Note: Eu escrevi um longo post de rabo antes de lembrar que você é um júnior e assim tem um ano a mais sobre mim, então muito do que eu digo pode ser pontos rehashed você já ouviu OP, então me perdoe se esse é o caso.
Tl;dr é normal, quem disser que foi o melhor provavelmente está fora de contato com a realidade da maioria dos alunos, tente encontrar um equilíbrio através do exame da sua vida uni e encontrar coisas que são direta ou potencialmente negativas para você equilibrar e procurar maneiras de contrariá-las.
Não sou uma criança poster de equilíbrio considerando que o meu semestre atual (1º semestre) é essencialmente um período probatório após o fiasco do meu último semestre. Eu só vou regularmente a um clube, do qual sou o secretário e também só me encontro uma vez a cada duas semanas.
Eu acho normal não gostar da faculdade quando as coisas não estão indo “na perfeição”; um equilíbrio de acadêmicos, saúde mental e interação social quase impossível. E quando nenhuma delas está indo bem, isso é um triplo golpe. A ideia de que estes são os “anos dourados” é um mito da geração que foi para a escola quando o preço era baixo e os riscos eram mais baixos, quando você podia simplesmente andar por aí e ainda encontrar algum emprego que o contratasse só porque você tinha um diploma. E a geração atual está lutando com a dissonância entre então e agora, onde o preço é alto e os riscos são ainda maiores se você quiser conseguir um emprego significativo. Diabos, meus avós estão me perguntando porque estou procurando tão agressivamente por um estágio neste ponto, quando “estágios são para juniores e idosos”
P>Posto isso, muitos problemas em todas as três frentes acima mencionadas parecem ser freqüentemente atribuídos a uma ou mais de várias coisas; pais, major, dinheiro, hábitos, escola, ou algo mais pessoal. Essas coisas, ou outras, podem ser diretas ou indiretas. Mas geralmente todas elas influenciam seu estado mental, e isso pode influenciar as outras duas. Eu não posso dizer quantas vezes um texto dos meus pais foi suficiente para matar qualquer tipo de felicidade ou paz que eu tive e arruinar meu dia, ou como (pelo menos no ano passado) muitas vezes eu sofri emocionalmente por tentar me importar com uma matéria e campo que eu nunca gostaria ou me encaixaria, juntamente com o conhecimento de que cada dia que eu passava me forçando a estudar algo que eu não gostava era efetivamente um desperdício do meu tempo, energia e assistência dos pais.
Tire algum tempo para pensar sobre o que você está fazendo todos os dias. Refiro-me a tudo; o seu sono, os seus hábitos alimentares, o tom com que fala com os outros, a atitude com que se aproxima das suas aulas, como estuda, o que faz no seu tempo livre, os sentimentos associados a tudo o que faz. Se você puder, veja se você pode marcar uma consulta com seu conselheiro ou um terapeuta escolar e conversar com eles. Pessoalmente eu uso um aplicativo chamado WellTrack para registrar o meu humor. Faça o que fizer, se as respostas ou impressões que tirar forem negativas, algo não está certo. Talvez sejam os teus pais, talvez seja a escola, talvez seja porque só comes pizza e doces e nunca vês o sol a não ser que tenhas que ver. (Leia: eu todo ano passado)
Presumo que você já tenha escolhido um major, mas não tenha medo de olhar criticamente para ele. É certo para você? Vale a pena alterar o seu caminho de alguma forma, ou mesmo inteiramente, em nome da sua felicidade e do seu potencial bem-estar acadêmico? Se suas finanças ou outros fatores não permitem essa mudança direta, vale a pena tirar um tempo da escola para ganhar algum dinheiro para apoiar essa mudança? Lembre-se de que a maioria das matérias é apenas uma sugestão; um diploma prova que você foi inteligente e/ou persistente o suficiente para passar quatro anos desenvolvendo um conjunto vago de habilidades em uma área (a menos que você esteja estudando algo que exija que você seja bem versado para certas posições; meu diploma em potencial no PoliSci vale a pena em um escritório de arquitetura, e eu seria abertamente ridicularizado se tentasse entrar em um think tank político com algo menos do que um mestrado)
Não tenho certeza absoluta se você não está gostando dos seus cursos, ou simplesmente se está se esforçando mais por causa do seu baixo GPA. Se é o primeiro do que o anterior, mas se é o segundo, então lembre-se que enquanto seus acadêmicos devem ser sua principal preocupação, não deixe que eles governem sua vida. Tire algum tempo para relaxar; vá a uma festa, jogue um videogame, faça exercícios, faça algo que você ache interessante. Eu bebo debaixo da minha cama, e é uma distração bem-vinda das leituras e dos escritos monótonos sobre a desigualdade de renda na China e os efeitos sobre a estabilidade política, porque é tão diferente. Veja a sua dieta e hábitos; eles são ruins? É hipocrisia da minha parte dizer isso, mas sei que ajuda muito os outros. Eu não posso garantir pessoalmente exercício mas sei que muitas pessoas acham catártico.
Meu melhor desejo para você OP, que você possa encontrar um semblante de equilíbrio no resto de seus dias de faculdade e esperançosamente alcançar a felicidade. É o novo normal sentir-se preso e desequilibrado; é apenas a forma como o sistema funciona agora. Eu pessoalmente tenho lutado com acadêmicos, vida social e saúde mental a ponto de abuso de substâncias e outras ações prejudiciais apenas para contrabalançar os sentimentos horríveis que vêm dele, e eu sinto por você.
Não se sinta desanimado quando as pessoas falam da faculdade como se ela fosse um paraíso na Terra, porque as chances são: foram para a escola antes que ela importasse da mesma forma que agora (meus pais estudaram inglês e trabalham como planejadores urbanos agora), estão estudando/didiram estudar algo que deixa os acadêmicos de lado tão difícil que é irrelevante, ou não tiveram que se preocupar com coisas como GPA porque lhes foi garantido um emprego por um dos pais ou algo do tipo. Mais uma vez, os meus melhores votos para você OP e enviar-lhe todas as vibrações positivas que eu posso para você. Você tem este companheiro.