jogar futebol de tackle pela primeira vez. O meu filho de 13 anos decidiu jogar na sua nova escola secundária, o que é bastante excitante. Ele vai ser caloiro este ano. Como é possível eu ter dois filhos no colegial quando eu estava apenas no colegial?! Não é? Quero dizer, não tenho idade para ter filhos tão velhos! 😉
Procura uma sobremesa que se enquadre perfeitamente na sua dieta? Confira esta receita de Pudim de Proteína! Apenas alguns ingredientes para uma deliciosa sobremesa cheia de proteínas! #AD
Football season significa que é hora de levar a sério a alimentação saudável e beber toneladas de água. Isto é uma coisa boa porque honestamente, eu não tenho sido bom em comer super saudável neste verão. É bom ter a motivação dos meus filhos estarem em cima do que estão comendo porque isso me torna mais consciente do que estou comendo também.
Estou tentando adicionar mais proteína à minha dieta hoje em dia e comer menos açúcar e doces. Mas é difícil! Depois do jantar, eu geralmente desejo algo doce. Este Pudim de Proteína de Chocolate usando a nova Premier Protein 100% Whey Protein é a resposta mais simples e perfeita para um doce com baixo teor de açúcar e alta proteína!
Demora apenas alguns minutos a fazer e se você for como eu, já tem os ingredientes à mão. Eu já fiz isso muitas vezes e meus meninos devoram sem a menor idéia de que tem proteína adicionada em seu pudim de proteína de chocolate (insira aqui a mãe maníaca rindo, rs!). Cada furo de Premier Protein 100% Whey Protein tem 30 gramas de proteína, 180 calorias e apenas 3 gramas de açúcar. Além disso, tem um sabor incrível!!
Nada melhor do que enganar os seus filhos a comer saudável quando eles pensam que estão a receber um doce! Espero que gostem tanto quanto nós! 🙂
Chocolate Protein Pudding Recipe
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Ingredients
- ▢ 1 1.4 oz box sugar free pudding
- ▢ 1/2 scoop Premier Protein 100% Whey Protein about 1/3 cup
- ▢ 2 cups milk
- ▢ dash vanilla extract
Instructions
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Dump contents of pudding into large bowl. Add in Premier Protein powder and stir to combine.
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Pour in milk and vanilla and whisk for 2 minutes until thickened. Eat right away or pour into bowls and refrigerate. Serve and enjoy!
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(Obrigado novamente à Premier Protein por patrocinar este post!)